
Máte pocit, že vás stále niečo "kritizuje" zvnútra?
🌟 Máte pocit, že vás stále niečo "kritizuje" zvnútra? 🌟
🗣️ Mozog funguje na princípe modulov – akoby vo vás žilo viacero postáv, z ktorých každá niečo chce a niekedy spolu doslova „bojujú“.
1️⃣ Vnútorný kritik má korene vo vývoji mozgu: Evolučne vznikol ako mechanizmus na prežitie – naša myseľ nás varovala pred možnými chybami, aby sme sa vyhli zlyhaniu.
2️⃣ Hlas kritika je často hlasom minulosti: Výskumy ukazujú, že negatívne presvedčenia o sebe sú často prepojené so skúsenosťami z detstva alebo s tlakom na výkon.
3️⃣ Dialóg s kritikmi znižuje ich intenzitu: Štúdie dokázali, že pomenovanie a personifikácia vnútorných kritikov znižuje ich moc.
🧪 Príklad z praxe: Keď s kolegami rozoberáme spôsoby našej práce, častokrát si uvádzame príklady z praxe, s ktorými sa stretávame. Opakujú sa totiž také prípady, kedy sa vracia vnútorný kritik rodičov alebo učiteľov klientov a títo kritici tlačili na výkon a podsúvali vety typu ,,Nemáš na to" alebo ,,Nie si dosť skúsený".
Peniaze nie sú všetko
Pekná spomienka sa mi zjavila z roku 2013......Bolo kalkulované, že náklady na vychovanie dieťaťa od narodenia po 18 rokov sú približne 160.000 €. Táto suma sa rozumie takto: - 8.760 € ročne - 720 € mesačne - 168 € týždenne - 24 € denne - 1 € za hodinu Ak si myslíš, že najlepšou radou zostáva nemať deti a chceš zostať „bohatý“... veľmi sa mýliš!!! Chceš vedieť, čo dostaneš za tých 160.000 €? Za týchto 160.000 € nemusíš nikdy vyrásť. Môžeš maľovať farbami, hrať sa na schovávačku, naháňať motýle, hrať sa s autíčkami alebo bábikami, aj naďalej veriť, že Mikuláš existuje... Máš výhovorku, aby si mohol čítať v tvojom veku rozprávky, vystrihovať kvety z papiera, hádzať kamienky do vody, vyjadriť želanie, keď vidíš padať hviezdu. Za túto sumu dostaneš smiech pod prikrývkou každý večer, božteky, ktoré ti „zamočia“ líce, nežné objatia, ruku, ktorú môžeš držať. Niekoho, s kým môžeš robiť mydlové bubliny, niekoho, s kým sa môžeš smiať napriek zlému dňu. Dostaneš viac lásky, ako tvoje srdce môže uniesť. Niet nič lepšieho za tvojich 160.000 €! Staneš sa hrdinom, lebo zhodíš balón dolu zo stromu, vieš naučiť korčuľovať, naplníš vodou plastový bazén alebo upečieš tortu z čokolády! Za tieto peniaze máš miesto v prvom rade pri prvom kroku, prvom slove, prvom dni v škole, pri prvej jazde na bicykli bez pomocných koliesok, pri prvom stretnutí s láskou, pri prvom raze za volantom. V očiach tvojho dieťaťa si hneď hneď za Bohom. Máš schopnosť utíšiť bolesť bozkom, poslať preč všetky strašidlá z postele, upokojiť ranené srdce... Dostaneš schopnosť milovať bez hraníc! A to je dobrý obchod za tú cenu, nie? (1 fotka)

Skúsenosti s Degasinom pre bábätká od narodenia
Keď sa staneme matkami, postupne sa učíme rozpoznávať aj tie najjemnejšie signály nepohody našich detí. Každý deň sa učíme byť trpezlivé, hľadať riešenia a počúvať ich potreby. Starostlivosť o bábätko je jednoducho plná výziev. Nie je nič ťažšie, ako keď naše bábätko neprestáva plakať. S každou slzičkou hľadáme iný spôsob, ako mu uľaviť. Časom zistíme, že nie každý plač znamená hlad alebo plnú plienku. Niekedy môže byť za nepohodou niečo zložitejšie, napríklad problémy s bruškom. Ak hľadáte jemný a účinný spôsob, ako svojmu dieťatku pomôcť pri tráviacich ťažkostiach spojených s plynatosťou, prihláste sa do nášho testovania.
Čo budeme testovať
Degasin emulzia proti nadúvaniu6 („ďalej len ako Degasin“) je zdravotnícka pomôcka špeciálne navrhnutá pre dojčatá a malé deti (od 0 mesiacov), ktorá účinne pomáha pri riešení tráviacich ťažkostí spojených s plynatosťou. Je ideálnou voľbou pre rodičov, ktorí hľadajú jemné a bezpečné riešenie pre svoje bábätko.
Čo je simetikón a ako funguje?
