Dobré ránko!
Je tu ďalšia hádanka za #srdiecka 💚💚
Uhádneš aké slovo sa skrýva v tajničke? Doplň prvé písmenko z obrázka, ku ktorému ukazuje šípka do tajničky. Postupne tak pomocou všetkých obrázkov získaš písmenká, ktoré tvoria výsledné slovo v tajničke! Vieš aké?
(Tretie písmenko je s dĺžňom, a výsledné slovo je hudobným nástrojom 😉 )
Ak áno napíš komentár a ja tvoju odpoveď odmením srdiečkami 💚💚
Pozývam ťa do skupiny Zahrajme sa s Fisher-Price 👇🏼👇🏼😜
https://www.modrykonik.sk/group/10961/
Dievcata kde kupim taketo uplne nizke bavlnene ponozky? Uplne take nizke, ze ich nevidno v teniskach. Tieto mam z Lidl, su super, ale to len ked maju v akcii
Ach, áno, toho by bolo ...
Dobré ránko ❤️
Toto dievčatko na fotke si pochutnáva na #sunarek sušienkach.
Čo myslíte, na ktorých?
Za každú odpoveď posielam ❤️❤️❤️ pre radosť. 😉
A) Sušienky s banánmi
B) Vanilkové sušienky
C) Písmenkové sušienky
Nech sú to ktorékoľvek, je dôležité vedieť, že pre Sunárek sušienky je charakteristická jemná chuť, vybrané cereálie, vysoká kvalita a navyše sú obohatené o vitamín B1 a vápnik. 🦷🦴
Spoločne so #sunar vám želáme krásny deň a pozývame do skupinky:
https://www.modrykonik.sk/group/11116/
Deň č. 120 -122 Bezpodmienečná láska
Ešte minulý rok som v jednej práci, ktorú som písala polemizovala a teoretizovala, aká je láska dôležitá v rodine, ako je dôležité lásku nielen prijímať, ale aj odovdzávať, najmä takú bez predsudkov. Hotová esej na tému"Láska nie je iba päť písmen". Zas ma dohnalo to, čo som dovtedy nemala odžité. Vodu som kázala a víno pila... Tak by som to vyjadrial teraz, pretože v súčasnosti bojujem sama so sebou, aby som dokázala prijať moju raketu takú aká je. Niežeby som ju neľúbila, to vôbec nie, len v súčasnosti bojujem s tým, aby som sa na ňu za všetko nehnevala, aby som na ňu myslela s láskou a keď si na ňu, čo i len spomeniem, tak nech mi srdce zapiští po nej rovnako ako po synovi.... Keďže píšem tento blog anonymne, píše sa mi o tom všetkom ľahšie, pretože, ak by som vyslovila tieto svoje myšlienky pred svojimi blízkymi, ktorí vôbec nevedia, čo v sebe prežívam, mali by ma za kozu... Ale ja to žiaľ teraz tak cítim☹
Neteším sa na každé ráno s ňou, lebo v poslednom čase (už dobrých pár mesiacov) neprežívam pekné dni s ňou. Každé hodenie o zem, zbytočné hnevy, škreky, grimasy, čo začala robiť pri tom... je mi z toho na grc... mám pocit, že mi každým takýmto zbytočným trucom pichá nôž rovno do srdca. Každým odmietnutím syna alebo tým svojím čudným správaním a fungovaním v spoločnosti ma doslova toto moje neprijatie zožiera vo vnútri☹ Už to, ale nie je hnev ani tak na ňu, ale skôr na seba. Na seba, čo som to za človeka - za matku, že sa dokážem hnevať na takú čistú dušu. Lebo deti sú čisté duše, to je jasné ako facka...
Minule sa ma psychologička spýtala, či by som ju ľúbila viac keby rozprávala... Vyhrkla som iba to, že áno, dalo by sa s ňou lepšie vychádzať... samozrejme, keď na mňa šlahla psychologické oči, vedela som, že nepochopila môj čierny humor, tak som svoju odpoveď rozvila, že som to nemyslela vážne....Všimla som si, že celkovo psychológovia majú problém s čiernym humorom, takže by som sa mala posnažiť ho nepoužívať aspoň pri nich. Tu však nejde o to, či rozpráva alebo nie, tu ide skôr o moje hlúpe predstavy, že sa mi od nej nedostáva toľko lásky, že nedáva toľko lásky môjmu synovi... Nikdy som nemala rada sebcov a egoistov, ktorí pomáhali zištne. Vždy som sa nato na muža hnevala, lebo za každú pomoc niekomu vždy niečo na revanš čakal. Ja som bola presný opak, keď som niekoho niečo pomohla, nikdy som zato nič nechcel... Ja sa cítim pritom dobre, keď pomáham, mne to jednoducho vždy stačilo. Proste hotová Matka Teraza by bola zo mňa, ale prišiel na psa mráz ....
