Pochádzam z veľkej rodiny, zo štyroch detí, kde bola každá koruna dobrá. Nikdy sa u nás jedlo nevyhadzovalo a snažilo sa vždy všetko využiť. Jedlo a potraviny sú jednou z najvyšších položiek rodinného rozpočtu v domácnosti. 

U nás doma máme v obľube kvalitné potraviny a veľa domácich produktov. Rada chodím na trhy či podporím lokálnych predajcov, samozrejme však nakupujem aj v supermarketoch. 🙂 

Doma si vytváram týždenne jedálničky, kde vždy využijem „čo chladnička dá", a čo mi treba spotrebovať. Tieto dva týždne mi robil spoločnosť veľmi šikovný pomocník, a to Vákuovací systém Zwilling Fresh & Save.

Technológia predlžuje trvanlivosť, čerstvosť potravín a zachováva ich živiny a vôňu. Vďaka odsatému vzduchu udržuje hotové jedlá, pečivo, zeleninu, ovocie a mäsové výrobky čerstvé a hneď využiteľné. 

V štartovacom balíčku, ktorý som dostala sa nachádzalo: 

• nabíjacia elektrická vákuová pumpa spolu s káblom na nabíjanie 
• 2 sklenené dózy zo skla ( vhodné aj do umývačky riadu)
  - 1x veľkosť L: celkový objem 2,0 l
  - 1x veľkosť M: celkový objem 0,9 l
• 4  vákuovacie sáčky, ktoré sú znova použiteľné: 2 sáčky veľkosť M (35 x 25 cm) a 2 sáčky veľkosti S (23 x 20 cm)
• návod na používanie spolu s QR kódom k aplikácií ( návod aj aplikácia je v angličtine, slovenský preklad chýba).

Na toto testovanie som sa veľmi tešila! Do dm drogérie som si počas materskej dovolenky chodila oddýchnuť a keďže som tento čas chcela vždy maximálne využiť, vždy som sa pristavila aj v oddelení dmBio s potravinami. Niekoľko svojich obľúbencov tam už mám a vďaka testovaniu sa tento môj zoznam jednoznačne rozšíril.

V balíčku sme si našli : 

1) dmBio zmes na zeleninový bujón - Prvýkrát som skúšala bujón v sypkej forme. Je jemnučký ako prášok a má príjemnú zeleninovú chuť. Dochutila som ním jemne zeleninovú polievku, ale aj rizoto, ku ktorému som nemala vývar. Pomer cena a kvalita je určite výhodný a veľmi sa mi páči, že je to v sklenom obale. Hodnotenie: 6/10

2) dmBio vegetariánska omáčka a lá bolognese - Jeden z mojich top produktov, ktoré budem určite nakupovať naďalej.  Výborne dochutené, jemná a príjemná sója a kúsky rajčín a byliniek.  Omáčku som využila ako na samotné cestoviny, tak aj na zapečenú formu, v kombinácii s kukuricou a Mozzarelou. Mňam! Veľmi chutilo aj dcérke, a to je náročný stravník. 🙂 Hodnotenie: 10/10

3) dmBio paradajkový kečup - Skvelý, chuťovo výrazný, jemne sladkastý a konzistenciou redší. Mne hustota vyhovovala najmä na varenie. Využila som na špagety, domácu pizzu, zapekanky.  Jednoznačne odporúčam. 🙂 Hodnotenie: 9/10

4) dmBio vegánska nátierka - Toto je jediný produkt, ktorý mne nesadol a to ani nie chuťou, ako zložením.  Keďže sa tam nachádzajú huby Shiitake a šampiňóny. Huby od malička nekonzumujem a nemám v obľube ani ich chuť. Nátierka práve preto putovala k mojej sestre, ktorá ju za mňa otestovala. 🙂 Určite však môžem vyzdvihnúť hustotu nátierky. Vhodná je aj na hrianky a plus dávam aj znova uzatvárateľnému obalu, vďaka ktorému nátierka nevyschne. Hodnotenie: 5/10

Ako sa to spieva v tej známej piesni? ,,Niečo sa končí a niečo nové začína...”

Polrok, ktorý som na Modrom koníku bola Ambasádorkou značky Fred&Flo, sa končí. Vymýšľala som pre vás súťaže, aktivity za srdiečka, články, čítala každý jeden komentár či príspevok v skupine.

Ďakujem. ❤️

Ďakujem za túto skvelú možnosť a skúsenosť, ďakujem, že veľakrát mi vaše komentáre vylepšili deň, ďakujem, že som spoznala skvelých ľudí a mohla sa na materskej dovolenke takto odventilovať písaním. Áno, aj to treba! 😂😅

Ďakujem aj Fred&Flo za možnosť s nimi spolupracovať. 🙂 Jedno veľké ďakujem @dominika_c, ktorá robí úžasnú prácu a vždy bola nápomocná.

