Februárové snažilky 2015
Ahojte snaziky, privitam kazdu snazilku, ktora hlada kamosky s rovnakym osudom. My sa snazime po MMT uz treti mesiac a bezuspesne. Beriem aj Inofolic a verim, ze pomoze a stane sa zazrak 🙂
Stručné zhrnutie
- Hlavné metódy sledovania plodnosti sú meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie cervikálneho hlienu a ovulačné testy, pričom ovulačné testy sa odporúča robiť popoludní medzi 10:00–20:00 a dve hodiny pred testom obmedziť príjem tekutín.
- Pri snažení o tehotenstvo sa bežne používajú doplnky a lieky ako Inofolic (štandardne 1 sáčok denne, balenie často 20 sáčkov, cena v lekárni približne 15 EUR alebo trojbalenie okolo 36 EUR online), Femibion, Clostilbegyt, Duphaston a NosiFol forte.
- K dispozícii sú platené kalkulačky plodných dní (Jonasova metóda: malý výpočet 16,50 EUR, špeciálny 21,50 EUR, oficiálna stránka beta.centrumjonas.com) a bezplatné alebo lacnejšie online nástroje a aplikácie ako FertilityFriend, womenzone.cz a modrykonik.sk na sledovanie cyklov.
Najčastejšie otázky
Q: Ako správne používať ovulačné testy?
A: Ovulačný test sa podľa diskusie najvhodnejšie robí medzi 10:00 a 20:00, dve hodiny pred testovaním sa odporúča obmedziť príjem tekutín a nepoužívať prvý ranný moč; pozitívny test znamená, že testovacia čiarka je rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná a ovulácia nastane za približne 12–48 hodín po poslednom pozitívnom teste.
Q: Kedy začať merať bazálnu teplotu (BT) a ako sa výsledky interpretujú?
A: BT sa odporúča začať merať po skončení menštruácie, pretože predovulačne sú teploty nižšie a po ovulácii mierne stúpnu; ak nie je viditeľné zvýšenie teploty po ovulácii, môže to znamenať anovulačný cyklus.
Q: Aké doplnky a lieky sa v diskusii uvádzali pri snažení a aké sú konkrétne dávky alebo ceny?
A: V diskusii sa uvádzali Inofolic (bežná dávka 1 sáčok denne, balenie 20 sáčkov, lekárenská cena okolo 15 EUR alebo trojbalenie za ~36 EUR online), Femibion, Clostilbegyt (Closty), Duphaston a NosiFol forte (lekár odporučil NosiFol forte a uviedol, že je dosť drahý a že ho majú užívať obaja partneri).
Q: Kde kúpiť lacné ovulačné testy a aké sú orientačné ceny?
A: V diskusii boli uvádzané ovulačné testy od predajcu „Rybkaa“ za približne 0,40 € za kus cez Modrý koník, Pepino ovulačné testy boli spomínané ako drahšie (približne 7 € za 5 testov) a testy sa dajú nájsť aj v lekárni (Dr.Max) alebo cez eBay.
Q: Čo je Jonasova metóda a koľko stojí jej výpočet?
A: Jonasova metóda je platená kalkulačka plodných dní s oficiálnou stránkou beta.centrumjonas.com; v diskusii užívatelia uviedli cenu 16,50 EUR za „malý výpočet“ a 21,50 EUR za „špeciálny výpočet“.
Q: Kedy je vhodné robiť tehotenský test po oplodnení (kedy testovať)?
A: V diskusii odporúčali testovať približne na 10.–12. deň po ovulácii (10–12 DPO) alebo v deň očakávanej menštruácie, citlivosť papierových testov býva 10–25 mIU a digitálne testy Clearblue indikovali „1–2 týždne“ v jednom konkrétnom prípade.
Q: Čo znamená folikulometria a kedy ju lekár používa?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov na vaječníkoch; v diskusii jedna užívateľka uviedla, že lekár na 11. deň cyklu namerali folikul veľký 2,1 cm, čo sa používa na odhalenie blížiacej sa ovulácie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Meranie BT, sledovanie hlienu a používanie ovulačných testov sú bežne odporúčané nástroje na zistenie plodných dní.
- Doplnky ako Inofolic a kyselina listová (Femibion) sú široko používané počas snaženia.
- Lacné ovulačné testy sa dajú zohnať za približne 0,40 € za kus a drahšie balenia (Pepino) stáli okolo 7 € za 5 ks.
Sporné názory
- Jonasova metóda: niektorí ju používajú a platia za výpočet (16,50 € / 21,50 €), iní považujú jej výsledky za nespoľahlivé; oba názory boli v diskusii prezentované.
- Ovulačné testy: niektorí užívatelia považujú testy typu One Step/Rybkaa za spoľahlivé a lacné, iní uviedli skúsenosti s „bielymi“ negatívnymi čiarkami na testoch (Pepino alebo iné značky).
Otvorené otázky
- Aká je skutočná účinnosť Inofolicu pri zvyšovaní šancí na otehotnenie a za aký čas prichádzajú možné zmeny?
- Ktorá značka ovulačných testov je najspoľahlivejšia pri variabilných cykloch?
