Zima a mráz, nám ani trochu nevadí! Konečne si užívame zimu, ako má byť! 💪❤️❄️

Dobrú chuť

Dnes valentínsky koláčik ❤Medový krémeš s lesným ovocím

Ahojte priatelia.😁Chcel by som sa s Vami podeliť o jednu moju myšlienku a recept. Niekedy sa zamýšľam nad stravou ako nad naším palivom 👌🤣 (dúfam, že nie som jediný)

Častokrát to prirovnávam k autu🚘Ak do auta dávame správne palivo, ide všetko ako má,👌no ak do benzínového auta, dáme diesel nastane problém 😕🙈 (stalo sa Vám to už ? 🤣)

Tak isto je to podľa mňa aj s naším telom...👍 ak do neho dávame dlhodobo nesprávne palivo, tak takisto nastane problém😫 No oproti autu, máme jednu VEĽKÚ výhodu🧐Pocit a intuícia.😯

Naše telo, nám na rozdiel od auta vie povedať, čo mu robí dobre a čo nie. Potrebujeme ho len počúvať🤩 Niekedy je to veľmi ťažké, pretože každý si povie, že nuttela mi robí dobre alebo študentská pečať🍫🍩 mi robí dobre, no bohužiaľ to je sebaklam.

Naše telo nám vie povedať, čo je správne palivo. Musíme ho len počúvať❤ Myslím si, že je dôležité sa nebáť aj skúsiť niečo nové. Pretože ak palivo, ktoré do seba dávame 10-20-30-40 rokov, nám vytvorilo nežiadúci stav, tak naozaj by sme mali nad tým uvažovať.🍎🍇

Recept🍽 - na fotke mám lečo so špaldovým chlebom. Lečo = červená cibuľka, cesnak, paradajky, paprika, fazuľa, morská soľ a koriander. Veľmi odporúčam - je to výborné😍

Prajem Vám krásneho Valentína

Naše valentínsko-výročné raňajky 💖
💖Z lásky pre moje lásky 💖

Sranda je ze niektore zeny dostanu na valentina ruze a kytice . Mne moj drahy na valentina objednal dva ks tenisiek :D Ja mam stych tenisiek asi este vacsiu radost ako s kvetu alebo cokolady :D 😍😉

Prosím má niekto dobrý jednoduchý recept na fanky? Na nete je ich veľa, neviem si vybrať, ešte som ich nerobila.

A je to tu....od dnes 40 😁

Dnes Valentínske raňajky. ♥️ Od manžela pre nás všetkých. Roky som im ja takto robila. Konečne 🙏žnem plody svojej snahy (konečne aj niekto ďalší sa plichtí okolo sporáka).

Baby ktore robite tiramisu poradte je dobre dat vajicka alebo radsej bez?mam vzdy domace vajicka takze by podla mna nebol problem.je to citit na chuti ze su tam alebo ze su tam neni???🤔🤔🤔🤔🤔

Kokosové kocky (vegan) 🤤🥥🥜🥧🥄🍫🥛
Mňam 🔝👌🤤

Pri príprave obeda, takto symbolicky 😄. Tak Vám teda prajem krásneho Valentína ❤️❤️❤️

Tip na zdravú tortu bez tvarohu 🙂 dakujem

Krásneho Valentína želáme...❤

Každý z nás ho poznáte , pudingovo- smotanový ako hovori náš Mathias nanutový(nanukový) kojášik.

Valentín nie je o drahých daroch a predbiehaní sa... je to deň ako každý iný so sladkou príchuťou čokolády, srdiečkami a pekným pocitom na duši.

Krásny deň všetkým, oslaďte si kávu o trochu víc 😉🥰😘 a skúste sa dnes nestresovať, nerozčuľovať.

Už rok používam pri nakupe ovocia a zeleniny sieťky namiesto plastoveho sačku odporučam
Je to ekologické, sú pevné, dajú sa využiť aj ako taška na menší nákup a sú handmade šije ich veľa žien

Ahojky,idem si k vám po radu. Dcéra v posledné dni začala veľmi žmurkať to prestalo po nasadení B komplexu ale veľmi ako keby vypulovala oči ale keď sa jej opýtam či ju bolia tak povie že nie.

😭😭😭❤️❤️❤️

Odvážite sa dnes? ❤ No predsa vyznať na Valentína lásku tým, ktorých máte radi! Alebo prijať vyznanie od niekoho iného. Dajte nám vedieť, ako to dopadlo. Budeme vám držať všetky palce aj nosy, ktoré máme. 😉
#cervenynos

Domáce rohlicky a zemlicky 😘Krásneho Valentína ❤️

- Zlatko čo si mala na raňajky?
- Banány
- To je zdravé pre bábätko, to je super, počkaj mali sme doma banány?
- No mali... 😂🤭

Od mojej najstarsej..❤

„Láska, to je šťastie, ktoré si navzájom dávame“... Dnes 17r manželia 💖 krásnych a šťastných 17 rokov 💖

Pre moju rodinku z lásky ❤️