Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@motorolka ja som testka s tebou vtedy stvrtok a potom v nedelu ked testovala tomasko27.. a uz urcite netestujem lebo si mysli zeby mi to uz ukazalo, respektive zosilnelo a mala som pocit ze aj na tom vcerajsom cosi malilinko bolo ale omnoho jemnejsie ako naposledy co som tu hodila a ani tie neboli nejako moc silne takze ja som tehotenstvo u mna uplne vylucila a cakam ms.. zajtra by si mala nedostat ze?
@motorolka ja sa snazim bicyklovat, zacala som iba pred mesiacom, minuly tyzden som bola iba 2krat lebo vkuse tu prsi ale smazim sa takto vyventilovat a nemysliet.. potom necitim nutkanie mysliet na mozne priznaky ale citim 40-50km v nohach.. 😀 a poeiadne si prevetram hlavu a hned je vsetko lepsie..a ked budes spokojna ty, bude aj telo a potom bude aj tehotenstvo.. viem, viem.. lahko sa hovori, tazsie kona ale co nam ine ostava?
@belasakobylka Jasne, podari, ja to citim v kostiach....a ak mam byt uprimna, tak ten august je mi fakt sympaticky 🙂))) Ale aj keby to bolo v oktobri ci kedykolvek inokedy, tak by som bola najstastnejsia na svete 🙂 Ono to pride a bude to krasne, viem to 🙂
@tomasko27 ja sa snazim hovorit neutralne ked sa niekto pyta.. vacsinou ze uvidime, neriesime, hej chceli by sme alebo ked nam bude dopriate.. uz mi tie otazky idu poriadne hore krkom kedze posledny rok nepocuvame nic ine len pri kazdej dovolenke a to uz chcete, skusate atd.. beriem to ako nasu sukromnu vec hoci jasne ze moja najblizsia kamoska je informovana.. 😀 a ona zareagovala ze konecne a nech cim skor.. ale ona vie o tom uz davno a zatial je zlata ze sa ani nepyta nic lebo asi vie ze to moze byt frustrujuce a pozname sa natolko ze vie ze jej to poviem medzi prvymi s rodinou
a tysi teraz doma alebo? nejako som nepotrehla v predchadzajucich debatach nic ohladom prace a pod.
@puffu Hej som doma ,byvame na dedine a nie je tu taka robota ktora by sa dala zosuladit s detmi.No a syn je v skole integrovany ide mu to tazsie a ma poruchu pozornosti a velmi zle cita no a to sa s nim treba ucit aj zo tri hod denne a o nervi niekedy.On sa narodil s oneskorenym vyvojom.
@puffu
@motorolka Baby minule som kukala toto
@tomasko27 jaaj.. a inak co je inych do toho ci ides do prace alebo ostanes soma atd.. ved je to tvoj zivot, tvoje rozhodnutie a tvoja starost.. inak zboznujem taketo rady ked druhi ludia chcu aby sa tilo presne tak ako si myslis oni ze je najlepsie .. nam napriklad plno ludi vravi ze naco sa vraciame domov, ze neprezijeme atd pritom nikto nam nevidi co uctov, vydavkov a nasich narokov ale uz to ani nevysvetlujem a uz aj otazkam okolo naseho prichodu na sr sa snazim nejako diplomaticky vyhybat lebo tieto reci mi idu ovela viac na nervy ako otazky o tehotenstve.. a v 90% pripadu je to od ludi ktori nikdy nepracovali mimo sr.. 😀
Ahojte ak mozem pridam sa k vam. Zacali sme sa snazit tento mesiac, tak uvidime. Nemenstruujem tak mi dal lekar duphaston a clostil...tak to bolo aj pri prvom dietatku. Mame uz jedneho chlapceka ale chceme este jedno dietatko tak sa snad zadari 🙂 Vsetkym NAM drzim palce dievcata 🙂
@fergiea 2 dni do MS to by som asi vydržala, hoci tužba je určite obrovská 🙂 My sa tento mesiac snažime 1.krát po MA a povedala som si že tento mesiac to nebudem riešiť či sa podari či nie lebo čim viac času dam maternici na zotavenie tym lepšie, tak som to brala športovo. Lenže prišiel deň, kedy vyšiel ovulačný test pozitívny aj napriek tomu že som si myslela že ovulacia tento mesiac nebude :D Tak sme na to tento deň vhupli, a tešila som sa že je po ovulacii. Lenže na dalši deň som si robila pre istotu dalši ovu test a tento mi vyšiel veeľmi silno pozitivny tak už som nevedela či mam po ovulacii či nie, lebo aj deň predtym bola testovacia čiarka silnejšia, lenže dalši deň ešte silnešia, tak sme zase mali tutu-mutu :D No a dalši deň som rano o piatej vstala na to že ma hrozne pichalo v podbrušku a dva dni potom mi bolo zle od žaludka. A tu sa mi zavrtal chrobak do hlavy že či to bola ovulacia tak skoro rano ale oplodnenie vajička. Viem že taketo veci asi ťažko môže človek citiť, aj som nikdy take niečo necitila, ale odkedy som bola na kyrete moje telo všetko tak senzitivne vnima, a už sa neviem dočkať kedy si vyskušam tehu test. A to som bola pevne odhodlana že na to nebudem myslieť, ale teraz na to myslim stále a počitam dni do MS. Ešte sa načakam taky tyždeň ale snad vydržim a hlavne MS nepríde 🙂 Tym chcem povedať to že ťa chapem ako si to chcela nechať voľne plynuť ale telo si s nami robi asi srandy aby nas pokušalo a nakoniec sme neodolali testovať :D Inač ako si dnes dopadla, skušala si? 🙂
