Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
Ahojte, mam 37 rokov, v 23 som mala mimomaternicne tehotenstvo. Uz davno sa snazime o babätko, ale nedari sa nam. Podstupila som prefuky, neskôr kompletne vyšetrenie ako priebeh cyklu, ovulaciu a pred Pol rokom aj laparoskopiu. Moj zensky mi potvrdil, ze je všetko v poriadku a odporucil nam kliniku vo Viedni. Brala som vytaminy ako feminu, kyselinu listovu atd. Partnerove vysledky su v poriadku. Neviem si dalej rady, skor ako by sme podstupili IVF, by sme chceli skusit aj nieco ine...
@hany3 skuste abstinovat dokial ti ovulacne testy nezacnu ukazovat ze sa blizi ovulka,mne sa podarilo uz 2 x tak ale bohuzial ja mam problem s LF tak vzdy neuspech.Vela stastia.Ved pre babetko treba skusit vsetko aj bez kupovania drahych preparatov.A akus vysadit vsetky podporne vitaminy okrem kyseliny.
@happyfrog80 diky, no ja zacinam brat tu kyselinu listovu teraz od pondelka a idem s kamoskou trochu vypnut do welnesu, nech si aj telo oddychne od kazdodenneho stressu..
Skuste si pozriet nieco o homocysteine. Vysoke hodnoty byvaju casto pricinou problemov s otehotnenim. Zistuje sa to zo sera, len pozor na referencne hodnoty, moze byt podla nich v norme, hoci je uz vysoky. Znizuje sa kombinaciou B12, kyseliny listovej, B2 a B6, plus k tomu slnecnicovy lecitin.
@pifpaf8061 ,ahoj ja som natom rovnako ,le napriek tomu som bola tehotna pred 3 rokmy a potratila som ,snažim sa ale stale nič,,som aj ja zufala,kedže sa snažim a velmi by som kcela viem ta pochopit a držim palce v novom roku
@hany3 ved som u svojho gynekologa ako doma 😀 a je fakt zlatý, aj dobrý odborník. Preto ma poslal už dávno na laparku, teraz skúšame clostil, minulý týždeň som mala pekný folikul, tak mi v pondelok pichol pregnyl a teraz už len počkať týždeň či príde ms. Ak príde, tak mi povedal že už nebudeme nič skúšať a pošle nás do centra. Chcem ísť potom do Brna, čo mi aj on odobril, chválil že sú tam fakt dobrí. Spolieham na to, že hádam nám tam pomôžu, aj ked to stojí dosť, to mi nevadí 🙂 , len nechcem aby moja dcérka nemala žiadneho súrodenca.
@hany3 dobry den,neskusali ste kontaktovat pani Kopacovu z Vrboveho ? ona sa zaobera neplodnostou,castymi potratmi, a dokonca viem ze zeny k nej chodia aj aby im pomohla udrzat plod,, pocula som na nu len ohlasy,, ja osobne osm bola u nej dva krat a som zatial spokojna, a teraz skusam cajiky a oblady kedze mam PCO a dufae ze sa nam podari .
@monicka79 ahojky, tak vám strašne drzim palčeky, nech vám to vide skor ako by si podstupila IVF, kamoska bola v Brne, su ozaj dobri, akurat jej problem bol, ze ma slaby Follikul, tak im to zial nevyšlo aj Ked ich mala 9. velmi to vraj zavisi aj od toho, ake su silne, ci preziju, ale ako som spominala, drzim palčeky s clostlom 👍
ahojte, zena uzivala INOFOLIC a ja FOLANDROL a pomohlo, tiez volne spodky, aby neboli obtiahnute
@stefan222 ahoj, mohol by si napísať, ako dlho ste dané prípravky užívali kým sa vám zadarilo? Inak gratulujem!
no ked sa nemylim tak 2 a pol mesiaca. manzelia sme 3apol roka no zacali sme to riesit posledny rok, ked to akosi neprislo samo. cize skoro 3.5roka nic a posledne dva emsiace toto.