Simetikón je účinná látka, ktorá sa používa na zmiernenie problémov s plynatosťou. Funguje tým, že rozkladá plynové bubliny v tráviacom trakte a zabraňuje ich opätovnému tvoreniu. Simetikón nemá systémový účinok, čo znamená, že sa nevstrebáva do organizmu a pôsobí výlučne v črevách. Degasin je účinným a bezpečným riešením pre deti od narodenia, ktoré často trpia tráviacimi problémami.
Kedy a prečo použiť Degasin?

🧠 Nie ste to, čo si myslíte
🧠 Nie ste to, čo si myslíte
🙈 Máte sen, ale v hlave vám znie hlas: „Na to nemáš, čo ak zlyháš?“ Ten hlas nie ste vy. To je vaše ego, ktoré vás chce chrániť. Iróniou je, že práve tieto myšlienky nás často brzdia.
1️⃣ Až 80 % našich denných myšlienok sú automatické, opakujú sa a väčšina z nich je negatívna. Je to naša evolučná obrana, ktorá nás chránila pred smrťou.
2️⃣ Sebalimitujúce presvedčenia môžu ovplyvniť nielen naše rozhodnutia, ale aj to, ako nás vnímajú iní ľudia. Ľudia so silnými sebalimitujúcimi presvedčeniami majú nižšiu pravdepodobnosť dosiahnuť svoje ciele, pretože ich mozog predpokladá neúspech ešte skôr, ako začnú.
3️⃣ Zrkadlenie v našich vzťahoch. Svoje obavy a presvedčenia premietame do iných ľudí, čo ovplyvňuje naše vzťahy – často si myslíme, že nás ostatní vidia tak, ako vidíme sami seba.
➡️ Príklad z praxe: Veľmi často sa ľudia obávajú podniknúť aj ten malý krokk vytúženej zmene. Či už je to poprosiť partnera, aby vyniesol smeti, pretože cleý život bol zvyknutý nevynášať ich. Alebo venovať sa 10 minút denne štúdiu slovíčok z cudzieho jazyka. Nesmierne veľa krát sa za týmito presvedčeniami skrývajú tie drobné "podpichnutia" z detstva.

10 tipov na hračky, ktoré sa nám doma osvedčili✨️
Vianoce sú už za rohom a ak stále neviete, čo kúpiť, chcela by som sa s Vami podeliť o hračky, ktoré sa osvedčli u nás doma.
Poďte sa na ne pozrieť.
Ak hľadáte darček, ktorý nie len zabaví, ale aj naučí, Janod magnetická kniha je ideálnou voľbou! Hanku už dlhší čas učíme pojmy ako ráno, obed, večer a cez túto magnetickú knihu to ide hravou formou.
Vyberáme postupne predlohy, ona skladá obrázky a hovoríme si, čo je na nich a ako počas dňa nasledujú dané činnosti za sebou.
Súčasťou je aj ciferník a hodiny, ale hodiny budeme trénovať neskôr.
Ak sú tu nejaké malé kreatívne dušičky, tak tu je zopár tipov pre ne:

RSV vírus: bežný, ale nebezpečný
Počuli ste už o RSV víruse? Ide o respiračný syncyciálny vírus (RSV), ktorý sa na Slovensku vyskytuje bežne. Prejavy infekcie týmto vírusom sú podobné iným respiračným ochoreniam ako je chrípka alebo Covid – 19. Tento vírus je však mimoriadne nebezpečný najmä pre predčasne narodené deti, deti mladšie ako šesť mesiacov, starších ľudí nad 65 rokov alebo ľudí, ktorí majú oslabený imunitný systém či iné ochorenia ako je cukrovka, ochorenia srdca a pľúc.
RSV môže postihnúť ľudí v každom veku a takmer všetky deti do dvoch rokov sú infikované týmto vírusom. Zatiaľ čo väčšina prípadov infikovaných týmto vírusom má mierne príznaky, u ohrozenej skupiny pacientov RSV môže spôsobiť vážne, život ohrozujúce zdravotné komplikácie.
Príznaky podobné nachladnutiu
Ľudia, ktorí sa nakazia RSV, že sa zvyčajne zotavia približne za týždeň bez potreby lekárskeho ošetrenia. Avšak u dojčiat mladších ako šesť mesiacov, ľudí starších ako 65 rokov a ľudí s oslabeným imunitným systémom môže RSV spôsobiť vážne ochorenie a smrť.