- Kedy je optimálne pre ženy s veľmi nepravidelnými cyklami vyhľadať vyšetrenia (folikulometria, hormónové testy) namiesto domáceho sledovania?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník, Dr.Max, Aquarelax, FertilityFriend, womenzone.cz, wunschkinder.net, Centrum Jonas, eBay, Lidl, McDonald's, Nový čas pre ženy, Clearblue, Pepino, One Step, Rybkaa, Lauritka
Spomenuté produkty a metódy
Inofolic, Femibion, Clostilbegyt (Closty), Duphaston, NosiFol forte, ovulačné testy (One Step, Pepino), tehotenské testy (papierové, digitálne Clearblue), Jonasova metóda, folikulometria, meranie BT (bazálna teplota), sledovanie cervikálneho hlienu, FertilityFriend (aplikácia), studené sprchy/otužovanie, sauna, Jillian Michaels (30 Day Shred), cvičenie/Jumping, implantačné špinenie (uhniezdovanie)
Miesta a osoby
Aquarelax, Dr. Jonas, Jillian Michaels, Smatanová, Dr.Max, Lidl, Modrý koník, McDonald's
Baby, je to len kanálik? objavila sa až po zaschnutí, test je od rybkaa, dnes 13 alebo 14 DPO podľa fertilityfriend
@ellabella22 ja mám ešte 10 testov doma od rybkaa, 1 pepino a 1 intimed 😅 ale budem čakať do zajtra, ináč ma začína pobolievať podbruško, tak sa bojím, že to fazuľka neprežije 😒 Bože, ja som ťava, ešte ani neviem či je tam a hned takéto myšlienky! 🙄
@ajulcca neviem, co su to za testy, co mas doma, ale ak nechces hadat duchov este 3 dni, tak...mamatest 10 mas najcitlivejsi a najspolahlivejsi 😉
@ajulcca @lucinka3289 @ellabella22 @miska246
Tak, babule, ani ja nič. Tiež som dostala a pripisujem si ďalší neúspešný mesiac. ☹ A začíname odznovu.
@ajulcca Aj mňa a riadne, lebo som fakt myslela, že tento mesiac to už vyšlo - všetko nasvedčovalo tomu, že áno... no ale čo už ☹
@ellabella22 Ach jaj, no, len keby tých neúspešných mesiacov nebolo tak veľa... už akosi strácam na to silu... :-/
tak babule nič s toho neni,dnes folikulometria na figu jeden 13 mm a inak nič dokonca že vraj podľa dr už ovulka prebehla mala som tam tekutinu,takže uplne že K.O. ani dr nechápal že dnes 15 DC a ja už pravdepodobne po ovulke ☹ no uvidíme čo dalej ale už len mesiac a potom na laparoskopiu 😒 bola ste niektorá ako to prebieha?
ahojte, chcela by som sa iba opytat na jednu vec...no mozno dve.. 🙂 vela zien tu spomina testy od niekoho menom "rybka" ak sa nemylim..o co ide? 🙂 tiez som v stadiu snazenia sa, tak ma to zaujima 🙂 a druha vec...kedy je podla vas vhodne si robit test? kolko dni po ovulke aby sa tam aj nieco ukazalo? citala som niekde ze 5..nie je to malo? 🙂 dakujeeeem a drzim palce 😉
@luciagdt86 skus to uplne vypustit ak sa da, a zacni sa venovat sebe-sport, hobby, wellness, manikura pedikura...a pride to same 😉 drzim palce
@5esicko Ahoj..no su tu baby ako rybka alebo lauritka ktore predavaju tehotenske aj ovulacne testy za super cenu...1ks/ 0,40e..ja som objednavala od lauritky a odporucam....
test som si robila na 9DPO nieco tam bolo ,na 10DPO slabulilinky dusik a na 12DPO dnes peknucky duch 😀
5DPO je urcite skoro.... 😉
@5esicko
no, ak chceš testy óvu či tehu, môžeš sa @rybkaa ozvať 🙂
robiť test 5 dní po ovulke je zbytočné, ešte by určite nič neukázal,
na tých testoch síce píšu, že už 5 dní od oplodnenia ti ukáže, ale problém je v tom, že ty presne nevieš, kedy došlo k oplodneniu 😉
ukázať ti niečo môže možno 10 dní po ovulke, ale najlepšie je robiť až v termíne ms
vtedy by už určite mal ukázať //
@petra212
@niki21
@ellabella22
damy, dakujem vsetkym trom za odpovede 🙂 tak teda este pockam a uvidim... 🙂 a skusim teda kontaktovat @rybkaa za tie testiky 🙂
@ellabella22 Veď asi tak aj dopadnem, lebo ma to prestáva baviť... tak uvidíme... ďakujem za povzbudenie. 🙂
@luciagdt86 to mi je luto aj my sme uz verili v to ze je to tam a nebolo tak snazilkujeme dalej 🙂
@ajulcca ahoj, no ja uz som aj cely minuly tyzden bola nesvoja, ani sportovat sa mi nechcelo, a vecer zaludok na vode, hnacky uprostred noci, teraz akurat unava ma zasahuje a ked som hladna, tak mi je niekedy cudne na zaludku, a citim v podbrusku uz skoro 3tyzden mierne bolesti. Inak nic specialne. ani prsia ma nebolia, dnes som opat testovala a druha ciarka uz bola rovnako vyrazna ako ta prva, zajtra volam lekarovi 😉