Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
No sandri podla tej teploty by to mohlo byt no ved uvidis. Ale to mas riadne dlhy a rozhadzany cyklus bola si stym u lekara?? 😲
No bola, ale musím zmeniť dr, lebo pred 2 mesiacmi to skončilo vyvolávačkou a naposledy to skôr pripomíňalo potrat ako mrchu - 1 deň tmavohnedý silný výtok a deň a poĺ som krvácala.
Ja som mala problémi z cyklom, keď som za 6 mesiacov zo 72kg schudla na 47kg no potom som postupne pribrala na terajších 54 kg a cyklus sa upravil, blbne od leta - augusta.
sandri, ja som tiež vždy mala nepravidelný cyklus, zrejme aj mojou váhou. Vždy som sa snažila nejako pribrať, nikdy to nešlo. Pred tromi rokmi mi zistili problémy so zvýšenou funkcou štítnej žľazy a z mojich, ťažko nadobudnutých 50 kg som schudla na 42. No proste hrúza. Našťastie, minulý rok v lete sa mi štítna žľaza upravila, funguje dobre aj bez liekov a váhou som vyšla na 54 kg. Tak dúfam, že aj cyklus bude ok.
No tak to treba vyriesit jednoznacne zmen lekara. No a mozno bude na to aj bruskaty dovod. 😉
No dúfam, zle mi už nie je, ale nedajú sa nevšimnúť tie pocity - pohyby v podbrušku, tak uvidíme, len keby som teraz nemusela ísť na 2 týždne preč, bojím sa aby už potom nebolo neskoro a do piatku to už nestihnem myslím zmeniť Dr.
Áno moja správne, no uvdím možno to budem riešiť tou PN zavisí to ako sa budem cítiť, ale ak sa od piatku neozvem dlhých 14 dní tak som šla.
Aj mne za Tebou, oblúbila som si ťa aj celého koníka a všetky snažilky, ste mi strašná podpora a ...jedným slovom ste skvelé a ja Vám ďakujem.
sandri, zmena fotky ako sledujem 😉 . Aj ty si super a celé to to fórum je tiež super, no má to jednu nevýhodu - koníková závislosť 😀
Plně s Vámi soucitím, protože já měla tolik problémů i se štítnou žlázou, že jsem ráda, že to mám za sebou. Další problém byl gyndař. Stálé špinění každý den v měsíci po dobu půl roku je kattastrofální. Doktor mi řekl, že to nic není, že se to stává, ale já od něj odešla k druhému a on pro změnu mi řekl, že mi narostla taková sliznice na čípku, že ji musí dát pryč. Byl tam dokonce polyp, který brali na histologii, jestli to není něco jiného. Takže stresů teď ylo dost a my se pokusíme o bejbátko
megy, tak to teda muselo byt hrozne, ale hlavne ze si v poriadku a sup sup na babetko 😉
megy, tak tiež si si prešla svojím ☹ . Držím palčeky, aby sa bábatko veľmi rýchlo zadarilo a ty potom zabudneš na všetko to zlé 😉
Prošla a musím říci, že mě to utvrdilo jen v to, že pokud můžete, tak střídejte lékaře, když jste nespokojeni za včas, protože mě to teď vyšlo a v budoucnu by to tak nemuselo být
ahojky govi, sandri a ostatné babuľky - ako dnes????? ja ok - zase po mrche začíname snažilkovať tK UVIDíME čO BUDE.....
Ahoj bublinka, dlho sme sa tu nestretli, chýbala si mi ☹ asi máš toho tiež veľa, ja sa mám fajn,ráno mi bolo dosť zle, ale už je lepšie, som si istá, že tento krát ti to výnde a potom budeme tehu spolu aj s govi 😉 a dúfam aj s vaľa ostatnými snažilkami.
Govi ja len, že si tu dlho nebola, tak som myslela, že Ti budem utekať pomôcť s robotou, aby si sa rýchlo vrátila k nám 😀
Jáj mojka podľa 28 dňového cyklu až 16.1. no posledný bol 38 dňový.