S akými jogurtami ste začali prikrmovať?
Jogurty akej značky sa Vám osvedčili najviac? Dávali ste detičkám biele či ochutené?
Stručné zhrnutie
- Väčšina rodičov odporúča začať prikrmovanie jogurtom bielym smotanovým, konkrétne značky Zvolenský, Hollandia alebo Bánovecký, a ochucovať ho domácim lekvárom, presnidávkou Hamánek alebo rozmrvenými piškótami, ak dieťa biely jogurt nechce.
- Viaceré príspevky zdôrazňujú uprednostniť jogurty s krátkym zložením (len mlieko a jogurtové kultúry) a "živé" jogurty (napr. živý jogurt Tami), a vyhnúť sa sladkým mliečnym dezertom typu Danone/Activia a priemyselným ochuteným variantom.
- V diskusii sa vyskytuje spor o tukovosť jogurtov: niektorí odporúčajú smotanové (plnotučné) pre obsah vitamínov A, D, E, K, iní citujú odporúčanie lekára Bukovského pre nízkotučné jogurty z dôvodu koncentrácie škodlivín v mliečnom tuku a prevencie obezity.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy mám začať dávať dieťaťu jogurt?
A: V diskusii rodičia uvádzali začiatky od približne 6. mesiaca, niektorí od 8.–10. mesiaca a niektorí až po 1. roku; dostupné detské jogurty od Nestlé sú označené ako vhodné od 6 alebo 8 mesiacov.
Q: Aké jogurty sú najvhodnejšie na začiatok prikrmovania?
A: Rodičia odporúčajú biely smotanový jogurt značiek Zvolenský, Hollandia alebo Bánovecký, prípadne živý jogurt Tami; ideálne sú výrobky, ktorých zloženie je len mlieko a jogurtové kultúry.
Q: Môžem dieťaťu dávať Pribináček alebo ochutené jogurty?
A: Diskusia obsahuje protichodné názory; niektoré matky varujú proti Pribináčku a tvarohovým dezertom kvôli prídavným látkam a cukru, iné matky uvádzajú, že ho deťom dávali a deti sú zdravé.
Q: Ako dochutiť biely jogurt, ak ho dieťa nechce?
A: Odporučené dochucovadlá sú domáci lekvár (1 ČL), detská presnidávka Hamánek, nastrúhané jablko, rozmrvené Sunarkové piškótky alebo pár lyžičiek detskej výživy.
Q: Ktoré priemyselné značky jogurtov rodičia kritizovali?
A: V diskusii sú kritizované sladké mliečne dezerty typu Danone (napr. Activia) a všeobecne lacnejšie "sladké jogurty" s veľkým množstvom prísad.
Q: Má význam kupovať „živý“ jogurt?
A: Áno, jeden príspevok odporúča živý jogurt Tami vyrábaný zrením priamo v kelímku ako hodnotnejší pre obsah živých kultúr v porovnaní s jogurtmi vyrábanými vo veľkých nádobách.
Závery z diskusie
Zhoda
- Začať s bielym smotanovým jogurtom je bežné odporúčanie, konkrétne značky Zvolenský, Hollandia a Bánovecký sa často spomínajú.
- Uprednostniť jogurty s krátkym zložením (len mlieko a jogurtové kultúry) a minimom prídavných látok.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú smotanové (plnotučné) jogurty kvôli vitamínom v mliečnom tuku, zatiaľ čo iní (odvolávajúc sa na Dr. Bukovského) odporúčajú nízkotučné kvôli možnému obsahu škodlivín v tuku a riziku obezity.
- Niektorí rodičia považujú Pribináček a tvarohové dezerty za nevhodné pre malé deti, iní ich úspešne používajú bez zdravotných problémov.
Otvorené otázky
- Ktorý vek je optimálny na začiatok pravidelného podávania jogurtu u dojčeného dieťaťa (6 vs. 8–10 mesiacov vs. 1 rok)?
- Aký je reálny zdravotný dopad konzumácie smotanových vs. nízkotučných jogurtov u dojčiat a batoliat z hľadiska tukov a možného znečistenia mliečneho tuku?
