Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
aj mne povedal doky, ze sa moze hned otehotniet, ale zatim nic...
no ja idem nieco este porobit..tak sa zatial majte 😵
ahojte zienky, vitam nove "vtierky" 😀 😀 😀
baby nestiham mam toho vela... ked bude cas docitam a ozvem sa 😝
pata ides na rekordne hadatko???? 😀
evulik nemas nejake vysoke tie teploty?? uz by aj klesat mali...
pekny vikend prajem
no vitaj, Desmodka...malo sa snazis..ked nestihas k nam chodit 😠 hehe 😝 😀 😀
no ja mam ozaj rekordne hadatko...dam si to zapisat do guinesovej knihy 😀 😀 😀
ahojte...tak vitam dalsie clenky... verim ze sa nam vsetkym podari co najrychlejsie otehotniet a ze to dopadne dobre...
desmodka vitaaaaj...no konecne,...uz si nam chybala 🙂 neviem co mam s tou teplotou ale vcera som merala sice v rovnaku hodinu ale nespala som skoro celu noc, od stvrtej vobec...tak ju beriem s rezervou... no uvidim ako zajtra ...normalne sa bojim ze ovu nebude ale telo hovori nieco ine ako teplota, tak som z toho magor... no ved uvidime...
dnes sme boli v meste s malym, potom som kuchtila, tak zajtra mam veget od varenia, chceli sme ist s malym do zoo ale nesli sme...upratovali sme doma, potom sme boli za sestrou v praci na cokoladku a isli sme sa s malym prejst pri zamok do bojnic zase... zajtra zbehneme do zoo ak bude pekne... tak sa uz tesim... maly bude hiiikat 😀
ahoj, Evulik..takze peknu sobotu si mala...ja som okna umyvala a trochu pratala...ted sa bavim na nete, bo u nas ide momentalne hokej a futbal na striedacku 🙄
inac mna zatial ani nejako nepicha v podbrusku...nechapem, co sa deje v mojom tele...no a ten 36,5 stupnovy hadik 😖 ale ovu by neprisla, len ak by nefungovala jedna strana vajecnikov, nie? 😕
tak prajem peknu nedelu, my asi budeme nieco na zahrade robit, hadam bude pekne...
Kočenky aj u nás je futbal. Moji vhlapci boli vonku a prišli, potom som Dejvika okupkala a už haji, lebo dnes spinkal len trištvrte hodky☹tak bol unavený..
Dakujem za uvítanie🙂
ahojte snazilky.aj ja dakujem za privitanie. 😉
baby normalne ste mi nasadili do hlavy chrobaka stym cajom.
teraz by som chcela co najviac urobit pre to aby som mala kludne tehotenstvo.
prve ako som pisala sa skoncilo skor a pri malej som 3 mesiace krvacala a bola som na rizikovom tehu.tak sa bojim co bude.
ake ine caje by som mala pit?
ajoj Lenka🙂
Ten čaj je oki to si zvykneš ja ho bez cukru kludne to je zvyk každé ráno hned polliter🙂
Ja som bola tiež na rizikovom od začiatku pri davkovi sa to strašne tahalo ani chodiť moc nič☹
no to je hrozne ani si clovek poriadne neuzije tehotenstvo.ale dufam ze toto teda ak bude ,bude ok....idem si urobit veceru...mnam...plnene kuracie prsicka a porovou omackou...mnam
neáš začo 😉
pôjdem sa okupi a hádam haji ešte nie som úplne fit☹)tak nech to neprehánam zase🙂
evulik, ano chodila som do temy BT 😉 .
baby, co si myslite o tomto? http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
bre ranko...baby konecne mam pokles..ovulka prisla...jupiiiii 😵 😝 😀
http://www.fertilityfriend.com/home/pata31
hadikovy rekord ukonceny 😀 😀
pata--No to hej to poznám aj u nás to tak je ale ja ho zmátavam skoro stále, lebo málo je doma, tak nech to má nejaký efekt.
moj zase chodi v piatok na futbal a teraz ho boli este aj chrbat...a vcera pratali s ocinom veci z garaze, bo chceme prerobit dom, ale najprv musime vsetky džady vypratat 🙄 tak som sa ho už aj pytala, ci vobec chce deti 😝 😀
Ty si maska🙂neni kedy ale teraz musí byť kedy treba "švácať" a ja som nad tým ropzýšlala skusim anto nemyslieť ako pri dejvovi to tiež sme stále mysleli nato, a len nervy. uvidíme nebudeme sa tým interesovať a tohovie možno sa podarí, ja dúfam.
🙂 švácať? 😀 😀 dobrý výraz!! 😝 😀 ináč ťažko na to nemyslieť, možno neskôr, keď sa nahnevám, že to nejde, tak prestanem chodiť na koníka a možno vtedy sa bude dať na to nemyslieť...
ale keď tu chodim, tak sa moc pozorujem...bt a hlieny a neviem co vsetko este...ale aj to je na nieco dobre, aspon viem, kedy je ovulka 😉
bre ranko babule... ako sa dnes mame? no konecne aj u mna to vyzera na ovu...uvidime zajtra... ja mam tie tepoloty nejake rozhadzane teraz...no strasne.... 😕
no ja teraz vysadzujem HAK takze s menstruaciou som to mala ok.mam naplaste evra a moj gyn povedal ze po nich mozem ostat hned tehotna tak sa tesenkujem.idem sa povenovat malej spala 3 hodky.tak zase vecer.pa