Skúsenosti s užívaním lieku Ozempic na chudnutie
Dobrý deň, idem si poradiť. Začala som dnes užívať Ozempic 0,25 mg. Budem si ho pichať teraz každý piatok sama. Chcem sa opýtať na vaše skúsenosti.
Pri mojej výške 160 cm a hmotnosti 72 kg si myslím, že potrebujem minimálne 10 kg schudnúť, ak nie aj viac. Asi aká dávka Ozempicu je potrebná na to, aby som schudla minimálne 10 kg? Aké máte skúsenosti? Nemali ste vedľajšie účinky? Všetko fungovalo v poriadku?
Pichali ste si Ozempic sami doma, alebo vám ho stále aplikoval lekár? Napíšte mi, prosím, viac o vašich skúsenostiach. Kedy približne ste začali vidieť zmenu na hmotnosti?
Stručné zhrnutie
- Semaglutidové prípravky (Ozempic, Wegovy) sa v praxi používajú na liečbu cukrovky a na liečbu nadváhy/obezity pri indikácii (napr. BMI ≥27 s ďalším rizikovým faktorom) po lekárskom vyšetrení a odberoch.
- Bežné titračné schémy uvedené v diskusii začínajú na 0,25 mg týždenne, po 4 týždňoch sa zvyčajne zvyšuje na 0,5 mg a niektorí používatelia postupne prešli na 0,75 mg alebo 1,0 mg; dávkovanie musí nastaviť lekár.
- Diskusia zdôraznila, že liečba semaglutidmi je individuálna, môže byť sprevádzaná gastrointestinálnymi vedľajšími účinkami, rizikom pankreatitídy a možným návratom hmotnosti po vysadení, a preto sa odporúča súbežná úprava stravy a silový tréning.
Najčastejšie otázky
Q: Aké sú indikácie pre lieky ako Ozempic alebo Wegovy pri redukcii hmotnosti?
A: V diskusii bolo uvedené, že indikácia zahŕňa cukrovku alebo nadváhu/obezitu s BMI ≥27 plus ďalší rizikový faktor (napr. inzulínová rezistencia, zvýšený LDL), a pred nasadením sa zvyčajne robí lekársky vyšetrovací panel.
Q: Ako sa zvyčajne titruje dávka semaglutidu pri chudnutí?
A: Používané titračné schémy v diskusii: štart na 0,25 mg týždenne (prvý mesiac), následné zvýšenie na 0,5 mg; niektorí používatelia ďalej titrovali na 0,75 mg alebo 1,0 mg podľa reakcie a pod dohľadom lekára.
Q: Môžem si Ozempic pichnúť sama bez lekárskeho dohľadu?
A: Diskusia jasne uvádza, že Ozempic/Wegovy vyžaduje predpísanie a nastavenie dávky lekárom, hoci viacerí používatelia si injekcie aplikovali sami doma po získaní predpisu alebo pod dohľadom; samopodanie bez lekárskeho vyšetrenia je v diskusii považované za rizikové.
Q: Aké nežiadúce účinky a riziká sú spomenuté pri semaglutidoch?
A: V diskusii sa spomínali nevoľnosť, zmena stolice (redšia stolica), malátosť ~24 h po vpichu, varovania pred pankreatitídou a rozporuplné poznámky o vplyve na depresiu (tento vplyv bol v diskusii označený ako kontroverzný).
Q: Je potrebné zmeniť stravu a cvičenie pri užívaní týchto liekov?
A: Viacerí diskutujúci odporúčali kombinovať liečbu s úpravou životosprávy vrátane silového tréningu, zvýšeného príjmu bielkovín (v diskusii navrhované aspoň 1–1,5 g/kg) a aeróbnej aktivity ako rýchla chôdza.
Q: Čo možno očakávať po vysadení semaglutidovej liečby?
A: Diskusia upozorňovala, že po vysadení sa často vráti hmotnosť (jojo efekt) a mnohí používajú tieto lieky dlhodobo alebo celoživotne; zároveň sú prípady, kde účinok na hmotnosť absentoval alebo bol minimálny.
Závery z diskusie
Zhoda
- Lieky typu semaglutid (Ozempic/Wegovy) treba nasadzovať a titrovať pod lekárskym dohľadom po vyšetreniach a odberoch.
- Liečba musí byť kombinovaná s režimovými opatreniami: úpravou stravy, dostatočným príjmom bielkovín a silovým tréningom.
