Túžime po drobčekovi
Ahojte, ak mozem, tak mame tu pokracovanie 😀
Stručné zhrnutie
- Snaženie o dieťa často zahŕňa sledovanie plodných dní pomocou ovulačných testov, pozorovania hlienu a zaznamenávania bazálnej teploty na grafoch (napr. fertilityfriend.com).
- Viaceré riešenia pri snažení zahŕňajú doplnky s kyselinou listovou (0,4 mg alebo 1 mg), vitamín E, lokálne krémy proti striám (Elasti‑Q) a bylinné čaje ako alchemilka.
- Pri problémoch so zdanlivou neplodnosťou používajú ženy konzultácie v centre asistovanej reprodukcie, IUI, IVF a KET (kryoembryotransfer) podľa odporúčania lekára.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rozpoznať ovuláciu pri snažení o dieťa?
A: Pozitívny ovulačný test, náhly nárast bazálnej teploty v BT grafe a prítomnosť „plodného“ hlienu (priehľadný, roztiahnuteľný) sú bežné znaky; používanie ovulačných testov spolu s meraním BT a sledovaním hlienu odporúčajú účastníčky diskusie.
Q: Kedy je spoľahlivé urobiť tehotenský test po pohlavnom styku?
A: Podľa diskusie býva spoľahlivejšie počkať približne 14 DPO (14 dní po ovulácii), lebo testované výsledky na 14 DPO už „mali ukázať pravdivý výsledok“.
Q: Aké doplnky a dávky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Najčastejšie spomínaná je kyselina listová v dávkach 0,4 mg (400 µg) alebo 1 mg; konkrétne značky v diskusii: Jamieson (1 mg), Medpharma 400 µg, CLONFOLIC 0,4 mg; niektoré ženy užívajú aj vitamín E alebo kombinované prípravky (Calibrum, Duphaston na lekársky predpis podľa indikácie).
Q: Môžem ísť na konzultáciu do centra asistovanej reprodukcie a čo očakávať?
A: Áno; diskusia uvádza, že v centre asistovanej reprodukcie sa objednajú páry na konzultáciu, kde vykonajú vyšetrenia muža aj ženy a následne navrhnú postup (vyšetrenia, liečba, IUI/IVF).
Q: Čo je KET a aké sú odporúčania po ňom?
A: KET v diskusii označujú ako kryoembryotransfer; po KET niektoré účastníčky uvádzali odporúčanie tela dať si pauzu 4–5 mesiacov pred ďalším IVF alebo ďalším pokusom.
Q: Pomáhajú bylinné čaje a krémy pri snažení alebo udržaní tehotenstva?
A: V diskusii ženy uvádzali pitie „alchemilky“ (alchemilka) počas plodného okna a používanie krému Elasti‑Q na bruško; používanie týchto prostriedkov je bežné medzi snazilkami, ale názory na účinnosť sa líšia a konzultácia s lekárom bola odporučená.
Q: Má význam milovanie každý deň počas plodných dní?
A: Názory sa líšia: jedna používateľka uviedla, že pravidelné milovanie počas všetkých plodných dní jej pomohlo otehotnieť, zatiaľ čo iné diskutujúce považujú za dôležitejšie načasovanie na najplodnejšie dni; neexistuje v diskusii jednotný konsenzus.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie plodných dní kombináciou ovulačných testov, bazálnej teploty a pozorovania hlienu je bežná a odporúčaná metóda pre snaženie.
- Kyselina listová (0,4 mg alebo 1 mg) je bežne užívaný doplnok pri plánovaní tehotenstva.
- Pri neúspechu opakovaných pokusov sa odporúča konzultácia v centre asistovanej reprodukcie.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdia, že každodenné milovanie počas plodného okna zlepšilo ich šance, iné považujú za lepšiu stratégiu cielene milovať sa v konkrétnych dňoch ovulácie.
Otvorené otázky
- Znamená slabá ružová čiarka na teste úplné tehotenstvo, implantačné krvácanie alebo ešte nie?
- Ktorá dávka kyseliny listovej (0,4 mg vs 1 mg) je optimálna v individuálnych prípadoch bez lekárskeho vyšetrenia?
Spomenuté značky a firmy
Jamieson, Medpharma, Elasti‑Q, CLONFOLIC, Calibrum, Duphaston, fertilityfriend.com, centrum asistovanej reprodukcie, IKEA, Markíza, Popradský čaj, Mojalekaren
Spomenuté produkty a metódy
ovulačný test, tehotenský test, bazálna teplota (BT) a BT grafy, fertilityfriend.com, kyselina listová 0,4 mg (400 µg), kyselina listová 1 mg, vitamín E, Elasti‑Q krém na bruško, alchemilka (čaj), Duphaston, IUI, IVF, KET (kryoembryotransfer), sledovanie hlienu (plodný hlien), Always (hygienické vložky)
Miesta a osoby
Prievidza, Nitrianske Rudno, Bojnice, Malacky, Galanta, Poprad, Senica, Norisové
citim sa nejako divne, tak si idem lahnut ☹
je mi ako pred mrchou ale ta skoncila min. tyzden tak neviem co to je
. majte sa a prajem dobru noc
ahojte ja som len na skok idem spinkat aj tak tu uz nik nie je
ritul 28DC no ale mam este rezervu dva tri dni hore dole mi to skace takze ked nepride do konca tyzdna tak pondelok testnem 🙂
babenky tak ja som tu tak trosku neskoro ale spinkala som tak trosku a ked som sa zobudila tak sme mali veceru 😉 som taky spachtosko 😉 😉 ako sa mi mate a co noevho???
