Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
vavka, ja si určite nemyslím, že si šiši. Veď nie raz aj lekár povie, že odporúča pitie toho a toho čajíku, že to môže pomôcť. Bylinky určite nie sú na škodu 😉
vavka len jedno neviem kedy sa ma alchemilka prestat pit lebo som pocula ze v tehu by sa nemala, tak ako to vlastne je????
Ano nesmies ju pit pocas tehu,az od 4mesiaca.Radsej vzdy prestan vtedy ked mas dostat menzes aj tak treba v piti mat vzdy aspon tyzdnovu pauzu.
takže všetky tie čajíky treba piť len do ovu, približne, však? Teda ak to dobre chápem 😉
vavka takze teoreticky teraz ked mam 2 dni po ovu by somuz cajik pit nemala??? a ja som si ho praaave urobila.
no ale keď ja ani neviem, či ovu mám alebo nie, lebo mám po HAK dosť rozhádzaný cyklus. Teraz som MS dostala 42 dc, ale kedy by mohla byť ovu, ani netuším 😕 😠
Ale mozes ho pit,ved k zahniezdeniu dojde aj tak neskor a okrem toho zo zaciatku je ten zarodok vyzivovany z toho zltkoveho vaku,takze nie je prepojeny s tvojou krvou.Ja osobne som ho prestala pit vtedy,ked mi 1.den meskala menstruacia.
baby, a citam na tej stranke slnieckova....ze tam predavaju aj elixiry.....co je lepsie...tinktury alebo elixiry....? teraz neviem, co mam kupit... 😕 😵
Neviem ako ublizi,ale vseobecne plati,ze prve mesiace sa vsetko vyvija,tak by sa nemal matkyn organizmus nicim zatazovat. 😉
Potom ho pit mozes,ja som zacala od 20tt a prestala asi tak v 32tt.Teraz pijem zas malinove listy.Takze ja som taky cajikovy zavislak. 😉
wighy, nie BT si nemeriam. Ja som vysadila HAK pred mesiacom a pol a našťatie mrcha dorazila sama od seba, bez vyvolávačky na 42dc. Pred rokom a pol som hak vysadila skoro na rok, ale bez vyvolávačky mi mrcha vôbec nedorazila, takže teraz sa teším aspoň z toho, že prišla sama. Zatiaľ sa nemienim nejako veľmi sledovať, ani BT a tak podobne. Ak by sa nám do februára nepošťastilo, tak mám prísť na hormonálny profil, keďže s týmto som mala vždy problém a uvidí sa čo a ako 😉 . Preto si chcem pomôcť nejakým tým čajíkom 😉
kocky, my sa dopujeme cajikmi a vitaminkami... treba nadopovat aj nasich manzelikov 🙂 ja som tomu svojmu kupila vitamin E a koenzym Q10 (stal asi 400 Sk a je tam napisane, ze podporuje muzsku fertilitu). Ak mate este nejake typy , co treba davat nasim milacikom, dajte vediet. Dik
rstanka
ja jsem jeste tomu svemu koupila carnityngin (no nevim kde jaky y i(🙂 a jeste se doporuceje meca, ale to jsem nesehnala
ja som minuly cyklus tiez zacala pit alchemilku, a je fakt, ze po styroch nepravidelnych cykloch, som teraz dostala menstruaciu presne na den, zeby to bolo tym cajom? 🙂
loss a všetky kočky, prajem vám šťastný nový rok a fazuľku brušku, nech najbližší nový rok oslavujeme už s miminkami 😵
Ahoj bublinka tak už som konečne tu, dnes do 14,00 h
tak ako si silvestrovala a čo tá mrcha,kedy by mala doraziť? - dúfam že za rok 😀
sandrika - mrcha došla presne na deň.....☹(((( a tak teda uvidíme o mesiac.....bola som smutná ale však netreba nato tak negatívne myslieť.....ty už pracuješ??? my s mangelom máme do pondelka ešte voľno len zajtra pôjdem do práce poobede porobiť faktúrky a drahý mi pomôže....a dnes ideme do BA kuk do neakých obchoíkov a potom k známym čo tam blízko bývajú
ahojte kočky 🙂
bublinka, skutočne na to netreba negatívne myslieť. Mne konečne mrcha skončila, tak sa vrhnem do ďalšieho snažilkovania 😉
To ma síce mrzí, ale aspoň máš pravidelný cyklus a 12 mesiacov času na snažilkovanie, som si istá, že všetky čo sme tu budeme rok 2008 vítať s miminkom v brušku. 🙂
Ahoj govi neboj aj na teba sa usmeje šťastíčko, ja si na mrchu musím počkať ešte dosť dlho, podľa posledného 38 dňového cykluby som mala dostať až 26.1.2007 tak uvidíme , ale už dva dni ma bolí podbruško tak malá nádej je tu, snažilkovali sme octivo, aj keĎ neviem či prebehla ovu, ale podľa antearu som mala plodné dni, no veď sa uvidí.
govi - podobne ako ty - práve mi mrcha končí tak hor sa na snažilkovanie....
sandrika - ani nevieš ako ti to malinké prajem.....napíííííš ak by si cítila alebo vedela že je tam.....veľmi držím palčeky......
sandri, tak nech ti mrcha teraz tak skoro nepríde, nech sa ti uhniezdi fazuľka v brušku 😉
bublinka, tak to potom budeme mrchu očakávať približne v rovnakom čase. No možno ani nie, pretože mi mrcha došla 42 DC, zrejme sa cyklus po HAK zbláznil 😖
No vidis,co vsetko sa dozvies? 😀