- Reakcia na liek je individuálna; niekomu výrazne pomôže, inému nemusí fungovať vôbec.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci považujú BMI ~27–28 za dostatočnú indikáciu pri prítomnosti rizikových faktorov, iní tvrdia, že také BMI nie je indikácia na semaglutid iba na kozmetické chudnutie.
- Časť diskusie považuje semaglutidy za „game changer“ pri metabolických poruchách, iní ich označujú za zbytočné alebo rizikové pri chudnutí bez jasnej medicínskej indikácie.
Otvorené otázky
- Aké sú dlhodobé bezpečnostné profily semaglutidov pri celoživotnom užívaní?
- Ktorým pacientom s miernou nadváhou (BMI 27–29) vs. obezitou liek skutočne prinesie viac benefitov než rizík?
- Ako najlepšie kombinovať farmakoterapiu so štruktúrovanou režimovou liečbou, aby sa minimalizoval nástup jojo efektu po vysadení?
Spomenuté značky a firmy
Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Saxenda, Metformin, Euthyrox, Slovenská zdravotnícka univerzita
Spomenuté produkty a metódy
semaglutid, dávkovanie 0,25 mg týždenne, dávkovanie 0,5 mg týždenne, dávkovanie 0,75 mg týždenne, dávkovanie 1,0 mg týždenne, Wegovy, Ozempic, Mounjaro, Saxenda, metformin, bandáž žalúdka, LABG, silový tréning, kalanetika, proteínový príjem 1–1,5 g/kg, inzulínová rezistencia, subklinická hypotyreóza, riziko pankreatitídy, samopodanie injekcie doma, titrácia dávky pod dohľadom lekára, postupné vysadzovanie, celoživotná liečba, jojo efekt
Miesta a osoby
Slovenská zdravotnícka univerzita, endokrinológ, diabetologička
@kinats hybat sa da aj tak aby si nezatazoval klby, to, ze kvoli klbom sa nemozes hybat je len vyhovorka. Kto chce sposob si najde, kto nechce najde si vyhovorku.
@viestta som po uraze chrbtice na dioh francuzkych barlach, skus dat navod ako inak sa hybat a nezatazovat klby, mozem este po rukach na styroch.
@asadika ok zlé pomenovanie...ale treba si uvedomiť že týmto "liekom" sa ako takým nechudne, to nie je zázračná tabletka ktorú si dám a chudnem....nie, funguje na princípe blokovanie receptorov v mozgu a to teda nie je sranda.....mal by blokovať receptory pocitov - pocit hladu a smädu....ak sa používa naozaj ako liek pri diabete a je pre toho konkrétneho pacienta tým najlepším riešením - ok, ale nie ak človek ho chce prioritne lebo ním chce chudnúť a ide s tým cielene za lekárom aby mu ho predpísal, v tom horšom prípade si ho zoženie sám.....lebo každý liek má aj nežiaduce účinky a konkrétne pri tomto type liekov je obrovské riziko že človek neodhadne mieru kedy už liek neužívať a problémom je či sa stravuje tak aby telu nič nechýbalo lebo jednoducho človek necíti hlad, detto smäd.....a to nehovorím o tom že pri diabete na ktorý je Ozempic určený, sa užíva dlhú dobu a neužíva na mirnix dirnix že čakám rýchli výsledok zvýšim si dávku alebo teraz už som schudol tak ho vysadím.......liek od bolesti si tiež nedávaš ak bolesť nemáš, prečo teda Ozempic pri chudnutí? Ano ľudia ho chcú, lebo je to pohodlné, ale rovnako vedia predsa schudnúť zdravom cestou, lebo toto teda zdravá cesta nie je v žiadnom prípade.....
Pri metabolických poruchach tieto lieky majú benefity , nedá sa dokonca porovnať chudnutie pri nich a bez nich. Dokonca majú lepšie výsledky úpravy a liečby , keď sa používajú na čo sú určené. Lebo liečia a majú protizapalovy charakter . Ak niekto nemá poruchy, preto neho sú škodlivé . Treba zvážiť benefity a nežiadúce účinky individuálne u každého pacienta. Nie je to len o potlačovaní chute aj protizapalove účinky pri chronickom zápale . Štúdii je veľa , ale aj nežiadúce účinky treba brat vážne .
