Zmeny postavy po pôrode: Ako ovplyvnili váš vzťah?

Pribrala som zo 68 na 100 a do roka som bola na 68.

@anonym_autor ano mne sa to deje , ja som ale aj chorá na štítnu tak pol roka pred operáciou a viem že si niekto povie že štítna je výhovorka- nie, nie je.

Ja som pribrala 20kg, ani som to nejak neriešila, ale zabúdala som jesť, nespala som v noci a do polroka kg odišli aj 2 navyše..
Príťažlivá som asi nebola, ale riešili sme iné veci.
chce to čas, koľko si po porode?

ja som sa dostala pod moju vahu pred porodom ani nie do 3 mesiacov.. nedostatok spanku casu a kojenie .. plus u mna je aj rychle spalovanie - takze nieje zena ako zena ... a rovnako je to aj s muzmi .. su taky co sa hold nevysporiadaju s kilami navyse u zeny plus zanedbany vzhlad a hlavne menej casu pre neho sameho -kedze zena bude viac behat okolo dietata ako muza.. ale si aj taky, co to neriesia ... takzze muza by si si mala poznat sama .. a hlavne ho tiez zapajat hned od zaciatku ,,,

Pribrala si z 50 na 80kg, o 60%. Pacil by sa ti chlap, keby z 80 kg pribral na 128 kg?...

80 kg je dost,to uz nie je moc atraktivne.Skus obmedzit stravu,kila pojdu dole.

@anonym_autor ja som presne 5 mesiacov po pôrode a ostalo mi cca 10-12kg. Porodila som pre svojho muža vyše 4kg dieťa. Odložila svoju kariéru, záľuby a kamošky, aby som sa mohla plnohodnotne starať o našu rodinu. Každý normálny chlap to pochopi, že si vytvorila nového človeka (alebo aj viac) a potrebuješ čas, aby si sa vrátila späť do formy. Dieťa podrastie, začne lepšie spať a aj ty budeš mať viac priestoru a energie na chudnutie. Ja na seba v tomto vôbec nie som prísna. Po prvom pôrode mi trvalo asi rok a pol, kým som sa vrátila na pôvodnu váhu.

ja som zacala drzat dietu asi tyzden po porode, ale mala som navyse len 6 kg, z porodnice som prisla 65 kg na 174 cm, cize som sa nijak nezmenila, len mi narastli prsia, co bolo ziaduce, postavu vies dat do poriadku

Koľko si po pôrode? Kojis? Začni pomaly, uprav si stravu - daj si urobiť jedálniček, mužovi vyčleniť čas, kedy ideš Ty cvičiť a on bude s dieťaťom a začni trochu myslieť aj na seba. Moja sestra v oboch tehotenstvach pribralawviac ako 25kg, rok a pol po pôrode bola na svojej váhe (57). Ono to pôjde, chce to len vytrvalosť. Ja som pribrala len 12 a boli preč prakticky do konca 6 nedelia. Muž môže byť aj unavený, môže samozrejme vnímať aj to, že si sa zmenila - to však neznamená, že ťa hneď neľúbi. Ale začni aj Ty trochu myslieť na seba, možno sa mu trochu aj oči otvoria, keď zistí čo všetko samostatný čas s babom obnáša 😏

No v prvom rade pribrata som sa nepáčila sama sebe. Takze som hneď začala chudnúť . Pribrala som v tehu 17 kg, všetko som dala dole. Nosím oblecko to , co predtym. Neviem asi by som sa mužovi nepáčila taka pribrata. Momentálne mam 56 kg.

Ja ti poviem tak, ze v mojom osobnom zaujme by bolo tych 30kg zhodit spat, lebo by som sa sama sebe nepacila. A rovnako by ma nepritahoval ani partner, keby zrazu pribral 30kg.

@sona96 rozumne napisane...
Zena, ak sa stara o babatko, tak jej prioritou naozaj nie je len rychlo schudnut a hned mat vymakanu postavu a velakrat to ani nejde - mozu nastat zdravotne komplikacie a za dalsie, nedostatok spanku, to je nepriatel chudnutia. Nase deti a to fakt kazde, nespalo celu noc do 2,5 roka. Mohla som sa aj roztrhat, neslo s tym nic spravit. A tak telo funguje v nudzovom rezime. Hlavne, ze "vsetko sa da", no veruze neda. Po prvom som schudla a nie mojou snahou, ale tak prirodzene nie na povodnu vahu, ale na dievcensku, za 9 mesiacov. No a po druhom dietati to uz neslo, lebo tam uz zacali aj zdravotne komplikacie.
Ak toto chlap nedokaze pochopit, za mna to nie je chlap. Moj ma po vyse 20 rokoch vztahu tiez 20 kg nadvahu a nebudem ho za to sikanovat ani dodrbavat, a to ani nerodil, logicky. Ja som porodila a odkojila 4 deti. Takze takto asi.

