Túžime po drobčekovi
Ahojte, ak mozem, tak mame tu pokracovanie 😀
Stručné zhrnutie
- Snaženie o dieťa často zahŕňa sledovanie plodných dní pomocou ovulačných testov, pozorovania hlienu a zaznamenávania bazálnej teploty na grafoch (napr. fertilityfriend.com).
- Viaceré riešenia pri snažení zahŕňajú doplnky s kyselinou listovou (0,4 mg alebo 1 mg), vitamín E, lokálne krémy proti striám (Elasti‑Q) a bylinné čaje ako alchemilka.
- Pri problémoch so zdanlivou neplodnosťou používajú ženy konzultácie v centre asistovanej reprodukcie, IUI, IVF a KET (kryoembryotransfer) podľa odporúčania lekára.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rozpoznať ovuláciu pri snažení o dieťa?
A: Pozitívny ovulačný test, náhly nárast bazálnej teploty v BT grafe a prítomnosť „plodného“ hlienu (priehľadný, roztiahnuteľný) sú bežné znaky; používanie ovulačných testov spolu s meraním BT a sledovaním hlienu odporúčajú účastníčky diskusie.
Q: Kedy je spoľahlivé urobiť tehotenský test po pohlavnom styku?
A: Podľa diskusie býva spoľahlivejšie počkať približne 14 DPO (14 dní po ovulácii), lebo testované výsledky na 14 DPO už „mali ukázať pravdivý výsledok“.
Q: Aké doplnky a dávky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Najčastejšie spomínaná je kyselina listová v dávkach 0,4 mg (400 µg) alebo 1 mg; konkrétne značky v diskusii: Jamieson (1 mg), Medpharma 400 µg, CLONFOLIC 0,4 mg; niektoré ženy užívajú aj vitamín E alebo kombinované prípravky (Calibrum, Duphaston na lekársky predpis podľa indikácie).
Q: Môžem ísť na konzultáciu do centra asistovanej reprodukcie a čo očakávať?
A: Áno; diskusia uvádza, že v centre asistovanej reprodukcie sa objednajú páry na konzultáciu, kde vykonajú vyšetrenia muža aj ženy a následne navrhnú postup (vyšetrenia, liečba, IUI/IVF).
Q: Čo je KET a aké sú odporúčania po ňom?
A: KET v diskusii označujú ako kryoembryotransfer; po KET niektoré účastníčky uvádzali odporúčanie tela dať si pauzu 4–5 mesiacov pred ďalším IVF alebo ďalším pokusom.
Q: Pomáhajú bylinné čaje a krémy pri snažení alebo udržaní tehotenstva?
A: V diskusii ženy uvádzali pitie „alchemilky“ (alchemilka) počas plodného okna a používanie krému Elasti‑Q na bruško; používanie týchto prostriedkov je bežné medzi snazilkami, ale názory na účinnosť sa líšia a konzultácia s lekárom bola odporučená.
Q: Má význam milovanie každý deň počas plodných dní?
A: Názory sa líšia: jedna používateľka uviedla, že pravidelné milovanie počas všetkých plodných dní jej pomohlo otehotnieť, zatiaľ čo iné diskutujúce považujú za dôležitejšie načasovanie na najplodnejšie dni; neexistuje v diskusii jednotný konsenzus.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie plodných dní kombináciou ovulačných testov, bazálnej teploty a pozorovania hlienu je bežná a odporúčaná metóda pre snaženie.
- Kyselina listová (0,4 mg alebo 1 mg) je bežne užívaný doplnok pri plánovaní tehotenstva.
- Pri neúspechu opakovaných pokusov sa odporúča konzultácia v centre asistovanej reprodukcie.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdia, že každodenné milovanie počas plodného okna zlepšilo ich šance, iné považujú za lepšiu stratégiu cielene milovať sa v konkrétnych dňoch ovulácie.
Otvorené otázky
- Znamená slabá ružová čiarka na teste úplné tehotenstvo, implantačné krvácanie alebo ešte nie?
- Ktorá dávka kyseliny listovej (0,4 mg vs 1 mg) je optimálna v individuálnych prípadoch bez lekárskeho vyšetrenia?
Spomenuté značky a firmy
Jamieson, Medpharma, Elasti‑Q, CLONFOLIC, Calibrum, Duphaston, fertilityfriend.com, centrum asistovanej reprodukcie, IKEA, Markíza, Popradský čaj, Mojalekaren
Spomenuté produkty a metódy
ovulačný test, tehotenský test, bazálna teplota (BT) a BT grafy, fertilityfriend.com, kyselina listová 0,4 mg (400 µg), kyselina listová 1 mg, vitamín E, Elasti‑Q krém na bruško, alchemilka (čaj), Duphaston, IUI, IVF, KET (kryoembryotransfer), sledovanie hlienu (plodný hlien), Always (hygienické vložky)
Miesta a osoby
Prievidza, Nitrianske Rudno, Bojnice, Malacky, Galanta, Poprad, Senica, Norisové
martinka ak budes brat toto tak nemusis brat kyselinu lebo ta je aj tam tak je to zbytocne....nie to je v krabycke....
ahojte kocky, moc k vam nepratrim, aj ked....
chcem sa spytat na vasu kamaratku LULU19, neviete co s nou je? casto si piseme cez skype a uz dlho nebola prihlasena a ani tu som ju dlho nevidela...
ja sa mam super ....vsetko beriem tak normalne a so vsetkim zmierena(ze este niesom tehu)ale hadam coskoro bude...tak sa snazim na to nemisliet a vsetko si uzivam...dneska som si kupila nove vitaminky tak uvidime co bude.....