Posledné ďakujem si nechávam pre vás, milé mamičky. Ďakujem za vašu motiváciu a za to, že ste tu na Modrom koníku, pretože aj vy ho tvoríte...❤️

Valentín - sviatok pre niekoho komerčný pre iného deň, kedy potešíme aspoň maličkosťou naše lásky. ❤️

Spolu s Fred&Flo potešíme v tento deň jednú z vás mamičiek balíčkom produktov #fredandflo.

Podmienky sú jednoduché:

1) like na článok 

2) komentár - kde mi môžete napísať či oslavujete Valentína, čo pre vás znamená láska, čím obdarujete vašich mužov 😉 alebo len napísať srdiečko ❤️ do komentára.

Lásku potrebuje každý z nás a má mnoho podôb. Treba si vážiť každú jednu z nich. Všetko čo robíme s láskou alebo pre lásku sa odrazí v našich životoch. ❤️

Ideme von! Stres, panika - mám všetko? Plienka, vlhčené, jedlo, pitie,....áno mám všetko - pre dieťa. 😂Sebe som samozrejme zabudla zobrať pitný režim veď hlavne že Lina má aj teplý čajík aj vodičku .... 😅.

Každá maminka to asi pozná.  Základ materskej, ktorý sa stane jej každodennou realitou. Fashion kabelku vymení aspoň na čas ( ktorý trávi s dieťaťom) za praktickú prebaľovaciu tašku a keď dieťa začne utekať na všetky strany ruksak ( ktorý som nemala od strednej školy ) na plecia a ide sa! 😅😂

 Veď hlavne, že mám voľné ruky a všetko potrebné so sebou. Čo mať vždy v tejto taške ,,prvej pomoci "zbalené? 

U nás nesmú chýbať tieto výrobky: 

1) Plienky - Fred&Flo - premium - vždy mám v taške  aspoň dve a z toho vždy jednu, ktorá je nohavičková. Veľakrát sa mi stalo, že nebol po ruke prebalovací pult a vtedy bolo jednoduchšie nasunúť pantsy - Fred&Flo. 

2) Vlhčené obrúsky - základ všetkého a na všetko. Prebaľovanie, špinavé ruky - tvár. Fred&Flo má aj praktické cestovné balenie vlhčených obrúskov kde ich je 20 kusov a nezaberú veľa miesta. 🙂 

Detská kozmetika je kategória produktov, ktoré sa dajú využiť nielen na detskú pokožku, ale aj pre nás maminky. Vieme tu však nájsť aj rôzne využitie v domácnosti.

Keďže sú minimálne parfumované a obsahujú zložky, ktoré sú citlivé k detskej pokožke, sú naozaj skvelou alternatívou ako nemať doma veľa produktov, no zároveň využiť ich maximálny potenciál.

Každý týždeň v mesiaci január vám predstavím produkt a jeho využite vo všetkých možných alternativách, ktoré mi napadnú. 🙂

Detský púder Fred&Flo: má ľaké zloženie, žiadnu parfumáciu a je veľmi rýchlo vstrebateľný do pokožky. 🙂https://potravinydomov.itesco.sk/groceries/sk-)SK/products/2002020231338

Detský púder a jeho využitie: 

- Nemáte doma suchý šampón? Nevadí, detský púder to zachráni presne tak isto! Len trochu pridať ku korienkom vlasov.
- Ruky od piesku, ktorý nejde dole? Aj tu pomôže trocha púdru.
- Osvieži zatuchnutý koberec. Na koberec nasypeme púder, necháme krátko pôsobiť a vysajeme vysávačom.
- Absorbuje vlhkosť v skrini. Do malej nádoby nasypeme trocha púdru a necháme pár dni v skrini.
- Účinne odstraňuje zápach z topánok a pohlcuje ich pach.
- Zvlhnuté knihy? Vysušte strany a postupne nasypte trocha púdru. Krásne ich ochráni a zbaví nepríjemného pachu vlhkosti.
- Účinný na popraskané päty na nohách.
- Dá sa využiť ako repelent proti mravcom.
- Zastaví krvácanie rany a jednoduchšie sa prilepí leukoplast.
- Ak nemáte v obľube silonky, ale predsa si ich musíte obliecť. Odporúčam si nohy natrIeť púdrom. Silonky sa nebudú trieť a budú sa aj jednoduchšie obliekať.
- Dá sa využiť po holení namiesto telového mlieka.
- Ak ste žena krv a mlieko :D a pri nosení šiat či sukieň sa vám trú stehná o seba, tak púder je skvelý pomocník!
- Upratujete s gumenými rukavicami? Tak potom púder u vás nesmie chýbať! Nasypať trochu dovnútra a tie už sa nebudú nepríjemne lepiť na ruky.

