Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
michalag--micka ja som anto už myslela ako Bt si merať a myslíš že je niečo natom pravdy, že pred a po plodnými dnami podla toho je aj pohlavie?
no s tym pohlavim neviem, ale BT je celkom dobra vec, ja si ju meriam 🙂 😉 , ja som minuly mesiac skusila aj ovu testy a vysli mi pozitivne, tak to zkombinujem aj tento mesiac a uvidime ci sa podari
no idem ja pomaly do hajan, lebo zajtra nas caka dlhy den 😅 🙂
Tak bruuu nocku 🙂 😔 😔 😔
oki doky rada som ta spoznala a budem sa ateba tešiť na další pokec dobrú nocku 😔
ahojte...pozeram, ze tu mame nejako rusno 🙂
baby, poradte...ja dnes uz siesty den mam rovnaku teplotu 😢 no nechapem 😒
http://www.fertilityfriend.com/home/pata31
ahojte...vitam nove clenky...
patka, ja to mam tiez nejake divne tento mesiac... neviem ci ovu bola, alebo este len bude alebo co... ale kaslem na to uz... 😖
to asi posobi mesiac na nas ci co...nedavno bol spln...sa mi to vobec nepaci 😠
Boli sme Začíname od Alpríla alebo tak nejako len odvčera☹)som ani nevedela že u ž je taká téma som to nekukala, len som sa pridala, a nás blokli.
my sa o mimčo snažíme už 3 mesiace a zatial bezúspešne, tohovie..
aha, tak aspon nas je tu viac na kecanie 😉 😵
my sa snazime druhy mesiac...ale tento cyklus je nejaky divny, tak neviem, ci z toho nieco bude... 🙄
aj si merias bt?
pata--nie nemeriam lebo u nás to bude zase zázrak mám problémy a ako je malá pravdepodobnosť že budeme mať bábänko ale tak chceme a človek mieni páno Boh mení.. Ale pijem čaje, kyselinu listovú , baby plan..
uvidíme.
tak ahojte zalozila som takuto temu ale boli sme prehodene sem...dufam ze vam nebudeme vadit 😉 😉 😉
tak aj my sa ideme snazit teraz v aprili.1aprila cakam na poslednu mrchu a hor sa do toho...papam kys.listovu a sem tam ten cajik...
mam stoho aj strach.vid moj pas....
ahoj, Lenka...vitaj tiez v nasej teme 🙂 drzim palceky pri snazeni, hadam sa nam v tejto teme podari co najskor vsetkym otehotniet 😵 vidim, ze si prisla o prve babatko, to mi je velmi luto 😔 😔
Chymenitta..a ake mas problemy, ak ti to teda nevadi zverejnit? Prve babo sa vam podarilo s umelym oplodnenim ci normalnou cestou?
akurat som doumyvala okna..takze si robim trosku pauzu 😎
dakujem za privitanie.ano v 21tt som on prisla koli rastepom.preto teraz uz od vianoc berem kys.lis.
dufam ze bude vstko ok...bola by sranda keby sa nam vsetkym zadarilo v aprili 😀
bolo by to skvele 😵 😵
aj ja uz beriem baby plan...ale ten caj s alchemylkou mi prestal chutit... 😅
lenka--ahoj🙂
kočenky akuát išli moji chlapci von, na vzduch mne sa nehcce stále sa necítim dobre, nie nevadí mi to včera som to tu už písla že mám vývojovú chybu maternice, cystu na vaječníku. Davko sa nám podaril normálne aj ked pred ním bol missed v 7tt☹ ale sme radi že máme naše drobátko aj ked by sme strašne chceli ešte jedno🙂
lenka--to mi je luto☹
pata--ja ho pijem už asi 3 rok a som s neho už asi taká oblbnutá že mi chutí🙂
Lenka a ty kde v zahranici zijes?
Chymenitta, tak drzim palceky, sak ked sa podarilo jedno krasne babo, urcite sa aj druhe podari 😵
my sme skoro 5 rokou v irsku tu sa nam narodila aj scarlettka a preto by som chcela este stihnut jedno babo porodit tu kym tu este sme.
baby ten caj to je vlastne nac dobre.nikdy som ho nepila.a ako to chuti?a neviete nahodou latinsky nazov zeby som si ho kupila.
tak to ste teda dost dlho v tom Irsku...takze sa aj planujete vratit?
Ten cajik je na zapaly, upravu cyklu...je tu aj niekde tema o tom...
aha mala by som to pit ked chcem ostat tehotna???
no planujeme ale neviem kedy...
lenka--to ako pomáha ale je tá bylinka aj v rôznych iných ženských čajoch. Neviem ako ale kamarátka je v irsku a ta ho pije, takže tam musí byť, pokusim sa jej spýtať. 😉
aj ja som si kupila zensky caj a ten ju obsahuje a okrem toho este aj ine dobre bylinky...asi ho zacnem znovu pit, ale si ho musim nejako dochutit medom abo cim...inac myslim, ze pocas mrchy by sa nemal pit, pretoze prekrvuje maternicu a sposobuje silnejsie krvacanie
pata--hej nemal by sa asi bude natom pravdy kus-.lebo ja mávam strašne silnu a bolestivú menštr. a ako to sa má po pôrode upraviť len akosi sa to ešte zhoršilo a ešte ked som pila ten čaj aj cez to, tak to bolo☹
Takže cicky ahojte🙂
my sme mali svoju tému ale je táto tak dufam, že Vám nebude vadiť ak sa pripojíme🙂??