@mogaa ozempic je ľudové pomenovanie na širokú skalu obezitologickych liekov , čiže nie sú len cukrovku ale na liečbu obezitu , k nej už dnes je kopu vedeckých štúdii , že nejedenie samotné ju nelieči naopak , ti ľudia sú bývali dietari.
Dnes sa uvažuje o liecbe nielen obezity ale aj alkoholizmu a inych veci .
Ano , ak niekto nemá poruchy , fakt sa reálne konzumne prejedol ok. Tých ľudí j málo. Ale keď ten človek ma reálne ochorenia , tak je to určené , takisto inzulinova rezistencia je predstupeň diabetes. Aj iné. Je to súbor rôznych ochorení ,
@viestta som po uraze chrbtice na dioh francuzkych barlach, skus dat navod ako inak sa hybat a nezatazovat klby, mozem este po rukach na styroch.
@kinats skus sa pozriet na kalanetiku, to je cvicenie, ktore nezatazuje klby, podporuje svalovu hmotu. Je specialne vymyslena pre ludi po urazoch a s obmedzenou pohyblivostou. Ked 10 x po sebe 10x zdvihnes v leze nohy do vysky 15 cm, tak sa namakas ale klby pri tom netrpia ale zapojis do toho XY svalov. To je len jeden cvik
@kinats skus sa pozriet na kalanetiku, to je cvicenie, ktore nezatazuje klby, podporuje svalovu hmotu. Je specialne vymyslena pre ludi po urazoch a s obmedzenou pohyblivostou. Ked 10 x po sebe 10x zdvihnes v leze nohy do vysky 15 cm, tak sa namakas ale klby pri tom netrpia ale zapojis do toho XY svalov. To je len jeden cvik
@anonym_61d480 mam este nejake rehabilitacie , ale kedze som bol dlho bez pohybu nabral som kila (stratil hybnost) a je to zacarovany kruh to preto aj ten ozempic vypomoc ci nutna skratka.
Pri metabolických poruchach tieto lieky majú benefity , nedá sa dokonca porovnať chudnutie pri nich a bez nich. Dokonca majú lepšie výsledky úpravy a liečby , keď sa používajú na čo sú určené. Lebo liečia a majú protizapalovy charakter . Ak niekto nemá poruchy, preto neho sú škodlivé . Treba zvážiť benefity a nežiadúce účinky individuálne u každého pacienta. Nie je to len o potlačovaní chute aj protizapalove účinky pri chronickom zápale . Štúdii je veľa , ale aj nežiadúce účinky treba brat vážne .
@mogaa ozempic je ľudové pomenovanie na širokú skalu obezitologickych liekov , čiže nie sú len cukrovku ale na liečbu obezitu , k nej už dnes je kopu vedeckých štúdii , že nejedenie samotné ju nelieči naopak , ti ľudia sú bývali dietari.
Dnes sa uvažuje o liecbe nielen obezity ale aj alkoholizmu a inych veci .
Ano , ak niekto nemá poruchy , fakt sa reálne konzumne prejedol ok. Tých ľudí j málo. Ale keď ten človek ma reálne ochorenia , tak je to určené , takisto inzulinova rezistencia je predstupeň diabetes. Aj iné. Je to súbor rôznych ochorení ,
@anonym_269ab8 ale proti inzulínovej rezistenciu vieš bojovať, áno nezbavis sa jej za týždeň dva a áno treba veľa trpezlivosti a prísny režim. A ten je žiaľ, menej populárni ako injekcie v dnešnej dobe. A veľa ľudí si neuvedomuje to, že ak nezmenia stravovacie a pohybové návyky a s injekciami skončia sú tam kde boli na začiatku ak nie ešte aj horšie.
@anonym_269ab8 ale proti inzulínovej rezistenciu vieš bojovať, áno nezbavis sa jej za týždeň dva a áno treba veľa trpezlivosti a prísny režim. A ten je žiaľ, menej populárni ako injekcie v dnešnej dobe. A veľa ľudí si neuvedomuje to, že ak nezmenia stravovacie a pohybové návyky a s injekciami skončia sú tam kde boli na začiatku ak nie ešte aj horšie.
@anonym_c35d32 ide o komplexnú poruchu , nemáš jednu vec , to je vždy dôležité sú uvedomiť , že to súbor viacerých vecí, porúch , ochorení. Pri liečbe modernými antiobezitikami, musia byt pacienti dobre edukovaní, primárne pomôže redukovať nežiadúce účinky , po druhé alebo druhý balík je edukácia v režimovych opatreniach, a premena na životný štýl .