Detský olej Fred&Flo: Detský olej je na báze mandľového oleja, harmančeka a jojobového oleja, jemne a šetrne čistí citlivú detskú pokožku. Chráni ju a zlepšuje jej pružnosť. 

Je to tu! Štedrý deň. Deň kedy sa stretne rodina za spoločným stolom, kedy vidíme v detských očiach očakávanie a radosť, deň kedy si spomíname aj na našich blízkych a rozprávame príhody z detstva. Deň kedy cítime vôňu domova a teplo rodiny. ❤️🎄❄️

Spolu s Linou vám všetkým chceme popriať krásne Vianoce plné lásky a rodinnej pohody. 🙏☺️

Ak láska topí ľad čo pani Zima vyčarila, ak dá človek viac ako v sebe skrýva, ak vládne všade ticho a počuť praskať mráz, padajúce vločky a v detských očkách jas, tak prišla doba, keď pre každého máme pár prívetivých viet, sú tu Vianoce a nad čaro Vianoc nič krajšieho niet! 

Všetkým ďakujeme, že ste spolu snami vašimi ambasádorkami prežívali tento vianočný čas a že ste sa zapájali do článkov, čo bola pre nás krásna spätná väzba! ❤️

Práve preto by sme sa vám chceli spolu s #fredandflo poďakovať a to veľkým balíčkom detských produktov 🎁, ktorý prispôsobíme veku a potrebám vášho ďieťatka. ☺️

Podmienky sú jednoduché. Stačí dať like na článok a odpovedať na otázku : Bez čoho /koho si neviete predstaviť Vianoce? ❤️😍🎄

Už len tri noci a je to tu Štedrý večer! Pre mňa jeden z najkrajších dni v roku, ktorý má svoju atmosféru. Vyzdobený, vysvietený dom, rodina spolu ❤️, koláče na stole a vôňa vyprážanej ryby a kapustnice. K dokonalosti už len chýba sadnúť si za klavír a spievať koledy a vianočné piesne! Odkiaľ sa sem dostala tradícia koledovania? To sa dozviete v článku ......☺️🎄

Koleda má viacero významov. Sú to piesne ale aj vinše a želania v obdobi vianoc či obchôdzky po dedine za ktorú sa získala odmena Tá sa tiež nazýva koleda.  

Prianie šťastia a materiálnej hojnosti je u nás spojené so zvestovaním radosti z narodenia Božieho Syna. Prvé koledy práve vychádzajú z biblických predlôch.
V našich končinách sa zmienky o koledovaní objavujú okolo 15. storočia. Hrajú sa ľudové hry, spieva sa a hra na jednoduché drevené hudobné nástroje. Koledníci chodia od domu k domu a roznášajú piesne a dobrú náladu do domov. Za to dostávajú odmeny ako jablko, koláče, mäso, vajcia, víno či nejaké mince.

Dnes už táto tradícia nie je až tak rozšírená no aj tak počas vianočného obdobia počúvame a spievame koledy či už novšie vianočné piesne. 🎄🎼🎹

Najznámejšia koleda po celom svete je: Tichá noc, svätá noc. Viete však ako vznikla? 😉

Pieseň vznikla v roku 1818 celkom náhodou. V kostole sv. Mikuláša v rakúskom mestečku Oberndorf v blízkosti Salzburgu sa stala v roku 1818 veľká nepríjemnosť - myši prehrýzli mechy organu.
Kaplán Joseph Mohr to zistil 23. decembra a o deň neskôr 24. decembra mala byť vianočná omša, ktorá sa nedala odslúžiť bez hudby. Mohr rozmýšľal, čo robiť. Napadlo mu, že situáciu by mohla zachrániť slávnostná pieseň, ktorá by sa dala zaspievať bez hudobného sprievodu. Zúfalstvo prebudilo jeho predstavivosť a Mohr zložil niekoľko vhodných štvorverší, melódia však chýbala. V neďalekej dedine Arnsdorfe však mal priateľa, učiteľa a organistu Franza Grubera, ktorý vedel komponovať hudbu. Mohr sa za ním rozbehol s úpenlivou prosbou, aby niečo vymyslel. Gruber sa prejavil ako dobrý priateľ - napísal melódiu a zachránil svojho priateľa. Ukázalo sa, že hudobníka osvietil sám Duch svätý, pretože melódia prežila stáročia a spievame si ju aj dnes. ❤️🎹🎼

