Deti do troch rokov a horúčavy
Chodíte s deťmi malými, do 3 rokov von v takýchto horúčavách kedy je von aj 30 a viac stupňov ? Ráno sa ešte dá, ale nie vždy sa stíha a poobede je horúco.
Stručné zhrnutie
- Odporúčaný režim pre deti do 3 rokov počas horúčav je vyhýbať sa pobytu vonku v najteplejších hodinách a plánovať prechádzky doobeda do približne 10:00 a po 17:00–18:00.
- Pre prevenciu prehriatia sa odporúča používať čiapku alebo šatku, nosiť dostatok tekutín, vyhľadávať tieň, osviežovať sa rozprašovačmi na vodu a využívať malé bazény alebo kúpaliská.
- Pri oficiálnych výstrahách alebo extrémnych teplotách (niektorí rodičia uvádzajú hranicu ~40 °C, spomínala sa aj výstraha 3. stupňa) sa odporúča obmedziť vonkajšie aktivity alebo zostať doma.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy je bezpečné chodiť s deťmi do 3 rokov von počas horúčav?
A: Bežné odporúčanie je chodiť von skoro ráno (približne do 10:00) a po 17:00–18:00; niektorí rodičia sú von až do 20:30–21:00, keď je už chladnejšie.
Q: Ako chrániť dieťa pred prehriatím pri prechádzke?
A: Použiť ľahké oblečenie, čiapku alebo šatku na hlavu, mať so sebou dostatok tekutín, vyhľadávať tieň a osviežovať dieťa rozprašovačom na vodu alebo v malom bazéne.
Q: Aké výrobky rodičia najčastejšie používajú na osvieženie detí vonku?
A: Spomínané sú rozprašovače na vodu „ako na kvety“, malé nafukovacie bazény, parazol alebo prístrešok, čiapky a šatky.
Q: Do akej teploty by som mal(a) zvážiť zostať doma s malým dieťaťom?
A: Podľa diskusie je okolo 30 °C ešte zvládnuteľné pre väčšinu rodín, pri 35 °C už niektorí rodičia vôbec nevyšli a pri teplotách nad ~40 °C mnohí odporúčajú vonku nechodíť.
Q: Ako rozpoznať úpal alebo dehydratáciu u malého dieťaťa?
A: V diskusii rodičia uvádzali príznaky ako výrazné sčervenanie, nadmerné potenie, nepokoj alebo že dieťa „nevyzerá nadšene“; viacerí uviedli, že ich dieťa už malo úpal.
Q: Ako upraviť denný režim počas dlhotrvajúcich horúčav?
A: Rodičia odporúčajú raňajky vonku na dvore, prechádzky len ráno a podvečer, spať vnútri v príjemných 24–25 °C a cez deň využívať tieň alebo kúpalisko.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina rodičov odporúča vyhýbať sa vonkajším aktivitám v najteplejších hodinách a plánovať prechádzky doobeda a podvečer.
- Jednotlivci opakovane odporúčajú ochranu hlavy (čiapka/šatka), dostatok tekutín, tieň a použitie rozprašovačov či bazéna na osvieženie.
- Pri oficiálnych výstrahách (spomenutá výstraha 3. stupňa) alebo extrémnych teplotách sa odporúča obmedziť pobyt vonku.
Sporné názory
- Niektorí rodičia chodia s malými deťmi von aj cez obed a tvrdia, že deti to znášajú dobre; iní rodičia vôbec nevyjdú, lebo ich deti sa rýchlo prehrievajú a sú spotené až do nepríjemného stavu.
Otvorené otázky
- Presná teplotná hranica, pri ktorej je nebezpečné vyjsť von s dieťaťom do 3 rokov, nie je jednotne stanovená (uvádzané hodnoty sa pohybujú okolo 35–40 °C).
- Ako postupovať u detí zvyknutých spať vonku, keď domáce podmienky nie sú optimálne na denné spanie počas horúčav, zostáva nejasné.
- Nie je jasné, aký je univerzálny protokol pri kombinácii vysokých teplôt a oficiálnych výstrah (kedy presne zrušiť vonkajšie aktivity).