@anonym_091739 a to som si doposial myslela, ze viac, ako 24 kg snad ziadna nepribrala, len ja 😃

No ja som sa s tým nezmierila a vymakala sa na lepšiu formu ako pred tehotenstvom 😊 muž pochopí že to chce čas, ak budeš so sebou spokojná ty tak bude aj muž

@anonym_0eb8a4 😂😂😂 v sekunde som vymenila cigarety za jedlo a takto to dopadlo…. Ale hlavne te som sa dala dokopy, nemohla som sa na seba pozerať

Mojho muza som spoznala ked som mala 95, otehotnela som ked som mala 65, teraz 3 mesiace po porode mam 80.. stale ho pritahujem, s tym nemame problem 🙂

Nie nestalo . A to som vplyvom hormonálnej liečby , neúspešných tehotenstiev,kde som musela ležať pribrala cez 20 kg. Napriek tomu mi povie že som sexi. Ja chápem že nie pre každého muža/zenu ktorý spozná partnera s atraktívnou postavou a zrazu ma 30kg viac tak možno to nie je ono. Ale ak to nie je povrchná láska len na základe vzťahu s tých +30 kg má nejaký dôvod tak by to nemalo výrazne ovplyvniť vzťah, pokiaľ je pevný s nie je založený na zovňajšku.

Ak tvojmu muzovi zalezi na postave, bol taky vzdy a bude taky vzdy. A nie je to dane tebou, ale jeho povahou. Spraval by sa tak ku kazdej zene, nielen k tebe. Zazila som podobne, pribrala som 20 kg, po porode ich skoro vsetky schudla a postupne zas nabrala. Pretoze som bola unavena, vystresovana a zajedala nepohodu. Pretoze moj muz mi s nicim nepomahal, bol v otcovskej a partnerskej roli strateny, nebol pripraveny vzdat sa ani kuskov svojich zaujmov... My sme boli vtedy uz 7 rokov spolu, zdalo by sa ze ho poznam, mal rad deti, vedel sa s nimi vzdy pohrat, na dieta sa tesil, chcel ho. Ale dusevne nebol pripraveny, ze je to 24/7 a nieco zo svojho casu musi obetovat ked treba, nie iba ked si on povie. Napriklad ja som chodila vonku s kocikom 3 razy denne, na dlhokanske prechadzky, neskor okolo roka na bicykli s dietatom v sedacke, on pracoval z domu a zatial casto pozeraval serialy rozne, a ked sme prisli domov, zrazu uz rychlo siel pracovat... Ked som povedala, ze rada by som si aj ja serial pozrela s nim niekedy, tak vzdy uz mal n casti pozretych, ze nech si to dopozeram sama... Ja som po case pochopila, ze pozeraval aj porno. To vsetko su veci ok, ak si ich partneri mozno odsuhlasia, ale nie ok, ak sa to to deje za chrbtom, to prispieva k odcudzeniu. Ja som mala problem s panvou a chrbtom, lebo babo bolo velke, nemohla som este dva roky spavat na chrbte, lebo by ma seklo, vzdy mi preskocil krizovy stavec. A ked som povedala, ze ma boli chrbat, ine nemal len preto, ze necvicim. Mna to zranovalo, ale bola som slepa, nevidela som co vsetko pre vztah, dieta, domacnost robim a on si to vsetko v pohodli a rozmaznane zije a nedava mi nic, len svoje poziadavky na dokonalost, ja som nemala priestor na seba vobec. Ale stale som dufala, ze to bude ako predtym, lebo my sme predtym vela na vylety chodili, a rozumeli sme si v tom. Zazila som prve dva roky, ze siel na chlapseke dovolenky bez nas, lebo babo je male a on si chce pochodit na tury a tak... Ked uz bola dcera vacsia, zase na turach a vyletoch, vacsinou ja som ju nahanala, on si v muzeach kazdu cedulku precital, na vyletoch odbocil na dalsie vyhliadky, lebo my sme nestihali za nim, a on to chcel vidiet... proste zase nechapal, ze rola otca je zucastnovat sa. To co mi kedysi imponovalo, bolo zrazu mucenim, lebo aj ja by som si tak rada uzila nejake tie pamiatky, vylety. Ked sa s dcerou hral, vedeli sa vyjasit, a dcera ho mala hadam aj radsej, lebo ja som bola ta co si uzila jej trucovanie, obliekanie, jej motivovanie, ked sa jej nechcelo... ked siel na tie dovolenky bez nas alebo treningy, sutaze, lebo mal sportove konicky a vzdy trenoval vela a na sutaze chodil, len jeho vycakavala... lebo ten cas bol vzacny, ja som bola k dispozicii vzdy a to je nuda, cize este aj tam akoby nevdak prichadzal. Lebo pri takomto pristupe on bol kludny a naplneny vsetkymi vecami co dovtedy a ja uz uzlik nervov, co nemal na seba ani kusok casu. Muz to nevidel, nevidel, ze byt otcom znamena, ze musi sa casti svojijch veci vzdat. A prave preto, ze som nebola stihla podla jeho predstav, tak stale ma len porovnaval a kritizoval. Mal predstavu, ze ine zeny su sexualne dracice. Pre mna ale uz vtedy kvoli pretazeniu z toho, ze vsetko je len na mne, neprichadzalo do uvahy este ho aj zvadzat.

