Začnite nový rok aktívne a vyhrajte ceny od F&F!

Dobrý deň,
lyžovanie a turistika patrí u nás k obľúbeným aktivitám.

Moja obľúbená aktivita je behanie, a keďže vonku nie je moc ideálne počasie, tak spolu so synom hráme doma naháňačky 😆 môj malý má z toho obrovskú radosť 😀 a aspoň máme viac pohybu obaja

My si s manželom chodíme pravidelne zabehnúť pár km 😊 fotka s je z nášho Vianočného behu 😃 a deti majú taktiež plno športových aktivít. Sme celkovo dost športová a aktívna rodinka ☺️💪👨‍👩‍👧‍👧

Deti trošku udržujú v kondícii starkého. Staršia dcéra pekne precvičovala, mladšia povzbudzovala a starký musel makať

Popri rodičovstvu sa venujem jumpingu ;)keďže mám úžasného manžela tak si tiež užíva čas s malým a ja môžem spokojné cvičiť ;) a manžel zase cviici crossfit tak niekedy si zájdeme s malým tiež s ním ;) keďže super tréneri sa nám postarajú o drobca a my si môžme odcvicit spolu ;) vo dvojici prípadne zapojíme aj malého a cvičíme s ním a on sa nám pri Tom odvďačuje jeho radosťou ako sa mu to páči 😍

začala som chodiť pravidelne do fitka a teším sa z toho o to viac, že tam so mnou chodí aj maly, ktorému treneri pripravia nejaké drobné prekážky a on sa tam tú hodinku prebavi🙂

Myslím, že toho stíham celkom dosť. Viem si ísť zacvičiť, celkom som si obľúbila bodycombat, niekedy zase cvičím doma a asistujú mi pritom aj moje dievčatá ( je to pre ne zábava 😁 ), občas fotím + si robím ďalšie kurzy fotografovania a ešte študujem na VŠ ...pri deťoch sa toho dá stihnúť mnoho, ale treba mať aj chápavého manžela (partnera) a potom je život omnoho jednoduchší a môžem si tak plniť sny a obľúbené aktivity 😍

Málo snehu, malý snehuliak 🙂

@sutaz
Pravidelne hrávam plážový volejbal a naše 2 dcéry ho začali trénovať tiež a veľmi ich to obe baví 🙂

Pri troch detoch nie je toho casu vela, ale rada mam prechadzky, spolu chodime bicyklovat, s rocnou dcerkou chodime plavat a obcas zabehnem na jogu 🙂

@sutaz áno, robím pri malom aj svoje hobby, ako je snowboarding, nakupovanie a pod 🙂 za rok bude chodiť už so mnou na lyže aj on 😛

na silvestra sme s manzelom zahajili 6 tyzdnove cvicenie na vyrysovanie tehliciek na bruchu, pri 2 detoch je to niekedy o drzku, vyzaduje si to narocnu logistiku, tak sa niekedy stane ze cvicime v noci, ale ten pocit ze konecne po x rokoch pre seba nieco robime, stoji za to. inspirujeme aj deti, cinky skusaju aj oni a radi by si zacvicili aj oni.

Ranná chôdza do kopca do škôlky s dvojičkami. Je to celom pekné stúpanie.

Ja mam spestrny zivot s mojimi radostami syn futbalista a dcerka male šidlo takze o zábavu postarané

My sa prechádzame každý deň, ak je vhodné počasie😉 samozrejme s deťmi, a hocikým, koho sa nám poradí vytiahnuť von.

@sutaz ja si svoj kazdonenny zivot spestrujem s dcérami Kristinkou a Viktoriou.

My chodime na cvicenie Baby gym a doma spolu este cvicime kvoli mojej bolavej chrbtici. Mala ma uz 2 roky a cvicenie si spolu uzivame,lebo vsetko po mne opakuje a pekne sa zapaja. V Baby gym cvici s detickami,co sa jej velmi lubi byt v kolektive. Vyhra by nas potesila,lebo kupujeme len tuto znacku. Su to velmi dobre a kvalitne veci.

Medzi moje obľúbené aktivity patrí spánok. Ten sa však ešte popri skoro 2-ročnej slečne nedá plnohodnotne praktizovať 😀 Rada chodím na prechádzky, do tejto činnosti zapájam obe dcéry, staršia má 10r. A večer, keď je kľud, rada čítam.

Kazdodenny zivot si spestrim rannym cvicenim jogy doma alebo v praci ;) Nie vzdy mi to vychadza ale ked ano mam lepsi den ;)

@sutaz momentálne všetok svoj čas venujem rodine . Dva malé deti (2roky 👶🏻polrok👧🏼) mi dajú dosť zabrať 😀sem tam sa mi podarí zacvičiť s malým (13kg) takze mám závažie dostatočne . Ale keď vyrastú sa budeme opäť venovať svojim koníčkom (výlety, korčule atd.) 🙂Poukážky by nás potešili lebo radi nakupujeme oblečenie vašej značky

@sutaz chodievam cvičiť a tancovať a deti robia rôzne športy cez týždeň a raz za čas cez víkend chodíme celá rodina na túry do prírody

Na jeseň som konečne začala chodiť cvičiť. Keďže ide o kruhový tréning pre ženy, ratolesti so sebou neberiem, ale vďaka nemu k nim ocko chodí skôr domov. Novému oblečku by som sa potešila, nakoľko som sa ešte nestihla dostatočne zásobiť. 😉

Scelou rodinkou najradšej robíme všetky aktivity spolu. Trávime veľa času vonku, alebo len tak leňošíme v posteli. Najradšej fotím a naše deti sú mi modelmi ❤️

Cvičím, jazdíme s dcérkou na bicykli, odrážadle, na korčuliach v tomto období.

Mam trojičky takže na nejaké aktivity by čas aj bol ale.....kedysi (pre deťmi) sme obaja s manželom vyšli na lyže😍paradoxne naše deti lyžovali raz aj to ešte v škôlke...ale teda raz za čas si doprajú plaváreň a klzisko aj v lete keďže v BB až na krátku výluku funguje klzisko celorocne..musíme voliť lacnejšie varianty zábavy ale pohybu majú dosť syn florbal dievčatá trochu volejbal...a maminka kysne a kysne 😂😂😂 asi sa musím nad sebou zamyslieť 🤔

ja má už 2 väčších mládencov- radi si spolu čítame, hráme spoločenské hry a chodíme do prírody na vychádzky- aj s naším psíkom Benym

práve som sa vrátila z prechádzky, robíme rýchlu chôdzu, keď som s malou sama doma, šupnem ju do kočíka a ideme spolu 🙂 obom nám to len prospeje, neviem prečo som s takýmto niečím nezačala už dávno skôr 🙂 a dcéra mi po takejto príjemnej prechádzke zalomila .

@sutaz ja sa snazim robit to, co ma bavi a zaroven do toho zatiahnut aj deti 😁

Všetko robím s dcerkou a po novom už spolu aj moju najobľúbenejšiu činnosť, kavickujeme 😍 samozrejme ma len napenene mliečko 😂