Práca za stolom sa stalo pre mňa "vykúpenie" v takéto dni. Ju to všetko chvalabohu baví, úlohy pekne plní, , zlepšila sa jej koncentrácia, aj sa zasmejeme, keď "akože" zle zatriedi vec. V tomto je fakt raketová a 25 minút, dávame ako "fukot" len tak z rýchlika... Ešte aj tá poloverbálna komunikácia je super. Dnes navečer prišla ku mne ruka k uchu + slová "halo halo" + gesto zapnúť... Normálne rozvitá veta zachvíľu, odpadla som skoro, ale trochu som ju ponaťahovala a uzavela krátkodobú ústnu dohodu, keď dá "ciko" bude "halo", našťastie vybavila bez breptov a už si ťukala...
Dokonca mi začala niekedy opovedať na otázky "nie" najmä, keď jej začnem spievať pesničky a ona po prvom verši nejakej pesničky povie "nie", tak začnem spievať rýchlo inú a ona zase "nie", tak zase inú "nie" a keď nepovie "nie", tak pokračujem ďalej v spievaní a niekedy si overím, či naozaj chce, aby som pokračovala a vtedy ukáže gesto áno (("chytá hlavu a kýva ňou hore dole") - *ešte stále som ju to neprenaučila, skôr sa naučí hovoriť "áno"🙂))
Tak, či tak, keď to takto zhrniem, je to úžasné, také pokroky, o ktorých som ani nesnívala pred 5 mesiacmi... Paráda... hm... ale potom sa zrazu začalo ozývať moje "antizištné" ja a ja by som asi toto všetko vymenila za zlepšenie sociálneho správania a fungovnia. Keby len tak prišla za synom a hrala sa s ním, keby len tak si dala napr. očesať vlásky alebo počkala chvíľku v obchode, v škôlke bez toho, aby tam nekričala alebo neutekala pod prvé auto, ktoré pôjde okolo, keby bola viac empatická... No , mám načom makať. Budem drilovať nielen raketu, ale aj asi hlavne SEBA, aby som vedela rozdávať skutočnú bezpodmienečnú lásku.
Žienky, riešili by ste ublizovanie dieťaťu iným spoluziakom rovno s triednou učiteľkou alebo najprv s rodičmi toho chlapca?
Ide o to, že synov spolužiak robí zle niektorým chlapcom z triedy, už to zjavne trvá dlhšie a dnes syn prišiel zo školy s červeným opuchnutym okom, že mu ten "kamarát" dal facku a pri tom mu pichol do oka. Syn sa začal sťažovať, že na to oko horšie vidí a akoby začal používať len to druhé tým, že otáča celú hlavu.
Je smutné, že toto musíme riešiť s druhakom na ZŠ 😒
Ahojte. Viete mi poradiť, kde majú momentálne akcie na detské vecičky? (Tesco, H&M, C&A...)
Tuto boli voľakedy 4 veterniky (ani nie tak voľakedy ako pred 4 hodinami, ehm) a už nie sa! (-"sa" nie je chyba, to sú Kopytovci... Mladšie ročniky nepochopia a možno je to tak lepšie😇😝 )
Moja malá zmrzlinka😊😘❤️
Celý dom rozvoniava bazou ❤
#test_sunlight2
Testujem ďalej,pretože sa u nás stále pečie,varí a hlavne je a snáď aj všetkým chutí a potom máme veľa ale naozaj veľa riadov,ktoré veľmi rada ponúknem našej umývačke 😉.
Skúsila som dať aj nižšiu teplotu ale poháre neboli umyté podľa mojich predstáv ale zvyšok osadenstva v umývačke sa umyl k mojej spokojnosti 👍👍👍.
#test_kuniboo
Podávam večerné hlásenie 👍 pyžamká sú super, bielo-žlté s tigríkom sa páčilo všetkým deťom a aj pani učiteľke a tieto modré s vlkom (psíkom) sú tiež super, dole manžeta, čiže sa dajú pekne podohnúť (chýba nám pár cm) a chlapci ododnes chcú mat ešte belšia zuby, ako vlk na pyžamku 🤣🤣🤣🤣
krtkův dort pro syna k 2. narozeninám 🙂
Dlhšie som ju nepripomínala, ale stále funguje.
