Snažilky leto 2013
Plánuje niekto snažilkovať v lete 2013??????
Stručné zhrnutie
- Pri plánovaní otehotnenia na leto diskutované prípravy zahŕňajú kyselinu listovú (jedna tableta často uvedená ako 200 % DDD), výživové doplnky typu Femibion (verzie Femibion 1 / Femibion-800 / Femibion-400), ovulačné testy a vyšetrenia ako folikulometria alebo ultrazvuk na sledovanie folikulov.
- Liečba porúch ovulácie spomínaná v diskusii zahŕňa Clostil (clomifén) a Pregnyl (hCG), doplnkové produkty ako Inofolic alebo Calibrum BabyPlan a možnosti asistovanej reprodukcie (umelé oplodnenie) pri dlhodobom neúspechu.
- Praktické rady zahŕňali zmenu životného štýlu (zdravejšie stravovanie, redukcia 3–5 kg, vysadenie HAK), bylinné doplnky ako alchemilkový čaj, suplementy typu magnézium a vitamín E, a administratívne otázky o platení odvodov pre nárok na materské (270 dní v posledných 2 rokoch).
Najčastejšie otázky
Q: Ako dlho pred plánovaným otehotnením treba začať brať kyselinu listovú?
A: Vo vlákne sa odporúčalo brať kyselinu listovú aspoň 1–2 mesiace pred počatím; jedna tableta bola spomínaná ako 200 % DDD a gynekológ môže upraviť dávkovanie v prvom trimestri.
Q: Čo je Femibion a kedy sa má užívať?
A: Femibion sa v diskusii rozlišoval na "Femibion 1 / kyselina listová" pre predkoncepčné obdobie, "Femibion-800" uvádzaný do cca 12–13. týždňa tehotenstva a "Femibion-400" uvádzaný od 13. týždňa do porodu aj pri kojení.
Q: Čo je folikulometria a kedy ju vykonať?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov u gynekológa v dobe ovulácie; ideálne sa sledoval folikul okolo 20 mm ako znak pripravenosti na ovuláciu.
Q: Môžem dojčiť a zároveň otehotnieť?
A: Áno, dojčenie nie je automatickou prekážkou otehotnenia, ale laktácia môže mať antikoncepčný účinok a potlačiť ovuláciu; ak sa vráti menštruácia, je prítomná aj ovulácia a šanca na počatie.
Q: Aké lieky sa používajú pri problémoch s ovuláciou?
A: V diskusii sa spomínali Clostil (clomifén) na stimuláciu ovulácie, Pregnyl (hCG) na vyvolanie ovulácie, doplnky ako Inofolic a pri dlhodobých problémoch zmienka o umelom oplodnení.
Q: Koľko odpracovaných dní treba pre nárok na materské/podporu?
A: V diskusii sa uvádzalo pravidlo 270 platených dní odvodov v sociálnej poisťovni za posledné 2 roky a možnosť dobrovoľného platenia poistného ak chýbajú dni z dôvodu krátkeho pracovného pomeru.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová alebo komplexný preparát s kyselinou listovou (Femibion) sa odporúča užívať pred otehotnením.
- Folikulometria, ovulačné testy a sledovanie cyklu sú bežné metódy pri plánovaní počatia.
- Dojčenie nie je automaticky kontraindikáciou pre otehotnenie, ale môže dočasne potlačiť ovuláciu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčali len čistú kyselinu listovú (1 tableta = 200 % DDD), iní preferovali kompletné preparáty Femibion; líšili sa aj názory na presné dávkovanie (1× denne vs. 2× alebo 3× podľa lekára).
- Praktiky po pohlavnom styku boli rozporuplné: odporúčal sa vankúš pod zadok 15 minút až 2 hodiny, pričom čas a účinnosť tejto metódy boli diskutabilné.
Otvorené otázky
- Ako rýchlo sa presne vracia plodnosť po vysadení hormonálnej antikoncepcie (HAK) v rôznych individuálnych prípadoch?
- Ktoré špecifické doplnky pre muža najefektívnejšie zlepšujú kvalitu spermy pri subfertilitě?