ale pomohlo aj klud a pokoj zeny
Baby...mam otazku, ktorá bude mozno divna... tak vas prosim, aby ste mi nepisali posmesne komentare, pytam sa to vazne seriozne, snazime sa s priatelom o babo..uz pomerne dost dlho a stale nic, nebola som to este riesit u lekara, chystam sa, avsak teraz mi priatel povedal jednu vec, ja si myslim, ze je to hlupost a tak by som chcela vediet vas nazor... mohlo by sa stat, ze sa nam nedari preto, ze mam napr vysoko polozenu maternicu a pokial nie je moj partner nejako extra velmi obdareny, ze by sa spermie mohli nedostat do nej... ? alebo je to blbost? neviem ci ju mam vysoko polozenu, to je len cisto teoreticka otazka...taktiez si nemyslim ani ze by bol moj partner malo obdareny, myslim, ze v tom smere je to v poriadku...ale co si myslite vy? dal mi dnes tuto otazku a nevedela som odpovedat, ci to tak moze byt, alebo nie..
vsetko je to v teorie,pokial nepojdes k lekarovi, maly penis neexistuje. to je fakt.
@enwy Podla mňa to je hlúposť,treba ísť k Dr. na vyšetrenie a aj partner na spermiogram,budete vedieť či ste obaja O.K . Ja som čítaním na nete a radami prišla o dva roky liečby, keby som šla hned ked sme sa rozhodli mať bábo už mohlo byť,a nie čakať na zázrak. Teraz si vyčítam,že som oddalovala lekára,zistil,že nemám ovuláciu a nasadil liečbu.
Portál Otehotnenie.sk je komplexný zdroj informácií, rád, tipov a produktov, ktoré Vám pomôžu na Vašej ceste za vytúženým dieťatkom. Stránka zameraná na neinvazívnu liečbu neplodnosti a problémy s otehotnením je najväčšia svojho druhu v Európe. Už od roku 2009 pomáhame párom v celej Európe pri problémoch s mužskou či ženskou neplodnosťou a pri problémoch s otehotnením. Naša stránka Vám pomôže zvýšiť šance na úspešné počatie. Nájdete u nás množstvo rád ako zvýšiť plodnosť, čomu sa vyvarovať, a na aké hlavné veci je potrebné zamerať svoje snaženie. Vysoké percento tých, ktorý podstúpia túto extra cestu k počatiu je úspešných. Spôsobov ako uspieť je veľa. Niektoré sú jednoduché, iné menej. Každý z nich Vás však prinesie bližšie k cieľu a pomôže Vám zvýšiť šance otehotnieť. Najdôležitejšie však je, aby ste túto cestu podstúpili spolu s Vašim partnerom. Keď narazíte na problém, mali by ste spolu nájť jeho riešenie. Pamätajte, že len vy určujete smer, ktorým sa vyberiete!
Rada by som sa s Vami podelila o moju cestu k otehotneniu 🙂
S manželom sme sa brali 09/2012 a odvtedy snažili. v Máji som bola u lekára a odvtedy sme začali sledovať - meranie teploty, ovulačné testy, sono na 12DC, pregnyl a následne sex 🙂 V novembri som začala už nepriaznivo vnímať clostylbegyt, často sa mi vracalo svrbenie... DR mi teda clostyl vysadil a dohodli sme návštevi ISCARE v MT. Najskor spermiogram - ten bol len s malou odchylkou (nasadili manželovi Vitamín D, zinok a selén)
27.12. - na 12DC som bol opať u DR a samozrejme sa mi bez clostylu nevytvorilo vajíčko ☹ Veľké sklamanie. Takže som sa opať objednala do MT na 17.1.
V ten týždeň ma začal veľmi bolieť vaječník, takže 15.1. k DR - bála som sa že cysta. A potvrdil mi že som TEHOTNÁ. 🙂 Ach tá radosť, už som ani nedúfala..
A teraz - čo si myslím že mi pomohlo: od 27.12. čiže poslednej návštevy DR som na to šla inak. Každý večer som sa zo spodu umývala bylinkami, poctivo užívala každý deň kyselinu listovú a v bio obchode kúpila kvapky - jarabina vtáčia.
Skúste to ako ja, možno Vám pomože príroda 🙂