Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
no lebo to je zo vselijakych byliniek..ja mam strasne silnu alergiu na bylinky vsetky a travy, pele, plus zmiesanu alergiu na nejake druhy jedla vies..mam totalne zakazane pit bylinkove caje, vsetky.....a podobne veci vies....
bibi a kde si byvala? Ja tu zijem od malicka a velmi sa mi tu paci, ja by som z tadeto uz asi neodisla 🙂 😉
no idem ja od vas... trosku sa synovi venovat a uvarit obed...tak sa majte a krasny den...
a este raz dakujem za virusi, snad uz zaucinkuju 🙂
..teu to mam aj ja zakazane, aj ovocie a zeleninu - jedine pravarene to mozem..ale ja to aj tak jem...preboha ved co som uz chora, aby som to nemohla??..
veru, aj ja dufam, ze virusky zaberu... 😉 kujeeeeem...a idem nieco robit.... konecne....
aj ja by som mala ale vobec sa mi nic nechce 😅 ale asi pojdeme do obchodu kym neprsi
no ja zeleninu jem....ale pokial nemusim tak sa vyvarujem tym bylinkam..lebo to mi robi strasnu sarapatu....a ovocie milujem aj zeleninu.....no sem tam na to veeelemi doplatim..minule som zjedla pomaranc.....a mi cele hrdlo opuchlo som letela do nemocky po injekciu..tak ma priatel zprdol 😀 ale co uz ked to zboznujemmm
..ty kokso teu to vazne??..tak to je brutal..mne opuchnu usta a na jazyku nemam chut skoro tyzden, ale zvladam...
no donna presne tak...takze na pomaranc si uz radsej davam pozor, este sami to stalo aj pri broskyni ktore tak milujem..ale nastastie klop klop jahody mi zatim tak vela nerobia, len sa mi trosku dasno vyhadze...ale to prezijem....no len tie bylinky..to ee...radsej nie.....
chuda teu...aj moj drahy ma alergiu - a najlepsie je na tom to, ze neviedia zistit na co..proste ked nieco zje - nikdy nevieme co to moze sposobit - tak opuchne.... stava sa mu to tak raz-dvakrat do roka...ale ze je opuchnuty ako lopta...uplne flaky po celok tele...raz mi ho brala zacharnka do nemocnice na infuzky...no 10 rokov zivota som v tu noc stratila...a samozrejme teraz tie vsetky kvietky a pele... divocina...si musi davat pozor na to co je.... ale ja som nastastie v poho... az na med...s tym si musim davat pozor..opuchaju mi pery a strasne svrbi v krku... ale myslim, ze postupne uzu budeme alergici vsetci a na vsetko... :(
Michalag, my sme byvali na zapade na tulskej, ale ten byt nasi vymenili za jednoizbovy na podborovej, lebo 3izbovy mat a nebyvat v nom bolo dost. No, ja som zo zv neodisla dobrovolne, ocino zmenil pracu a tak sme sa vsetci prestahovali do ba a tu uz sme 8.rok, tu som si nasla priatela, terajsieho mm, byt, pracu a tak sme ostali tu. Ale zv mam stale velmi rada a rada sa tam vraciam 🙂 vzdy to bude moje "takmer" rodne mesto 😵
jeeej tak nedaleko od nas 😉 ja som byvala na Kremnickej, ale uz 3,5 roka byvam na Zlatom 🙂 a uz by som ani nemenila 😉
Teu, fuuuha, tak to mas riadne veru...nezavidim. Ja mam alergiu na ustipnutie hmyzom, ale asi to nie je take hrozne, ze by som uplne opuchla a zomrela, aj ked tu injekciu by som mala nosit zo sebou, samozrejme na to kaslem 😅
zusika, to ti teda verim, tie nervy a strach, moj byvaly mal alergiu asi na vsetko, tak tie vecne strachy a stresy poznam 😖
Michalag, tak to ti verim...poznam aj zlaty potok 😉 to je fajn sidlisko 🙂 jaaaj, moj stary dobry zvolen ...keby sa to dalo, tak nemam problem tam byvat...ale...clovek si niekedy nemoze vyberat 😒 a vy byvate v dome?
no posielam aj ja tehu virusik:
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
😵 😵
bibi, byvame v bytovke, ale planujeme ist do vycsieho, takze opat bytovka, ale mne to nejako nevadi 😝 😉 🙂
Caute babulky,vidim,ze ste tu uz vsetky🙂
konecne som sa sem dotreplaa a to som hore uz od siedmej,ale som zaspala pri telerane 😀
minix,srdecne ti blahozelam s celeho srdiecka,nech vsetko ide tak jak ma,tesim sa s tebou 🙂 😉
donna,takze si aj tak nevydrzala a testla?si myslim,ze zajtra tam budu tie ciarky silnejsie,drzim palceky.
a unas rano svietilo nadherne slnieckooo,ale uz sa zatiahlo a akoby chcelo prsat...tak neviem co budem robit,vcera som umyla okna,a sa mi nic nehce,som jak otapena z toho pocasia.
a mala som ist po potvrdenie o trvalom pobyte na ine sidlisko,to kvoli tomu ze idem menit OP,ale sa mi tak strasne naechce,lebo tam nenmam priamy spojMHD,ta pojdem az v piatoka rovno na tu policiu menit setky doklady.
....nooo a poobede ideme na oslavu,mojho mm sef ma narodky tak sa aj celkom tesim...tak asi tak dnesny moj den bude vyzerat ...
babenky, ideme my do toho obchodu a potom idem robit obed, tak snad potom ak sa mi bude chciet a nezaspim tak nakuknem 😉
baby, aj ja mam alergiu, na kvitnuce travy, takze sa zaradujem medzi civilizaciu s civilizacnymi chorobami 😉 😀 😀 a akurat teraz je najhorsie obdobie, bo travy kvitnu 😅 ale beriem homeopatika, tak celkom mi to pomaha, akurat dost casto kycham...
aj moj mm ma strasnu alergiu teraz,je z toho neskutocne nervozny,v kuse kycha a fuka nos...
ja uz som pomaly vonku z tej choroby,vcera som dobrala posledne antibiotika a piatok na kontrolu a cez vikend zacinam robit,joooj....jak sa mi ale nechce po tych troch tyzdnoch 😒
aj ja chytaaaaaaaaaaam ........ chytaaaaaaaaaaam ....... chytaaaaaaaaaaaaaaaaaaam 🙂 🙂 🙂