Snažilky - marec/apríl 2015
Ahojte dievcence je tu nejaka co sa prave snazi?? 🙂
Nech v tom nke som sama, spolu ide vsetko lahsie a veselsie 🙂
Ja este ovulku len cakam, dnes som 13.DC tak sup sup piste nech tu nie som dlho sama 🙂
Stručné zhrnutie
- Ženy v skupine používajú na sledovanie plodnosti dni cyklu, ovulačné testy, pozorovanie hlienu, meranie BT a lekárske ultrazvukové sledovanie folikulov (kontroly okolo 13.–14. dňa cyklu).
- V diskusii sa opakovane odporúčala kyselina listová (Jamieson Kyselina listová 1000 µg, 100 tab, cca 5 €; užívať 1× denne, začať 2–3 mesiace pred tehotenstvom) a viaceré doplnky ako Femibion 800, Inofolic, Folandrol, Gynex alebo bylinkové prípravky (Femi kvapky od Valoviča, kotvičník).
- Pri nejasných výsledkoch testov účastníčky odporúčali vyčkať do dňa očakávanej menštruácie alebo si nechať u lekára urobiť krvné hCG, pretože slabé čiarky a „duchy/evaporation lines“ v domácich testoch sú časté a interpretácia je sporná.
Najčastejšie otázky
Q: Ako najspoľahlivejšie zistiť termín ovulácie?
A: Najčastejšie spôsoby v diskusii boli ovulačné testy, sledovanie hlienu, meranie bazálnej teploty (BT) a lekárske ultrazvukové sledovanie folikulov, ktoré gynekológ vykonáva často okolo 13.–14. dňa cyklu na potvrdenie folikulu.
Q: Kedy urobiť tehotenský test a čo pri slabých čiarkach?
A: V diskusii odporúčali testovať najskôr v deň očakávanej menštruácie; niektoré ženy testovali už 9.–11. DPO pri možnom uhniezďovaní, a pri nejasnom alebo slabom pruhu odporúčali odmerať krvné hCG u lekára.
Q: Aké doplnky brať pred tehotenstvom?
A: Diskutujúce ženy spomínali kyselinu listovú Jamieson 1000 µg (100 tab, cca 5 €, 1× denne, začať 2–3 mesiace pred tehotenstvom), Femibion 800 a ďalšie prípravky ako Inofolic, Folandrol alebo Calibrum baby plan.
Q: Pomáhajú bylinky a prírodné kvapky (kotvičník, Femi kvapky, alchemilka)?
A: V diskusii sa používali kotvičník (čaj), Femi kvapky od Valoviča a alchemilka; účinnosť bola sporná — niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné žiadny efekt.
Q: Čo môže znamenať slabé hnedé špinenie pred očakávanou menštruáciou?
A: Účastníčky uviedli, že to môže byť uhniezďovanie (implantácia) pri 9.–11 DPO, ale aj len špinenie; pri pochybnostiach odporúčali počkať a/nebo nechať si urobiť krvné hCG.
Q: Je potrebné sa vyhýbať horúcim kúpeľom alebo sprchám v tehotenstve?
A: V diskusii lekár odporučil vyhýbať sa horúcim kúpeľom a preferovať vlažnú vodu; odporúčanie užívateľiek bolo sprchovať sa vlažne a vyhnúť sa veľmi horúcej vode počas tehotenstva.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ženy v diskusii najčastejšie sledujú plodné dni pomocou cyklického výpočtu, ovulačných testov a pozorovania hlienu.
- Kyselina listová (Jamieson 1000 µg) bola odporúčaným suplementom a viaceré účastníčky ju užívali 1× denne; v diskusii sa uviedlo začať 2–3 mesiace pred otehotnením.
- Pri nejasnom domácom teste odporúčali vyčkať do dňa očakávanej MS alebo požiadať o krvné hCG u lekára.
Sporné názory
- Femibion: niektoré ženy ho odporúčali (Femibion 800), iné ho považovali za zbytočný „obchodný ťah“ a preferovali čistú kyselinu listovú.
- Gynex a iné bylinkové prípravky: niektoré ženy hlásili úpravu cyklu alebo zlepšenie, iné uviedli žiadny efekt alebo vedľajšie účinky (zhoršenie pleti).
- Úspech mimo presného termínu ovulácie: niektoré príbehy uvádzali úspech aj pri styku mimo presného dňa ovulácie, iné zdôrazňovali potrebu načasovania.
Otvorené otázky
- Odhaduje sa, či slabé pozitívne čiarky v skorom DPO predstavujú skutočné tehotenstvo, chemické tehotenstvo alebo len „evaporation line“.
- Zostáva nejasné, aký reálny dopad majú bylinkové prípravky (kotvičník, Femi kvapky, alchemilka) na plodnosť mužov a žien.
- Nie je jednoznačné, do akej miery spoľahlivo koreluje bolesť v podbrušku s momentom ovulácie.