Môžeme sa baviť o prisnom režime a vôle ale odborníci a veda sa zhoduje so sťaženou genetikou ,obezita nie je dnes otázka pevnej vôle. Súbor komplexný daných faktorov .
Povedz závislému na heroine , aby mal pevnú vôľu, bez režimu a liečby , ťažko , Ano mladý 20 ročný človek , po 2 aplikáciách , sa priviaze niekde áno, ale zväčša to nie je otázka pevnej vôle .
Problém je , že ľudia začnú mať režim a diéty, všetko funguje do času bez liečby , a ešte naopak ak je človek chory , tak naopak obezita sa ešte prehĺbi daným bývalým diétnym režimom . K tomu pomáha liečba . Inzulinova rezistencia nie je sranda , možno u človeka s jedným ochorením , režimom a nejakými prerátami sa v ranom štádiu dá. Ale opäť otázka pacienta od pacienta. Ale nie je to ani o menej jest a ani o pevnej vôli. Tam je už zacykleni pri komplexnej poruche a nefungovani orgánov atd.
@anonym_c35d32 ide o komplexnú poruchu , nemáš jednu vec , to je vždy dôležité sú uvedomiť , že to súbor viacerých vecí, porúch , ochorení. Pri liečbe modernými antiobezitikami, musia byt pacienti dobre edukovaní, primárne pomôže redukovať nežiadúce účinky , po druhé alebo druhý balík je edukácia v režimovych opatreniach, a premena na životný štýl .
Môžeme sa baviť o prisnom režime a vôle ale odborníci a veda sa zhoduje so sťaženou genetikou ,obezita nie je dnes otázka pevnej vôle. Súbor komplexný daných faktorov .
Povedz závislému na heroine , aby mal pevnú vôľu, bez režimu a liečby , ťažko , Ano mladý 20 ročný človek , po 2 aplikáciách , sa priviaze niekde áno, ale zväčša to nie je otázka pevnej vôle .
Problém je , že ľudia začnú mať režim a diéty, všetko funguje do času bez liečby , a ešte naopak ak je človek chory , tak naopak obezita sa ešte prehĺbi daným bývalým diétnym režimom . K tomu pomáha liečba . Inzulinova rezistencia nie je sranda , možno u človeka s jedným ochorením , režimom a nejakými prerátami sa v ranom štádiu dá. Ale opäť otázka pacienta od pacienta. Ale nie je to ani o menej jest a ani o pevnej vôli. Tam je už zacykleni pri komplexnej poruche a nefungovani orgánov atd.
@anonym_269ab8 áno su indikácie kde je to prospešné alebo môže pomôcť, ale úprimne veľké percento ľudí,čo si to pichajú, tieto diagnózy nemajú, len je to dobrý biznis. Nevraviac o tom,že ľudia ktorí majú indikácie na to nemajú zvyčajne problém priznať,že to užívajú. Zvyšok len zrazu zázračné schudol a tým nemyslím len známe osoby ale aj bežných ľudí.
A to píšem ako niekto, kto si prešiel inzulínovou rezistenciou a mám aj iné autoimunitné ochorenie.
@anonym_269ab8 áno su indikácie kde je to prospešné alebo môže pomôcť, ale úprimne veľké percento ľudí,čo si to pichajú, tieto diagnózy nemajú, len je to dobrý biznis. Nevraviac o tom,že ľudia ktorí majú indikácie na to nemajú zvyčajne problém priznať,že to užívajú. Zvyšok len zrazu zázračné schudol a tým nemyslím len známe osoby ale aj bežných ľudí.
A to píšem ako niekto, kto si prešiel inzulínovou rezistenciou a mám aj iné autoimunitné ochorenie.
@anonym_c35d32 veď áno, beriem
to tak, že je iné mať 30 rokov , 40 rokov alebo 50 rokov. V mladšim veku sa veľa veci dá riešiť režimom ako píšeš ak máš na tom vôbec fyzické a psychické predpoklady , ľudia na liekoch kľudne priberú 10kg za 2 mesiace , alebo z dôsledku choroby schudli a dostali brutálny jojo efekt, lebo jest správne a bielkovinovo nemohli. Lebo vkuse vracali. Kludne priberú aj z džúsu. Čiže je to človek od človeka. Genetika to v jednej chvíli dá výhodu a v inej nevýhodu. Keď sa začne kaziť zdravie po istom veku tak to ide súbežne , pretože tie ochorenia často súvisia . A zasa ver tomu , že organizmus si žiaľ na každý liek zvykne, čiže to nemusi byt tragické , keď je potrebný a si dobre edukovaný.