Ak ste sa nakazili RSV vírusom, ktorý je typický pre jesenné a zimné mesiace, môžete mať príznaky v podobe výtoku z nosa, kašľa, môžete kýchať, prejaviť sa však u vás môžu aj bolesti hlavy či hrdla. Tieto príznaky sa zvyčajne objavujú dva až osem dní po infikovaní. Dospelí môžu pociťovať dezorientáciu a dýchavičnosť. U dojčiat je potrebné si všímať podráždenosť, nechutenstvo, zmeny v dýchaní, problémy s prehĺtaním a dokonca aj dočasné zastavenia dýchania najmä počas spánku. Krátky plytký dych, sťažené alebo zrýchlené dýchanie, zaťahovanie medzirebrových priestorov, pískanie pri výdychu, nechutenstvo, bledosť, prípadne horúčka (môže, nemusí byť). Tieto príznaky znamenajú potrebu naliehavej lekárskej starostlivosti. Modré alebo sivé sfarbenie pier, úst alebo nechtov je znak kriticky nízkej hladiny kyslíka v krvi. V takýchto prípadoch je nutné okamžite vyhľadať lekársku pomoc, nakoľko tento zdravotný stav si vyžaduje hospitalizáciu dieťaťa.
Ako sa RSV vírus šíri?
Belara antikoncepcia cena aktualne
Ahojte neviete nachodou aka je cena belara antikoncepcia dakujem
😔😔😔😔
- Ženy možno sa mi budete smiať ale už naozaj ma to hrozne dlhú dobu štve. Ak vám to tu prekáža napíšte samozrejme vymažem. Mám 25 ale prídem si ako chorá. Všade kde vstúpia moje nohy ľudia utekajú. Som slušný človek. Nič zle nerobím. Slušné a čisto sa obliekam. Ale z každým čo sa začnem rozprávať trvá komunikácia možno 5 min. A viac nie. O deti sa starám. Tak isto sú slušné. A aj tak. Už som to skúšala aj tu. Skúšala som aj kontaktovať kamošku z minulosti. Ale proste ako sa mi narodila dcéra bum. Od vtedy som nemala ani jednu kamarátku. Mala má 8 rokov. Hrozne mi chýba porozprávať sa aj z niekým iným ako z mamou a manželom. Ani von s kým nemám ísť. Na kávu. Nič vôbec. Ja si myslím, že 8 rokov to je dosť veľa. Ale asi som v niečom chybná keď vôbec to neviem. A niekomu sa pchať do ..... Naozaj to neviem. Nútiť. To sa nedá. Nemám žiadnu chorobu. A hlavne všade kde prídem sa cítim hrozne. Ako keby som tam vôbec nepatrila. Čakám kedy konečne môžem s tadiaľ ujsť. ( Napr. Rodičovské združenie)

Skúsenosti s dm drogerie markt - chutné Vianoce s dmBio
Vianoce sa blížia a s nimi aj tá neopakovateľná atmosféra, kedy sa vôňa škorice, vanilky a čerstvo upečených dobrôt šíri celým domom. Je to čas, kedy kuchyne ožívajú a menia sa na dielne plné lásky a rodinných tradícií. Cesto pod rukami mäkne, rúra pečie na plné obrátky a spomienky na detstvo sa prelínajú s očakávaniami našich najmenších. Či už zbožňujete tradičné recepty od babičky alebo radi experimentujete, čas strávený pri pečení patrí k tým najkrajším momentom predvianočných dní. Dajte si záležať na kvalitných ingredienciách a premeňte prípravu sviatočných dobrôt na nezabudnuteľnú oslavu chutí a vôní. S produktami zn. dmBio máte možnosť priniesť do vašej kuchyne kúsok tejto vianočnej mágie. Chcete ich vyskúšať? Stačí sa zapojiť do nášho testovania!
Čo budeme testovať
dmBio kakaový prášok, 125 g41 – je vyrobený z najjemnejších kakaových bôbov, ktoré sú starostlivo vyberané podľa prísnych kritérií kvality. Tento kakaový prášok, mierne zbavený tuku, sa vyznačuje vyšším obsahom kakaového masla a intenzívnou čokoládovou chuťou. Je ideálny na pečenie koláčov, muffinov a sušienok. Jeho plná, jemne trpká chuť a výrazná farba zaručujú dokonalé výsledky pri pečení tort, muffinov a sušienok. Okrem toho je vhodný aj na prípravu chutných nápojov a dezertov.
dmBio chrumkavý arašidový krém, 250 g 10– vďaka malým kúskom orieškov je veľmi chutný. Krémová konzistencia umožňuje použiť krém ako nátierku na chlieb alebo ochutenie ázijských pokrmov, do palaciniek a tiež na pečenie. Arašidy zásobia telo dôležitými minerálmi, vitamínmi a bielkovinami. Skvele si pochutnáte a zároveň dodáte energiu.
dmBio mletá škorica, 50 g19 – dodajte jedlu aromatickú sladkú príchuť. Mletá škorica má všestranné využitie v každej kuchyni. Výborne slúži k dochuteniu kávy, mlieka, sladkého pečiva, rôznych sladkých kaší a dezertov. Okrem svojej výraznej chute má tiež antibakteriálne účinky.
dmBio kukuričný škrob, 250 g11 – ľahko s ním pripravíte chutné a predovšetkým vegánske pochúťky. Či už pri pečení koláčov a tort, na zahustenie polievok a omáčok, vašej kreativite sa medze nekladú. S pridaním kukuričného škrobu možno pripraviť aj vynikajúce dezerty a ovocné jedlá. Škrob dodá vášmu pokrmu nadýchanú textúru a šťavnatú chuť.
