S T R E D A prelistovať leták treba 😁✌
Už ste videli nový akciový leták BILLA?
Napíšte mi čo vás najviac potešilo či zaujalo a ja vám pošlem #srdiecka pre radosť 💞💟💖
Prelistovať leták si môžete tu :
https://www.billa.sk/akcie/hlavny-letak
Keď chystáte darček pre kamarátku. Mamu 😊 Zápisník, aby vedela, aká je super. Pyžamo, aby vedela, že je to iba obdobie a raz sa aj vyspí. Naozaj. A čokoláda na nervy. Lebo tú treba vždy. A vo veľkom množstve 🙌
Ahojte baby, vy tu viete všetko 🙂 minule som tu našla obrázok len si nepamätmá presný popis, viem len, že tam bolo " Facebook je super, ale ...."
prosím pomôžte , odvďačím sa ❤
ďakujem
Moja prvacka 😍🤩
Špaldové medovníčky len s medom miesto cukru 😊
Ahojte, idete niekto objednavat z pompdelux? dakujem
Viem,že predtým sa to tu rozoberalo, ale čo používate na rozcesavanie vlaskov? Malá ide mať 3 roky,vlásky jej umývame len mydlom bupi a teraz keď nosí čiapky tak sa jej "suchoria". Čo s tým?🤔
moja milovana maminka,nam urobila krasnych škriatkov <3
Robím svadobný album pre moju babinku❤️.
A táto je jedna z mojich obľúbených.
Bráškovia 💙 podoba tam je😊
#dopyt
Ahoj kocky. Objednava niektora z vas z amazon.de? Da sa objednat i na slovensko? Vopred dakujem za odpovede 🙏
Bi-Oil - Všestranný pomocník
Nie je veľa kozmetiky, ktorá ma očarí natoľko, že sa k nej vraciam znova a znova... Áno, som v tomto smere konzervatívna a mám rada overené značky. Preto som bola veľmi rada, keď si ma vybrali na testovanie Bi-Oil. Tehotná nie som a ako hovorí môj muž, už ani nebudem 😊 takže sama by som si ho asi nekúpila. Načo? Veď nemám tehotenské bruško... Ale...
Som mama troch detí, 5-ročných trojičiek. A zažívam s nimi neskutočnú radosť a srandu. Tak to bolo aj v čase doručenia balíka s olejmi značky Bi-Oil. Boli tri a za tri mesiace každodenného používania nám z nich stále ostalo. Vráťme sa ale k tej „srande“ s mojimi deťmi 😊
Bi-Oil ako liek
Balík nám prišiel tesne pred odchodom na našu vysnívanú dovolenku v Turecku. Testovanie teda muselo počkať. To som ešte netušila čo nás čaká... Pred nami bolo jedenásť dní v rajskom prostredí. Príchod na miesto nášho pobytu ma utvrdil v tom, že sme vybrali dobrú destináciu. Aj prvé tri dni dovolenky tomu nasvedčovali. Večer však začala byť jedna dcérka malátna a vyskočila jej teplota. Hrdlo červené, tak som si myslela, že jej začína angína. V noci sa k nej pridal syn. Ráno boli obaja v poriadku a tak som to považovala za vyčerpanie z tepla. Mýlila som sa. Teplota sa im k večeru znova vrátila a najbližšiu noc som strávila škrabkaním štyroch dlaní a štyroch chodidiel mojich ratolestí. Na ďalší deň sa k ním už pridala aj tretia trojička. Diagnóza – vysoko infekčné ochorenie Ruky-nohy-ústa. Pravdepodobne sme to chytili v bazéne. Až neskôr sme sa dozvedeli že je to tam BEŽNÉ ochorenie. Nám to však kompletne pokazilo dovolenku – ďalšie dni sme už strávili na izbe.
Ale vráťme sa k testovaniu.
V dôsledku choroby sa deťom na dlaniach a chodidlách „vyhodili“ škaredé vyrážky, ktoré najprv svrbeli a neskôr boleli. Po ich odznení mali kožu suchú a nepeknú. Medzičasom sme už boli doma a ja som sa rozhodla vyskúšať takýmto netradičným spôsobom Bi-Oil. Veď prečo nie? A čuduj sa svete – nôžky im za pár dní opekneli a mám pocit, že do pôvodného stavu sa dostali omnoho rýchlejšie... Veď posúďte sami. Rozdiel 7 dní.
