Obvodná lekárka ma označuje za tučnú. Čo robiť?
Chcem sa spýtať, čo by ste robili v mojom prípade. Chodím na preventívky obvodnej, ktorá mi štandardne meria tlak váži ma a meria. Podľa váhy mi vypočíta BMI a každý jeden krát, čo tam som mi povie, že by som sa mala zamyslieť nad redukciou hmotnosti čisto na základe čísla na váhe. Som človek, ktorý cvičí 6x do týždňa a veru nepripadám si, že by som bola "tučná". Mám niečo cez 160cm, 163-164 niečo také a váhu niekde medzi 58-60 podľa toho kedy sa vážim. Dám do komentára fotku postavy.
Je toto reálne považované za niečo nie zdravé alebo som ja divná? Ďakujem.
Stručné zhrnutie
- BMI je len orientačný ukazovateľ vypočítaný z výšky a váhy a nezohľadňuje podiel tuku a svalov, takže u ľudí, ktorí pravidelne cvičia, môže byť BMI zavádzajúci indikátor nadváhy.
- Diskusia odporúča používať presnejšie metódy na zistenie zloženia tela (pomer tuku a svalov, meranie percenta telesného tuku) namiesto rozhodovania výlučne podľa BMI.
- Ak obvodný lekár opakovane odporúča redukciu hmotnosti napriek normálnym hodnotám a aktívnemu životnému štýlu, spoločné odporúčanie je požiadať o vysvetlenie výpočtu BMI alebo získať druhý názor či zmeniť lekára.
Najčastejšie otázky
Q: Čo je BMI a prečo môže klamať u športovo aktívnych ľudí?
A: BMI je index odvodený z výšky a váhy a nezohľadňuje zloženie tela; v diskusii bolo uvedené, že kulturista s veľkou svalovou hmotou a tučný človek môžu mať rovnaké BMI.
Q: Ako overím, či lekár správne počíta BMI?
A: Odporúča sa požiadať lekára, aby ukázal výpočet BMI, alebo si BMI vypočítať doma podľa výšky a váhy; niekoľko príspevkov priamo radilo "naučiť sa počítať BMI" a ukázať výsledok pri ďalšej preventívke.
Q: Aké merania sú presnejšie než BMI na posúdenie telesnej kompozície?
A: Diskusia spomína meranie percenta telesného tuku a zistenie pomeru tuk/svalovina ako presnejšie metódy na hodnotenie zloženia tela namiesto čistého BMI.
Q: Kedy zmeniť obvodného lekára kvôli pripomienkam o váhe?
A: Viaceré príspevky odporúčajú zmeniť lekára, ak lekár opakovane navrhuje redukciu hmotnosti napriek normálnemu BMI a aktívnemu životnému štýlu; bežná rada v diskusii bola "vymeniť lekárku".
Q: Môže lekár predávať lieky na chudnutie pacientovi mimo indikácií?
A: Jedna skúsená pacientka uviedla, že endokrinologička jej predala lieky na chudnutie za hotovosť, ktoré mali vedľajšie účinky po druhej tablete, a pacientka zistila, že také lieky sa majú podávať pri morbidnej obezite, nie pri miernej nadváhe.
Q: Ako komunikovať s lekárom, ak nesúhlasím s jeho hodnotením mojej váhy?
A: Diskusia odporúča opýtať sa lekára, prečo považuje váhu za problém, požiadať o vysvetlenie výpočtu BMI a predložiť informácie o pravidelnom cvičení a životnom štýle; alternatívou je získať druhý názor.
Závery z diskusie
Zhoda
- BMI je v diskusii považované za orientačný a často nevypovedajúci ukazovateľ pri ľuďoch so zvýšenou svalovou hmotou.
- Mnohé príspevky odporúčajú zmeniť alebo požiadať o druhý názor od lekára, ak lekár trvalo odporúča redukciu hmotnosti napriek normálnym výsledkom.
- Diskusia zdôrazňuje, že svalová hmota váži viac než tuk, a preto samotné číslo na váhe nemusí odrážať nadváhu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú okamžite vymeniť lekára; iní radia najprv sa opýtať lekára na dôvody a požiadať o vysvetlenie výpočtu BMI.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne metódy by mal obvodný lekár štandardne používať pri hodnotení telesnej kompozície pacienta?
- Ako často sa v primárnej starostlivosti nesprávne používa BMI ako jediný ukazovateľ indikácie liečby na chudnutie?
- Aké sú bezpečné postupy pri predaji alebo predpisovaní liekov na chudnutie mimo jasných indikácií?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
BMI, meranie percenta telesného tuku, meranie pomeru tuk/svalovina, lieky na chudnutie, diéta
Miesta a osoby
žiadne
Tvoja lekarka ma urcite skoncenu medicinu? Lebo ak ano, tak je to velmi smutne. Mala by si skolu este raz zopakovat alebo vratit diplom.
postava super, vaha podla mna ok. Ja mam 162cm a momentalne skoro 57kg, ale mne to vadi, mavala som okolo 54-55kg a to bolo uplne fajn, ale zacala som jazdit denne autom, sedave zamestnanie, zdrav.problem s kolenom a vaha isla hned hore :( ale verim, ze sa to vrati. Ty mas peknu postavu, vidno, ze cvicis, vobec by som lekarku neriesila. Ja ked som bola minuly rok na preventivke mala som 55kg a lekarka nic nepovedala na vahu... Odporucam vymenit lekarku, resp. napis, ako vyzera lekarka, ci len nema komplexy sama zo seba :D
Urcite nie. Ale mam skusenost, ze zatial co ozaj tucnym zenam sa lekarka toto povedat neodvazi, pripadne si asi mysli, ze je to zbytocne, mne to splechla do xichtu hned ako my vyslo vyssie bmi, tusim som mala 69 kil na 165 cm.