Stredná odborná škola techniky a služieb Nitra - Ochrana osôb a majetku.
Ahojte. Už som taká zúfalá že som skončila na tejto aplikácii pretože neviem koho kontaktovať. Hľadám niekoho kto by mi mohol poradiť o strednej škole techniky a služieb v Nitre. Konkrétne o odbor ochrana osôb a majetku. Nepoznám nikoho kto tam študoval a som nervózna lebo neviem či na to mám a či sa na to vôbec hodím. Mám veľmi veľa otázok a rada by som si s niekým kto má s týmto odborom/školou skúsenosti. Prijímajú tam študentov s okuliarmi? Prijímajú tam občas aj trojkárov? Ako dobre mi treba napísať monitor? Budem veľmi vďačná za každú informáciu.

Mäkké medovníčky 🎄
Pomaly, ale isto sa nám blížia najkrajšie sviatky v roku - Vianoce. O mesiac nám budú domácnosti voňať po škorici, varenom víne, alebo po vianočnom pečive.
Keď sa povie vianočné pečivo, ako prvé sa mi vybavia voňavé, nadýchané a mäkké medovníčky, ktoré vždy krásne rozvoňali celú kuchyňu. Ja som verná jednému receptu už niekoľko rokov a dnes by som sa s vami o ten recept rada podelila.
Na konci článku sa s vami rada podelím aj o jeden tip ako si medovníčky ozdobiť s deťmi. Možno sa vám v čase blížiacich sa vianočných trhov v škole, alebo škôlke bude hodiť 🙂
Na moje obľúbené mäkké medovníčky budete potrebovať:
- 160g. medu
- 160g. kryštálového cukru

Aby sa deti ľahšie postavili na vlastné nohy
Sedím na gauči v dome, ktorý môj manžel zdedil po starých rodičoch. Každý deň cítim nesmiernu vďaku za túto pomoc, ktorá nám umožnila postaviť sa na vlastné nohy. Netvrdím, že by sme to bez nich nezvládli, ale určite by sme sa museli viac „obracať“. Myslím na naše deti, premýšľam, či budeme mať my sami možnosť im pomôcť, keď to budú potrebovať. Spoľahnúť sa na to, že niečo po niekom zdedia, nestačí. My sme mali to šťastie, to však neznamená, že budú mať aj oni. Budeme si môcť dovoliť ich vzdelanie, pomôcť im s bývaním alebo so štartom do samostatného života?
Lekcia od starých rodičov
Svet je čoraz drahší a peniaze majú menšiu hodnotu, a tak si stále viac uvedomujem, že na budúcnosť našich detí treba myslieť už dnes. Aj na tú moju pamätali moji najbližší – rodičia, aj starí rodičia. Keď som bola malá, babka s dedkom mi darovali dvestotisíc korún. Bola to obrovská suma, ktorá v 90. rokoch mohla pokojne vystačiť na kúpu dvojizbového bytu v Bratislave. Rodičia tie peniaze uložili na vkladnú knižku – tak sa to vtedy robilo. Bolo to bežnými, veľkým svetom nepodkutými ľuďmi považované za najlepší spôsob, ako šetriť deťom na budúcnosť.
Keby boli za tieto peniaze vtedy kúpili byt, v roku 2010, keď sme začali prerábať nás domček, by som ho mohla predať za približne 100 000 eur, a dnes ešte drahšie. No realita bola iná. Keď som si v roku 2010 tieto peniaze vybrala, vtedy už v eurách, vyšlo akurát na prerobenie kuchyne, kúpili sme si kuchynskú linku na mieru a spotrebiče. Inflácia ukrojila z ich hodnoty a to, čo mohlo byť skvelým štartom do života, sa premenilo na zariadenie jednej miestnosti.
Ani táto moja osobná skúsenosť ma však nepoučila natoľko, aby som si uvedomila, že samotné šetrenie dnes už nestačí. A tak som urobila podobnú chybu, akú kedysi moji rodičia.
Opakovanie tej istej chyby

101 Drogéria oslavuje 30. narodeniny vo veľkom štýle
Čo by som dala za také okrúhle jubileum 🙂. No blížim sa pomaly, ale isto, do vyšších cifier. Ale každý vek má svoje čaro. 101 Drogéria je na trhu už viac ako 30 rokov. Z rodinnej sídliskovej predajne sa postupne stala známa značka, ktorá má v súčasnosti 245 pobočiek po celom Slovensku. Odvtedy sa stihla stať drogériou, v ktorej nájdete kvalitné produkty nielen pre vašu domácnosť, ale aj rodinu čí domácich miláčikov. Ako ambasádorku 101tky ma poznáte už nejaký ten mesiac a ja sa teším, že som vďaka tejto spolupráci spoznala drogériu z iného uhla pohľadu.
