Dobrý deň,
poprosím o radu ohľadom mojej 13-mesačnej dcérky, ktorá nechce cez deň spávať v postieľke. Keď je unavená, dávam ju do kočíka, aby si pospala. Večer sa situácia opakuje, pričom musím s ňou byť v chladnejšej miestnosti, aby zaspala.
Ako ju môžem naučiť zaspávať v postieľke aj sama?
Ďakujem.
Dobrý deň,
dieťa buď vie zaspávať samé, alebo na to ešte nedozrelo. Z tohto dôvodu ho to neviete naučiť. Môže sa báť, prežívať intenzívnejšiu separačnú úzkosť alebo mať strach z postieľky, ak tam často plače.
Sú však aj deti, ktoré nechcú spinkať v postieľke. V takom prípade odporúčam montessori posteľ alebo matrac na zemi, kde môžete dieťa uspať, byť pri ňom a následne ho nemusíte presúvať, čím sa vyhnete prebúdzaniu pri presune. Vyskúšajte.
Zuzana Sláviková
holistická spánková poradkyňa
mail: ahoj@spinkajbabo.sk
web: https://www.spinkajbabo.sk
IG: @spinkajbabo