ajojte, som tu dlho nebola...
mam doma segru, tak sa jej venujem....a inak vcera som bola na Pussycat dolls - don´t you 😀 😀 😀 😀 😀
ahojte babenky krasny den a zaroven majte sa zatial pekne dnes ideme domov tak sa stretneme az skoro o tri tyzdne,tak dufam ze dotedy budete kazda tehulka 😀 😀 😀 😀
a ozaj babenky som velmi stastna moje testy dopadly vyborne dalsia kontrola o pol roka
tak ahojta a dosnazilkovania
ahojte som tu baby pprepaccte nebola som tu dlho mame toho trosku vela
ale inak sa mam celkom fajn dnes som bola na gynde dali mi tabletky take dole pravdepodobne mam zapal lebo mam vytok tak musime zo snazenim pockat ☹ ☹ ☹ ☹ ☹ ☹ ☹ ☹ ☹
a vy ako co mate noveho
cauko lulu.no mne vcera prisla mrska coz uz to vyzeralo nadejne.no som si poplakala a bolo dobre.inak neviem co je tu nove.
ahoj ako sa mame? ja som leniva ako prase 😀 😀 už som davno mala makat v robote ale sa mi nechce tak som rozhodla že pojde somnou manžela a bude vysavat 😀 😀 😀 a ja si dam kavičku 😀 😀 😀 no to asi nie ja zatial umyjem dlažky no čo hrozne sa mi nechce som nejaka unavena a to celi vykend makam 😝 prežijeme
inak dasha krasnu dovolenku 😉
ahoj antoniab, to je super, ze ti drahy pomoze 🙂
ja som dnes mala cely den volno a aj vcera... mala som ist ku kamoske, ktora ma babo, ale MM pracoval a isiel na aute do prace a autobusom nechcel aby som isla, tak ma to mrzi, ze som tam nesla ☹
ahoj maryah tak to je super že si mala volno 😉 no škoda že si nešla ku kamoške mohla si sa tam nakazit a potom nakazit nas 😀 😀
jaj ja už idem za 3 tyžne domov 🙂 sa tešim akurat ma nasralo skyeurope lebo mi zrušilo let som sa mala vracat v pondelok 30ho a oni zmenili letovy plan a pondelky nelieta musim si prebukovat na utorok to bude ok len si musim zas doplatit na easyjete tak ma seru to iste mi urobili v januari magori 😠 tento krat im pošlem taky mail to nenecham len tak aj preto že oco ma buknute na april a on musi menit až dva leti 😠 tak bude rošambo 🙄
avojte hlasim sa po dlhsej odmlke...segra je uz prec, tak sa mozem venovat vam...je tu niekto ??? 😀
ahoj baby ako sa mame?
no nam sa dneska pokazilo PC tak ked som dorazila s prace tak som sa snazila ho dat dokopy vsetky fotky su fuc a vsetko co som si ulozila no super 😠no ale sme to poriesili kupili sme novy pc a jeto stary vezmem domov opravit ked nie vyhodim von oknom 😀 😀
inak sa mam fajn brucho boli mrcha je naceste 😝 😀 😀
ajoooooj antoniab...no to inak nasere, lebo prist o take pekne veci, to je na hlavu....ale snad sa to da este zachranit
ahojte zlatkaaaa 🙂
antoniab, aj mne sa to stalo... pokazil sa mi notebook, mala som tam vsetko a drahy mi to nejako poprehadzoval na externy disk... mne odisla zakladna doska a nedal sa mi ani zapnut a uz sa nedal ani oravit tak som si musela kupit novy a tiez ma to poriadne nasralo 😀 a preto od vtedy si vsetko dolezite ukladam na externy disk...
Ahojte ja som tu uz malokedy,len vecer som nejaka dobita stale..Ako sa mi mate?..
ahoj lenusska 😉
ja sa mam celkom fajn pracovny vykend uz je zamnou zajtra mam volno 😵 no ale len rano tak si aspon pospinkam 😉
joj ja dufam ze sa to bude dat opravit alebo aspon foto povitahuje s toho mne sa pc zapne ale ostane mi len modra obrazovka tak neviem 😖
ahoj lenuss, ja som si pred casom povedala, ze ani ja sem uz nebudem chodit, ale pokecom nic nepokazim, skor sa len rozptylim... taakze z toho vypliva, ze som zavisla 😀
antoniab, asi mas nieco s obrazovkou... aj mne bolo fotiek luto a velmi som sa zlakla... no nastastie je moj drahy pc maniak tam mi to aspon stiahol 🙂
jaj maryah tak ten je sikovny ten moj je nato uplne lavy 😅
no baby keby to ze obmedzite konika sposobilo ze budete tehu tak ja bud som tehu uz davno abo uz davno tu niesom 😕 😀 😀 😀
ja som to chcela obmedzit uplne lebo mi z toho sibalo... stale som myslela na babatko a moj casovy rozsah bol od 1. DC po ovulku a od ovulky po mrchu... uz mam toho plne zuby a nejdem nic silit a nejdem na nic mysliet a tu budem chodit stale...
no moj drahy je maniak na pc a je to aj jeho konicek takze je aj moj mechanik na pc... sa ho viem maximalne zapnut, vypnut a nieco zo zlozkami a tie zakladne veci,ktore mi stacia... ale on, teda klobuk dole, v tomto je velmi sikovny (nie zeby nebol v nieco inom 😀 😀 😀 )
hej to mozes brat aj ti...su to len vitaminy ale je ich viacej su tam vsetky 😉 😉 toto ma stalo 10 libier