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
rozprašovače na vodu, bazén, čiapka, šatka, kúpalisko, prístrešok, parazol, spanie vonku, prechádzky doobeda a poobede, hydratácia (tekutiny), úpal, dehydratácia
Miesta a osoby
Chorvátsko
Chod doobeda. Robota počká. Večer si uvar na ďalší deň, upratať a oprat sa dá aj poobede
My chodime, moj to znasa relativne dobre. Samozrejme ciapka, so sebou tekutiny a snazime sa byt v tieni, ak je to mozne.
Ráno sme boli o siedmej, večer, keď zašlo slnko z terasy a potom aj v tme po pár uliciach. A tak skoro každý deň.
Ano, deti to znasaju dobre. Ale snazime sa drzat v tieni alebo nebyt az tak dlho von. Dnes a vcera bol od pol 4 do vecera v bazene napriklad
Ako citam tie odpovede tak sa vas par najde takych uzkostlivejsich alebo ako to nazvat...ja bezne vidim mamky vonku s drobcami cez den v meste,vsade mozne aj v tychto horucavach...a velakrat ani ziadna pokryvka hlavy,nikto nic neriesi,tak ja neviem...Ja s dcerou pred par rokmi sme chodili von ako pisete ze rano a vecer,ale viacmenej kvoli mne,ze som bola chora a teplo na slnku mi nerobilo vobec dobre.
Áno chodíme na cely deň na kupko a nie sme sami, je tam celé mesto 🤣 v takomto teple chodiť von bez omočenia sa je pre mňa predstava ako horieť v pekle 🤣
My chodime rano na chvilu a potom po 17,ak teda nie sme niekde na kupku.Babam som kupila take tie rozprasovace na vodu,ako na kvety,tak kazdej do toho napustim vodu a skvelo to osviezi.Striekame sa vsetci.Nosia to so sebou vsade.
mam 7 mesacnu a spava mi cele dni len vonku, ci bolo minus 10 ci je 30 plus. je na zahrade v altanku v tieni, hola, len v plienke. predvcerom sme sa vratili z chorvatska a tiez mi spavala len vonku bud na plazi pod stromami, alebo v hoteli na balkone. ja si neviem predstavit, ze teraz budu 2 mesiace horucavy, tak 2 mesiace bude dieta doma zatvorene? ved tien sa najde v kazdom parku.
Nakoľko ja horúčavy absolútne nezvládam a nenávidím, v tomto sa prispôsobujeme mne 😉 Čiže ak nie je cez deň v jasličkách,tak ideme von len skoro ráno a večer,keď sa už citeľne ochladí.
Synovia 1,5 roka a 3,5 roka. Von ideme hneď ráno okolo 8:30 a o 10:00 už ideme dnu. Chodíme po tieni, do parku kde sú stromy a fajn pofukuje ešte. Poobede ideme von až okolo 17:00 a sme vonku až kým nejdú spať okolo 19:30. Ja ich musím unaviť, práveže horko zvládajú fajn, ani nechcú ísť dnu. Ale sme na dedine, aj na záhrade máme veľa tieňa a dnu príjemných 25 stupňov. Som po operácii a tak sa nemôžem kupat, inak by som s nimi chodila hlavne k vode.
Od pondelka do piatka sme rano od 8mej do 11tej na dvore potom dnu a ideme zas o 15tej na dvor do 19tej...cez vikend chodimme von a prispospbujeme to tomu kam ideme
S mladším 1,5 r. Chodíme iba podvečer o tej šiestej. A starší za chvíľu 3 r. Chodí aj doobeda aj poobede. Samozre doobeda v chládku a poobede už majú bazén.
Mladší má vyše roka a chodíme normálne von kedy je treba, aj cez obed. Pije veľa vody, občas má na hlave šatku, občas nie 🤭 znáša to bez problémov. Nad 40°C by som s ním nešla.
Nechodíme vôbec. Dlho ráno spíme a keď vstávame je už hnusne a večer je ešte o 18 cez 30 stupňov v tieni takže je stále odporné teplo. Moje dieťa neznesie teplo a je nonstop spotené. Prehrieva sa a ja ju nechcem trápiť. Dnes som šla o jednej do obchodu a videla som otecka ako sa prechádza s dieťaťom v kočíku bez akejkoľvek pokrievky hlavy. Dieťa celé červené, spotené vlasky a netvarilo sa zrovna nadšene. Deti cítia teplo ešte horšie ako my a ja som ledva šla z toho obchodu.