Dobré ránko! ❤️ Je pondelok a sním aj začiatok pre niekoho posledného pracovného týždňa pred najkrajšími sviatkami v roku. 🎄

U nás to už naozaj dýcha vianočnou atmosférou a keďže rada vymýšľam pre svojich najbližších aj drobné prekvapenia dám vám tipy na 4  jednoduché doma vyrobené darčeky. 🎁

Ja sama sa poteším veľakrát omnoho viac  s drobnosťou, ktorá bola s láskou robená. ❤️

Na záver článku mám pre vás prichystanú spolu s #fredandflo súťažnú otázku o ...... ? 🎁🎄😍

1) Upeč si!: 

Ak máte doma peknú nádobku zo skla môžete ju naplniť surovinami na pečenie cookies. Postupne sa tam poukladajú všetky suché suroviny a keď bude mať obdarovaný chuť na sladké, pridá maslo a vajcia a môže vypekať. ☺️🎄

Necelé dva týždne a máme tu Vianoce. Jednou z vecí, ktoré u nás nesmú chýbať na štedrovečernom stole počas sviatkov je vaječný likér! 🎄😍

 Ktorý je najlepší? No predsa ten domáci! 🙂

Spolu s #fredandflo sme si pre vás pripravili recept a na záver dopriali .....? 🙂

Domáci vaječný likér: ❤️ 

Potrebujeme: 

• 4 vaječné žĺtka
• 3 polievkové lyžice práškového cukru ( ja dávam trstinový) 
• 1 salko 
• 200 ml rumu
• 1 vanilkový cukor 

Dnes je 5.12.2019,  deň kedy všetky maminky chystajú pre svoje detičky (ktoré stále poslúchajú a určite si ich zaslúžia😅☺️) sladké balíčky od Mikuláša.

Deti netrpezlivo večer čistia tú najväčšiu čižmu ( nech sa tam toho čo najviac zmestí 😉)  a už sa len jednu noc vyspinkať a naučiť básničku!

Kto je to však ten Mikuláš a odkiaľ prišiel? To všetko sa dozviete v tomto článku a na záver získate aj .......odmenu! 🙂 

Legenda o Svätom Mikulášovi: 

Pôvod Mikuláša nie je úplne známy. Vieme však, že sa narodil v rozmedzí rokov 260-270 nášho letopočtu v meste Patar na južnom pobreží Malej Ázie. Bol synom bohatých rodičov a aj vďaka tomu rád pomáhal chudobným. Vďaka jeho dobročinnosti a ochote pomáhať bol známy v celej oblasti a neskôr sa stal biskupom. Známe je, že ako kresťan  bol prenasledovaný a väznený, neskôr bol však oslobodený vďaka Milánskemu ediktu.

Najznámejšou legendou o Svätom Mikulášovi je tá, ktorá rozpráva príbeh chudobného otca troch dcér, ktorý nemal dosť peňazí na veno pre všetky tri dcéry. Keďže ich  však chcel dobre vydať rozhodol sa, že z nich urobí neviestky. 

Dnes je 2. decembra a my spolu otvárame druhé okienko nášho Adventného kalendára! 🎄

Teším sa, že spolu s #fredandflo urobíme predvianočnú radosť niekomu z vás. 🎁☺️
Čím vás dnes potešíme? To  sa dozviete  po prečítaní článku a splnení jednoduchých podmienok. Zapojiť sa do súťaže máte možnosť kedykoľvek počas 48 hodin  od vydania článku! 🙂 
To znamená, že výhercu vyhlasim 4.12. ráno. 🙂 

Zimné tvorivosti: Anjeli 

Anjel je už oddávna jedným zo symbolom Vianoc. Hovorí sa, že anjeli  rozprestierajú svoje ochranné krídla nad všetkými ľuďmi a pomáhajú im a chránia pred zlom. Poznáme ich aj pod názvom anjeli-strážni. 

