Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Stravovanie pred KET a tehotenstvo

alex5896
24. okt 2020

Ahojte snažilky 🙂 idem sa Vás opýtať na stravu..... áno všade je o tom moc písané ale v skratke comu sa hlavne vyvarovať a čo môžem jesť v prípade tehotenstva, piť 🙂 ďakujem.

bambulienka25
24. okt 2020

Stravovanie pred et, ket a vôbec pri plánovaní TT treba už včas zmeniť, 3 až 6 m vopred nie týždeň lred to tonuz nič neprinesie a pred et,keď, pn TT 3 m vopred začať s kys listovou

cookie29
24. okt 2020

Treba stravu obohatiť o kyselinu listovú. A v prípade tehotenstva sa vyhýbať všetkému kde je riziko toxoplazmózy ak nemáš imunitu a listérie

kilauea
24. okt 2020

@alex5896 v tehotenstve sa treba vyhnúť jedlám ako napr:surové mäso a ryby, huby, surové vajíčka, plesnive syry,

cookie29
24. okt 2020

@kilauea to je hodne zjednodušene... 😜
Ten zoznam je dlhši. Ale nejde len o samotné potraviny ale často aj spôsob prípravy. Šalát či zeleninová príloha v reštaurácií a neodporúča pretože nevieme ako bola umyvana zelenina, pokial nie si imúnna pri toxo. Doma si môžeš dať ak si ho poriadne umyješ

Napríklad vákuovo balená šunka je ok ale nárez kúpený pri pulte nie. Tam je vysoké riziko listérie.

Atd. Niekedy je lepšie pochopiť prečo ako urobiť zoznam.

kilauea
24. okt 2020

@cookie29 to je taký základ čo mi zakázali jesť v centre ale je toho viac
no nejako špeciálne som sa našťastie nemusela stravovať

Tu začni písať odpoveď...

Odošli