Ako píšeš tie najmä mladé osobnosti , niektoré to potrebujú , niektoré úplne vidieť , že vyzerajú ako anorektici, ale jedia hoci málo, ale normálne . Lebo to doslovne vytiahne ti tuk aj z päty , dobre je to okolo orgánov , to môžu mať aj chudí ľudia. Späť k mladým , ako dieťa 90 rokov , poviem, kto tak vyzeral niekedy jedol len jablka a obväzy , takže presviedčať niekoho , že keď ten človek je normálne , ale ma vytiahnutý tuk , kde ho geneticky stále mal. Tak je vidieť , že za tým sú injekcie.
Možno sa nejako ten výskum vývinie a budú vedieť zefektívniť tú peptidovú liečbu, lieči výborne alkoholizmus čiže uvidíme, čo budúcnosť prinesie. Chronické zápaly v tele.
Ale odsudzovať ľudí? , aj ja by som mohla pozerajúc na svet z hľadiska 20-30 ročného človeka , ale to blud, všetko individuálne , z takej perspektívy , že mne sa to stále darilo , to nefunguje pri každom žiaľ. Takisto ako zomierame, každý v inom čase , tak určite ten človek schudne , lebo ja som tak schudla , nefunguje , keď potrebuje liečbu , alebo rýchlejšie schudnúť kvôli zdraviu , napr. tuk okolo orgánov , vôbec nemusi ísť preč bežným chudnutím bez liečby . Preto každý s lekárom . Ale bežne sú chori ľudia , ktorí to potrebujú a neznesú tie lieky a sú ľudia mladi , ktorí to možno nepotrebujú a znesú tie lieky. Aj keď sa vždy rieši individuálna titracia, čo je základ.
@anonym_c35d32 veď áno, beriem
to tak, že je iné mať 30 rokov , 40 rokov alebo 50 rokov. V mladšim veku sa veľa veci dá riešiť režimom ako píšeš ak máš na tom vôbec fyzické a psychické predpoklady , ľudia na liekoch kľudne priberú 10kg za 2 mesiace , alebo z dôsledku choroby schudli a dostali brutálny jojo efekt, lebo jest správne a bielkovinovo nemohli. Lebo vkuse vracali. Kludne priberú aj z džúsu. Čiže je to človek od človeka. Genetika to v jednej chvíli dá výhodu a v inej nevýhodu. Keď sa začne kaziť zdravie po istom veku tak to ide súbežne , pretože tie ochorenia často súvisia . A zasa ver tomu , že organizmus si žiaľ na každý liek zvykne, čiže to nemusi byt tragické , keď je potrebný a si dobre edukovaný.
Ako píšeš tie najmä mladé osobnosti , niektoré to potrebujú , niektoré úplne vidieť , že vyzerajú ako anorektici, ale jedia hoci málo, ale normálne . Lebo to doslovne vytiahne ti tuk aj z päty , dobre je to okolo orgánov , to môžu mať aj chudí ľudia. Späť k mladým , ako dieťa 90 rokov , poviem, kto tak vyzeral niekedy jedol len jablka a obväzy , takže presviedčať niekoho , že keď ten človek je normálne , ale ma vytiahnutý tuk , kde ho geneticky stále mal. Tak je vidieť , že za tým sú injekcie.
Možno sa nejako ten výskum vývinie a budú vedieť zefektívniť tú peptidovú liečbu, lieči výborne alkoholizmus čiže uvidíme, čo budúcnosť prinesie. Chronické zápaly v tele.
Ale odsudzovať ľudí? , aj ja by som mohla pozerajúc na svet z hľadiska 20-30 ročného človeka , ale to blud, všetko individuálne , z takej perspektívy , že mne sa to stále darilo , to nefunguje pri každom žiaľ. Takisto ako zomierame, každý v inom čase , tak určite ten človek schudne , lebo ja som tak schudla , nefunguje , keď potrebuje liečbu , alebo rýchlejšie schudnúť kvôli zdraviu , napr. tuk okolo orgánov , vôbec nemusi ísť preč bežným chudnutím bez liečby . Preto každý s lekárom . Ale bežne sú chori ľudia , ktorí to potrebujú a neznesú tie lieky a sú ľudia mladi , ktorí to možno nepotrebujú a znesú tie lieky. Aj keď sa vždy rieši individuálna titracia, čo je základ.
