Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@mia005 ked pises o tvojom terajsom priatelovi a o tom, ze sa asi uz nebude tolko tesit....podla mna sa bude tesit a mozno este viac... 🙂 ano, to je pravda, ze uz vie co ho caka, ale zas uz je v niektorych veciach zabehnuty 😉 ja mam tiez priatela s dietatom, tak viem o com hovoris...aj ked moj si niekedy robi srandu, ze ci si nechceme adoptovat starsie dieta, ked pocuje nejake cudzie dieta plakat :D lebo predsa len, uz ma za sebou co to a syna ma odrasteneho 😉 ale ked je zas s malym synovcom, tak je vidiet, ze ho neskutocne lubi a tesi sa na spolocne 😉
@lucia1002 Ďakujem za povzbudenie 🙂 Viem, že sa teší. Len ma upozorňuje na to, že sa prvé 3roky nevyspím a pod. Ale teší sa. Vravel mi, že chce, aby sme mali spolu dve deti.. Niekedy je fakt lepšie si nájsť staršieho s dieťaťom, ktorý už má rozum a ciele ako síce o 4r staršieho slobodného, no neskutočného sukničkára.. Len keby to človek vedel skôr že..
@mia005 to si musis najprv odzit a az potom pochopis...nie nadarmo sa hovori ze sa kazdy uci na vlastnych chybach....teraz uz vies co chces, vies si vazit chlapa akeho mas a si stastna a to je podstatne....ber to ako skusku v zivote a teraz uz bude len lepsie 😉 ja mam chlapa o 10 rokov starsieho, kt.ma 13roc.syna a neviem si vynachvalit...jasne, kazdy ma svoje chyby, ale viem, ze moj chlap bude uzasny otec, lebo to vidim 😉 predtym som mala vztah 4roky s rovnako starym ako ja a to bol des...teraz som stastna, lebo je to chlap, ktory vie co chce! 😝
@lucia1002 Môj je odo mňa o 11r starší a má 6r. syna. Presne toto som si aj ja vravela, že teraz aspoň vidím aký bude otec. A viem, že ten najlepší! Áno, má svoje chyby ale vždy dokážeme medzi sebou komunikovať a povedať si čo nám vadí a aj to vyriešiť. Ja som predtým žila takmer 3r s o 4r starším, ale IQ a zodpovednosť k životu bola úplne niekde inde.. Prerobili sme dom, bývali tam rok a on, okrem toho, že ma podvádzal neviem kde všade, si na záver našiel ešte odo mňa o 3r mladšiu. Takže je medzi nimi 7r rozdiel.. Ale milujú sa, plánujú rodinu. Hoci irónia.. Rodinu plánoval so mnou a zároveň aj s ňou, no žil so mnou 😀 😀 Jaaj ako je mi dobre teraz. Nezávidím tej "žene" čo ma nahradila 😀 Viem čo ju čaká.. 😝
Tak ja uz spinim, takze nic...aj som rada, aspon si v klude.uzijem prazdniny u mojej maminy s malym, len ma stve nedelny krst, ozaj neviem ako to.budem riesit, snad mi tampon nepretecie za 3 hodky
Ahojte snažilky, tak my sa začíname taktiež snažiť po roku od MA (nejak som na to nemala po tejto skúsenosti odvahu a bol tam hlavne strach). Zmenili sme prostredie a povedali sme, že ideme do toho, veď čo sa môže stať 🙂. Ako tu tak čítam celý tento mesiac čo sa tu deje, tak verim tomu, že minimálne polovica z Vás bude čoskoro skákať od radosti až po plafón/povalu. Mne práve začal nový cyklus tak uvidíme ako to všetko bude prebiehať, a kedy sa to podarí 🙂
@majka_ka89 ahoj, aj uzivas nejake vitaminy? Ja som mala MA v roku 2011 a zistili mi tromboticke stavy v krvi, tak som brala femibion (kys.listova, B6 a B12 pomahaju na tento problem) a do pol roka som bola zase.tehotna a maly ma uz takmer 3roky...
@poisonblu ahoj, no tiež mi zistili predispozicie k trombifilným stavom, lebo sestra ma Leidena. Aktuálne beriem len klasicky kyselinu listovú + vitamíny od A do Z a nič viac. Stravujem sa zdravo zelenina, ovocie vo väčšom množstve. Uvidím ako to so mnou bude a snáď dlho nebudem čakať, keďže sa už cítim úplne v pohode. 🙂
ahojte, ja dnes 8DC. takto minuly cyklus som mala zrovna ovu, ale teraz tomu nic nenasvedcuje. teplomer na BT som niekde zapatrosila. super. je lepsie, ked sa pozeram na prazdny graf ako filozofovat nad tplotami, ktorea j tak nic nevravia 😅
Mozem sa pridat?🙂 Ja som koncom juna dostala prvykrat menstruaciu od otehotnenia (dcerka mala 2 roky a 1 mesiac, kojim ju, preto som ms tak dlho nedostala), dokonca i chut na sex sa mi vratila, tak sme teda s muzom zacali skusat🙂 vobec netusim, kedy mam ovulaciu a ci som ju vobec mala, ani sa nevyznam v tych skratkach, co sa tu tak casto objavuju, takze u nas to bude cisto nahoda, ak sa to podari🙂 dcerka sa nam podarila na prvy raz, takze by som bola dost prekvapena, keby to i teraz tak klapne. Velmi s tym neratam. Najradsej by som si uz ale urobila tehot.test, i ked viem, ze je este skoro🙂
@tomasko27 skus a uvidis, ja ked som ratala tak podla hlienu a mojich pocitov som bola vcera 11dpo a ovulacny test bol pozitivny az den po mojom pocite ze mam ovu co by znamenalo cca dalsich 48hodin takze vcera by som mala byt 8dpo takze ako som uz pisala vcera ze jedine vieme ze nic nevieme a musime cakat 😉
@majka_ka89 skus brat femibion, lebo tam je metafolin,ktory je prave pri tychto stavoch potrebny, lebo telo nevie spracovat listovku
@poisonblu V poriadku vyskúšam, len ho v Dubline budem musieť pohľadať, respektíve nejakú jeho náhradu, ale podstatný je asi ten metafolin, aby to malo rovnaký účinok.
@majka_ka89 v uk je na podobnej baze ako femibion -pregnacare, je to najpredavanejsi a najviac odporucany vitamin .. maju specialne aj pre muza, zeny pred otehotnenim, pocas a aj po porode tak sa nepomyl ak by si nahodou kupovala.. urcite budu mat aj v irsku to iste..
kocky aj ja beriem femibion, uz aj ked som bola tehu, ale aj teraz ked niesom (aj ked clovek nikdy nevie 😉 ) aby sa telo pripravilo, ako povedal moj dr
@meggie07 dakujem moja 🙂