Snažilky leto 2013
Plánuje niekto snažilkovať v lete 2013??????
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní otehotnenia na leto diskutované prípravy zahŕňajú kyselinu listovú (jedna tableta často uvedená ako 200 % DDD), výživové doplnky typu Femibion (verzie Femibion 1 / Femibion-800 / Femibion-400), ovulačné testy a vyšetrenia ako folikulometria alebo ultrazvuk na sledovanie folikulov.
- Liečba porúch ovulácie spomínaná v diskusii zahŕňa Clostil (clomifén) a Pregnyl (hCG), doplnkové produkty ako Inofolic alebo Calibrum BabyPlan a možnosti asistovanej reprodukcie (umelé oplodnenie) pri dlhodobom neúspechu.
- Praktické rady zahŕňali zmenu životného štýlu (zdravejšie stravovanie, redukcia 3–5 kg, vysadenie HAK), bylinné doplnky ako alchemilkový čaj, suplementy typu magnézium a vitamín E, a administratívne otázky o platení odvodov pre nárok na materské (270 dní v posledných 2 rokoch).
Najčastejšie otázky
Q: Ako dlho pred plánovaným otehotnením treba začať brať kyselinu listovú?
A: Vo vlákne sa odporúčalo brať kyselinu listovú aspoň 1–2 mesiace pred počatím; jedna tableta bola spomínaná ako 200 % DDD a gynekológ môže upraviť dávkovanie v prvom trimestri.
Q: Čo je Femibion a kedy sa má užívať?
A: Femibion sa v diskusii rozlišoval na "Femibion 1 / kyselina listová" pre predkoncepčné obdobie, "Femibion-800" uvádzaný do cca 12–13. týždňa tehotenstva a "Femibion-400" uvádzaný od 13. týždňa do porodu aj pri kojení.
Q: Čo je folikulometria a kedy ju vykonať?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov u gynekológa v dobe ovulácie; ideálne sa sledoval folikul okolo 20 mm ako znak pripravenosti na ovuláciu.
Q: Môžem dojčiť a zároveň otehotnieť?
A: Áno, dojčenie nie je automatickou prekážkou otehotnenia, ale laktácia môže mať antikoncepčný účinok a potlačiť ovuláciu; ak sa vráti menštruácia, je prítomná aj ovulácia a šanca na počatie.
Q: Aké lieky sa používajú pri problémoch s ovuláciou?
A: V diskusii sa spomínali Clostil (clomifén) na stimuláciu ovulácie, Pregnyl (hCG) na vyvolanie ovulácie, doplnky ako Inofolic a pri dlhodobých problémoch zmienka o umelom oplodnení.
Q: Koľko odpracovaných dní treba pre nárok na materské/podporu?
A: V diskusii sa uvádzalo pravidlo 270 platených dní odvodov v sociálnej poisťovni za posledné 2 roky a možnosť dobrovoľného platenia poistného ak chýbajú dni z dôvodu krátkeho pracovného pomeru.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová alebo komplexný preparát s kyselinou listovou (Femibion) sa odporúča užívať pred otehotnením.
- Folikulometria, ovulačné testy a sledovanie cyklu sú bežné metódy pri plánovaní počatia.
- Dojčenie nie je automaticky kontraindikáciou pre otehotnenie, ale môže dočasne potlačiť ovuláciu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali len čistú kyselinu listovú (1 tableta = 200 % DDD), iní preferovali kompletné preparáty Femibion; líšili sa aj názory na presné dávkovanie (1× denne vs. 2× alebo 3× podľa lekára).
- Praktiky po pohlavnom styku boli rozporuplné: odporúčal sa vankúš pod zadok 15 minút až 2 hodiny, pričom čas a účinnosť tejto metódy boli diskutabilné.
Otvorené otázky
- Ako rýchlo sa presne vracia plodnosť po vysadení hormonálnej antikoncepcie (HAK) v rôznych individuálnych prípadoch?
- Ktoré špecifické doplnky pre muža najefektívnejšie zlepšujú kvalitu spermy pri subfertilitě?
- Aký je optimálny predkoncepčný režim pri kombinácii liekov (antibiotiká, antivírusy) alebo po nedávnej chorobe?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Femibion-800, Femibion-400, Femibion 1 (Femibion 1 bez jodu), Calibrum, Calibrum BabyPlan, Inofolic, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, Elastiq-Q, Pregnyl, Clostil, Femigard, Najlekaren.eu
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová (acidum folicum), Femibion (verzie 1/800/400), ovulačné testy, folikulometria (ultrazvukové sledovanie folikulov), bazálna teplota, Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG), Inofolic, Calibrum/Calibrum BabyPlan, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, alchemilkový čaj, vankúš pod zadok po sexe (post‑sex positioning), digitálny tehotenský test, B‑komplex, vitamín E pre muža, magnézium (Magnesium Oxide 420 mg), Elastiq‑Q krém proti striám, umelé oplodnenie (IVF), syndróm PCO (PCOS), vysadenie HAK, dobrovoľné platenie poistného pre nárok na materské, 270 dní platených odvodov v posledných 2 rokoch (nárok na materské)
Miesta a osoby
Nemecko, Dublin, Bulharsko, Martin, Slovensko, dr. Jonasa
@ivkafu noo 22.Jula mam termin tak uvidim.ale aj ona je dobrucka cez den kopka a v noci spinka.ale dnes je extremne ziva asi ma diskoteku v brusku.