@anonym_269ab8 nikde som nikoho neodsúdila. Písala som, že sú ľudia ktorí majú na to indikáciu ale veľmi veľké percento tu indikáciu nemá. Lebo ten kto má, tak nemusí hradiť plnú cenu a nemajú problém to priznať a ten zvyšok zrazu "zázračne" schudol alebo ti, ktorí neschudli, lebo sa nedržali pokynov a z dlhodobého hľadiska to zaťažilo akurát ich peňaženku, keďže si to hradili v plnej miere
@anonym_269ab8 nikde som nikoho neodsúdila. Písala som, že sú ľudia ktorí majú na to indikáciu ale veľmi veľké percento tu indikáciu nemá. Lebo ten kto má, tak nemusí hradiť plnú cenu a nemajú problém to priznať a ten zvyšok zrazu "zázračne" schudol alebo ti, ktorí neschudli, lebo sa nedržali pokynov a z dlhodobého hľadiska to zaťažilo akurát ich peňaženku, keďže si to hradili v plnej miere
@anonym_c35d32 nemyslela som vôbec teba , všeobecne diskusie o tých injekciách, aké sú časté.
Ahojte!
Chcela by som vás veľmi pekne poprosiť o pomoc pri vypracovaní mojej bakalárskej práce.
Som študentkou Slovenskej zdravotníckej univerzity, odboru Fyziologická a klinická výživa, a vo svojej bakalárskej práci sa venujem liekom na redukciu hmotnosti (Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Saxenda a ďalšie).
Hľadám ľudí, ktorí tieto lieky aktuálne užívajú alebo ich užívali v minulosti. Zaujímajú ma všetky skúsenosti, nielen pozitívne. Dotazník je určený aj tým, ktorí počas liečby neschudli podľa očakávaní, mali nežiaduce účinky alebo museli liečbu z rôznych dôvodov ukončiť.
Veľmi by mi pomohlo, keby ste si našli približne 10 minút na vyplnenie môjho dotazníka.
Dotazník je úplne anonymný, účasť je dobrovoľná a získané odpovede budú použité výlučne na účely mojej bakalárskej práce.
🔗 Odkaz na dotazník: https://forms.cloud.microsoft/e/AqjcDWzpwd?orig...
Budem nesmierne vďačná za každé jedno vyplnenie. Veľmi mi tým pomôžete pri dokončení štúdia.
@sutkovabarbora8 dobrý večer mozem sa opýtat? Lekár vám ten ozempic predpísal bez nejakých komplikácií? Rozmýšľala som aj ja že by som navštívila lekára nakoľko som obezna
dobre sa tu opustili všetci zas :D ja som tiež začala na 0,25 mg - prvé štyri týždne, potom som zvýšila na 0,5 mg a teraz som na 0,75 mg. Hlavne treba navyšovať pomaličky a ak stále budeš cítiť účinky, snažila by som sa zostať na čo najnižšej dávke čo najdlhšie. Ja nemám žiadne vedľajšie účinky, keby sa vyskytli, prestala by som s užívaním
@anonym_8d8c44 prosim kedy ti zacala klesat vaha? ja mam mounjaro 5.den a este nekleslo nic
@sutkovabarbora8 dobrý večer mozem sa opýtat? Lekár vám ten ozempic predpísal bez nejakých komplikácií? Rozmýšľala som aj ja že by som navštívila lekára nakoľko som obezna
@dominikac321 to si za 5 dni chcela schudnut??
@kkutiova2 skusala si menej jest? Lieky za teba neurobia vsetko. Obmedzuj sa v strave, zdrave jedla, pohyb.
@dominikac321 to si za 5 dni chcela schudnut??
@kkutiova2 skusala si menej jest? Lieky za teba neurobia vsetko. Obmedzuj sa v strave, zdrave jedla, pohyb.
@anonym_beed40 ano, chcem všetko a hneď a všade čítam ako za prvé 2 týždne schudli pomaly 4 až 5 kg a ja nič…
@dominikac321 to si za 5 dni chcela schudnut??