101tku mám na pešo z práce tak minútu 🙂. Tak si viete predstaviť, ako som sa potešila, keď som sa stala jej ambasádorkou. Na začiatku našej spolupráce som mala so zástupcami 101 Drogéria spoločný videohovor, kde som sa dozvedela, čo odo mňa očakávajú. Ako som už písala aj v úvodnom článku, veľkým prekvapením pre mňa bolo to, že chcú, aby sa 101tka viac otvorila rodinám s deťmi, stala sa drogériou pre život so všetkým, čo k nemu patrí. Jednoducho, aby to tam „žilo“, aby sa o nej počulo, aby si získala aj mladšie generácie. 🙂 Dovtedy som vnímala 101tku ako miesto pre tých skôr narodených a navštevovala ju skôr moja mama ako ja. Vízia zástupcov však bola jasná, nový vizuál predajní, pestrejší sortiment, vernostný program, cenová dostupnosť, podpultovky a mnoho ďalších noviniek. A tak som nakráčala do predajne 🙂.
Na začiatku to bolo trošku rozpačité, ale časom som si s dievčatami zo 101tky neskutočne sadla. Postupne som sa v predajni „zabývala“, spoznala množstvo produktov, propagovala novinky, pripravovala pre vás súťaže na Modrom koníkovi. A zistila som, že 101 Drogéria naozaj kráča vpred, a to nielen tým, že sa zmení logo, nákupné košíky, regály, ale je to skôr o ponuke, o komunikácii, o otvorenosti...o tom, že zrazu je počuť. Teším sa, že som súčasťou tejto premeny a vy spolu so mnou. 101tke prajem do ďalších rokov skvelých zákazníkov, jedinečné nápady, chuť meniť sa a otvárať svetu.
Poďte si zasúťažiť!
Pri príležitosti okrúhleho jubilea si 101 Drogéria pripravila oslavu ako sa patrí. Aj za malý nákup môžete získať veľký jackpot a to hneď trikrát 10 000 eur. A to je veľmi príjemná suma. Už si predstavujem ako ju míňam 🙂. Rýchlo a zbesilo!
A ako sa zapojiť?
Nadpis článku
Dobrý deň keď som na OČR týždeň da sa predĺžiť na ďalší týždeň OČR dakujem

Odmieta váš pes jesť? Toto sú najčastejšie príčiny a ich riešenia
Majitelia psov chcú pre svojich štvornohých kamarátov len to najlepšie, dbajú na ich zdravie a vitalitu. Dávajú im kvalitné krmivo a dopriavajú dostatok pohybu. Občas sa však môže stať, že aj napriek všetkej starostlivosti pes stratí chuť do jedla. Môže to byť spôsobené rôznymi faktormi, od zdravotných až po psychologické. Ako si s touto situáciou poradiť?
Najčastejšie zdravotné problémy
Za nechutenstvom je častokrát skrytá bolesť, napríklad zubné problémy ako bolestivé zuby, zápal ďasien či poranenie v ústnej dutine. Častým problémom sú aj poruchy tráviaceho ústrojenstva, na ktoré môžu upozorniť tráviace ťažkosti ako plynatosť, hnačka alebo zápcha, ďalej zápal čriev či pankreatitída. Stratu chuti do jedla môžu spôsobiť aj rôzne infekcie a zápaly v tele, kvôli ktorým sa pes cíti nepríjemne či je v strese.
Navštívte veterinára, ktorý diagnostikuje príčinu a v prípade potreby stanoví liečbu. V prípade problémov v ústnej dutine môže pomôcť podávanie mäkšej potravy – konzervy, kapsičky alebo BARF. Pri tráviacich ťažkostiach, alergiách či napríklad obličkových ochoreniach môže byť predpísaná veterinárna diéta pre psov, ktorá podporí liečbu daného zdravotného problému.
Nechutenstvo v dôsledku stresu
Rovnako ako to máme my ľudia, aj pes môže pociťovať nechuť do jedla v náročných stresových situáciách.Spôsobiť ho môžu rôzne zmeny v domácnosti (napr. príchod nového člena či sťahovanie), búrka, silvestrovské ohňostroje či separačná úzkosť, ak pes zostáva dlho sám doma, kým je jeho pán v práci.

Malé brušká, veľké nároky: Ako výživa formuje zdravý štart do života
Ako rodičia čelíme rôznym výzvam. Chcem pre svoje detičky len to najlepšie. Pri chystaní výbavičky si študujeme zloženie kozmetiky, pri oblečení siahame po prírodných materiáloch. Hračky vyberáme také, aby dostatočne stimulovali ich vývoj. A samozrejme, najdôležitejšie, na čo myslíme, je výživa. Prvé mesiace a roky sú obdobím, kedy deti potrebujú oveľa viac než len energiu na rast – potrebujú kvalitné živiny, ktoré im pomôžu rásť nielen fyzicky, ale aj mentálne. „Spokojné bruško“ znamená „spokojné dieťa“.