@lienka2407 vies čo 1.7 t.j. o 3 tyzdne budem vedieť či je všetko ok, zdravotne verím ze bude a nasledne ideme nato čize som v tom, ze v júli sa budeme snaziť 🙂 a vy lienka?
@inngrid na folikumetriu sa chodi ku gynciari v case ovulky a meria ti velkost vajicka najlepsie je ked ma velkost 20 mm pri vecej velkosti praskne a vyplavy sa menstruaciou
@inngrid nie len som odpovedala na otazku ale ano moze ti to tvoj doktor navrhnut alebo sa ho na to spytat nech ta vysetri v case ovulky
@inngrid ja som vsetky vysetrenia podstupila pred tym ako som otehu z dovodu ze sa nam nedarilo 3, roky otehotniet tak tie nazvy mam v malicku ka som podstupovala aj umele oplodnenie ale neuspesne
@inngrid az ked tak po svadbe v auguste cize cca 2 a pol mesiaca 🙂 som zvedava ako to vsetko dopadne 🙂
@lienka2407 takže to plus minu mesiac po nás no dobreeeeeeee som zvedavá a kedy mate svadbu?
@petuska123 júúúúúúúj ale ako vidíš toto je plodná skupina uvidiš teraz sa ti zadarí verim tomu
@inngrid hej vy ste mali svadbu pred rokom? No super moja tak ak vam to vyjde tak zo bude krasny darcek na vyrocie 🙂 a preco si bola na vysetrenia klasicka preventivka ci nieco ine?
@lienka2407 nie nie svadbu sme mali v oktorbi to ešte len budeme mat rok my sme ešte tiez vlastne novomanzelia 🙂 a tiez sme vlastne chceli po svadbe ako vy ale mne sa trošku posahalo zdravie 2 tyzdne pred svadbou no trošku 🙂 trošku dosť, bola som 7 mesiacov na liekoch a nemohhli sme teraz detoxujem a verim, ze uz všetko ako tak ok a môzeme teraz uz 🙂 na vianoce by to bol super darček 🙂 a čo sa týka toho výročia mame 7 rokov čo sme sa dali dokopy 🙂
@inngrid no tak snad uz teraz bude vsetko dobre a podari sa vam rychlo uzivas aj vitaminy?
@lienka2407 ano ano nasadila som si ten femibion kyselina listová a mm pomali dávkujem vitamin E 🙂 a ty? uz by si mohla tiez je doporučené 2 mesiace pred planovaním otehotnením tak ak by motyka vystrelilaa a zadarilo sa vam v auguste uz by si aj mohla zakat uzívat 🙂
@inngrid no viem ale este uzivam forcapil na vlasy a tam je tiez kyselina listova tak zo nechcem prehanat velmi tak zacnem az o mesiac uzivat ;)
@lienka2407 jasné ved oni aj píšu, ze neodporučuju napríklad uzivat femibion a kysleinu listovu lebo uz v tom femibione je 🙂 tak stači 1x a načo je to dobré? na tietvoje vlásky? a svadba uz pripravená?
@inngrid no trosku som mala problem ze sa mi zacali lamat vlasy pd farbenia tak som sa rozhodla ze zacnem uzivat forcapil a pomaha takze som velmi rada 🙂 na svadbu uz je takmer vsetko pripravene takze super 🙂 uz sa tesime na august obidvaja mame mesiac volno a po svadbe ideme do bulharska 🙂 ja mam hned po svadbe dostat kramy takze plodne dni pridu az toho 28.8 tak musime pockat 🙂
@lienka2407 jéééééééj tak to mate všetko super vymyslené, tak sa teším a kde mate svadbu vidim, ze zijete v zahraniční? som zvedavá na šaty 🙂
@inngrid nie svadbu mame doma na slovensku ale zijeme v dubline uz 7 rokov 🙂 no ak mrknes na mojasvadba tak tam ma pripravny album a su tam aj saty
🙂
@kotatko1232 ja som rodila v 39tt +5 ci ako sa to pise uz som aj zabudla🙂 , este vydrz aspon do 38tt sak to zbehne ako voda, nas drobec bol velmi zivy v brusku az velmi, on cely den kopkal, ale ked treb alo spinkat, tak spinkal 🙂 , ja som toto nemala. Ty mas asi niekedy v juli termin ked dobre pocitam, ako ja pred 3mi rokmi, Boze ako to ubehlo a uz ide do skolky 🙂 . drzim ti palce 🙂