Mať v domácnosti akéhokoľvek anjela - malého, či väčšieho, skleneného, či hlineného znamená dobro pre všetkých ľudí pri štedrovečernom stole. ❤️

Práve tento symbol Vianoc bude témou zimných tvorivostí, ktorý  si môžete vyrobiť spolu s vašimi detičkami a tým si sprijemníť  dlhé zimné večeri. ❄️

S príchodom posledných novembrových dní narastá predvianočný zhon, ktorý by sme vám chceli spríjemniť. Pripravili sme si pre vás špeciálny, prvý, tajomný adventný kalendár Ambasádoriek  plný skvelých prekvapení! 🎄🎁

Chceli by ste sa vrátiť do detských čias a prebúdzať sa každé ráno so zvedavosťou, čo sa skrýva za novým okienkom v adventnom kalendári? Sledujte nás - vaše ambasádorky  - a získajte vďaka nášmu adventnému kalendáru skvelé ceny či extra dávku adventných srdiečok. 💙🎁🎄

Čo by ste mali urobiť, aby ste mohli otvárať okienka v adventnom kalendári? Dodržiavať jeho pravidlá! 

1. Sledovať blogy Ambasádoriek  značiek: 

• @1kriosa1 - Britax Römer  
• @domichrumi - Fisher-Price 
• @zuzkanr - Baby Dove  
• @mummylina - Fred&Flo
• @zuzannka10 - Pepco
• @borka77 - Sunar

2. Byť online počas adventného obdobia (1.12.2019 - 24.12.2019) v čase medzi 7:00 a 9:00, kedy bude otvorené nové okienko, v ktorom nájdete článok a extra vianočnou úlohou pre vás.  

Prebaľovanie je veľkou súčasťou starostlivosti o dieťa v jeho prvých rokoch.

Úplne presne si pamätám s akým rešpektom a obavami som to robila v začiatkoch môjho materstva. Drobučke telíčko, moje trasúce ruky a grimasy pri veľkej naloží. 😂🤣

Potom prišlo  pretáčanie pri každom pokuse o prebalenie až po naháňanie dieťaťa po byte s plienkou v ruke. 🙂 

Preto,  sa vždy spolieham na mojich pomocníkov: 🙂 

Bavlnené obrúsky Fred&Flo :

•  Vyrobené sú zo 100% bavlny a sú úplne rozložiteľné v prírode.
•  Po oplachnutí sa dajú znova použiť ( kŕmenie, utieranie ). 
• Pri prebaľovaní som používala v kombinácií s vodou a detským olejčekom. Na prebaľovacom pulte som mala vodu s kvapkou oleja a utierky si tam namáčala.

Najkrajšie sviatky v roku sa blížia a spolu snimi aj množstvo povinností, ktoré nás ženy v domácnosti čakajú.

Keďže tento rok si chcem Vianoce na plno užiť s Linou, ktorá ich už bude po prvýkrát vo veľkom vnímať, rozhodla som sa vytvoriť si ,,bojový plán “ toho čo má čaká a neminie. 😂😅

Možno to niekomu príde zvláštne ale áno rada veci organizujem a vďaka dobrému time managementu stíham veľa aktivít ale aj povinnosti, ktoré mám ( keďže stráženia máme veľmi málo). 

Plán si vytlačím na chladničku a budem značit čo už bude hotové ! 🙂 

Povinnosti som popísala podľa miestností a samozrejme niektoré si nechám až tesne pred Vianocami.

Počas písania tabuľky mi napadlo že by sa to mohlo hodiť aj niektorej z vás ako malý ťahák. 🙂

„Žena je ako čaj. Človek nikdy nevie, aká je silná, pokiaľ sa neocitne v horúcej vode.”       Eleanor Roosevelt 

Čaje mám v obľube už od mala a najviac si ich vychutnám v obľúbenej šálke, keď cítim tú horkú chuť. Nemám rada sladený čaj, pretože vtedy vie najviac vyniknúť jeho aróma a príchuť bylín či ovocia. 

Vďaka @konik_testuje som dostala možnosť vyskúšať nové funkčné čaje radu Mistral od firmy Popradské. 

V balíku sa nachádzali tri druhy: 

• Nachladnutie - zázvor a šípky 
• Urologický - brusnice 
• Prieduškový - kvet lipy 

Kým prejdem k jednotlivým čajom, musím veľmi pozitívne zhodnotiť balenie produktu. Čaje sa nachádzajú v znova uzatvárateľnom vrecku, aby ich aróma vydržala čo najdlhšie. Poprvýkrát som sa stretla s takýmto balením a za mňa veľké +. 

Vonku máme zatiaľ krásne babie leto no čaká nás aj schladenie a samozrejme zimné obdobie. Schovať sa pod deku so šálkou horúceho nápoja v ruke, pri dobrom filme či spoločenskej hre s rodinkou prináša tú pravú jesennú atmosféru.

Pripravila som si pre vás tipy na tri horúce nápoje, ktoré si môžete pri týchto aktivitách pripraviť. 