@anonym_f172f2 a ako to s vami dvoma napokon dopadlo? Rozišli ste sa, či ste stále spolu?

Neexistuje, aby žena mala po pôrode 30 kíl navyše, to nieje pôrodom ale vypapkaním, čiže určite to muža nepoteší, do roka sa dá úplne v pohode vrátiť na pôvodnú váhu kalorický deficit a je to, netreba sa uspokojiť s tým ako žena vyzerá ale aj zamakať na sebe samozrejme po tom roku, aby ma tu nezhejtovali

Na margo kíl by som sa nemusela nikoho pýtať či budem muža priťahovať, navyše sama seba by som nepriťahovala takže s istotou viem odpoveď nie

@anonym_b70165 Sme spolu uz 23 rokov, vztah je o spoznavani, casto o sppoznavani seba, casti, co nemame rozvinute, ktore je nie vzdy prijemne. Dnes je muz vedomejsi, ale automaticke chovanie ma stale ako maval, mysli skor na seba. Naucila som sa to trochu zastavovat, zo zaciatku asi ako sopka, ze sa mi zbieralo az som buchla, casom aj dopredu ohlasit, planovat... proste je to o tom, ze ten vztah ma naucil nastavovat hranice. Ale moj muz si tie svoje vie stale velmi tvrdo obhajovat 🙂 Sme rozdielne povahy, to preco sme spolu, je to preco sme sa dali dokopy, mne imponovala muzova mudrost, odvaha, jemu moja mudrost, praktickost, v obdobiach porozumenia z toho doplnania tazime, ked su velke krizy, ked sa nam rucala firma, tak sme sa vedeli podrzat, zamakat spolu, vieme sa porozpravat ako s nikym, a uz aj mame na to cas. Ale je pravda, ze akoby som odsmutila, ze niektore veci mi nikto uz nikdy nevrati, tu predstavu stastnej mladej rodinky, a pre nas to bol strasne tazky cas, cas bojov 🙂

Tehotenstvo je veľká záťaž pre telo a áno môže sa stať že žena už nikdy nebude vyzerať ako vyzerala. Povedzme si ale pravdu 30 kíl nie je kvôli tehotenstvu ale kvôli prejedaniu, málo pohybu.
Ja som pribrala v tehotenstve veľa, jedla som veľa sladkého, nehýbala som sa. Keď som porodila, dieťa bolo väčšie tak mi muž normálne povedal že som pribratá a mala by som začať cvičiť. Úprimne, najprv som sa urazila, neskôr som vlastne uznala že má pravdu. Začala som sa pozerať čo a koľko zjem, nemala som ideálne stravovacie návyky. Našla som si cvičenia kde nevadí keď prídem s dieťaťom. Makám už dlhší čas a musím povedať že vyzerám omnoho lepšie, cítim sa úžasne a aj vidím že chlap je spokojný.
Ani ja by som nechala vedľa seba tučného, neatraktívneho partnera.

@anonym_f172f2 Preboha😵

Keď máš po vrchného muža tak jasne ze na to hľadí.. Ja. Som z 70 pribrala na 100 a je stále zo mňa rovnako hotový 🤷

@anonym_autor mne sa páči koment od @sona96
ja mám tiež syna, teraz 3 ročného a do 2,5 roka sa v noci stále budil.
Môj manžel mal viackrát pripomienku na moju postavu aj prsia, že ich mám jak stará žena. Čo sa týka hmotnosti, pribrala som 8 kg a AZ teraz sa mi podarilo dostať sa na normálnu váhu. Ja som to proste nevládala, v noci hore, cez deň venovať sa, malý bol zlostny, hrať samostatne nehrozilo...až teraz sa venujem sama sebe, chodím ma masáže, manikúru..
A k poznámkam môjho muža a raz aj svokra- úplne u mňa skončil, týmto správaním mi úplne odpálil city k nemu a "chudák" ani si to neuvedomuje, čo stratil.

Skús tri dni pôst, nech sa trochu stiahne žalúdok a potom jedz polovičné porcie. Do pár mesiacov by si mala byť na pôvodnej váhe. Keď budeš hladná na nevydržanie; daj si šalát a pol litra citrónovej vody. Sladké a tučné jedlá si dávaj doobedu, keď telo najviac spaľuje. Poobede už len chudé mäso so zeleninou, polievky alebo tvrdé syry.