@espoleta dobre ranko, dakujem krasne za podporu, naozaj to sobre padne. Ja ta uplne chapem. Snazis sa byt v klude a nic neriesit, prehovaras samu seba a potom z nicoho nic bum a uz je to tu, nieco co ta prinuti nad tym viac a viac rozmyslat a rozoberat to a rozmyslas nad testami. Ja uz sa tiez bojim tej jednej palicky, ale snazim sa vnimam to tak, ze to tak ma byt, tak uvidime ako to zvladnem. Miestami si myslim, ze to aj mohlo vist, potom zas ze nie, sama som dopletena. Ako som tu uz pisala, tento mesiac som myslela, ze nic, lebo sme sa nejak nesnazili, teda nesexovali sme vela, ale potom neskor som si uvedomila ze akurat 4, 3 a 1 den pred ovulkou, a az potom sme na seba mali menej casu. No a drzim sa statocne. To minuly mesiac o tomto case som mala minutych asi 15 tehu teestov a malinkych dusikov, ktorych som ale videla asi iba ja 😀 no a ako som dopadla? Rano som si urobila z prveho ranneho ovu test a spravim ai aj zajtra a pozajtra a potom podla vysledku spravim tehu testm ten mam len jeden doma. No a ovu test mi vysiel negaticny, ale asi tak, ze testovacia ciarka je dost silna, skoro tak ako kontrolna, tak uvidim ci sa bude zosilnovat. Velmi ti drzim palce aby vam to vyslo, ono to asi pride ked to clovek najmenej caka. Tak isto ako drzim palce vsetkym snazilkam 💜💜💜 a este jedna vec na zaver po ovu teste rano som si este lahla a vstala som pred chvilkou a dost mam krce ako pred ms, sice slabsie, ale uz to nejdem riesit, ividim na ovu testoch a ci pride mrcha...
Ahojte babyyy, ja v piatok mam dostat MS, tak uvidiime, dam vam vediet 😉 tento mesiac som pila aj alchemilku + inofolic, skusame len 2-3 mesiace tak nic neni este strateneee 🙂 ale uz tuuzim mat fazulku v brusku 😉 kazdej z nas PRAJEM VELA STASTIA
@sintuska06 ja v sobotu.. takze cakame/necakame skoro na rovnako.. 😀
@juliett99 ahoooooj.. ja stadium cakania 😝 😀 viac info v sprave 😉 xx
@tomasko27 jej gratulujem tak to sa môžeš potichučky tešiť, jasne človek by nemal predbiehať ale je to na dobrej ceste ak si tam už niečo videla 🙂
@fergiea nemaš nahodou fotku toho ovu testu? aby sme aj my svojimi "odbornymi" očami preskumali :D ....Chapem ťa, človek nechce byť sklamany tak radšej si urobi ovu test aby si daval aspoň nejake nadeje, lebo tehu je už na istotu a ak ten vyjde negativne tak to vie pokaziť naladu 🙂 ....Ale ešte maš pred mrškou, nič nieje stratene a ked hovoriš že je ta testovacia palička dosť silna, nooo tak nadej tam je 🙂
@tomasko27 @motorolka @puffu @fergiea babenky velmi vam drzim palceky 😵
@espoleta aj ty si po MA? Kolko si od kyretu? To pichanie a ze ti bolo zle mohla byt aj ovu, mne moja gyn povedala, ze po MA byva extremne silna ovu, aj sa lahsie otehu, moze sa aj vuse vajicok vytvoriť a byvaju aj dvojky... Tak bacha na to 😀 :-P A kolko ms si mala zatial od kyretu?
Ja som bola mesiac od zakroku na kontrole a dr vravi, ze to vidi o.mesiac na vyvolavacku, bo ze uplne zoskriabanu sliznicu 😖 No hned v ten den som zacala matersku kasicku bratba cuduj sa svetu, ms do par dni dosla, aj keď taka poloslaba 😅 Matersku som pokracovala, no a cez wknd tento ovulka jak roky dozadu naposledu, fuu... Bolesti az krce nalavo, zavraty, neskutočná chut na sex, silny vytok, ze uplne mokro...
Tak si drzkajme palce, nech ta ovulka bola "osudova" 😉

@puffu no drzim palce, nech to nie je len syndrom, kedze som sa s tym uz rano po neg. teste zmierila s tym, ze cakam na mrchu a potom si zacnem opat davat trosku svoje "telicko" dokopy 😉 a venovat sa sama sebe, kedze zase nic 😀 tak ja uz vazne neviem...