Prečo deti potrebujú viac živín než dospelí
Na prvý pohľad sa môže zdať, že malé dieťa má jednoduché výživové potreby. No deti potrebujú oveľa viac niektorých živín, než potrebujú dospelí. Napríklad deti potrebujú až 16-krát viac vitamínu D a 45-krát viac vitamínu C.¹ Tieto živiny sú kľúčové nielen pre podporu imunity, ale aj pre zdravý rast kostí, rozvoj mozgu a kognitívnych schopností.
Keď život zamieša karty
Pre každé dieťa je materské mlieko tou najlepšou výživou. Obsahuje všetko, čo malé telo potrebuje – živiny, vitamíny, minerály a ochranné látky, ktoré pomáhajú posilňovať imunitu. Niekedy však život zamieša karty a pediater mamičke, tak ako mne, odporučí podávať aj následnú mliečnu výživu.
Moja dnes už nebohá stará mama mi rozprávala, že keď sa narodila jej sestra, mama prišla o mlieko a nemohla dojčiť. A tak ju dokrmovali odvarmi z obilnín, ryžovým či ovseným, zriedeným vodou. Pri dnešných vedomostiach o veľkých nárokoch detského telíčka na dostatok živín cítim vďaku, že žijem v súčasnosti. A tak mi neostalo nič iné, než sa s tým popasovať a nájsť následné mliečko, ktoré poskytne všetky potrebné látky, má vynikajúcu chuť a dostupnú cenu. Hami 225 spĺňalo všetky tieto kritériá, i keď ho veľa maminiek nepozná. Preto ma potešilo, keď som si mohla prečítať pozitívne recenzie tých, ktoré s ním skúsenosť mali.
nullChlapec ve třetí třídě brečí, když má počítat příklady z matematiky, i přesto, že má většinu správně
Studie je z mé psychologické praxe. Uvádím ji jako ukázku skutečnosti, jak strategie řešení příkladů z předchozích let ovlivňují člověka o řadu let později. Zároveň má ukázat, že nepřesné posouzení situaci velmi zhorší.
Byl jsem třídní učitelkou požádán o konzultaci. Jednalo se o chlapce na konci třetí třídy, který jednou za čas dostával ve třídě hysterický záchvat. Společným jmenovatelem situací se záchvaty bylo právě počítání v matematice. Podle paní učitelky měl žák výsledky zhruba průměrné, ale vydřené. Paní učitelka uvedla, že maminka s žákem hodně procvičuje a dře. Podle ní kluk není příliš chytrý, ale je vždy připravený a maminka ho nejspíše přetěžuje. Podle učitelky se maminka pravděpodobně bojí, že bez důrazného procvičování se chlapcovy výsledky výrazně zhorší.
Navštívil jsem jednu hodinu matematiky. Pro lepší porozumění paní učitelka naplánovala pobyt venku. Děti si měli hledat příklady a poté si sami ověřovat výsledky. Ze strany žáka to byla velká komedie, protože sice pobíhal tam a zpátky, a občas vykřikoval věty typu „to je lehký.“ Reálně ale na konci hodiny nic vypočítáno neměl. Z mého pohledu však byla celá tato činnost strategií, jak ostatní přesvědčit, že vlastně vše zná a umí. Pravděpodobně šlo o obranu proti vlastní úzkosti a nízkého sebevědomí.
Rozhodl jsem se tedy zaměřit na konkrétní příklady a způsoby řešení. Nejdříve jsem mu zadal následující příklady na sčítání a odečítání zpaměti vedle sebe (uvádím včetně výsledků žáka):
23+30= 53
23+38=61
Případová studie: Dítě má na konci 1. třídy většinu případů správně, ale přesto neumí počítat.
Studie je z mé psychologické praxe. Uvádím jí jako ukázku skutečnosti, že i správné výsledky v matematice nemusí být vždy dokladem porozumění matematice.
Na konci první třídy mi zástupkyně ředitele přivedla chlapce. Chlapec podle jejích slov neposlouchal instrukce a dělal si, co chtěl. Učitelka ho musela několikrát vyhodit za dveře, protože rušil ostatní děti. Situace byla už natolik neúnosná, že chlapec trávil několikátý den před ředitelnou. Chlapec podle výpovědí „vydržel“ poslouchat instrukce učitelů nebo rodičů pár vteřin, a pak si zase jel podle sebe. Kromě toho však byl chlapec inteligentní a vše včetně matematiky bez problémů zvládal. Snížený intelekt a z něho vyplývající neporozumění okolnímu světu bylo tedy spíše možné vyloučit.