Chai Latte: je nápoj, ktorý v sebe neobsahuje kávu. Pochádza z Indie a jeho pôvodným základom je čierny čaj, spenené mlieko a aromatické koreniny. My si pripravíme našu verziu. 🙂

Potrebujeme: na 1 šálku 

• aromatické koreniny (klinčeky, škorica, aníz, struk vanilky, kardamón - každý čo má rád a aké silné) 
• funkčný čaj Mistral - zázvor a šípky
• 150 ml vody 
• 150 ml mlieka 
• pokiaľ sladíme 1 lyžica medu alebo agávového sirupu

Do hrnca si dáme vodu kde pridáme všetky koreniny podľa pomeru aký nám vyhovuje a vonia. Pridáme tam čajík, ktorý povaríme. Medzitým si napeníme mliečko. Pokiaľ máte kávovar tak napeniť môžete na páke alebo ručnej  špirálke. Dá sa to aj na sporáku ale v tom prípade treba dávať pozor na mliečko aby nevykypelo. 🙂 Čaj si precedíme od korenín a dáme do šálky do jej polovice. Pridáme med alebo agávu a zalejeme mliečnou penou. Môžeme na záver posypať trochou škorice.  Hotovo! 🙂

Jesenné počasie je veľmi nepredvídateľné. Často aj zaprší a preto si môžeme vytvoriť aj vlastné oblaky. 🙂 🌦☀️

Vytvoríme dve verzie. Tou prvou bude úplne jednoduchý oblak na okno, ktorý môžu s vami tvoriť aj najmenšie detičky. 

Druhým bude svietiaci oblak,  na ktorý musí Lina ešte trocha dorásť ale ako inšpiráciu Vám to sem pripojím. 

Oblak na okno: 

Potrebujeme: 

• vata Fred&Flo - https://potravinydomov.itesco.sk/groceries/sk-S... (je zo 100 % bavlny a vyrobená z prírodných vlákien,  úplne biologicky rozložiteľná )
• vatové guličky Fred&Flo - https://potravinydomov.itesco.sk/groceries/sk-S... (výrobok je zo 100% bavlny a vyrobený z prírodných vlákien, úplne biologicky rozložiteľný )
• výkres
• lepidlo alebo tavná pištoľ
• nožničky
• niť (hrubšia) 
• lepiaca páska

Máme tu október a sním aj krásne babie leto 🍂🍁.

Spolu s #fredandflo sme si pre vás pripravili súťaž o balíček produktov. 💦💙.

Podmienky sú  jednoduché 🙂 

• Dať like na tento článok. 
• Napísať do komentára ako najradšej trávite jesenné poobedia. 🍂🍁😊

Žrebovať budem presne o týždeň 21. októbra! 🙂 

Okrem toho v skupinke https://www.modrykonik.sk/group/11529/ prebieha ďalšia súťaž k téme mesiaca s hashtagom #unasdoma , ktorá trvá až konca mesiaca.

Jesenné obdobie  🍂🍁s dažďom a chladným vetrom sa začalo a práve tieto upršané popoludnia si treba spríjemniť tvorivými činnosťami. S čajom či horúcou čokoládou na zahriatie a úsmevom na tvári poďme do toho. 😊

Prvá pomoc každej mamičky pri malom dieťatku sú určite vlhčené obrúsky. Ja ich používam každý deň a sú mojim verným parťákom počas materskej dovolenky. 😂🤣

Obaly som odkladala už dlhšiu dobu a keďže vlhčené obrúsky Fred&Flo  majú naozaj pevný vrchnáčik, musela som to využiť. 

Vytvorila som ,, domčeky pre zvieratká". 

Potrebovať budeme: 

• vrchnáčiky z vlhčených obrúskov Fred&Flo
• kartón / tvrdší papier na ktorý to budeme lepiť 
• tavnú pištoľ/ sekundové lepidlo / alebo silnejšie lepidlo na plast 
• obrázky zvierat ( čohokoľvek čo má vaše dieťa v obľube) 
• fixky, ozdoby, nálepky (  môžete si to aj  vyzdobiť, Line je to zatiaľ jedno :D) 

Ahojte,

v skupinke https://www.modrykonik.sk/group/11529/ ešte stále prebieha súťaž o kozmetický balíček pre deti! 

Keďže by som bola rada aby sme sa tam trocha viac spoznali a zistila čo je u Vás doma favorit značky Fred&Flo,( ak ste značku zatiaľ neskúšali určite sa zapojte aj tak a len mi napíšte čo by ste chceli vyskúšať 😊) vymyslela som nasledovné podmienky. 