Neblázni, žiadna redukcia váhy. Más velmi peknú postavu, sportujes, svaly niečo vážia. Dr vôbec nerieš.
Vymen dr. Davas jej mesacne kopec eur a za co? Mas super postavu👍btw-dr.je stihla?🤔😁🙂
Nie si tucna. Vymen doktorku. Len pre srandu: nam vymenili dr. Automaticky, lebo nami vybrana skoncila. Sli sme k nej na preventivku mne povedala: "Liecite sa na stitnu zlazu?" "Nie""Budete". Na sone nic nezistili, neliecim sa. Muz mal kus zvyseny cholesterol, povedala mu, ze ho v 50 tke caka infarkt. A behava a sportuje, ale to je jedno, bo kus zvyseny, ta infarkt a uz mu chcela lieky nanutit. Ale ok, sme si pomysleli svoje. Potom prisiel covid. Chcela som ist na test na protilatky, pretoze som bola mesiac hotova, uz sa tak netestovalo bla bla bla a ta truba ma posielala na test na covid. Jej vravim, ze ja nepotrebujem test na covid, teraz sa citim dobre, chcem vysvetlenie, preco som bola mesiac slaba. Nic, isla si svoje. Tak sme si zmenili obvodnu, a sme velmi spokojni s novou. Pointa je, netrap sa s nou, su ludia a ludia.
Tvoja dr je s prepáčením zakomplexovana p*ča...vôbec ju nepočúvaj 😘 a hlavne ju čím skôr vymeň 😊
Nie je doktor ako doktor. Máš super postavu, váhu máš dokonca aj vrámci BMI úplne v pohode. Ale ono ja veru neviem ako to vyštudovali tí lekári. Môj otec makal vo fitku, a keď uvidel dr jeho ramena , tak ma chudnúť. A čistý sval :D
Nie je to skôr tak, že si chcela počuť, že máš dobrú postavu? Pretože žiadna reakcia od autorky a neverím, že lekárka hovorí takejto postave, že je tučná
Mam 165 cm a 64 kg ...bmi je dobre . ..čiže tvoja dr nevie počítať bmi ..ale asi je aj slepá lebo si chudá až až
Vyzeráte výborne, čo by som za to dala, keby som ja tak vyzerala. Aj diabetologička môjho otca mu vždy hovorí, že by mal schudnúť a to nemá ani 90 kg a ona taká, že môže sedieť na dvoch stoličkách.
Ahoj.Dôležité je,že cvičíš a cítiš sa zdravo.Bmi máš v poriadku a na fotke vyzeráš super.
Nauc sa pocitat bmi a pri dalsej preventivke to ukaz aj doktorke. Ved to vsetkym zle pocita🙈 Radsej nech to nerobi, ked to nevie.
😂😂😂😂to čo za blbosť ? Ak ti to pomôže mam 156cm a vážim 64😂😂😂a čo ma po kom citim sa dobre priam vyborne😀
Mňa napadlo že lekárke zle váži váha,isto nemáš 58kg,neviem kde by si ich nabrala.Máš tak 50kg viac nie.Ja mám po troch deťoch 58kg pri 165cm a také ploché brucho isto nemám.Som jak v treťom mesiaci tehotenstva😄Aj chlap mi povedal že keď sme sa zoznámili som bola chudšia😊Lenže ja som mala tretiu po 40-tke a tam žial váha ide skôr hore ako dole.Snažím sa cvičiť,no nie vždy sa mi chce.Žial pomali idú kilá dole a brucho úplne.Celé zle.
BMI sa tazko aplikuje na ludi kt cvicia, moj muz je podla BMI obezny a pritom ma tehlicky na bruchu, najtazsie su asi jeho svalnate nohy 🤷🏼♀️😂 akoze podla fotky urcite nie si tucna a nemas sa nad cim zamyslat 🙈
Jednoznačne vymyslená téma 😉 čudujem sa koľké na to skočili. Buď sa tu odfotila Adminka alebo nejaká chuderka potrebovala počuť (čítať) komplimenty 😄 toto by žiadna doktorka neoznačila ako tučnú - ani výzorovo ani podla BMI, ktoré je úplne v norme.
isto niesi tucna,,mas normalnu zdravu postavu,,,ja mam 158 a vazim 50,,podla mojej doktorky este by som mala pribrat aspon do 55kg 🙂 ....neries,ak tak vymen doktorku
@petracandle ??? Nepochopím týchto ľudí. Neviem z čoho si usúdila, že je toto vymyslená téma. Ako som napísala ja som so svojou postavou spokojná, práve preto som sem písala, či ja som divná a zaslepená alebo mám divnú doktorku.
Tak toto je sila 😂 máte krásnu super postavu akoze tomsi neviem predstaviť to potom podľa jej výpočtov sú už len aký ľudia zdravý, to hovorí takto všetkým ? Brala by som keby to hovorí žene čo má ozaj nejakú nadváhu aj keď nie výraznú, po pravde som čakala že povie aj dr mne (cca 65kil) a to by som brala že ano treba aj sa snažím. Ale toto ?
Ešte že si dala fotku, lebo sa stavim že aj sem by začali niektoré písať že ak máš 160cm, tak 60kg je veľa 😅 tak totiž sem zväčša ženy píšu do diskusií čo to tu už celkom dobre poznam.. zmenila by som doktorku..