Spomenuté značky a firmy
Zvolenský,Hollandia,Bánovecký,Hamánek,Sunarkové,Pribináček,Danone,Activia,Pilos (Lidl),Coop Jednota,Nestlé,Sabi,Kostíkov,Müller,Milsy,Rajo,Tami,Probia,Clever (CBA),Billa,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
biely smotanový jogurt,ochutené jogurty,živý jogurt (Tami),presnidávka Hamánek,Sunarkové piškótky,domáci lekvár,nastrúhané jablko,detská výživa,Nestlé jogurty od 6/8 mesiacov,Pribináček,tvarohové dezerty,nízkotučné jogurty,smotanové 3% jogurty,grécky jogurt,krátke zloženie (len mlieko a kultúry),jogurty s príchuťou naspodku
Miesta a osoby
Rakúsko,Nitra,Dr. Bukovský
U nás frčal biely smotanový Zvolenský jogurt, ale teda úplne čistý malej nechutil, tak som jej tam pridávala trochu presnidávky Hamánek a tie Sunarkové piškótky 2 ks rozmočené v teplej vode na kašičku. Všetko som to zmiešala a dobrý rok to bolo pre malú najobľúbenejšie jedlo, jedla ho aj keď bola chorá a všetko ostatné odmietala. Ale skús najskôr len čistý biely, niektoré detičky bez problémov jedia aj biele jogurty. Dobrý je aj Hollandia, ale malej tak nechutil ako Zvolenský. Kupovaný Ochutený Zvolenský som jej skúsila dať asi tak nejako po roku, ale nechcela, tak som pokračovala v ochucovaní presnidávkou a piškótami. 🙂
vyborny je banovecky biely, nie je velmi kysly a je dost husty, tak sa im dobre papa z lyzicky. davam im don rozmrvenu piskotu alebo keksik.
neodporucam agro tami (nitra) a tami (tatranska mliekaren), tie su kysle. probia od raja je riedka, ale zla nie je. kupila som na skusku aj rajo klasik a milsy, ale este sme neskusali.
a keby biely malemu nechutil, mozes tam primiesat trosku nejakej prichute-celkom fajn su jogurty, co maju prichut naspodku, mozes z toho pouzit len trosicku a maly jogurt spapa urcite bez problemov.
Ahoj ja malemu davam biely jogurt Pilos z lidlu...niekedy neochuteny a niekedy primiesam ovocie alebo riedim nim tvaroh,nakolko malicky mi nechce pit mliecko
ja som dávala zvolenský biely jogurt a do neho som dala kus domáceho lekváru (1ČL) malej to veľmi chutilo 😵
@mabal zacala by som bielym a neskor dochucovala podla potreby. Su aj kvalitne jogurty, ale su aj take, ktore maju tie prichute umele a taktiez si mozes sladkost regulovat. Bielym jogurtom nic nepokazis...a tie dochucovadla, co tu spominali ine maminy su asi najlepsia alternativa.
Ja kupujem uz dochutene jogurty, (pre deti nad 2 roky) ale s velmi nizkym obsahom cukru a iba grecke.
urcite nedam aktiviu ci iny super jogurt od danone odporucam precitat si http://varecha.pravda.sk/diskusie/zdrave-jogurt... . tiez davame biely smotanovy a doma prichutim detskou vyzivou / domacou / pripadne nastruhanym jablckom
my sme skusali len pred nedavnom,asi tyzden dozadu a dala som zvolensky smotanovy,ale ten nechutil a potom som skusala aj aktiviu a ta sa dala 🙂 samozrejme biele
no ja som len teras zacala ale len s pribinackom podla mna moze mat tvarohove a troska aj sprychutou nemalo by sa nic stat ked mojej malej sa nic nestalo ale rasej treba dat troska zo try lyzicki a lebo styry mensie a ak nebude hnackovat tak moze kludne papat 😉
skús biely - ak nebude chccieť, skús rôzne príchute a značky, hlavne dbaj na to ay nebol nejaký odtučnený- vyberaj zásadne smotanové - tie majú najviac vitamínov... napr. Zvolenský, Bánovecký....
Po skúšaní si malá vybrala Kostíkov - vanilkových a fantáziu ale len s čokolácovými guličami a drvenou čokoládou a pri nich sme viac menej ostali - normálny jogurt do nej nedostanem... preto Ti radím moc dieťa nerozmaznávať a seba Ti dávam ako zlý príklad... 😎 😎 😎 😎
Takže biely - smotanový, hocijaká značka... dajme tomu v akcii 😉 😉 😉 😉 😉 😉 😉 - až potom ak neuspeješ skús ovocné... 😉 😉 😉 😉
Ja tiež biely potom tie od 6 alebo 8 mesiacov od nestlé svokra jej nisí z Rakúska ale dostať ich aj na Slovensku a teraz po roku vanilkové a ovocné a čokoládkové 🙂
Zvolenský smotanový, Hollandia, Coop Jednota - ale ja som ich začala dávať až po roku, no sladké 😲
@mabal cisty biely zvolensky cca. od 10 mesiaca a velmi chuti.