Pre vás.
Pre všetkých.
#liga_za_dusevne_zdravie
Ahoj ahoj!
Dnes máme ďalší deň za nami. Ú nás odpité 4 fľašky. Táto foto je z poobedňajšieho spánku 😃 mala sa vždy teší, keď vypije mliečko no a ja samozrejme tiež.
Dobrú noc
🤦🏼♀️🤦🏼♀️😁
Sedí starší manželský pár na večeri oproti sebe.
Žene kvapne na blúzku omáčka.
,,Bože, ja som sviňa", vraví žena.
,,No", prikývne muž ,,A ešte si sa aj okydala."
nasa zivá tapeta ;) na druhej fotke je turecky mak. seriozne kupeny a zasadeny, ziadne priviate vetrom ;)
Dala som mu druhú šancu. 💪💪#upcycling
*** životný štýl / výber diéty / rozloženie makroživín časť. 3 ***
Dnes pôjdeme opačným smerom, keďže som bol konfrontovaný, že stále píšem len o chudnutí a je vás tu veľa ktoré sa snažíte pribrať 🙂
*
Zároveň si overíme ďalší fakt teoretikov kalórie sú všetko na čom záleží a zem je plochá...
Z minulých článkov, je ti jasné že musíš ísť HIGH CARB DIET - Rozmedzie 150-300G Sacharidov.
Samozrejme nemala by si byť v deficite ale v kalorickom prebytku...
Tak ale prečo ľudia nevedia pribrať ? Veď majú kalórie naplnené !
*
Skôr ako sa začneme baviť o super turbo metabolizme z NASA, poďme sa pozrieť na trávenie. Fakty ktoré si všímam, väčšina ťažko priberajúcich tŕpia intoleranciami / enzymatickými poruchami či alergiami -> toto vedie k zápalom až vážnym zdravotným problémom. Čo myslíš bude ti to brániť v priberaní ? Určite áno !
*
Najčastejšie ľudia začnú jesť všetko od zdravého po nezdravé, čím viac tým lepšie.. No v určitom prípade to môže byť ešte horšie.( Maloabsorbcia) Pretože tvoj tráviaci trakt zjavne využíva menšie % celkového príjmu a zbytok by sme mohli rozdeliť na odpad a toxický odpad. Ale ak začneš bezhlavo dvíhať kalórie , nezvýšiš tým aj toxický odpad ? :O
*
Skôr ako si priložíš zbraň k hlave je potrebné zlepšiť kondíciu tvojho trávenia. Žiaľ tu už chia semiačka či psylium nepomôžu, potrebuješ zložitejší plán. No nezabúdaj, ak ideš ozdraviť tráviaci trakt, musíš vyradiť všetky potraviny ktoré tráviaci trakt narúšajú. Nie že ťa napadnú tuti fruti koktejliky detoxikačné a parné zábaly za 3000€ pri ktorých omladneš o 20 rokov..
Zameraj sa na Prolín , Glutamín , Gelatín, Sulforafany, Vitamíny a minerály či iné prospešné látky...
*
Dr. Berg vymyslel krásnu stratégiu na ozdravenie tráviaceho traktu, každému svojmu klientovi odporúčam aspoň raz ročne prejsť si základným programom aby si tým upevnili zdravie a maximalizovali svoje výsledky.
*
Nepozerajte sa prosím na danú problematiku len cez kalórie..
Boli sme pozrieť, ako nám ocko pripravuje detskú izbu💛🏠.
haha občas sa aj to podarí :D
Pivonkova sezona startuje, krasky zo zahradky 🥰🌸
Prsia 17
27.05.2019
V polospánku dostávam pusu od manžela a odchádza. 💋
Chvíľu po ňom buchnú dvere a odchádza do práce aj dcéra.
2 hodiny po nej s veľkým buchotom /ktorý by zobudil aj slona nielen mňa/ odchádza do školy syn.🐘
Dom ostáva prázdny.
Tikot kuchynských hodín sa ozýva po celom dome.⏰
Prajem pekný večer.. Mám otázku malá my od pred včera sopli a kašle tak som jej dala ráno Mucosolvan od kašľu a teraz ma horúčku 39,5 dala som jej nurofen .. môžem jej dať aj ten Mucosolvan ci nie ? píše sa že dva krát denne ale neviem či to môžem miešať??? 🙏🙏🙏
