Schudla Iveta Malachovská vďaka plávaniu?
Vyskocili mi fotky,ze schudla. Vraj plavanie
Normalne tomu neverim v tejto ere ozempicu a mounjara
A vy?
Podľa mňa vyzerá super a ja jej verím, že schudla bez liekov. Kiežby som ja takto vyzerala v 60tke
@anonym_168c1c akože 60+ je nadváha? To koľko meria tá žena, 140 CM?
@anonym_49aa6a zlatko, 60+ je vek, nie nadvaha🙄
@anonym_autor schudla stravovaním. Jej muž má sklerózu multiplex, dbajú o zdravú a vyváženú stravu. Dcéra ich v tom dosť podporuje
@anonym_autor hmmm, tak potom taká Martinka Moravcova by musela byť ako prútik, keďže bola profesionálnou plavkynou 👍
tak schudla iba 10 kíl,a pri tom spôsobe stravovania,že iba 2x denne a 1/3 porcie by schudla aj bez plávania.To plávanie jej iba pomohlo si vytvarovať postavu aby nezostala mlandravá.
Toto asi neudrží dlhodobo s tou stravou...
@rozculena presne to si myslím aj ja, že skôr stravou ako plávaním. To plávanie jej skôr spevní svalstvo, ako uberie váhu.
Plavanim sa najlepsie tvaruje postava.
Chodi na Pasienky, tiez som ju tam parkrat stretla. Ak plavac3x do tyzdna hodku jasne se chudne a este aj tvaruje. Buduje imunitu.
Teraz vsetci co schudnu musia si pichat? A ak aj, nato ten liek sluzi, aj ty si ho mozes kupit.
@anonym_autor schudla stravou, v rozhovore to jasne povedala
Plavanie je len k tomu plus spalene kalorie
@anonym_autor schudla stravou, v rozhovore to jasne povedala
Plavanie je len k tomu plus spalene kalorie
Nie každá má odvahu priznať, že schudla s podporou liekov. Odvahu našli Škamlová, Názlerová a Ruman.
Nie každá má odvahu priznať, že schudla s podporou liekov. Odvahu našli Škamlová, Názlerová a Ruman.
@anonym_244777 preco kazdy kto schudne dostane automaticku nalepku, ze schudol s liekmi? Ja som schudla 25kg za 6mes a nie nic som nebrala
@anonym_244777 preco kazdy kto schudne dostane automaticku nalepku, ze schudol s liekmi? Ja som schudla 25kg za 6mes a nie nic som nebrala
@taktotedanie daj recept, ako sa to dá 🙄
@anonym_autor 99% z nich si pichá. Len to neprizná. Páchajú si to aj samotní lekári
Schudla od januara 10 kg do novembra, takze uplne normalny ubytok. Na to netreba ziadne lieky.
Tak zrovna Malachovskej by som to verila, ze to bolo bez Ozempicu. Za rok -10kg pri pravidelnom sporte a dost velkej redukcii stravy je to realne. Skor sa treba pozriet na ine akoze celebrity, ktore dlhe roky skusali diety a nic a teraz zazrakom take davaju ze -30kg, -20kg za par mesiacov. Inak Malachovska na svoj vek vyzera dobre a jasne ze ten ubytok kg sa prejavil aj v tvari, co ju zostarlo a zvyraznilo vrasky ale radsej takto, navyse, ked musi kvoli manzelovi mat kondicku
@taktotedanie daj recept, ako sa to dá 🙄
@anonym_244777 vytiahnes kuchynsku vahu, prepocitas kalorie na kalkulackach ci v kalorickych tabulkach, ci u totha ci gymbeam, nekupovat hluposti , zamerat sa na dostatok bielkovin, nastavit prerusovany post a zacat cvicit doma, na youtube mas kopu videi zadarmo 20-30min
Stiahnes kaloricke tabulky a vsetko si vazit a ano aj 10g masla
A samozrejme pevnu voli
@anonym_244777 preco kazdy kto schudne dostane automaticku nalepku, ze schudol s liekmi? Ja som schudla 25kg za 6mes a nie nic som nebrala
@taktotedanie z akej vahy si prosim ta isla??
@taktotedanie z akej vahy si prosim ta isla??
@anonym_autor 80+
Z xxl + Teraz nosim S
Ja jej fandím,len v tomto veku, to schudnutie akurát pridáva ďalšie vrásky a roky navyše.Máme to v rodine.Žena po 50,vždy mala pár kg navyše.Potom začala aktívne cvičiť, upravila stravu,maká na sebe stále ,ale po schudnutí vyzerá nezdravo ,najmä v tvári.Žiadne líčka, hlbšie vrásky, škaredý krk.Ona je so sebou spokojná a ostatnì jej to síce nehovoria,ale každý vidí ako zostarla a ošpatnela.
Preco sa dnes kazde chudnutie pripisuje liekom?
Ved staci sa neprejedat a pohyb. Na to nepotrebujete 4 lekarske tituly, ani IQ160.
@margotka17 Moravcova je samy sval, nemusi byt ako prutik.
@anonym_7709b3 zena po 50 nema vzdy viac kil. Len ta, ktora o seba nedba. Ako mozes napisat, ze je skareda a vraskava? Ma svoj vek a svoje trapenia. Je to mila a pozitivna zena. Ja by som radsej vyzerala ako citron, ale pekne stihla. Nie tucna ako prasa a vytesovat sa, ze nemam vrasky. Obezita skor pridava vek.
Preco sa dnes kazde chudnutie pripisuje liekom?
Ved staci sa neprejedat a pohyb. Na to nepotrebujete 4 lekarske tituly, ani IQ160.
@margotka17 Moravcova je samy sval, nemusi byt ako prutik.
@anonym_7709b3 zena po 50 nema vzdy viac kil. Len ta, ktora o seba nedba. Ako mozes napisat, ze je skareda a vraskava? Ma svoj vek a svoje trapenia. Je to mila a pozitivna zena. Ja by som radsej vyzerala ako citron, ale pekne stihla. Nie tucna ako prasa a vytesovat sa, ze nemam vrasky. Obezita skor pridava vek.
@anonym_d4a929 Ako to môžem napísať?Normálne. Mne vždy pripadajú ženy, ktoré v určitom veku schudnú z akéhokoĺvek dôvodu vysušené a vráskavé.Ja sama som chudá a vždy som bola. Od určitého veku schudnutie človeku vek pridáva.Ak máš opačný názor,neberiem ti ho.
Podľa mňa vyzerá super a ja jej verím, že schudla bez liekov. Kiežby som ja takto vyzerala v 60tke
@anonym_168c1c akože 60+ je nadváha? To koľko meria tá žena, 140 CM?
@anonym_49aa6a preboha veď vek 60+ asi