Nie, tieto 2 dni sme už vonku neboli. Deti majú 2, 7 a 10 rokov. U nás sú výstrahy už 3. stupňa, malý je zvyknutý chodiť von medzi 11-13 keďže donedávna vonku spával. Teraz už spí síce doma ale vždy hneď po prechádzke keď ideme von, teda keby sme šli ráno úplne ho to popletie. Okolo 30 ešte sa dá, v utorok sme ešte boli no bolo to už na hrane s prehriatim, teda nebudem riskovať.. stredný syn už úpal tento rok mal, stačilo 😖
No ako kukám počasie tak ešte dva týždne takých horúčav minimálne. Je to o drzku aj pre mňa ale zas dnu sedieť stále je dosť. Večer chodia späť skoro, a to je ešte horko a ráno vstávajú neskôr a kým sa nájeme. Ale asi budeme mať raňajky na dvore alebo co
Chodím ale nie v tom najväčšom teplé. Doobedu a poobede po 16.00 sme vonku niekedy až do 20.30-21.00. a vtedy je už super, boli sme.na kúpalisku alebo v nejakom parku.
Prijemne a znesitelne je do takej 10.00 a potom az po 18.00. My chodime tak nejak von... niekedy aj mimo tohto casu, ale musi to byt s cielom do lesa, do interieru alebo k vode. inak su deti dehydrovane a napriek natretiu kremom po par hodinach take nejake otapene, ako keby mali upal. Ja som v 12tt a tiez mi to nerobi dobre. Tak, ako nechodim von, ked je -10 alebo silno fuka ci prsi, nejdem ani ked je 35 v tieni, ked nemusim
My dlho ráno spíme, vstávame o tej deviatej...
Von chodíme po 17-stej a sme von do cca 20:00 staršie deti aj dlhšie na záhrade....
Neviem či je teplo či je zima normálne fungujeme....keď sme von náhodou okolo jednej....tak sú v bazéne,sami od seba sa zdržujú v tieni pod stromami....v podstate keď sme doma... deti chodia hore dole,dnu a von ako majú chuť,ale tak sme v dome....keď prídu z tej pekoty sa napiť, sami zistia je dnu je príjemnejšie ...tak sa pohrajú dnu....keď im napadne idú von....nerobím z toho nejakú paniku...že od kedy do kedy....deti to znášajú lepšie ako dospelí sa mi vidí ...v byte neviem aky by mali režim....Keď sme.u svokry náhodou v nedeľu,tak ja neviem,neviem v byte vydržať....všade.pozastierane,zatvorené okná,mám pocit že nemám kyslík....deti sami.chytia babku za ruku či je 12:00 či 14:00 a berú ju von....tiež nejdú na slnko ale prechádzajú sa po tieni,alebo idú na ihrisko,ktoré je tiež v tieni...nebadať na nich,žeby im vadilo koľko je stupňov,ani unavené z tepla viac niesu...
Ranajky na dvore ? Takže bývate v dome?
My sme vonku takmer celý deň ako vstaneme od 7mejj, v tieni. Jeme iba na terase, ak je teplo okupeme sa. Len deti dávam spať dovnútra.
@kallanchoe ako ja mám také dvojročné a oni behajú hocikde, aj po slnku stále len a na dvore máme malo tieňa, musíme počkať kým stromy vyrastú.a keď idem po ulici tam tiež horúčava,betón,žiaden tieň. Včera sme napr neboli vôbec vonku , čo bolo 35 a ja som šla prádlo zvesiť kým spali a mala som dosť.
@diamond007 no v dome bývame, dnu je príjemné 22 stupňov von nie je tieň skoro žiadny zatiaľ.
Tak si treba vytvoriť tieň... Ovocné stromy/vinohrad/ (samozrejme sa nedá hneď rátať že bude tieň) prístrešok/ veľký parazol.. hocičo
Alebo teda odporúča sa to po zdravotnej stránke , že je to vhodné pre deti ?