Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@mia005
@fergiea
@ninna86
@meggie07
Baby videli ste niektore ze som mala da sa povedat pozitivny test a ms ma prist za 3dni,ale az teraz viem ze nie je dobre testovat skor aj ked ste si iste ze to bude pozitivne.Lebo to cakanie/necakanie na ms ked je test pozitivny je horsie(pre mna teraz) ako vydrzat netestovat do ms a pockat ci pride/nepride.Tymto Vas nechcem odradit od testovania pred ms,len moja terajsia skusenost
@fergiea ja som mala v minulosti tiez problem s dusikmi a vtedy mi z toho doslava zasibavalo..keby len mne ale aj muz uz bol znacne poznaceny.. 😀 teraz ked si na to spomenieme sa z toho smejeme ale vtedy to bolo asi najhorsie mozno 3-4mesacne obdobie...teraz som si robila test zhruba po roku len tak pre srandu vo stvrtok a zase tam bolo cosi ale testovala som vcera a nic...takze ja uz sa netestujem dopredu..uz vtedy som si povedala ze nebudem testovat dopredu ale tak ked dievcata testovali chcela som skusit aj ja ale iba ma to opat utvrdilo v tom ze to nema u mna zmysel testovat sa...
@tomasko27 ja cakam ms zajtra/v stredu tak nech aspon dojde na cas a nemeska lebo to akoby naschal bude 😀 asi to tu potom trochu obmedzim v citani lebo sa velmi sustredim na testovanie, plodenie a presne toto som nechcela ale najhorsie je u mna ked vidim ze jedna testuje tak je to riziko nakazi ovela vyssie ako ked to tu necitam 😀 no ale tak uvidim co bude o par dni...teraz som mozno sklamana z toho ze som uz cakala silnejsiu ciarku na teste tak preto mam taketo pocity..
@puffu no ved toto, je to hrozne, zbytocne sa tesime a nic z toho... preto aj ja sa este drzim 😀 zacina ma dost boliet brucho, ako pred prichodom MS, tak aspon si mozem povedat, ze som nepominala zas milion penazi na testy. Draheho ho tiez vzalo, ked sme mali biochemicke tehu hned po prvom mesiaci, bolo to na nom dost vidiet velmi sa tesil a veru tie testy su zbytocne stresy...
@tomasko27 ja som niekedymala hrozne skakave ms ale od 30 do 42dni, teraz uz skoro rok mavam pomerne pravidelnu 31dni +-1den..takze som radaze sa mi o akotak upravilo...ale ja som cely zivot nemala pravidelnu ms ale tak aspon vzdy chodila , kolko dievcat nema ms bez vyvolavacky vobec..takze stvrtok/piatok testujes? moc drzim palce nech tam mas pekne kolajnice... 😉
@meggie07 no mozno iba teraz machrujem ze nebudem citam 😀 ako s testami ze nebudem testovat a vidis ako som dopadla...ale je pravda ze v majovkach, junovkach som sa tak do debat nezapajala ako tu v julovkach-tu mi dievcata viac sadli tak asi aj preto sa viac zapajam a sledujem/citam co sa tu deje a asi aj preto mam teraz viac nutkanie sa sledovat, testovat ako predtym...takze dufam ze vsetky otehotniete a presuniete sa niekam inam a ja vas uz nebudem citat 😀
@fergiea ja som tiez o tym mojom duchovnom obdobi tiez opatrnejsia a neverila som nejako zeby som bola v tom, ked ma uz zacalo boliet brucho 3dni vkuse a citila som sa akoby som uz mala ms tak som si myslela ze sa naozaj cosi deje a nakoniec doslo vytriezvenie... 😒 a dnes ma uz brucho opat neboli, alebo nie tak intenzivne ako 3dni vkuse...ale este vcera vecer ma teda bolelo poriadne aj som si myslela ze sa zobudim a uz bude ms tu ale tak ocakavam ju az zajtra...
@tomasko27 ja si ani neviem predstavit zeby som mala taketo kratke cykly, ved to skonci jedna a o par dni nabehuje druha... 😖 ja na to ake mam dlhe cykly tam mam ms iba 3-4dni dlhu, malokedy 5dni a aj to uz na 3-4den fungujem s imtimkou...ale som aj chudokrvna tak neviem ci to moze mat suvis s tym alebo nie...ale kazdopadne sa nestazujem 😀
@puffu Hej je to blbe,a hlavne manzel ked mu poviem ze ma boli brucho a ze z coho,hovorim no tak pride ms a to uz zase.Mne skonci ms a uz ma boli brucho na ovulaciu,hlien mam tak na 10-12DC a cez ovulaciu ma boli brucho a ked skonci ovulacia tak den-dva dobre a uz ma boli brucho na ms,no o nervy to je
@puffu Hej to je tou chudokrvnostou,to soom aj ja mala tak minuly rok,uplne slabe aj mi zle bolo a potom mi zobrala krv a nic zeleza v sebe.Teraz vlastne podla krvacania viem ze ci sa nieco deje alebo nie,ked slabsie tak viem ze mam malo lebo ja inak hodne krvacam a hlavne druhy a treti den ms
@tomasko27 mna zacina boliet bruchu tiez cez ovu ale tu mavam az 16-18dc a hlavne mna bolia prsia, tie zacinaju zvycajne boliet uz 1-2dni pred ovu a cim blizsie k ms tym bolia viac..kedysi pred plrokom som mavala aj hrozne migreny, zvracanie, napinanie ale klop klop posledna migrena ktoru som mala bola v novembri, takze som rada ze aj tieto veci mi ustupili a ze mi nie je pred ms a pred ovu tak zle ako niekedy...

@ninna86 hlacne si treba hovorit, ze vsetko je tak, ako ma byt 😊