Prečo je môj 5,5-mesačný syn odrazu nervózny a v noci plače?
ZodpovedanéDnes o 10:16
Dobrý deň,
neviem, či mi Viete poradiť aj s týmto, ale skúsim. Môj syn má 5,5 mesiaca. Do troch mesiacov bol úplne v poriadku – veselý a kľudný. V noci sa budil na dojčenie 2-3x.
Po ukončení tretieho mesiaca sa situácia zmenila a v noci je hore až desaťkrát. Cez deň je úzkostný. Nezáleží na tom, či sa zobudí po dvoch hodinách alebo po tridsiatich minútach, stále je nervózny. Nechce byť na chrbte, na bruchu, a niekedy ani na rukách.
Ja som naozaj už v koncoch.
Ďakujem.
Dobrý deň,
po treťom mesiaci dochádza k veľkej zmene v spánku (tzv. „regresia“), kedy sa spánok stáva ľahším a deti sa častejšie budia.
Zároveň sa v tomto veku výrazne rozvíja nervový systém, vnímanie aj potreba blízkosti. Mnohé deti sú citlivejšie a potrebujú reguláciu cez rodiča. To, že je nervózny v rôznych polohách a niekedy ani ruky nestačia, môže súvisieť s preťažením (príliš veľa podnetov, únava) alebo aj s veľkým vývojovým skokom.
Čo môže pomôcť: cez deň skúsiť viac znížiť podnety (tichšie prostredie, menej striedania aktivít), zaradiť pravidelnejší rytmus a viac kontaktu (nosenie, blízkosť). Veľa detí v tomto období potrebuje byť „viac na tele“, aby sa cítili bezpečne.
V noci skúste reagovať čo najskôr po prebudení, aby sa nerozplakal naplno – často stačí rýchla podpora (prsník, ruky, hlas), aby sa cyklus uzavrel pokojnejšie.
Ak by bol extrémne nepokojný aj cez deň, oplatí sa skontrolovať aj fyzické faktory (zúbky, bruško, zdravotný stav), ale najčastejšie ide naozaj o vývojovú fázu.
Nie ste v tom sama, toto obdobie vie byť veľmi vyčerpávajúce, ale zvykne sa postupne upokojovať. Nakoľko je to veľmi individuálne, neviem úplne presne odpovedať, aká bude príčina u Vás a či je za tým aj niečo iné.
Zuzana Sláviková
holistická spánková poradkyňa
mail: ahoj@spinkajbabo.sk
web: https://www.spinkajbabo.sk
IG: @spinkajbabo