Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
My stihame vsetko... Uz sme snazilkovali 😀 Teraz som v klude, nech sa deje, co sa ma diat... Inak s tou svieckou je to u mna podobne... 😉
govi, ja ten cumel asi zavesím pre istotu aj na krk manželikovi aj sebe keď budeme snažilkovať 😀 😀 😀 človek nikdy nevie istota je gulomet 😀
Katy, tak držím palčeky, nech to vyjde 😉
nenka, to by som toho svojho akurát od seba odplašila 😀 Fakt si už teraz o mne myslí, že mi preskakuje, keď stále prídem s nejakou novinkoiu z modrého koníka 😀
nenka, máš pravdu. Ale oni nesledujú celý mesiac na sebe nejaké zmeny, nerozmýšľajú čo znamenalo toto pichnutie, či ten alebo iný príznak niečo znamená a podobne. 😒 Samozrejme, že chcem vyskúšať všetko, aby to vyšlo 🙂
govi,chcela by som ich vidieť keby to bolo opačne, že chlapi by boli tehotný a rodili deti ako by sa potom oni správali 😀 😀 😀
júúj, tak to neviem, či by som sa dočkala potomstva. Môj drahý keď sa dozvedel, že ženu nastrihujú a tak, tak povedal, že si dieťa adoptujeme, lebo nedovolí, aby mi toto urobili. 😀 😀
to s tym cumlom sa mi paci 😀 😀 Keby nam len tolko stacilo. 😉 Ale to by ma moj manzel asi vazne poslal kade lahsie. A to mu ani novinky z konika radsej nehovorim, iba obcas nejaky tip vyskusam 😀
tinka, aj ja som už opatrnejšia, keď mu idem niečo také povedať, lebo by ma fakt poslal na psychiatriu 😀
kocky, kde ste?
niekde som tu citala o p. Jonasovi a datumoch, ktore mu posielate. da sa niekde mrknut o tom na nete? vrela vdaka 🙂
jo, jo, někde jsem tu taky zahlídla nějaký kontakt na něj,zkoušela jsem to teď zpětně najít, ale nepovedlo se 😒
ahoj kocky,
tak pred chvilou som sa rozhodla zavolat k Dr. Jonášovi a zajtra by mi mali poslat prihlasku... Som na to strasne zvedava, ci to fakt vyjde... Chcem to vyskusat este pred tym ako zacnem behat k lekarovi na vysetrenia... Drzte palceky 😅
erika1,
neviem ci ti pomoze adresa, ale ja som nasla stranku a tam prosia najskor o telefonicku objednavku prihlasky...
kukni na tuto stranku. je tam aj cislo
http://www.centrum.jonas.com/
Ahojte babulky,
neviem ci vas potesim....ja som pisala Dr.Jonasovi este takto minuly rok v decembri....poslal mi na cely rok kedy mam plodne dni......presne podla toho sme skusali (samozrejme aj v ine dni 😀 )....no ale rozpis vobec nepomohol....potom som zacala sledovat aj ovulaciu (a tu som mavala uplne inokedy ako som mala ten rozpis od neho)....takze asi tak.....
Ale neviem.....mozno niekomu ten rozpis plodnych dni pomohol.....ale ja hovorim za seba....teda pismenkujem za seba.... 😉
Drzte sa babulky.......raz nam to vyjde.... 😀
Barbie4,tu je ta adresa - Dr.Eugen Jonáš,Zakostolská 7,94145 Maňa - to som nasla na internete
no lyzenka, tak to si ma velmi nepotesila, ale za pokus to stoji... 😒
nestoji to az tak vela, aby som to nevyskusala... ale aj tak dakujem, lebo ked to nahodou nevyjde, budem vediet, ze nie som ina a ostatnym to pomohlo... 😅
ahojte kocky 😉
chcem sa opytat, ktore mate skusenosti s jonasom, v tom rozpise ste mali na kazdy mesiac 1 den?
Aj ja som mala v každom mesiaci 1 termín.
Ja tomu verím že nám to podľa neho zase vyjde.
evelyin,
aj ja som tomu tiez strasne prestrasne verila, ze podla neho mi to vyjde.......ale jednoducho aj pocas toho roku som bola napriklad chora...menstruacia sa mi trosku posunula....a cely vypocet podla neho bol uplne inak...pretoze tie dni sa posunuli....
...len vam chcem poradit, ze netreba sa len na tieto dni, ktore vam urcil, prilis upiiinat..... 😉
ahojky,ani neviem jak zacat.Ja som sa tiez bala ze nebudem uz moct otehotniet a nakoniec sa mi to predsa podarilo ale na Novom Zelande,nie zeby sme tam sli koli tomu boli sme si tam zarobit néjake peniazky no a ani nie po 2 mesiacoch sa mi podarilo otehotniet.Ale pri aj doktori hovoria ze je tam ine klima.Je to sice drahy vylet ale zato to stoji nie?to je iba moja rada.
patricek, tak ja asi na to, aby som šla na nový zéland, mať nebudem, ale pevne verím, že sa zadarí aj tu 😉
Patricek, prajem všetko dobré 🙂
lyzenka diky, aspon na to sa budem este sustredit 😀 ale inak spoliehat sa budem na mangela 😀
nenka, musí to vyjsť. Len ako hovorím, asi budem musieť ten cumlík niekde v spálni skryť, inak ma manžel pošle na psychiatriu 😀