didiuska tak teplotku som si merala aj pod pazuchou a aj BT...a pod azuchou som mala 36,5 a BT som mala 37,2 sa mi o cosi zdvyhla...tak to neni potom ze som chora lebo teplotku nemam....a ako sa citis ti je ti este zle????
nyya ty si tehotna,sprav si test urcite,napis este do BT co ti povedia tam
je mi este aj zle, uzliny a usi ma bolia, picha ma v podrusku, teraz som sa strasne vyhadzala, doskriabala, 😝
aples 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 😢 to mi je strasne luto,aj mna to caka,tolko smajlov smutnych
mne teplota klesla, neviem preco, pichanie nemam uz ale sa citim na kramy, no uzasne
no co uz idem dokimu lebo mam kasel a hrdlo boli nech mi da lieky aspon sa preliecim
diduskaja by som ti rada poradila co by ti pomohlo ale neviem co ti je...povedz mi a ja sa spitam priatelas on je aj moj doktor...teda on je doktor 😉 ak chces????neviem ci som tehu ale este pockame radcej akurat teraz mam ovu dni podla mamababy co si mi poslala tak uvidime...ale dneska rano ma pobolievlo v podbrusku....
nyya no ja som dnes 6DPO,najskor ma boleli prsia po ovulke, potom preslo, vcera ma pichalo velmi brusko v lavej strane,tam mam bolelo aj ked som mala ovu obdobie,dnes mam bolesti na kramy a som stale mokra medzi nohami,mam aj vytok ale taky priesvitny sem tam len biely,no a ja neviem ci nemam zapal alebo ci nemoze ist o cystu,alebo to sposobuje kyselina listova,alebo alchemilkovy caj,neviem, ja mam lekara daleko takze sa mi tam nechce ist, a ani nemam ako a dnes bol aj pokles teplotky
diduska a nemozes mat este ovu alebo su to priznaky po ovu ked sa podarilo 😉 😉 co ak ti si tehulka hm???? 😀 😀 nie diduska nemala len som to zle napisala zabudla som tam napisat ze som 11dc...a teraz mam ovu....lebo som si akurat nasla ten vytok taky bieli 😉 tak sa budeme snazit... 😉 😉
nyya a ty sa uz nemusis snazit 😉 kolko dni si mala teda mrchu?a nebola ina ako tie pred tym?
no ja uz ovu nemozme mat, mala som pozitivny ovu na 16DC a 17DC bola ovulka a my sme sexikovali presne v nej, ja som uz po ovu zajtra tyzden
nyya a mas dalkeo lekaren?ozaj moja, mohla by si testnut, lebo take vysoke teploty nebyvaju ani pred ovu ani pocas nej,vazne nyya
Baby ja uz neverim na nic.My sme sa minulý mesiac trafili den pred a potom presn na ovulku a som tehu?...iba tak vo sne 😠
prepacte mam strasnu depku s toho uz
lenuska, no vies, ale su zeny ktore maju sex vsetky 3 dni pocas ovu a neostanu tehu, tam je potom nieco ine skryte ja som so svojim muzom bola len pred ovu alebo po nej , teraz sme bolo spolu pred ovu po ovu a presne na ovu,ak neostanem tehotna, tak si myslim,ze asi su pomale spermijky alebo nieco ine,ale to budem riesit po pol roku vysetrenim spg
lenus, nyya je podla mna tehulka, mala mrchu, ale to dnes nehra ziadnu rolu, ma velmi vysoke teploty a to moze byt jedine tehu alebo nejaky zapal v tele, ale nechapem preco nema aj telesnu zvysenu aspon
babnky ja som si merala druhy krat teraz pred chvilkou a bola 36,8 aj ked neskoro...
didusa-nemusi v tom byt nic ine..proste sa noplodni alebo aj oplodni ale neostane
nyya ale musis brat do uvahy len ti tepolotu ktoru namerias v posve a hned po prebudeni,bez toho aby si vstala
a aj tak je vysoka na ovu ale uz robis nejaku cinnost takze sa touto nezatazuj
lenus, no aj ako pises, mozes aj kazdy mesiac ostat tehotna ale len na par dni, ak neni vajko zdrave alebo nieco, tak sa babatko neuhniezdi
no som aj ja zvedava co bude co ma caka a neminie