Podmienky súťaže:

• byť členom skupiny Detský svet s Fred&Flo https://www.modrykonik.sk/group/11529/

• pridajte do skupiny váš príspevok, kde mi napíšete obľúbený výrobok značky Fred&Flo a kto ho u vás používa 💙. Môžete pridať fotku výrobku, vášho dieťatka, vás či len text. Všetky samostatné príspevky do súťaže označíme hashtagom  #mojtip

Prichádza moje najobľúbenejšie obdobie v roku. Listy majú krásnu farbu, šuštia mi pod nohami a tento rok už budeme s Linou aj zbierať gaštany. 🙂

Po prechádzke sa schovať pod deku s dobrým čajom, horúcou čokoládou a niečo k tomu dobré na zahryznutie. 

Tak vám prinášam pár receptov, ktoré vám môžu spríjemniť  tieto jesenné dni. 🙂 

Cuketovo-marhuľkový koláč: 

• 350 g cukety
• 3 vajcia
• 1 dc/ oleja alebo masla rozpusteneho
• 1 kypriaci prášok
• 2 lyzice kakaa
• 250g polohrubej múky
• Cukor ( podľa toho ako ľubite sladké ja som dala len 1 vanilkový )
• 1 polievková lyžica marhuľkového džemu

Všetko spolu zniešať, vyliať do vymastenej formy. Pridať nakrájané čerstvé marhuľky a piecť 30-35 minút na 180 stupňov. Treba pozerať. 

Ahojte,

Posledné letné dni prichádzajú a tak sa ich snažíme užiť ako sa dá najmä vonku. Keď však prší robíme si rôzne aktivity. Tu máte pár našich tipov a možno sa inšpirujete. 🙂 

Po spoločných raňajkách a prechádzke vonku, kde som stihla vypiť kávičku som bol nabudená a plná energie pripraviť naše aktivity.

Učiteľku v sebe nezapriem ☺ a snažím sa s Linou veľa tvoriť a vzdelávať a to najmä montessori pedagogikou. Dnes som sa však snažila zapojiť aj produkty značky Fred &Flo.

Prvou, úplne jednoduchou aktivitou bolo vhadzovanie tyčiniek do uší do prázdnej papierovej krabice od vajec. Myslím, že každá z nás nájde tieto dve veci doma a dieťa si skvele precvičí jemnú motoriku. U nás to vyzeralo asi takto! ☺

Kým sa Lina hrala ja som pripravila veci na druhá aktivitu : Letný sen

VEĽKÁ SÚŤAŽ: Balíme kufre : zoznam do pôrodnice ! 

Keďže moju najlepšiu kamarátku Evku čaká v septembri veľký deň a termín pôrodu sa blíži,  ja ako správna podpora som sa ponúkla jej pomôcť s nákupom do pôrodnice.

No nebolo také jednoduché ako som čakala. Evka nemala žiaden zoznam a spoliehala na mňa. Z vlastnej skúsenosti viem, že pre prvorodičku je toho veľa a taktiež  som nechcela riskovať jej tehotenské nálady a hormóny 🙂 tak som sa pripravila.

Aby sme ušetrili čas ( stihli aj kávičku 🙂 ) naše kroky viedli do Tesca, kde sme našli väčšinu vecí na jednom mieste.

A aby som to uľahčila aj Vám prinášam zoznam, ktorý rozdelíme do kategórií: DIEŤA, MAMA. Presne tak som si balila kedysi tašky aj ja 🙂❤️Jednu pre mňa a jednu pre bábätko.

DIEŤATKO: 

Každú z nás určite poteší pár ušetrených eur navyše a okrem toho, je to skvelá ekologická alternatíva.💙

Na detský gél na pranie budeme potrebovať:

3 ks detského mydla Fred&Flo pre citlivú pokožku dieťatka 💦https://potravinydomov.itesco.sk/groceries/sk-SK/products/2002020232950) 3x0,39€ = 1,17€

350 g kryštalickej sódy 💧(https://potravinydomov.itesco.sk/groceries/sk-SK/products/2002006538110) 1,09 €

10 litrov horúcej vody💧

Ako si ho vytvoríme ?

        „Ak chceš byť naozaj úspešný a šťastný, musíš robiť to, čo ťa naozaj baví.”

                                                                                                             Walt Disney

Tohto citátu sa držím celý svoj život a snažím sa neustále posúvať vpred vo všetkom, čo robím.

Od malička som rada písala a fotografovala, ale keďže som sa uberala celý život iným profesionálnym umeleckým smerom, nebol na to čas a možnosti, ktoré si ma však počkali.

