Začiatok života vášho dieťaťa je výnimočné obdobie. Je to prelomový moment v živote nielen každej ženy, ale oboch rodičov. Stať sa mamou je nová skúsenosť, kedy v sebe ženy objavujú, koľko lásky, emócií a starostlivosti sú schopné dať. Je to krásne obdobie, ktoré je ale občas nevyspytateľné a predovšetkým hektické. Novopečení rodičia si musia zvyknúť na nový režim, ktorý môže byť niekedy vyčerpávajúci. A najmä pre mamu, ktorej nastáva nová etapa života.

Každá mamička chce svojmu dieťaťu dať to najlepšie. Ale čo je pre bábätko to najlepšie? Ako často ho kŕmiť, koľko hodín denne má spať, koľko má priberať na váhe? Čo by malo vedieť, kedy bude dvíhať hlavičku? Prečo plače, je unavené, hladné alebo ho niečo bolí? V dnešnej dobe sme priam zahltení informáciami, často protichodnými. A tak sa mamička musí stretávať s tradičnými radami od svojej matky alebo svokry, odbornými odporúčaniami lekárov, radami od kamarátok, z internetu alebo z diskusií na sociálnych sieťach. Najmä zo sociálnych sietí môže mamička ľahko nadobudnúť dojem, že ostatní sú dokonalí a ich bábätká sú stále šťastné a spokojné. Zatiaľ čo ona sama má pocit, že to nezvláda, a teda asi nie je dobrá mama.

Pravdou je, že každé bábätko a každá rodina je jedinečná. Neexistuje jediný „vzorec“, podľa ktorého by sa mali všetci riadiť. Každá rodina má svoj vlastný príbeh. Niektoré deti pokojne prespia celú noc, zatiaľ čo iné sa v noci budia s hladným bruškom alebo ich trápia prdíky či rast zúbkov. Niektoré deti sú spokojné, iné často plačú. 

Nutrilon a jeho expertný tím vedcov sa snažia porozumieť nádherným aj ťažším momentom rodičovstva. Materské mlieko vedci študujú už 50 rokov a snažia sa ním inšpirovať pri vývoji receptúr následných mliek. A tak po vzore materského mlieka prispôsobuje Nutrilon následné mlieko vám a vašim deťom. 

Pre bábätká, ktoré skúšajú svoju imunitu

Mlieko od mamičky je pre imunitu bábätka to najlepšie. A keď z nejakého dôvodu plne dojčiť nejde, obráťte sa na svojho pediatra, ktorý vám odporučí zaradiť vhodné dojčenské mlieko tak, aby vyhovovalo potrebám a zdravotnému stavu vášho bábätka.

Jednu z najmalebnejších prírodných scenérií Slovenska nájdete istotne na Liptove. Zažijete tu pravú liptovskú zimu ako z rozprávky. No zahanbiť sa nenechá ani jarný Liptov. Jar v týchto končinách je nepochybne plná nádherných kontrastov. Jeden deň sa lyžujete v Jasnej na poslednom snehu sezóny, na druhý deň sadáte na e-bike a spoznávate okolité cyklotrasy. K tomu relax vo wellnesse, ktorý neomrzí v žiadnom ročnom období, animácie pre deti či dobré jedlo,... a baterky dobité v celej rodine! Neváhajte a prihláste sa do ďalšieho testovania jarného pobytu v Demänová rezort!

Čo budeme testovať

Jarný pobyt v Demänová rezort⁴⁰ je jednoducho energický. Na výber je mnoho aktivít priamo v Rezorte, ale aj mimo neho. Samozrejmosťou je wellness v cene pobytu, vydariť sa môže jarná lyžovačka, ale aj cykloturistika po okolitej prírode. V areáli rezortu je k dispozícii FUN Center s 3D bludiskom, mini zipline, bungee trampolínami, či skvelé animácie a špeciálne podujatia. Okrem toho, v tomto období je v areáli menej ľudí, než počas hlavnej sezóny. Nič vám nebráni si jarnú energiu užiť naplno! 

A aké druhy pobytu sú pre vás v tomto kole testovania pripravené?

Marcová jarná lyžovačka s ubytovaním na chate priamo pri svahu a s vlastným wellnessom.

Aprílový pobyt rovnako rozmanitý ako počasie v tomto mesiaci. Buď stihnete posledný sneh, alebo zahájite bike sezónu. Dokonca tu môžete stráviť veľkonočné sviatky.

