Snažilky leto 2013
Plánuje niekto snažilkovať v lete 2013??????
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní otehotnenia na leto diskutované prípravy zahŕňajú kyselinu listovú (jedna tableta často uvedená ako 200 % DDD), výživové doplnky typu Femibion (verzie Femibion 1 / Femibion-800 / Femibion-400), ovulačné testy a vyšetrenia ako folikulometria alebo ultrazvuk na sledovanie folikulov.
- Liečba porúch ovulácie spomínaná v diskusii zahŕňa Clostil (clomifén) a Pregnyl (hCG), doplnkové produkty ako Inofolic alebo Calibrum BabyPlan a možnosti asistovanej reprodukcie (umelé oplodnenie) pri dlhodobom neúspechu.
- Praktické rady zahŕňali zmenu životného štýlu (zdravejšie stravovanie, redukcia 3–5 kg, vysadenie HAK), bylinné doplnky ako alchemilkový čaj, suplementy typu magnézium a vitamín E, a administratívne otázky o platení odvodov pre nárok na materské (270 dní v posledných 2 rokoch).
Najčastejšie otázky
Q: Ako dlho pred plánovaným otehotnením treba začať brať kyselinu listovú?
A: Vo vlákne sa odporúčalo brať kyselinu listovú aspoň 1–2 mesiace pred počatím; jedna tableta bola spomínaná ako 200 % DDD a gynekológ môže upraviť dávkovanie v prvom trimestri.
Q: Čo je Femibion a kedy sa má užívať?
A: Femibion sa v diskusii rozlišoval na "Femibion 1 / kyselina listová" pre predkoncepčné obdobie, "Femibion-800" uvádzaný do cca 12–13. týždňa tehotenstva a "Femibion-400" uvádzaný od 13. týždňa do porodu aj pri kojení.
Q: Čo je folikulometria a kedy ju vykonať?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov u gynekológa v dobe ovulácie; ideálne sa sledoval folikul okolo 20 mm ako znak pripravenosti na ovuláciu.
Q: Môžem dojčiť a zároveň otehotnieť?
A: Áno, dojčenie nie je automatickou prekážkou otehotnenia, ale laktácia môže mať antikoncepčný účinok a potlačiť ovuláciu; ak sa vráti menštruácia, je prítomná aj ovulácia a šanca na počatie.
Q: Aké lieky sa používajú pri problémoch s ovuláciou?
A: V diskusii sa spomínali Clostil (clomifén) na stimuláciu ovulácie, Pregnyl (hCG) na vyvolanie ovulácie, doplnky ako Inofolic a pri dlhodobých problémoch zmienka o umelom oplodnení.
Q: Koľko odpracovaných dní treba pre nárok na materské/podporu?
A: V diskusii sa uvádzalo pravidlo 270 platených dní odvodov v sociálnej poisťovni za posledné 2 roky a možnosť dobrovoľného platenia poistného ak chýbajú dni z dôvodu krátkeho pracovného pomeru.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová alebo komplexný preparát s kyselinou listovou (Femibion) sa odporúča užívať pred otehotnením.
- Folikulometria, ovulačné testy a sledovanie cyklu sú bežné metódy pri plánovaní počatia.
- Dojčenie nie je automaticky kontraindikáciou pre otehotnenie, ale môže dočasne potlačiť ovuláciu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali len čistú kyselinu listovú (1 tableta = 200 % DDD), iní preferovali kompletné preparáty Femibion; líšili sa aj názory na presné dávkovanie (1× denne vs. 2× alebo 3× podľa lekára).
- Praktiky po pohlavnom styku boli rozporuplné: odporúčal sa vankúš pod zadok 15 minút až 2 hodiny, pričom čas a účinnosť tejto metódy boli diskutabilné.
Otvorené otázky
- Ako rýchlo sa presne vracia plodnosť po vysadení hormonálnej antikoncepcie (HAK) v rôznych individuálnych prípadoch?
- Ktoré špecifické doplnky pre muža najefektívnejšie zlepšujú kvalitu spermy pri subfertilitě?