Obvyklým pachatelem bývá v tomto případě ADHD nebo jiná porucha pozornosti. Udělal jsem proto testy na pozornost a paměť, ale ty vyšly v normě. Pozornost ve smyslu narušení nervových spojů měl tedy chlapec v pořádku. Paměť vyšla dokonce výrazně nadprůměrně. Přesto však projevy chování připomínaly narušenou pozornost ve smyslu „dítě se nezvládne soustředit, a proto zlobí.“
Když jsem vedle chlapce seděl na pozorování, tak se ukázalo, že pozornost je schopný za určitých podmínek udržet. Poruchu pozornosti tedy bylo možné vyloučit. Někteří lidé by prostě přišli s myšlenkou, že je chlapec nevychovaný, protože mu rodiče nedali pevné hranice. Rodiče však podle mého názoru působili na chlapce přísně. Často dokonce velmi přísně, aby zvládli korigovat jeho chování.
Protože se specializuji na vývoj myšlení, rozhodl jsem se udělat diagnostiku myšlení. Základním předpokladem totiž byla úvaha, že chlapec nevyhodnocuje situace správně, a to poté projevuje ve špatném chování. Nesprávné vyhodnocování by se mělo projevovat i ve výsledcích diagnostiky myšlení.
Když jsem zjišťoval zvládání příkladů v matematice, tak mě překvapilo, že chlapec u některých příkladů uvádí, že neví, jak je má vypočítat. Přitom se však jednalo o principiálně stejné typy příkladů (šlo o sčítání a odečítání do dvaceti bez přechodu přes desítku). Navíc se ukázalo, že chlapec zvládne vyřešit některé těžší příklady a jiné lehčí zase nezvládne. Časté jeho otázky zněly: „Jak se to počítá? Jak to mám vypočítat?“ Až jsem narazil na jeden příklad, o kterém žák prohlásil, že „ví, protože ho dělali dnes ve škole.“ V té chvíli jsem si uvědomil, že žák nepočítá příklady ve smyslu myšlenkové operace, ale vybavuje si z paměti příklady i s výsledky. Na první pohled byla reakce stejná, protože v obou případech řekl žák správný výsledek téměř hned po zaznění příkladu. Až vysvětlení počítání však ozřejmilo, že si příklady vybavuje z paměti.
Samota, beznádej
Ahojte, viem, že tento článok neznie veľmi povzbudzujúco, ale neviem si pomôcť. Chodím 1x týždenne aj ku psychologičke, ale ani to mi nepomáha. Ide o to, že celý život mám pocit, som nikdy nebola "ten obľúbený" človek v spoločnosti. Keď som bola menšia, bola som skôr uzavretá a možno aj spoločensky zaostalejšia, keďže som bola nesebavedomá, hanblivá a vždy sa našli nejaké sračky, ktoré ma štvali. Či sa týkali aj kolektívu na základnej atď. Bola som vždy emočne precitlivená a skôr som sa dávala do tej pozície obeť ako bojovník. Bola som veľmi naivná a hovorila som si, že keď pôjdem na strednú školu, tak to všetko bude úplne inak, zažijem konečne najlepšie roky života (naozaj táto naivita ma asi zachraňovala a motivovala). Keď som šla na strednú školu, bolo to 100x horšie ako základná. Boli sme zlý kolektív a ja som bola zas tá hanblivá, tá menejcenná, tá čudná, tá samotárka, a mala som kamarátky z vyššieho ročníka, ale v triede to bolo pre mňa peklo. Kvôli tým ľuďom sa mi vytvorili silné úzkosti a fóbia, odvtedy som začala byť celkovo negatívna a depresívna, ľahko spadnem aj teraz do depresii.
Teraz som tretiačka na vysokej škole v Bratislave, a zo začiatku som bola s triedou celkom spokojná. Boli sme len jeden krúžok a začalo nás tuším 17, ale všetci rozumní ľudia radšej z tej školy odišli, som z jednou babou v kontakte, ktorá odišla aj kvôli spolužiakom, lebo jej prišli ako také prázdne schránky a musela huliť, aby to vedela tak prežiť. Teraz sme ostali deviati, že všetci bližší ľudia mi odišli a ostala som sama. Akože nerobia mi nič ale zároveň robia (?). Neviem to opísať, proste ma majú u riti a sú takí, že akoby ma ani nechcú začleniť, to je úplne vidno, ako sú oni spokojní tak ako sú a je mi veľmi nepríjemné, keď idem zo školy a oni stoja partia pred školou a ani sa mi nepozdravia. To je veľa takýchto drobných somarín, ktoré keď sa nabalia, tak to vo mne spôsobí zas totálne hnusný pocit voči sebe, cítim sa ako najhorší človek, že za všetko si môžem ja, že som pre nich hovno a neviem ako úžasne sa môžem ohľadom seba cítiť, keď si ku mne tak dovoľujú. Ale ja nie som taký typ človeka, že začnem sa s nimi hádať, lebo aj tak oni sú 8mi a ja 1.

