Ako sa vyrovnať so strachom zo samoty?
Mozno velmi predbieham, mam po 40 tke , mam partnera, deti nemame, mam este mamu, no uz ma svoj vek, a okrem mamy a partnera nikoho nemam. Ano, mame rodinu, bratrancov, sesternice, ale nie sme takmer vonec v kontakte, navstivime sa raz za rok.
A ked tak rozmyslam, co bude neskor, o par rokov, ked uz nebude ani mami, co bude so mnou, ak ochoriem, ostanem sama, ak nebude uz ani partner, ci skoncim sama, opsutena. Ano, ak by som aj mala deti, neznamena, ze bude o mna postarane, aj ked vela ludi v mojom okoli ma svoje deti nablizku, a pomahaju im, maju sa na koho obratit.
Ako to vnimate vy ?
Stručné zhrnutie
- Strach zo samoty v starobe je bežný u ľudí v strednom veku (napr. po 40-tke) a riešenia zahŕňajú budovanie priateľských vzťahov, rodinných kontaktov a aktívne sociálne zapojenie.
- Finančné zabezpečenie a majetkové opatrenia umožňujú platiť za opateru alebo komfortné zariadenie pre seniorov, vrátane domovov dôchodcov alebo platených opatrovateľských služieb.
- Alternatívne bývanie zahŕňa spoločné bývanie s príbuznými alebo kamarátkami, prijať študentku alebo mladú slobodnú mamičku za symbolický nájom, alebo si objednať platenú pomoc na dopravu a nákupy.
Najčastejšie otázky
Q: Ako si vybudovať sociálnu sieť v strednom veku?
A: Otvoriť sa novým ľuďom a budovať vzťahy cez koníčky, susedské kontakty alebo komunitné aktivity; v diskusii sa odporúča "byť milá, pozitívna" a aktívne hľadať priateľstvá.
Q: Ako sa finančne zabezpečiť na starobu?
A: Diskusia odporúča "zabezpečiť sa majetkovo", šetriť na dôchodok a plánovať, aby dôchodok pokryl opateru alebo pobyt v dome seniorov, prípadne platené služby.
Q: Aké sú možnosti bývania pre starších ľudí bez detí?
A: Možnosti spomínané v diskusii sú domov dôchodcov/zariadenie pre dôchodcov, spoločné bývanie s kamarátkami alebo súrodencami, alebo prijať študentku či mladú slobodnú mamičku za symbolický nájom.
Q: Ako zabezpečiť praktickú pomoc (doprava, nákupy) v prípade osamelosti?
A: Možno si zaplatiť niekoho, kto vás povozi a pomôže s nákupom, nájsť susedskú alebo rodinnú pomoc alebo využiť platené opatrovateľské služby.
Q: Dá sa predplatiť pohreb a je to odporúčané riešenie?
A: Áno, v diskusii sa uvádza, že "dnes sa dá dokonca aj predplatiť vlastný pohreb" ako súčasť finančného zabezpečenia.
Q: Je rozumné spoliehať sa na deti, že sa postarajú o rodiča v starobe?
A: V diskusii sú protichodné názory: niektorí očakávajú pomoc od detí, iní upozorňujú, že deti často bývajú ďaleko alebo nechcú prevziať starostlivosť, preto sa odporúča nespoliehať sa len na nich.
Závery z diskusie
Zhoda
- Je dôležité budovať priateľské a rodinné vzťahy, aby sa znížilo riziko osamelosti v starobe.
- Finančné zabezpečenie sa považuje za kľúčové pre možnosť zaplatiť opateru alebo bývanie v zariadení pre seniorov.
- Praktické riešenia zahŕňajú platenú pomoc, domovy dôchodcov, spoločné bývanie alebo prijatie spolubývajúceho za symbolický nájom.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že netreba predčasne stresovať a treba si užívať prítomnosť; iní zdôrazňujú potrebu plánovať a zabezpečiť sa majetkovo.
- Niektorí veria, že deti sa postarajú; iní tvrdia, že deti často bývajú ďaleko a rodičia sa na nich nesmú úplne spoliehať.
Otvorené otázky
- Ako efektívne zabezpečiť dlhodobú starostlivosť bez spoliehania sa na deti?
- Aký je optimálny model spoločného bývania pre starších ľudí — bývanie so súrodencami/kamarátkami alebo platení spolubývajúci?
- Koľko finančných prostriedkov je reálne potrebných na zabezpečenie pohodlného pobytu v dome seniorov alebo na platenú opateru?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
predplatiť vlastný pohreb,dom seniorov,luxusný dom seniorov,zariadenie pre dôchodcov,platená pomoc/opatrovateľ,prenajať študentku za symbolický nájom,prenajať mladú slobodnú mamičku za symbolický nájom,spoločné bývanie,spoločníčka,zabezpečiť sa majetkovo,dôchodok
Miesta a osoby
žiadne
Užívaj si dni,keď sama nie si. Zbytočne sa trápiš. Sú ľudia, ktorí majú veľké rodiny,deti a nakoniec aj tak ostanú osamote. Buď milá, pozitívna a aj okolie bude vyhľadávať tvoju spoločnosť.
ja sice mam dieta ale aj ta raz odide a ja budem sama v zahranici ... planujem skoncit v lepsejsom starobinci budem nahanat dedkov (uz to bude jednoduhsie kedze budu o palicek ) a cestovoat po okoli alebo ak zdravie da aj zahranici ... ale clovek nikdy nevie co mu zivot prinesie ... mozno sa nedozijem ani rana a mozno na stare kolena sa zamilujem,alebo budem chovat macky vo velkom -nikdy nevies
vnimam to rovnako, len s tym rozdielom, ze ja uz maminu bohuzial nemam. Snazim sa nejako nemysliet na take veci, len odkedy mamina nie je, tak mam z toho vsetkeho strach. Predtym som sa mohla obratit na nu, ked som sa chcela /potrebovala vyrozpravat, postazovat sa na nieco, a teraz nemam na koho, pretoze nikto ma nechape a nerozumie mi tak ako moja mamina. A este ked ti niekto z tvojej druhej strany rodiny povie, ze teraz si uz sama ... 🙄
Známi a priatelia? Otvor sa viac svetu. Ľudom. Hľadaj a buduj vzťahy. Nebudeš sa cítiť sama.