- Aký je optimálny predkoncepčný režim pri kombinácii liekov (antibiotiká, antivírusy) alebo po nedávnej chorobe?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Femibion-800, Femibion-400, Femibion 1 (Femibion 1 bez jodu), Calibrum, Calibrum BabyPlan, Inofolic, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, Elastiq-Q, Pregnyl, Clostil, Femigard, Najlekaren.eu
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová (acidum folicum), Femibion (verzie 1/800/400), ovulačné testy, folikulometria (ultrazvukové sledovanie folikulov), bazálna teplota, Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG), Inofolic, Calibrum/Calibrum BabyPlan, Ladyvita, Forcapil, Gynex kvapky, alchemilkový čaj, vankúš pod zadok po sexe (post‑sex positioning), digitálny tehotenský test, B‑komplex, vitamín E pre muža, magnézium (Magnesium Oxide 420 mg), Elastiq‑Q krém proti striám, umelé oplodnenie (IVF), syndróm PCO (PCOS), vysadenie HAK, dobrovoľné platenie poistného pre nárok na materské, 270 dní platených odvodov v posledných 2 rokoch (nárok na materské)
Miesta a osoby
Nemecko, Dublin, Bulharsko, Martin, Slovensko, dr. Jonasa
@inngrid no hladkam ju stale ked ma kopne a ako krasne citim nozku a niekedy aj rucku ale to uz dole pod bruskom. ale v noci je betarka ja si lahnem na lavu stranu a ona sa puci na pravu a do vtedy to bude robit pokial sa neotocim.a to ako keby mi sla vyskocit z bruska 😝
@kotatko1232 inak ja som niekde čítala ze jedna satrana pre detičky na lezanie nie je vhodná tak to bude asi tá lava 🙂
@inngrid no asi to bude ta.lebo tak sa velmi puciiii a tlacii.dnes si idem kupit zase magnezium lebo mi uz konci aj na Brusko kremik aby som nemala Srije
@petuska123 no ja som veeelmi nedockava, tak sa testujem asi od 5-6 dna po predpokladanom oplodneni 😀 vsetky maminy ma tu presviedcali, ze sa nema sledovat a nemam byt hakliva, no ja som to uz tusila z reakcii tela 🙂 len testy nic neukazovali, az dnes rano 🙂
@kotatko1232 a magnesium môžeš v tehu či je nejaké špeci pre tehu? a ktorý kremik si mala na bruško? hned si od začiatku natierala? aj prsia či len bruško 🙂
@inngrid no magnezium musim brat aby som skor neporodila ale to sa berie iba do 37tt aby sa potom Maternica pripravila na Porod, a kremik pouzivam Elastiq-Q no ja si natieram Brusko,Prsia,Stehna ,Zadok ale hlavne Bursko a Prsia..
@kotatko1232 magnesium iba do 37tt som nevedla, hneď som múdrejšia vdaka 🙂 pozriem ten krémik spokojná si bola? ako často natieraš?
@kotatko1232 super, idem pozrieť ešte ten vitamin E pre chlapov a magnesium pýtaš nejaké špeci či ani nie normal lebo viem, že niektoré vitamin tehule nemôzu )
@kotatko1232 čitam tu ale aj názory lekárov ktorý to moc nedoporučujú ze dieta môze byt potom svalovo pomalšie aj pri kojení aj pri pôrode aj pri pohybe čítala si o tom?
@inngrid no neviem mne doktor povedal ze ten je asi najlepsii.tak ho beriem uz asi 3 mesiac.
@inngrid Tak ja pockam do 19.6. vtedy ma operaciu, je to tyzden, dovtedy si potvrdim na testoch tehotenstvo, skocim lekarovi a pekne mu to oznamim a rodicom, asi koncom jula, chcem si to nechat chvilku pre nas a az potom s tym ist na svetlo, predsa len prve tyzdne su take neiste. . . a ja vzdy hram na istotu 🙂
@biba moc sa tešíme a gratulujem 🙂 daj info čo je to poctivo sa snaziť 🙂