Mala by som sa však najskôr predstaviť. 🙂

Tak teda ahojte! Volám sa Zuzana a pracujem ako učiteľka spevu na základnej umeleckej škole, avšak momentálne som na rodičovskej dovolenke s mojou dcérkou Linou a oddnes som nová Ambasádorka značky detských produktov Fred&Flo! 🙂

Ahojte, keďže sa blíži leto a moje zdravotné problémy sa upravili, tak som rozmýšľala nad nejakou diétou, s ktorou by som dala dole pár kíl. Nikdy som nemala postavu modelky a dokonca mám rada svoje proporcie “krv a mlieko”, ako sa hovorí 😂🙏 Ale tie kilá sa nazbierali až moc. 

Od puberty som mala problém so spomalenou činnosťou štítnej žľazy, do toho prišlo tehotenstvo, akútna sekcia a následne zrasty po nej, takže začať s cvičením som mohla len prednedávnom. 

Vďaka dlhým prechádzkam a úprave stravy sa mi celkom darilo, až kým neprišiel časový sklz z dôvodu ukončenia vysokej školy. Písanie diplomovej práce a učenie na štátnice pri ročnom dieťati je naozaj fuška 😂😅🙏  A znova som sa dostala do kolobehu nestíhania pravidelnej stravy a pitného režimu. 

Možnosť vyskúšať výrobky Ketodiet vďaka MK bola skvelou príležitosťou, ako sa naštartovať a dostať do nejakého režimu. 

V balíčku sme dostali niekoľko druhov jedál a nápojov. Balík obsahoval jedlá zhruba na 10 dní a k dispozícii sme mali aj online poradňu či materiál, ako na to. Súčasťou bola aj praktická fľaša a šejker na miešanie nápojov. 

Proteínová diéta Ketodiet je rozdelená na tri kroky, ktoré všetky trvajú týždeň. V prvom kroku sa naštartuje metabolizmus a začne chudnúť, v druhom sa aj naďalej odbúravajú tukové zásoby a v poslednom kroku sa pripravujete na návrat k bežnej vyváženej strave. 

Ahojte, dostali sme aj s Linou možnosť otestovať anglickú značku Tommee Tippee. Túto značku detských potrieb som poznala vďaka českým blogerkám, ktoré ju často propagovali, no na Slovensku som ju až tak neregistrovala, a preto, keď prišla možnosť vďaka Modrému koníku, tak sme šli do toho! Šťastie 🍀 sa na nás usmialo a my sme netrpezlivo čakali na kuriéra.

Po jeho príchode sme sa tešili na balíček a jeho obsah. Ten obsahoval: 

• Sklenenú dojčenskú  fľašku Tommee Tippee Closer To Nature
• Dojčenskú fľašku ANTI-COLIC Tommee Tippee Closer To Nature
• Dojčenskú fľašku Tommee Tippee
• Kôš na plienky Tommee Tippee Sangenic Tec
• Sunar Premium 2

Ako prvý sme testovali kôš na plienky Sangenic Tec: 

Ide o kôš na plienky s antibakteriálnou fóliou Tommee Tippee Sangenic Simplee, ktorý pomáha v izbe udržať čistotu bez zápachu. 

Plusy:

Dnes mi v priebehu dňa prišlo šesť správ od Vás mamičiek 🌺🌹. Písali ste mi ako Vás motivovali moje články a ako uľahčili každodenné starosti.❤️

Nepísala som nič, čo by som vymyslela ja len som Vám posunula informácie a moje vnímanie. Taký malý 🗝. 

Pred časom som riešila výber diára. Pre tento rok som sa rozhodla pre rodinný plánovací diár a jeden taký istý rada venujem aj jednej z Vás ako vďaku. ❤️

Takže ak máte záujem o diárik len mi napíšte aký další článok by sa Vám páčil ? 🙏

Víťazku vyžrebujem 8.3.2019 teda na deň žien. 💌 

🙂 

Ahojte, trochu neskôr ale predsa Vám konečne publikujem sľúbený článok.  Január bol ťažký. Line išli 4 zúbky, obe sme chrípkovali a mňa naháňala diplomová práca. 😅😂😩 takže s omeškaním ale predsa ! 

Ak ste čítali moje články predtým, tak viete, že som Vám sľúbila mesačne porovnanie mojej zmeny režimu. 🙏 

Stránku Terapie domova som Vám priblížia v prvom článku a ako som tam spomínala ja som sa zamerala na Zónový úklid 🙂 To znamená že každé ráno mi prišiel email s povinnosťami, ktoré má v ten deň čakali. Registrácia je zdarma takže ak máte záujem smelo do toho ! 

Zónový úklid je teda rozdelený na jednotlivé dni:

        Pondelok: spálňa 

        Utorok: kúpeľňa a chodba