Som trochu na pochybach, kedze dr. Bukovsky v knihe o detoch odporuca ked uz mliecne vyrobky, tak nie smotanove a doplnit to radsej kvalitnymi rastlinnymi olejmi. No viem ze on je voci mliecnym vyrobkom dost zaujaty. To miesto v knizke som citala viac krat, no nebolo to zrovna majstrovsky vyargumentovane, opieral sa o studiu ktora detom s nabehom na obezitu navrhuje podavat radsej nizkotucne mliecne vyrobky a on teda odporuca vsetkym detom. Okrem toho podla neho v mliecnom tuku sa koncentruje najviac skodlivin, tak preto tiez tie nizkotucne. Z tohto dovodu rozmyslam ci neprejst na 3% jogurty ... no ale tie nie su take dobre ako ten zvolensky ... takze pokial nie sme obezni tak pri nom asi ostaneme, alebo to budeme aspon striedat 😉 Vlastne by som mala byt stastna ze mi dieta s radostou zje cisty biely jogurt ked tu citam cim ich krmite lebo ine nechcu ...
@tic_tac22 - to davas toho pribinacika 3 mesacnej dcerke? prosim nerob to, alebo sa o tom aspon porad s lekarkou ...
Skus biely jogurt Zivy jogurt, vyrobca tami. Vyraba sa technologiou zrenia priamo v kelimku a teda je (co sa tyka "zivych" kultur) pre zdravie hodnotnejsi ako tie, co "jogurtuju" vo velkych nadobach, a tiez je mimoriadne chutny. Je to jediny neochuteny jogurt, co sme ja a moje dieta ochotni zjest 🙂 U nas ho maju v tesku a bille.
Podla mojich informacii by sa nemalo zacat so smotanovym jogurtom, ma privela tuku, a ten dietatku moze sposobovat problemy s travenim, tiez sa neodporucaju nizkotucne jogurty, mliecny tuk totiz obsahuje dolezite vitaminy A, D, E a K. A radsej by som nedavala lacne jogurty danone a spol., ktore s jogurtom nemaju nic spolocne, su to len sladene mliecne dezerty. Cim menej zloziek jogurt obsahuje ( ako cukor, zelatina a pod.) a cim ma kratsiu dobu trvanlivosti, tym je hodnotnejsi. Najidealnejsie je, ak je len z mlieka a jogurtovej kultury, pripadne dochuteny domacim dzemom alebo vyzivou🙂
Tak vidíš, väčšina mamičiek, ktoré majú triezvy rozum a dbajú o zdravie svojich detí, začali ,,normálnym" jogurtom. T.z. smotanový, biely. Značky Zvolenský, Hollandia a kopec iných, ktoré majú v zložení len smotanu. A niečo ako Pribináčiky, lebo ,,podľa mňa by sa jej nemalo nič stať", a ešte troška s PRYCHUTOU A STYRY MENSIE tak to ti musí stačiť 😉
clever smotanove ovocne ,cba smotanove (vyraba ich zvolensky) nakolko robim v obchode pozeram na vyrobcu pretože niekedy je zbytočne platit za značku,obal a papa ich krasne doteraz a teraz uz aj fantaziu,muller atd...
@mabal a ostatne, ktore tapaju odporucam precitat:
Aj ja Pribinák...a deti mám zdravšie ako možno niektoré z Vás 😉 😉 zasa tak všetko neprežívajte......všetko nám škodí.. 😉
precitajte si zlozenie, ak sa vam zaludok neotoci, tak vas asi nikto neodhovori od pribinacikov, dobrych mam, srdiecok, kostikov a podobnych "lahodok" 😝
http://www.chemievjidle.cz/jogurt
a aj napr.
https://www.modrykonik.sk/forum/prikrmy-a-prve-jedla/aku-znacku-jogurtu-davate-skoro-2-rocnym-detom/
https://www.modrykonik.sk/forum/prikrmy-a-prve-jedla/ake-jogurty-davate-6-mesacnym-detom/
https://www.modrykonik.sk/forum/prikrmy-a-prve-jedla/v-ktorom-mesiaci-moze-dieta-zacat-papat-jogurty/
https://www.modrykonik.sk/forum/tema/jogurty-od...