@kkutiova2 skusala si menej jest? Lieky za teba neurobia vsetko. Obmedzuj sa v strave, zdrave jedla, pohyb.
@anonym_beed40 v mojom okolí to nikto neberie tak priamo že by som sa mohla opýtať čo a ako mal samozrejme rátam s tým že telo je individuálne u každého
@anonym_beed40 ano, chcem všetko a hneď a všade čítam ako za prvé 2 týždne schudli pomaly 4 až 5 kg a ja nič…
@dominikac321 nie je realne, aby niekto za 2 tyzdne zhodil 4-5 kg tuku. Ak niekto prve tyzdne chudne rychlo, je to z velkej casti len voda, lebo tieto lieky aj odvodnuju.
Ak chces schudnut, musis sa zdravo stravovat a byt v kalorickom deficite. Mounjaro ti pomoze ten kaloricky deficit dodrzat, ale sam za teba neschudne. Ak budes jest ako doteraz, tak neschudnes nic. Na tychto liekoch je tiez nevyhnutne silovo cvicit.
Prvy mesiac je navyse adaptacny, kedy prijimas nizku davku, aby si telo zvyklo a aby mohol lekar vcas zachytit pripadny problem, nestandardnu reakciu na liek a pod. Takze cakat pocas prveho mesiaca nejake super vysledky je nezmysel, ta davka lieku je prilis nizka. Niekomu staci, niekomu nie a chudnut zacne az neskor, po navyseni.
@dominikac321 nie je realne, aby niekto za 2 tyzdne zhodil 4-5 kg tuku. Ak niekto prve tyzdne chudne rychlo, je to z velkej casti len voda, lebo tieto lieky aj odvodnuju.
Ak chces schudnut, musis sa zdravo stravovat a byt v kalorickom deficite. Mounjaro ti pomoze ten kaloricky deficit dodrzat, ale sam za teba neschudne. Ak budes jest ako doteraz, tak neschudnes nic. Na tychto liekoch je tiez nevyhnutne silovo cvicit.
Prvy mesiac je navyse adaptacny, kedy prijimas nizku davku, aby si telo zvyklo a aby mohol lekar vcas zachytit pripadny problem, nestandardnu reakciu na liek a pod. Takze cakat pocas prveho mesiaca nejake super vysledky je nezmysel, ta davka lieku je prilis nizka. Niekomu staci, niekomu nie a chudnut zacne az neskor, po navyseni.
@anonym_c04b50 ja vodu nedrzim resp nie tolko zeby to bolo zrazu -4kg… dakujem za obsirne vysvetlenie


@mogaa Podľa čoho delíš lieky na “ sajrajt “ a “ nesajrajt” Prečo práve tento liek je sajrajt a iné nie ? Lebo to je veľmi odvážne a bohorovné povedať o akomkoľvek lieku , že je to sajrat bez predloženie dôkazov pre tvoje tvrdenie .
@asadika ok zlé pomenovanie...ale treba si uvedomiť že týmto "liekom" sa ako takým nechudne, to nie je zázračná tabletka ktorú si dám a chudnem....nie, funguje na princípe blokovanie receptorov v mozgu a to teda nie je sranda.....mal by blokovať receptory pocitov - pocit hladu a smädu....ak sa používa naozaj ako liek pri diabete a je pre toho konkrétneho pacienta tým najlepším riešením - ok, ale nie ak človek ho chce prioritne lebo ním chce chudnúť a ide s tým cielene za lekárom aby mu ho predpísal, v tom horšom prípade si ho zoženie sám.....lebo každý liek má aj nežiaduce účinky a konkrétne pri tomto type liekov je obrovské riziko že človek neodhadne mieru kedy už liek neužívať a problémom je či sa stravuje tak aby telu nič nechýbalo lebo jednoducho človek necíti hlad, detto smäd.....a to nehovorím o tom že pri diabete na ktorý je Ozempic určený, sa užíva dlhú dobu a neužíva na mirnix dirnix že čakám rýchli výsledok zvýšim si dávku alebo teraz už som schudol tak ho vysadím.......liek od bolesti si tiež nedávaš ak bolesť nemáš, prečo teda Ozempic pri chudnutí? Ano ľudia ho chcú, lebo je to pohodlné, ale rovnako vedia predsa schudnúť zdravom cestou, lebo toto teda zdravá cesta nie je v žiadnom prípade.....