Koľko spánku potrebuje ročné dieťa?
Zodpovedané29. jan 2021
Dobrý deň,
chcem sa spýtať na spánok môjho ročného synčeka. Už tretiu noc sa nebudí na mliečko a prespinkal už dve noci po 12 hodín spánku od 20:30-08:30.
Vstane okolo 08:30. Napapá sa, pohrá a okolo 11:11:30 ide spinkať do 13:00-13:15. Potom sa zase napapá a ideme na prechádzku. Okolo 15:30 ide spinkať do 17:30. Potom ide spinkať o 20:30-21:00 do rána 12h. Už predtým, keď sa budil v noci na mlieko, tak mi známa povedala, že veľa spí. Vraj by mu stačilo len poobede pospať a potom večer. Vraj má málo času na kreativitu a rozvíjanie.
Skúsila som ho nasilu udržať, že či vydrží nespať o tej 15:30, ale už bol mrzutý a ukladal sa.
Koľko spánku potrebuje ročné dieťa?
Ďakujem
Dobrý deň,
s prepáčením, známa nech rieši svoje deti. 🙏 Každé dieťatko je iné, potrebuje iný čas na odpočinok, sú dobrí aj zlí spáči a sú extra dobrí spáči. Presný čas Vám preto nepoviem.
Úplne Vám ako matke rozumiem, ja sama som riešila niečo podobné, lebo mi cez deň synček spinká extrémne dobre, ale je spokojný.
Pri pokuse oddialiť spánky, respektíve ich skrátiť je nespokojný, plačká, tak na čo by to bolo dobré? Keď môžete mať vyspaté usmiate dieťatko alebo mrzutého nevyspanca?
Času na rozvíjanie má určite dostatok. Nemusíte sa obávať, ide si svojím režimom a tempom.
Prajem pekný zvyšok dňa.
MUDr. Denisa Jaššová
Instagram: @pediatricka_denjas