Je tu prosim niekto, kto prekonal zapal pluc a zhorsil sa mu zdravotny stav po prekonani?
Dakujem
Vianoce už klopú na dvere - s hrôzou zisťujem, že už sú naozaj nebezpečne blízko 🤭 Ale v #dm myslia na všetko a vybavíte tu nielen darčeky, ale aj si ich môžete takto sviatočne zadarmo zabaliť 🎁 Postrehli ste túto možnosť? 👏
Ahojte už sa vám stalo že ste kúpili menšiu sadu schleich kone takú cca 35€ a chýbala tam postavička??? Čo s ty ? Dcérka je smutná.. konkrétne dracik
Och, ten dnešný Dunaj ... tak ťažko mi zostalo 😢
Ahojte..tip na dobrú detektívku(knihu),alebo nejakú dobru, ktorú môže citat aj 16 ročný chalan??Ď.😉🍀
🌊 Vaše rozhodnutia a mozgové vlny dokážu vytvoriť harmóniu v hlave 🌊
Tieto mozgové vlny sú výsledkom elektrických impulzov v mozgu a ovplyvňujú vašu náladu, schopnosť sústrediť sa, riešiť problémy alebo relaxovať. Neuro koučovanie vám pomáha tieto vlny spoznať, využiť a vyvážiť, aby ste mohli fungovať efektívne a harmonicky. Aké mozgové vlny ovplyvňujú váš deň?Alfa vlny (relaxácia a kreativita)Keď ste uvoľnení alebo snívate s otvorenými očami, váš mozog pracuje v alfa pásme. Je to ideálny čas na generovanie nápadov a budovanie kreatívnych plánov.Beta vlny (sústredenie a riešenie výziev)Pri práci, rozhodovaní alebo riešení problémov sa mozog prepína do beta vĺn. Tieto vlny sú silné, ale ak sú príliš intenzívne, môžu viesť k stresu alebo únave.Theta vlny (introspekcia a hlboké sústredenie)Meditácia alebo stav "flow" – keď ste tak zaujatí činnosťou, že strácate pojem o čase – súvisia s theta vlnami. Pomáhajú pri introspektívnom koučingu.Delta vlny (spánok a regenerácia)Tieto vlny dominujú počas hlbokého spánku a zabezpečujú obnovu tela i mysle. Bez kvalitného spánku je vyváženie ostatných vĺn náročné.
Ak ste v strese (vysoké beta vlny), môžete využiť relaxačné techniky na zníženie ich intenzity.Ak ste príliš rozptýlení, môže vám pomôcť zamerať sa na konkrétnu aktivitu a zvýšiť beta vlny.
Cvičenie na dnes: Zatvorte oči a zhlboka dýchajte po dobu 1 minúty. Pomalý nádych nosom na 4 sekundy, podržte na 4 sekundy, pomalý výdych ústami na 4 sekundy. Potom si položte jednoduchú otázku:"Čo dnes môžem urobiť pre svoj rast?"Pozorujte, aké myšlienky alebo pocity sa objavia. Aké odpovede vám mozog ponúkol?
Brali ste niekto Pancreolan v tehotenstve
Baby ešte jedna otázka k tým varnym doskam. Nasla som ešte jednu alternatívu plynu a to je takéto niečo bez horákov.
Je niekto kto ma s takouto plynovou varnou doskou skúsenosti? 🙂
Ahojte maju deti 3d pero? Na com to kresli ? Objednala som pod stromcek sle pozeram nieje tam ziadna folia nic, na papier to asi nebude
Dobrý večer .
Chcel by som sa opýtať koníčkári či mi neviete poradiť.
Manželka má problém už vyše 4 dní zo stehnom zadná časť stehná ju páli a nevie sa už na nohu pomalí postaviť boli sme aj na pohotovosti v MA dali jej 2 injekcie na uvoľnenie ktoré nezabrali na druhý deň sme boli na ďalšie dve o zeninej obvodnej lekárke a stále nič predpísali jej flektor a guaracujan či ako sa to volá .
