Je normálne, že 5-mesačné bábätko spí už len dvakrát denne?
Zodpovedané11. feb 2025
Dobrý deň,
poprosím o radu ohľadom spánku môjho 5,5-mesačného dieťaťa. Doteraz spinkalo štyrikrát denne, potom prešlo na tri spánky a teraz už tretí deň spí len dvakrát za deň. Ráno vstáva po 11-12 hodinách nočného spánku. Cez deň vydrží hore 2,5 až 3,5 hodiny a nevyzerá byť unavené, aj keď sa ho snažím uložiť na tretí spánok.
Už asi mesiac a pol má nekľudné noci, odkedy sa začalo pretáčať na bruško. Často sa v noci zobudí, pretože sa prevracia, a navyše sa mu pravdepodobne prerezáva prvý zúbok. Všade sa píše, že bábätká prechádzajú na dva spánky až okolo 8. mesiaca.
Je takáto zmena v spánkovom režime v norme, alebo by som mala nejako upraviť režim dňa?
Ďakujem.
Dobrý deň,
je možné, že 5,5-mesačné bábätko začne spať iba dvakrát denne, aj keď väčšina detí prechádza na tento režim až neskôr (okolo 6 - 8 mesiacov). Každé dieťa má iné spánkové potreby. Ak Vaše bábätko spí 11 - 12 hodín v noci a cez deň je spokojné, pravdepodobne mu tento režim vyhovuje.
Môže sa tiež nachádzať v období regresie spánku súvisiacej s prvými pokusmi o pretáčanie, čo môže viesť k zhoršenému nočnému spánku. To, že má teraz len dva spánky cez deň, nemusí byť trvalé. Situácia sa môže do mesiaca zmeniť a bábätko začne opäť spávať trikrát denne.
Zuzana Sláviková
holistická spánková poradkyňa
mail: ahoj@spinkajbabo.sk
web: https://www.spinkajbabo.sk
IG: @spinkajbabo