- Aký je optimálny predkoncepčný režim pri kombinácii liekov (antibiotiká, antivírusy) alebo po nedávnej chorobe?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Femibion-800, Femibion-400, Femibion 1 (Femibion 1 bez jodu), Calibrum, Calibrum BabyPlan, Inofolic, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, Elastiq-Q, Pregnyl, Clostil, Femigard, Najlekaren.eu
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová (acidum folicum), Femibion (verzie 1/800/400), ovulačné testy, folikulometria (ultrazvukové sledovanie folikulov), bazálna teplota, Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG), Inofolic, Calibrum/Calibrum BabyPlan, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, alchemilkový čaj, vankúš pod zadok po sexe (post‑sex positioning), digitálny tehotenský test, B‑komplex, vitamín E pre muža, magnézium (Magnesium Oxide 420 mg), Elastiq‑Q krém proti striám, umelé oplodnenie (IVF), syndróm PCO (PCOS), vysadenie HAK, dobrovoľné platenie poistného pre nárok na materské, 270 dní platených odvodov v posledných 2 rokoch (nárok na materské)
Miesta a osoby
Nemecko, Dublin, Bulharsko, Martin, Slovensko, dr. Jonasa
@zaira1407 vitaj
maj je krasny mesiac ja mam majovcatko a ten mesiac sa mi zdal dokonaly ale je neprakticky kvoli skolke 😀 ale clovek si nevyberie. to len tak pomimo lebo sa ma to momentalne tyka
@ica86 ja neviem ale za konzultaciu s dokinou nic nedas. mne napriklad pred prvym tehotenstvom prestala po vysadeni chodit ms uplne. som musela chodievat na vyvolavacky chodilo mi to tak raz za 3 mesiace. mne hak narobila velku sarapatu. pripadne vydrz este jeden cyklus a ked stale bude blbnut radsej pre istotu chod. zalezi aj na tom ako planujete snazenie. alebo si skus merat bazalnu teplotu nech zistis ako na tom si. mozno mavas anovulacne cykly. mozno sa telo este spamatava. tazko takto povedat
@pralinka25 ja si stale hovorím ze hlava je 50% uspechu 🙂 ale je Pravda ze v tomto horku uff akoze my sme aj včera večer ale bolo to len take ze rychlo šup šup 🙂 horko je hehe a dnes rano sme obaja vstali spotení a mokrí :( ešte ze hlásia ochladenie bud. tyzden 🙂
@ica86 ahoj, ja som vysadila HAK vo februari a dodnes sa mi cyklus neupravil...keby som predtym vedela ake problemy mi to v tele narobi, tak by som to nikdy nebrala...skus este trosku pockat a ked sa ti neobjavi ani dalsia MS tak chod k doktorke, nech sa to riesi.. pravdepodobne ti da len vyvolavacku, ale aspon ta prezrie a zisti ci je vsetko v poriadku... hlavne sa zatial nad tym nestresuj, no urcite k nej potom zajdi.. telo sa musi z toho soku spamatat a to trosku trva 🙂
ahoj te holky, ak by som mohla tak by som sa k vam rada pridala,som tu new.... zatial sa snazime len mesiac tak uvidime 🙂 brala som hak dost dlho a tak necakame zazraky, ale bolo by to super keby som do zimy bola v tom 🙂
@sofi88 to mas tiez kvalitne rozhadzany oranizmus. tiez som tak dopadla po par rokoch uzivania hak. preto uz nikdy do toho nepojdem znova.
skusala si aj nejake prirodne moznosti na upravu?