A stále bezvýsledne dala nám výmenný lístok k neurológovia ale viete ako to funguje na Slovensku objednajú ťa až o 2-3 mesiace. Neviete poradiť čo to môže zapríčiniť ?
Pomoc o dani vypovede
Prosím Vás vie mi niekto poradiť ako dať výpoveď keď mi doktor zakázal vykonávať moju prácu zo zdravotných dôvodov a nadriadení to neakceptujú nakoľko som štátny zamestnec DSS ako opatrovateľka a minula som celú dovolenku nakoľko v kuse tam niečo človek dostane keď nie kiahne tak pľúcne chlamýdie a keď si človek už povie že je dobre tak znova sa vyskytne svrab na oddelení.Vedenie sa vyhráža že to je porušenie pracovnej disciplíny keď odmietame robiť tri dvanástky za sebou deň voľna.A k doktorovi nehrozí keď je človeku zle zas vyhrážky .
Ahojte tie čo máte sklokeramicku varnú dosku ako ste spokojne ? ( Nemyslím indukciu-tú nechceme)
Trvá dlho kým vychladne aby sa mohla Umyť? Doteraz sme mali plyn ale zvažujem sklokeramiku lebo mi to príde jednoduchšie udržiavať čisté.
🤔 Kam umiestniť hasiaciu deku v kuchyni?
Jednoducho na vhodné a prístupné miesto - ideálne v blízkosti sporáka, ale nie priamo nad ním. Cieľom je čo najrýchlejšia reakcia – chytiť, vytiahnuť, položiť.
👉 Hasiaca deka býva v obale alebo púzdre, ktoré sa dá pripevniť na stenu alebo na vnútornú stranu kuchynskej skrinky. Tento spôsob zabezpečuje, že deka bude vždy na rovnakom mieste a bude ľahko dostupná.
☝️ Dôležité je aj oboznámiť všetkých členov domácnosti, kde sa nachádza a ako sa používa.
✅ Hasiace deky majú dlhú životnosť, nevyžadujú pravidelnú kontrolu a sú vždy pripravené na použitie. Po použití by ste síce mali deku nahradiť, ale inak sú bezúdržbové a odolné voči opotrebovaniu.
✅ Okrem požiarov tukov môžete deku použiť aj na hasenie menších elektrických požiarov, požiarov kuchynského vybavenia alebo na ochranu osôb. Ak sa niekomu chytí oblečenie, môže sa zabaliť do deky, čím rýchlo uhasí oheň.
✅ Použitie hasiacej deky je jednoduché aj pre ľudí bez skúseností s hasením požiarov. Stačí ju vybrať, rozložiť a položiť na zdroj požiaru, čím sa rýchlo zamedzí prístup kyslíka a oheň sa udusí. Táto jednoduchosť je kľúčová, keďže pri požiari často ide o sekundy. Zvládnu to aj deti či seniori.
_____________________
občianske združenie HASAM 🧡 - Požiarna prevencia inak!
#hasam #poziarnaprevencia #safetyhome #bezpecnost #domov #sikovneruky #kuchyna #hasiacadeka #poziarvkuchyni
Dcéra má náušnice na srubovanie. Zoženiem niekde len srubku 🙂? V Prešove najlepšie. Ďakujem
Žienky linecké koláčiky, dá sa prosím nahradiť práškový cukor nejakým iným sladidlom? Ideálne prírodným.. skrátka zdravšia varianta, ďakujem 🙂
Ahojte odkiaľ sťahujete druhy ciferníkov na smart hodinky Samsung?
Stromček pre knihomoľov 😍
Naučí vreckové deti vážiť si peniaze?
Nedávno sme sa s kolegami v práci rozprávali o tom, ako naučiť deti vážiť si peniaze a správne s nimi hospodáriť. Diskusia bola plná rôznych pohľadov a názorov. Jedni tvrdili, že vreckové by si mali deti zaslúžiť – napríklad za dobré známky. Iní oponovali, že deti by sa mali učiť pre seba, nie pre odmenu. Ďalší navrhovali dávať peniaze za pomoc v domácnosti, no ozvali sa aj hlasy, že pomoc v domácnosti by mala byť prirodzenou súčasťou rodinného života, nie niečo, za čo treba platiť. Každý mal svoj názor, no nakoniec sme sa zhodli na jednom – naučiť deti hospodáriť s peniazmi nie je vôbec jednoduché.