Či už patríte k ľuďom, ktorí Valentín radi oslávia, alebo vás necháva chladných, dôvod na sladký dezert sa nájde vždy, no nie? Čokoládové bomby skrývajúce sladké prekvapenie sú doslova zážitkom, a to nielen chuťovým. Presvedčte sa vďaka tomuto receptu s postupom, že to nie je nič náročné, a pripravte si ich aj vy. 🙂

Sladká čokoládová bomba v spojení s horúcim mliekom vytvorí pravú horúcu čokoládu plnú rôznorodých chutí. Sladká bodka na záver valentínskej oslavy či iba tak, na spríjemnenie všedných chvíľ. Čokobomby si navyše môžete naplniť podľa vlastnej chuti či fantázie, ktorej sa medze nekladú.

Budeme potrebovať:

• 300 g čokoláda horká, mliečno alebo biela
• kakaový nápoj v prášku dmBio
• rôzne náplne a posypy
• silikónovú formu v tvare pologúľ
• dávku lásky

Ide sa na to:

Krok 1: Čokoládu si roztopíme nad vodnou parou alebo vo vodnom kúpeli. Ak chceme dosiahnuť lesklú a pevnú čokoládu, ktorá sa nebude topiť, je potrebná temperácia. Síce to znie zložito, ale nie je to žiadna veda. V skratke - čokoládu musíme zohriať, nechať vychladnúť a opäť zohriať. ¾ dávky čokolády roztopíme a miešame, kým nedosiahne teplotu 45 °C. Potom dáme bokom, pridáme zvyšnú čokoládu a miešame, kým sa neroztopí. Necháme vychladiť na 27 °C v prípade horkej čokolády a na 26 °C, ak temperujeme čokoládu mliečnu. Následne čokoládu zase zohrejeme, tmavú na 32 °C a mliečnu na 30 °C.

Krok 2: Formu s pologuľami naplníme čokoládou. Použijeme lyžicu, silikónovú stierku alebo štetec a nanesieme rovnomernú, tenkú vrstvu. Ak by sme dali vrstvu hrubú, čokoláda by stiekla na spodok formy a guľa by sa nerozpustila správne. Čokoládové škrupinky dáme na 5-10 minút stuhnúť do chladničky.

Krok 3: Stuhnuté pologule potrieme ďalšou tenkou vrstvou čokolády. Chceme dosiahnuť pevné škrupinky, ktoré však nebudú príliš hrubé. Opäť dáme stvrdnúť do chladničky.

Nie každú bolesť je vidieť očami. Ľudia z Ukrajiny si nesú traumy, aké si len ťažko predstaviť - z vojny, neistoty a straty blízkych. Na Slovensku ich zdravotní klauni prichádzajú rozveseliť každý pondelok v Poliklinike Rovniakova v Bratislave, kde boli zriadené ambulancie špeciálne pre ľudí, ktorí utiekli pred vojnou na Ukrajine. Na workshope sme hľadali cesty, ako sa k týmto ľuďom priblížiť a priniesť im psychickú úľavu cez láskavý humor, ale aj hudbu a piesne.

„Deti aj dospelí z Ukrajiny, ktorých stretávame, zažili psychickú traumu. Psychické problémy sú v našej spoločnosti stále tabu, sú v nás veľké predsudky. Keď vidíme niekoho so zlomenou nohou, rukou, hneď pomôžeme. Pri psychických traumách máme skôr tendenciu sa odďaľovať. Ľudia z Ukrajiny majú psychické zranenie, majú v sebe veľkú bolesť. Čím viac ich to bolí, tým menej kričia "au". Ako môžeme pomôcť my, klauni? Podobne, ako pri tej zlomenej nohe. Odvedieme pozornosť od toho, čo bolí, na niečo príjemné,“ - hovorí Pavel Mihaľák, umelecký riaditeľ Červeného nosa.

Smiech prinášame tým, ktorí to potrebujú - bez rozdielu veku, pohlavia či národnosti. Pretože kde je smiech, tam je nádej.

Holandská značka Easywalker prichádza na trh s ďalšou skvelou novinkou, a to s úplne novým modelom kočíka - Easywalker Jimmey! Ako ho výstižne opísať? Jednoducho: „Kočík, ktorý má všetko!"

TOP vlastnosti:

• pomer cena/kvalita (cena 2v1 sa v čase vydania článku pohybuje od 1 203 eur)
• nízka váha a skladnosť (dvojkombinácia sa po zložení zmestí do kufra Fiat 500)
• šetrí životné prostredie - je vyrobený z recyklovaných PET fliaš

Mínusy:

• po zložení sám nestojí - skladá sa na plocho