Utorok v BA bude reprodukčná genetička - dr. Černáková (to je strašne zanedbávaná oblasť, všetci idú veľmi nesprávne najprv do IVF centra), bude tam odborníčka na potravinovú intoleranciu Ing. Michalcová, embryologička z najlepšieho brnenského IVF centra dr. Krásna (je to Slovenka), gynekológ, a ďalší ľudia, ktorí sú pre plodnosť mimoriadne dôležitý. Veľmi nás poteší, ak nám túto správu pomôžete rozšíriť. A ak máte hociaké otázky, napríklad o prevratných AMH testoch, ktoré predstavíme (spolu so 4 ďalšími novinkami), neváhajte. Už dvanásť rokov sa zaoberáme tým, aby sme erudovane odpovedali aj na to, na čo iní neradi. Pravdivo.
@kapverdanka Dobrý večer, neviem, či ste videli odpoveď, ale je aj tu... https://www.facebook.com/photo.php?fbid=4293567... Vďaka a tešíme sa.
Ahojte, tak my sme sa tento týždeň začali snažilkovať 🙂 plánovali sme od budúceho mesiaca (manžel prekvapil a rozhodol, že už teraz je ten správny čas)
@pralinka25 no rozhadzalo ma to uplne...neskusala som nic prirodne, ani vlastne neviem co by som mala skusit.. vravela mi, ze tam vidi aj nejake cysty na vajecnikoch, takze problem bude asi vacsi ☹ ale tak snad sa nam podari otehotniet.. z toho mojho grafu si nie som az taka ista ci ovulka bola alebo nie, ale vyzera to ze ano a ci sme to stihli, lebo sme boli spolu az den po tom, ked uz teplota stupla..
@sofi88 ja som brala hak vyse 8 rokov v kuse a teraz som uz vyse rok a pol bez ale menstruacia mi pekne prisla bez problemov a stale je nacas na 28 dnovy cyklus.Tiez som sa bala ze to bude take rozhadzane ale nie je.Jediny problem ktory mam je ale bolestiva menstruacia odkedy neberiem hak je to dost zle predtym som to vobec nemala 🙂
@lienka2407 tak to si ta stastnejsia 🙂 tak ja pevne verim, ze sa mi to da cim skor do poriadku, kedze s manzelom vemi tuzime po dietatku
@lienka2407 tak riesit cykly musime..ale zaroven sa s manzelom snazime, neviem ci to nie je marne snazenie, ale aspon sa o to chceme pokusit...len mi dala lieky na upravu cyklu, ktore nie su priamo na podporu otehotnenia, tak neviem preco.. podla mna mi mohla dat aj nieco ine...
@sofi88 no jasne kamoska napriklad nemala menstruaciu dva mesiace tiez mala rozhadzany cyklus a otehotnela takze to snazenie nemusi byt marne 🙂
@lienka2407 ja by som sa velmi potesila..len este nepoznam svoj cyklus az tak dole..aj tu BT, stale sa len ucim..meram, pozorujem tu tabulku 😀 a som z nej niekedy uplny jelen,ked je taka vseliaka
@sofi88 no tak to ani ja poriadne my chceme zacat az v auguste a uz teraz mam hlavu plnu otazk akoto bude a aci to vobec vyjde 🙂
@lienka2407 manzel chcel tiez pockat,kym sa nepohneme trosku viac s prerabanim domu, ale potom zistil ake problemy mozu byt okolo toho, tak sa rozhodol inak 😀 a som rada, ked bude nejaky problem, nech sa nam ukaze cim skor..
@sofi88 no jasne ved za to nic nedate ak zacnete skor a snad sa vam aj zadari coskoro my mame v auguste svadbu takze predtym nechceme 🙂 a pockame si 🙂
@lienka2407 to je mi jasne 🙂 my mame ochvilu prve vyrocie svadby 🙂 bolo by pekne, keby nam vtedy potvrdilo tehu, ale to asi nestihame ☹
Ahoj . 🙂 Ja by som sa k vam tiež rada pridala 😉 ...my by sme chceli zacat asi tak v auguste ....najprv som chcela v oktobri ale akosi si to asi aj pri druhom snazilkovani pre istotu posuniem o jeden dva mesiace 😅 😀 .... Lucku -dcerku sa podarilo hned ,tak uvidime co druhe babo ...ale maj je krasny mesiac boli by medzi nimi 2 roky a 9 mesiacov.