Spomenuté značky a firmy
Inofolic, Folandrol, Alchemilka, Gynex, Femibion 800, Femibion, Jamieson, Valovič (Femi kvapky od Valoviča), Sinupret, ACC long, Bromhexin, Calibrum baby plan, Johnson, DrMax
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová Jamieson 1000 µg (100 tab, cca 5 €), Femibion 800, Femibion, Inofolic, Folandrol, Gynex, Femi kvapky od Valoviča, čaj z kotvičníka, Alchemilka, Sinupret, ACC long, Bromhexin (sirup), Calibrum baby plan, ovulačné testy, sledovanie hlienu, meranie bazálnej teploty (BT), ultrazvukové sledovanie folikulov (kontrola ~13.–14. deň), kyretáž, testovanie krvi na hCG, rozpoznanie biochemického tehotenstva, pozorovanie uhniezďovania (implantácia)
Miesta a osoby
žiadne
@lucinka3289 Ja mám presne to isté, prsia citlivé viac ako inokedy, dnes mi začal nejaký hustejší svetlý výtok no a v podbrušku totálne tlaky. Stále behám na záchod a kontrolujem 😒
@bea0802 hroooozne nemam rada tu vetu to sa proste neda na to nemysliet 😀
A nase polovicky aspon maju o zabavu ppstarane doma kym mi trpneme ci sa zadarilo alebo nie 😀
@nicolettka2126 😀 tak tak ako pises 😀 ale tiez je zlatý vždy ked som robila test už ma čakal za dverami no čo koľko ciarok ? 😀 horší než ja 😀
@lucinka3289 Dnes som 28DC, cyklus mávam 28-32 dňový, takže MS "ne"očakávam tento týždeň. A ty?
@nicolettka2126 tak - tak ... Vies tie nase polovicky si myslim ue aj oni sa tesia a prezivaju to vsetko ale inak ako my baby,,,,, oni tak posvojom pochlapsky lebo vydim aj ja niekedy sa ma aj sam opyta na niektore veci alebo ked mu rozpravam tak ma pocuva a tak ale niekdy nechce ani pocut ,,,,,,,
@lucinka3289 Chystáš sa tento týždeň aj testovať, alebo ešte počkáš? Ja by som chcela v sobotu, ale neviem, či dovtedy vydržím...
Caute baby ja som mala mrchu 5 ovu som mala 23... A teraz vo stvrtok by som mala dostat mrchu ........
Dufam ze nie 😎
@lucinka3289 presne tak to je zbitocne ... Lebo ked mrcha nepride tak potom jeden dva testiky a je ........ Ako dlhomsa snazite my teraz 5mesiac .... 4 mesiace sme sa snazili ako vyslo lebo som nevedela o ovulke a tento mesiac cez ovulku tak dufam ze. Sa podarilo .......
@zuzannaaa to si super napisala, pravdivo 🙂
A naozaj je to tak, oni to beru ovela uvolnenejsie ako my 🙂
@lucinka3289 To ano... pri pravidelnej MS vieš presný deň kedy by mala prísť. Ja budem zajtra jeden deň po očakávanej MS ale v podstate aj 4dni pred...
@2berry ja zajtra alebo v piatok uvidime 🙂 doteraz som mavala pravidelnu presne na den ale od kedy sa snazime beriem femibion tak mi chodi trochu inak tak cyklus mam 26-29dnovy
baby aký je váš názor na snaženie sa počas chrípky/ silného prechladnutia? Už týždeň som prechladnutá, teplotu už nemám, ale stále nie som fit - bez kvapiek do nosa neviem dýchať. Na konci tohto týždňa očakávam ovu, či to vôbec má zmysel, alebo jeden mesiac pre istotu vynechať a riadiť sa heslom "v zdravom tele zdravý špunt"?
@ajulcca aho ja si myslim ze uz len ked soplis tak chrypka presla .... Ked mas ovulku koncom tyzna tak odporucam este. Byt v teple nepyt studene bublinkove. Jest ovocie a zeleninu. Mozno dat si dobru polievku medyk, kup si nejaky bilinkovy caj .. Este sa napar 2krat A za dva dni by si mala byt fit 🙂 a mozete skusat ked ti na tom zalezi ja by som postupovala takto ... 🙂
@margotka112 velmi sa mi paci Tvoj pozitivny pristup k tomu vsetkemu a mas pravdu. Nam prvy pokus bohuzial nevysiel. Velmi zle som to znasala,ale treba si uvedomit par veci a clovek sa hned pozbiera. Tiez som minuly mesiac nevedela co skor a tak som sa sledovala, ze az. Potom si hovorim, som ja normalne???:D
Treba tomu nechat volny priebeh a hlavne vsetko brat s humorom a pozitivnym zmyslanim🙂)))
A vy sa ako dlho snazite?
@pinuska19 ahoooj babulka, tak uz som si kupila tu kyselinu listovú a uz som aj supla do seba jednu tabletku 🙂
@nicolettka2126 ahoj moja, no super, len papkaj papkaj....tesim sa, ze som ti pomohla
Zienky, tak gynekolog ma zabil - " duch na teste znamena, ze test je negativny". Ved uvidime o 9 mesiacov 🙂 juj lahko sa mi to pise, len tazsie spracuva v dusi...
@ajulcca no vsak jasne brucho mam tiez uz par dni nafuknute uvidime ked pride pride ked nie tak sa budeme tesit nejak sa na to teraz az tak nesustredim mam plnu hlavu inych veci 🙂