Da sa povedať, že som v tvojej situácii. Takéto myšlienky ako ty nemám. Aj keby som mala deti, tak by som nechcela, aby mali so mnou starosti. Starám sa sama o mamu a nie je to vždy jednoduché. Dúfam, že budem zdravá a budem si užívat dôchodok 😁
Preto je dobre si pestovat rodinne vztahy a aj priatelske,aby ti mal kto pomoct. Tiez nemam deti a nejako nadtym nespekulujem,co bude. Snad,ked budem potrebovat nevladna pochodit lekarov,najde sa niekto,kto ma odvezie. Alebo si zaplatim niekoho,kto ma povozi,pomoze s nakupom. Vzdy su moznosti,nestresuj sa zbytocne tym,co este ani nie je.
To, že má niekto deti, neznamena, že ho dochovajú. Ja budem deti podporovat, aby sli do sveta, keď budú chcieť. Poradit ti viem len jedno, zabezpec sa majetkovo, aby si si vedela zabezpecit starostlivost o seba. Svokre musíme finančne prispievať na zivot a je to otras, že za jej nezodpovedný prístup v zivote musíme doplácať teraz my (ona sa ani o manzela nestarala), moji rodičia sú sebestační, na dochodku ešte aj pracujú - sú mojim vzorom, presne takto chcem skončiť aj ja. Vdaka tomu si vedia veľa dovoliť, cestujú atd. Ak sa niečo zomelie, vystačí im dochodok na luxusný dom seniorov. Nespoliehajú sa na deti.
Priznavam, tiez mi niekedy napadne, ze ostanem osamela, stara babicka, akych vidno okolo nas. Je to bezny jav, vela zien takto zije. Deti mozu byt daleko. Clovek si privykne a vzdy mozeme ist do nejakeho zariadenia pre dochodcov. Ale staroba byva smutna, mne je casto luto starych ludi ☹.
Ja mám dieťa a mám maminu. Síce aj súrodencov, ale čo z toho, keď nemajú záujem. A nikdy som sa nad tým nezamýšľala až pokiaľ mi moje 5 ročné dieťa niečo nepovedalo a to ma trochu tak zasiahlo...
V skrátke...dcéra von spadla a odrela koleno, samozrejme rev lebo polámala nohu a nemôže chodiť (trocha drama queen), tak vravím, poď tu je lekáreň, kúpime niečo a zaviažeme, zalepíme..a ona, že volaj babke nech príde...lebo nemôže chodiť.. tak som zavolala babke a keďže má skoro 80 rokov, tak jej trocha trvalo kým za nami došla, hoci sme boli len pod bytovkou a doniesla nám niečo na ošetrenie kolena (rozumej, stačilo jej zíjsť dole pod bytovku)...a nechodila, nechodila...dcéra sa pýtala, kde je tak dlho, tak jej vravím, že vieš, babka je už staršia, chodí pomalšie, ona príde...a ona sa na mňa so slzami v očiach pozrela, s trasúcim hlasom povedala...A KEĎ UŽ NEBUDE BABKA, KOHO BUDEME MAŤ? a rozplakala sa...mne tiež vyšli slzy, lebo som si uvedomila, že aj moje 5 ročné dieťa už vie, že proste starí ľudia umierajú....Ale je to život a treba ho brať taký, aký je...strach má asi každý ...my sme aspoň pri babke, ale ako to bude so mnou? netuším...
Ci mas alebo nemas deti, treba sa pripravit a dobre sa zabezpecit financne. Aj ludia s detmi nie su na nich odkazani, ale snazia sa o seba postarat ako mozu. Dnes sa da dokonca aj predplatit vlastny pohreb.
nie je náhodou, že kedysi žili súrodenci alebo kamarátky spolu… ženy keď nemali rodinu, buď si platili spoločníčky alebo bývali sestry spolu - práve preto aby neboli samé. detto súrodenci ktorí nemali vlastnú rodinu žili s rodinami svojich súrodencov… takže tak sa to robí, stačí iba obnoviť staré rokmi osvedčené zvyky…
a samozrejme sa tak žilo ako zo sociálnych, tak aj z ekonomických dôvodov… ty ak budeš sama, môžeš zobrať k sebe za symbolický nájom nejakú študentku alebo mladú slobodnú mamičku s dieťaťom…
@earlgrey ach je to len nejaky predpis , partia ludi si sadla za stol a vybrala si slova, ziadny system nato nebol...
a nerob mi tu hanbu 🙂
@princkrason 😉 aj to je jedna z možností...ale počkaj ešte chvíľu, v tej druhej téme, má niekto cez víkend piecť makové buchty nie? 😉 možno motyka vystrelí
ja nemám ani partnera......budem sa stresovať,keď to nastane,načo dopredu....