Otestuj aplikáciu Annie Baby Monitor a účinkuj v našom videu!
Byť rodičom znamená vedieť zvládnuť milión povinností a stále si zachovať pokoj. A občas si aj trochu oddýchnuť. Keď máte pri sebe dobrého pomocníka, všetko ide ľahšie. Annie Baby Monitor premení váš mobil či tablet na spoľahlivú detskú pestúnku. Stačia dve zariadenia a pripojenie na internet a vy máte istotu, že svoje bábätko môžete sledovať nech ste kdekoľvek. Teraz hľadáme mamičku, ktorá by nám pomohla túto aplikáciu otestovať – a zároveň by bola ochotná, spolupracovať s nami pri natáčaní videa o tejto skvelej aplikácii. Vo videu bude hrať hlavnú rolu tvoje spiace bábätko, tvoje ruky obsluhujúce aplikáciu a pokiaľ budeš chcieť, pokojne aj ty.
Annie Baby Monitor je mobilná aplikácia, ktorá dokáže premeniť vaše inteligentné zariadenie na spoľahlivú detskú pestúnku. Stačí použiť dve zariadenia – jedno zostane pri bábätku a druhé máte pri sebe. Aplikácia poskytuje živý prenos obrazu a zvuku, takže môžete sledovať svoje dieťatko v reálnom čase a byť pokojní, aj keď ste v inej miestnosti alebo na záhrade. Funkcie ako obojsmerná komunikácia vám umožnia nielen dieťatko počuť, ale aj naň prehovoriť a upokojiť ho svojím hlasom. Aplikácia funguje prostredníctvom Wi-Fi alebo mobilných dát, takže je vhodná aj na cestovanie.
Koho hľadáme?
Hľadáme mamičku, ktorá má bábätko vo veku do 6 mesiacov a rada by sa zúčastnila natáčania videa o aplikácii Annie Baby Monitor. Podmienkou je, aby jej dieťatko spinkalo väčšinu dňa vo svojej detskej postieľke. Ak ste z Bratislavy alebo blízkeho okolia a máte chuť pustiť náš štáb (max 2-3 kolegovia) k sebe domov, táto príležitosť je práve pre vás!
Vo videu bude účinkovať predovšetkým tvoje spiace bábätko na záberoch, tvoje ruky používajúce mobilnú aplikáciu a ak budeš chcieť, tak aj ty.
Zaujala ťa táto ponuka?

Skúsenosti s absorpčnými inkontinenčnými nohavičkami MoliCare
Poznáte to – zakaždým, keď sa zasmejete, kýchnete alebo si odkašlete, automaticky prekrížite nohy. A zatiaľ čo deti nechápu, prečo to robíte, vy si v hlave potichu spievate „Because of you...“ Po pôrode si niektoré ženy odnesú aj malý „suvenír“ v podobe ľahkej inkontinencie. A hoci niekedy zmizne rýchlo, inokedy s nami zostáva o niečo dlhšie. Ale čo keby ste si odteraz nohy prekrížili len večer, keď si ich chcete vyložiť pri filme? S MoliCare nohavičkami vás už žiadny únik moču nezaskočí. A teraz ich budete môcť s nami testovať!
Čo budeme testovať
Volajú vás kolegyne na jumping, deti blázniť sa trampolíne? Láka vás predstava behu jesenným lesom či poriadneho tréningu v posilňovni? Už žiadne výhovorky! Jediný dôvod, prečo by ste to neurobili je, že sa vám nechce. S absorpčnými inkontinenčnými nohavičkami MoliCare6 vám už nič neunikne. Môžete všetko – a nemusíte nič. Ani sa starať o inkontinenciu.
Na prvý pohľad vyzerajú ako obyčajná spodná bielizeň, ale nohavičky MoliCare skrývajú viac, než sa zdá. Sú navrhnuté pre ženy, ktoré hľadajú spoľahlivé a diskrétne riešenie pre únik moču. Vďaka bezšvovému šitiu sú takmer neviditeľné aj pod tesným oblečením, takže si nikto nič nevšimne – ani vy sama.
MoliCare ponúka dve verzie nohavičiek: jednu bez vložky, ktorá poskytuje mimoriadnu absorpciu, a druhú s inovatívnou vložkou X-Change, ktorá zvyšuje absorpciu až na 150 ml. Vložka obsahuje superabsorbent, ktorý mení tekutinu na gél, neutralizuje zápach a zaručuje celodenný pocit sucha.
Tieto nohavičky sú prateľné na 60°C, vhodné do sušičky a vyrobené z kvalitných materiálov, ktoré zabezpečia pohodlie po celý deň. Navyše, sú ekologickejšie než jednorazové alternatívy – vďaka možnosti opakovaného použitia.
Prestup do HaZZ
Zdravim kamoši chcem prestupit ako ozbrojený príslušnom do hasičského zboru nemá s tým niekto skúsenosť ako to funguje? Ďakujem