1/9
Pre niekoho montessori aktivity,pre nas bezne traveny cas s nasimi detmi. Tento krat sme malovali vianocne stromceky a gule 😊💙
Keď je detská radosť zachytená na fotke 😍😍
Baby co vasim muzom pomaha proti chrapaniu? Moj chrapal aj doteraz ale znesitelne. No posledne tyzdne sa to neda vydrzat.
Ahojte. Mam doma veci po dcérke od 0 do 6 mesiacov. Neviete o niekom v hmotnej nudzi komu by sa pridali? Niesu top stav ale myslim, ze este posluzia 🙂
🎂4️⃣🎂
...moje vianočné 🤗💅❄️🎄⛄️
Tatinečko a laska-kraska 🙂 Moji 😍😘
Baby poradíte mi fakt teplé topánky na zimu? Dcéra 15 r. ma vo vsetkom stále studené nohy, ja som už zúfalá, teraz sme kúpili čižmy za 50€ a mrzne v nich😢
Moja šikulka 💕
Aký žáner pozerávate v 📺 najradšej?
❤️❤️❤️
👉Komédie
👉Romantické drámy
👉Krimy seriály
Práve teraz 📺
👇👇👇
*** Vláknina, voda, zimné obdobie, Vianoce a Detox ***
Minule som spomínal problém zimného počasia a vplyv na naše telo. Menej slnka - > serotonín. Teraz si všímam ďalšie problémy a to nedostatok Vlákniny a vody! Dostal som aj otázku či je to dôležité a či to vie ovplyvniť chudnutie. Pfuf, riadne to ovplyvní zdravie nie to ešte chudnutie.
Chápem , že zelenina momentálne nejde k chuti a ani nieje tak kvalitná, no o svoje trávenie musíš dbať ! Pretože značná časť chorôb začína v črevách ! S kombináciou zlého pitného režímu je to pekná cesta do pekiel. To nevravím , že príde čas Vianoc a samé fit koláčiky na stole, s riadnou porciou rybky a šalátu.
*
Vláknina prekrvuje a čistí tráviaci trakt , predstav si to ako taký kartáč. Netreba zabúdať že vláknina sa delí na dve časti - > rozpustná a nerozpustná... Áno rozpustná je napríklad dužiny z ovocia / zeleniny, nerozpustná -> napr. ľanové semiačka. Telo potrebuje obe druhy...
Vláknina nieje vhodná pred tréningom, je vhodná doobedu a večer aby bola tvoja stolica na druhý deň, taká aká ma byť.
Ak máš problém naplniť vlákninu -> Večera -> Ovsené vločky, banán, škorica, ľanové semiačka
Pitný režim som si myslel, že netreba vôbec riešiť, že je to jasné.. No ako pozerám tak to jasné veľmi nieje. Voda základná zložka tvojho tela, ak základ nedodáš telu asi to nebude najlepšie čo ?
Rozhodenie minerálov v tele, zhoršená funkcia lymfatického systému, obličiek, nadobličiek atď....
Vlastne všetko je zle bez vody.
*
Teraz skombinuj tieto dva "problémy" to je pekná cesta do pekiel...
*
Teší ma, že neustále píšete o možné spoluprácu so mnou. Myslel som si, že sa to tento mesiac ukludní avšak opak je pravdou. Rozhodol som sa ale neuzatvárať momentálne spolupráce, resp . môžete si rezervovať miesto na Január " mesiac plný predsavzatí" :D.
Trochu sa desím toho januára, keď je teraz toľko práce..
Stým že to celé preberieme ešte teraz, aj nastavíme všetko a odošlem protokol, ale naplno sa začneme venovať až v Januári a odvtedy bude plynúť 3 mesačná spolupráca.
Jednak cez Vianoce má každý inde myseľ a po ďalšie chcem si oddýchnuť, počas sviatkov sa síce budem určite nudiť ale vyhradil som si čas na novinky a vylepšenie mojich Protokolov.
*
Zároveň som sľúbil Vianočnú Akciu 1+1 a "detox".
Detox u mňa je hlúposť avšak ľudia to strašne chcú riešiť. Nesmieš brať Detox ako odstránenie nejakých škodlivých látok z tela. Ja som sa v mojom "detoxe" - > Protokol Vitality zameral na ozdravenie orgánov - nadobličky, pečeň, tráviaci trakt ... Naturálnou formou. Avšak taktiež tento balíček bude spustený až od Januára.
*
Zajtra vám niečo načrtnem a taktiež skúsim napísať podmienky 1+1.. Uvidíme.
Prajem pekný deň Priatelia