Naše deti, mladšia prváčka a staršia, ktorá končí prvý stupeň, vreckové zatiaľ nedostávajú. Sú ešte malé a všetko, čo potrebujú, majú zabezpečené. Často im doprajeme aj to, čo chcú – hračky, knihy, drobnosti, ktoré im spravia radosť. Viem, nie je to najlepší prístup. Okrem toho majú svoje vlastné „poklady“ – peniaze, ktoré dostali na narodeniny alebo iné sviatky. Tie im stoja v pokladničke, pretože ich nemajú veľmi na čo míňať.
A tak sme si uvedomili, že motivácia šetriť z vreckového by u nás zatiaľ nemala význam. No neskôr to bude určite veľkou témou aj v našej rodine. Nateraz ma oslovil nápad, s ktorým prišiel jeden kolega - dať deťom na výlete vlastný rozpočet a nechať ich rozhodovať, ako s ním naložia.
Výlet s rozpočtom v detských rukách
Rozhodli sme sa to vyskúšať pri našom najbližšom rodinnom výlete. Vedeli sme, koľko by sme zvyčajne minuli na vstupné, obedy a nejaké drobnosti ako zmrzlina či pukance. Tentokrát sme namiesto toho, aby sme všetko platili my, dali deťom sumu, ktorú by sme na nich bežne vynaložili. Bola to ich úloha – hospodáriť s týmito peniazmi počas celého dňa.
Pravidlá boli jednoduché: vstupné si museli zaplatiť sami, rovnako aj obed. Ak im niečo zostalo, mohli si kúpiť zmrzlinu, cukrovú vatu alebo pukance. Ak nie, ďalšie peniaze už nedostali. Deti si tak mohli vybrať, či si doprajú drahší obed alebo lacnejší, či budú myslieť na sladkosť neskôr, alebo všetko minú hneď.
Dobrý deň. Máte niekto sedačku z Drevony, Decodomu, JKS alebo Kondely? Ste spokojné s kvalitou? Ďakujem
dostali sme tieto vitaminy, ale este nemame odskusane. su aj dobre na nieco alebo su len ako cukriky 😀
Baby malá pôjde o rok do prvej triedy. Tak sme premýšľali nad smart hodinkami. Nejaké odporúčania?
Pokojné adventné obdobie želám💜
Nech nám sv.Marta pomáha v našich každodenných trápeniach a starostiach😇🙏
Sv. Marta pros za nás ❤️
1/9 @mimini @domshn @barla5 @simkamatko @lulupity @alzbetakurekova @lucialp @kristian33 @natalia611 @alenkatamarka @77ma11 @suzibandit
2/9 @olino17 @sofinkak @domcatko7 @zarrinka @danielikm @darina910 @kl733
3/9 @medulienka03 @domshn @zajinka123 @katuska125 @mejzik @ragazzina @salome51 @ivetahudecova @berbel @lelusa @22janus @majulienk @bruuumka @zelka13 @slobodnamaminaj
4/9 @standhal @mirka414 @gregora @kristina_1
5/9 @paty277 @cookinka @moni0801 @lichi22 @henamichal @monikasl @elzusa @janicka8880 @moni0801 @jankka30 @hygienka @retatka @zuzka1902
6/9 @zabbka @jamika84 @lilien6 @miiariia
7/9 @petronela10149 @ewelinka @anit05 @puskaruka
8/9 @tobinka2 @mirjam82 @gabika15477 @claire10
9/9 @januska2579 @dema4016 @etelkatelka @zuzulienka03 @svpf @jankaambr @drahomirra @riskobetka @gurka12 @mvis @boriik
Baby caute . Žilina Aupark . Myslite že býva parkovisko otvorené aj v noci ? Ideme na predstavenie do domu odborov a bude končiť po 22 hod . Myslite že si tam môžem nechať auto ? Nezavrú mi ho tam ?
