Depresia , smútok,nešťastie- ako ovplyvňujú sociálne siete psychické zdravie
Je vôbec možné aby sociálne média mohli zapríčinit depresiu ? Trávenie času na sociálnych sietach môže byť predsa tak zábavne 🙂
Určite ste sa aspoň raz v živote pristihli pri tom, ako si prehliadate facebook alebo instagram a popri tom myslite ,že život druhých je omnoho zaujimavejší ako ten váš. Je vedecky dokázane, že takéto porovnavanie môže byt spúšťacom depresie. A čo také komentáre alebo „like“ ktore dostaneme. Cítime sa viac obdivovaný, viac akceptovany? Naše mysle sa stali „ haknutymi“ týmito platformami, máme ich všade.Je vedecky dokázane že použivaním týchto sociálnych médií a nasledným pocitom štastia sa vyplavuje hormon dopamín ktorý nás robí štastnými. Pokial máme nedostatok dopamínu cítime stres, nervozitu, úzkost,depresiu.
Nieje žiadnym prekvapením že depresiu jednoduchšie získame keď sa porovnávame s inými na sociálnych sietach než v reálnom živote. Veľa krát je to len pozlátko, nereálny svet ktorý si vytvoríme aby sme ohúrili druhých. Obrázok krásne naservírovaného jedla matky deťom. Ale v skutočnosti je tam kopec neumytého riadu, vreštajucich detí ktoré sa dožadujú pozornosti.
Veľa krát sa na sociálnych sietach skrývame, hráme sa na niečo čo niesme. Je to vidiet aj tu na MK. Ak si nejaka mamička popýta radu, nájde sa viac takých ktoré chcu ozaj pomôct alebo takých čo si hladkajú ego a spustia spršku kritiky?
Zastávam názor ak nemaš čo povedať, tak radšej nehovor nič ako by si tomu druhému mal ublížziť. Len tým ukazuješ že si vlastne aj ty zranený a potrebuješ pomoc.
Staráte sa o svoj chrup a chodíte na preventívne stomatologické prehliadky? Okrem zdravých zubov máte ďalší dôvod na úsmev. Od 1. januára 2019 môžete čerpať novú výhodu, vrátime vám doplatky za ošetrenie u zmluvného zubára.https://www.dovera.sk/aktuality/a2580/poiste...
Je magio len na jednu TV ? Ci moze byt aj na viac ? 🙂
rada chodím s dáždnikom
Máte niekto doma takúto posteľ? Zaujímali by ma recenzie,dakujem
Hotovo 🙌 Tato spravil krpcovi (a aj mne, čo si budeme klamať 💁🏻 ) miesto, kde sa môže(me) oddať detským radostiam a naplno si užívať letné dni ☺️
Baby please jedna dobrá dušička ktorá objednáva cez booking napíšte mi do IP mám maličkú otázočku 🙂 ďakujem
Ako najlepšie zistiť, či je 4 leté dieťa alergické na osy?
Chudák náš malý Miška dostal dnes 8 štípancov. Rozohnal osí roj, lebo prechádzal miestom, kde neboli vidieť. Fenistil a studený obklad pomohli a okamžite zabrali. Je to náš malý veľký hrdina heart:
Ahojte baby poraďte mi dáke dobre opalovacie mlieko
Ahojte podla akeho zoznamu ste sa balili do porodnice ? A brali ste si aj nieco naviac ? 👶
Tá látka nemá chybu ako sa mení na slniečku 😍
Ako dieta som neznasala ked som musela ist do zahrady, no teraz ked som sama mama najviac dokazem ocenit, ked detom dam na tanier vlastne domace aspon trosku zdravsie nez ponukaju nase supermarkety ❤ je to sice kopa prace, no zahrada sa dokaze za starostlivost stedro odvdacit 🙂 uff a teraz sa mozem pustit do cuketovej calamady 😁 recept vam potom dodam 🙂
Dnes sa mi stal trapas na detskom ihrisku , menšia sa odplienkováva ale hovorí to zatiaľ po svojom čiže kakať u nás znamená cikať a dnes to vykrikovala na detskom ihrisku tak som ju ako natešená matka dala ciknúť do trávičky a šup na detské ihrisko ...bože mne až v aute docvaklo , že si všetci mysleli , že som ju tam dala kakať 🙊 tak to preto tie opovrhujúce pohľady ostatných rodičov hm
DIY 2. a este niečo pre milovníčky flóry 🙂 trošku pracnejšie...
Ahojte mamicky potrebujem poradit od vcera ma boli dasno okolo zubou hrdlo a kost az k uchu len mam taky problem z mnanzelom sne sa mylovali asi tak pred tyzdnom aneviem ci mozem uzit nieake analgetika na tehotenstvo mysliest je asi priskoro....co si myslite vy?
Rarita neďaleko hraníc. V poľsku púšťajú priehradu kvôli silným dažďom..
Magio Pláž má prichystaný program aj pre našich najmenších 👦👧 Nasledujúce dni budú venované téme LES 🌲🌳 V piatok sú na programe LESNÉ ZVIERATKÁ a sobota patrí LESU A JEHO OCHRANE 🐿🐺🐰🐻
Prineste decká, tie sa zabavia, niečo nové a užitočné sa naučia a vy si môžete dať nejakú tú kávu alebo osviežujúci drink ☕🍹 Animátori sú pripravení od 10:00 do 19:00 💪
"maminka, poviem babke, aby mi nedavala sladkosti, lebo mam koletselou"
Čože? 🤭😁 máš?
"no koleselou, kolentelou, kcholentelov, čo nelozumies?"
Po štvrtom raze som pochopila 🤭
Asi pred týždňom som babku prosila nech toľko sladkosti do viki netlačí, pretože má zvýšenú hladinu cukru a zvýšený cholesterol... takto si to viki zapamätala 😁 nejak sa jej zapáčili náročnejšie slová 🤭🙃
Ženy prosím vás ako si vybavím ten Gopass? A oplatí sa?
To je dobreeeee.... 😉
Učíme sa farby,prechadzame sa po dedine a sto krát sa pýtam akú farbu ma travička a my odpovie:Veď si sa ma to už pýtala. A ja: Nevadí ešte mi to povedz a sa zohne ku tráve a povie mokrá🙏🙏🙈. Kedy sa to len naučí
