Ako sa pripraviť na koronavírus?

Stručné zhrnutie

• Pre prípad karantény sa odporúča mať zásoby trvanlivých potravín ako ryža, cestoviny, múka, konzervy, mrazená zelenina a mäso v mrazničke na aspoň 2 týždne, prípadne viac podľa rodinných potrieb.
• Základné lieky a zdravotné pomôcky odporúčané pre domácu zásobu sú Paralen, Nurofen, Panadol, lieky na kašeľ, kvapky do nosa, teplomer a doplnky ako vitamín C, D, magnézium a probiotiká.
• Dezinfekčné prostriedky a ochranné pomôcky odporúčané na prevenciu sú antibakteriálne gély, dezinfekčné utierky, 80% alkohol, Sanytol, Savo, Domestos a respirátory alebo rúška pri kontakte v obchode.

Najčastejšie otázky

Q: Aké potraviny si mám pripraviť na domáce zásoby pri hrozbe karantény?
A: Najčastejšie odporúčané sú ryža, cestoviny, múka, cukor, soľ, olej, konzervy (ryby, paradajky), trvanlivé mlieko, droždie, mrazená zelenina, mäso v mrazáku a plienky pre deti.

Q: Ktoré lieky by som mal mať doma pre rodinu?
A: Odporúčané sú Paralen, Nurofen, Panadol, lieky proti kašľu, kvapky do nosa, a bežné lieky, ktoré rodina pravidelne používa; niektorí uviedli zásoby liekov na 3 mesiace pre pravidelné užívanie.

Q: Aké dezinfekčné prostriedky a čistiace prostriedky kúpiť?
A: Konkrétne spomenuté produkty sú antibakteriálne gély, dezinfekčné utierky, 80% alkohol, Sanytol, Savo a Domestos, plus bežné prášky do práčky a tablety do umývačky.

Q: Ako často chodiť nakupovať a aký spôsob platby používať?
A: Viacerí odporúčajú nakupovať raz týždenne alebo mať zásoby na 2 týždne; pri platbách sa preferuje platba kartou ako „čistejšia“ alternatíva k hotovosti.

Q: Čo si pripraviť pre bábätko alebo malé dieťa?
A: Ako konkrétne položky sa uvádzali plienky, Sunar (detská výživa), detské jedlá a zásoby plienok na niekoľko týždňov až mesiacov podľa spotreby.

Q: Kde kúpiť olej z čiernej rasce a aké je dávkovanie?
A: Olej z čiernej rasce bol spomenutý od predajcu Biopoint (biopoint.sk) s odporúčanou dávkou jedna polievková lyžica denne.

Q: Ktoré predajne hlásili nedostatok potravín a ktoré mali zásoby?
A: Vybrakované regále boli hlásené v Lidl; iní uvádzali, že miestne Billa a Jednota mali dostatok tovaru; Tesco mala podľa jednej zmienky vybookované termíny rozvozu na 2 týždne.

Závery z diskusie

Zhoda

• Mať doma základné zásoby potravín na minimálne 2 týždne.
• Mať pripravené základné lieky ako Paralen a Nurofen a hygienické potreby (mydlo, šampón, toaletný papier).
• Používať hygienu rúk mydlom a teplou vodou a doplniť dezinfekciu antibakteriálnymi gélmi alebo alkoholom.

Sporné názory

• Niektorí tvrdia, že treba vykupovať väčšie množstvá suchých potravín (múka, ryža, cestoviny) na niekoľko týždňov až mesiacov, zatiaľ čo iní považujú také zásoby za zbytočné a odporúčajú kupovať iba o niečo viac než bežne.

Otvorené otázky

• Ako dlho budú trvať obmedzenia v otváracích hodinách obchodov a ako prísne budú obmedzenia vstupu do obchodov?
• Ako výrazne zasiahne ekonomická situácia domácnosti pri dlhodobom zatvorení firiem alebo poklese príjmu?

Spomenuté značky a firmy

Lidl,Billa,Tesco,Jednota,Biopoint,rodinka.sk

Spomenuté produkty a metódy

Paralen,Nurofen,Panadol,Ibalginy,antibakteriálne gély,dezinfekčné utierky,80% alkohol,Sanytol,Savo,Domestos,respirátor,rúško,olej z čiernej rasce (Biopoint),Sunar,plienky,múka,ryža,cestoviny,droždie,mrazená zelenina,trvanlivé mlieko,konzervy (ryby, paradajky),toaletný papier,prací gél,vitamín C,vitamín D,magnézium,probiotiká,kvapky do nosa,lieky proti horúčke,lieky na kašeľ,zázvor,citrón,med,odklad hypotéky,homeoffice

Miesta a osoby

Slovensko,Taliansko