Kedy máte ovuláciu, ak máte nepravidelnú menštruáciu?
Ahojte dievcata, chcela by som vas poprosit, tie co mavate nepravidelnu menstruaciu a meriate si bazalnu teplotu alebo viete kedy ovulujete,
ktory den od zaciatku mrchy mate ovulaciu...uz som tu toho pocitala dost a vychadza mi, ze baby, ktore maju nepravidelny menzes, tak vacsiunou
maju ovulku na 20 den...je to tak? dakujem...
Stručné zhrnutie
- Pri nepravidelnej menštruácii je najpraktickejšie kombinovať meranie bazálnej teploty, sledovanie cervikálneho hlienu a ovulačné testy; online nástroje ako fertilityfriend.com pomáhajú grafovať BT a uľahčujú identifikáciu ovulácie.
- Ovulačné testy prúžkové aj digitálne (napr. Woman Secret, Clearblue) indikujú nárast LH približne 24–48 hodín pred ovuláciou; pozitívny výsledok sa interpretuje, keď testovacia čiarka je rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
- Pri podozrení na anovulačné cykly odborníci odporúčajú folikulometriu (ultrazvuk), vyšetrenie hormonálneho profilu častejšie v cykle a podľa výsledkov zváženie liečby vrátane indukcie menštruácie alebo doplnkov (Befoli/B6, sója, špecifické bylinné prípravky).
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistiť ovuláciu pri nepravidelnom menštruačnom cykle?
A: Odporúča sa kombinovať meranie bazálnej teploty počas celého cyklu, sledovanie cervikálneho hlienu a ovulačné testy (prúžkové alebo digitálne); ovulácia sa v BT potvrdí po stabilnom zvýšení približne o 0,2 °C nad priemerom 6 predovulkárnych teplôt.
Q: Ako a kedy mám merať bazálnu teplotu (BT)?
A: Merať každý deň hneď po prebudení v rovnakom čase, po aspoň 6 hodinách neprerušeného spánku, pred vstávaním, pitím alebo močením; údaje zapisovať počas celého cyklu a použiť nástroj ako fertilityfriend.com na vyhodnotenie grafu.
Q: Ako používať ovulačné testy a ktorý typ kúpiť?
A: Prúžkové aj digitálne testy detegujú LH 24–48 hodín pred ovuláciou; testovať ide poobede po 2 hodinách bez močenia a považovať test za pozitívny len ak je testovacia čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná; v diskusii sa spomínali Woman Secret a Clearblue (digitálne balenie 7 ks ~35 €, prúžkové balenia 30 ks ~12 €).
Q: Kedy robiť hormonálny profil (HP) a folikulometriu, ak mám nepravidelný cyklus?
A: Pri podozrení na anovuláciu odporúčali folikulometriu a vo viacerých príspevkoch sa navrhovalo robiť HP trikrát v cykle — po menštruácii, v období ovulácie a pred menštruáciou — aby lekár mohol posúdiť hladiny LH, progesterónu a ďalších hormónov.
Q: Aké doplnky a bylinky sa v diskusii spomínali pri snažení o ovuláciu?
A: Spomínali sa Befoli (s B6, v diskusii uvádzané 25 mg B6 v tablete), samostatný vitamín B6, sarapis (fytoestrogény), sója (len v prvej polovici cyklu podľa diskusie), alchemilka, ľanový olej a zinok; názory na vhodnosť a dávkovanie sa v diskusii líšili.
Q: Ako interpretovať slabú čiarku na tehotenskom teste, ktorá sa objaví až po 10 minútach?
A: V diskusii uviedli, že slabá ružová čiarka po limite 10 minút môže zodpovedať nízkemu HCG, ale môže to byť aj artefakt pri schnutí (sivá čiarka); odporúčali opakovať test o 2–3 dni alebo nechať test úplne vyschnúť a pozorovať farbu čiarky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu a ovulačné testy sú odporúčané a v kombinácii zvyšujú šancu presnejšie určiť ovuláciu.
- Pri podozrení na anovuláciu sa odporúča folikulometria (ultrazvuk) a vyšetrenie hormonálneho profilu.
- Ovulačné testy typicky signalizujú LH nárast 24–48 hodín pred ovuláciou.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčali užívať sóju alebo sarapis na podporu ovulácie, zatiaľ čo iné varovali, že sója môže byť nevhodná pri vysokom estrogéne a môže problém zhoršiť.
- Dávkovanie vitamínu B6 bolo rozporuplné; v diskusii sa spomínalo 25 mg v Befoli a tiež odporúčanie aspoň 60 mg denne z iného zdroja.
- Dávkovanie vitamínu C bolo v diskusii rôzne uvádzané (1 000–2 000 mg vs. tvrdenie o obmedzení 60 mg/deň v nemeckom zdroji).
Otvorené otázky
- Ktoré presné dni cyklu sú optimálne pre trojité odbery hormonálneho profilu, ak praktický lekár vykoná len jeden odber?
- Ako jednoznačne rozlíšiť plodný cervikálny hlien od semennej tekutiny v bežnej praxi pri plánovaní pohlavného styku?
- Ako postupovať pri opakovaných anovulačných cykloch, keď sú niektoré doplnky kontraindikované (napr. alergia na med pri sarapis)?
Spomenuté značky a firmy
fertilityfriend.com, modrykonik.sk, Woman Secret, Clearblue, Befoli, Sarapis, Calibrum Baby Plan, Gynex, Femi kvapky, eBay
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT), grafovanie BT (fertilityfriend.com), ovulačné testy prúžkové, ovulačné testy digitálne, ovulačný test zo slín, tehotenský test moču, folikulometria (ultrazvuk), hormonálny profil (HP), vyvolávačka (indukcia menštruácie), Befoli (B6), vitamín B6, sarapis (fytoestrogény), sója, alchemilka, ľanový olej, Gynex, Femi kvapky, Calibrum Baby Plan, B‑komplex, zinok, magnézium, laparoskopie, sledovanie cervikálneho hlienu
Miesta a osoby
Nemecko, Čína, USA
baby ak by ste chceli mám zvyšné ovulačné testy, ja dalšpei baby neplánujem tak preto ich nechcem inak expirácia je až 3/2013
Baby, chcem sa opytat...mrcha teoreticky mala dojst dnes...nedosla, priznaky nejako prestali, iba prsia ma bolia a robila som si test a do 10 minut iba jedna / ale ked som kukla neskor, bo som ho chcela vyhodit, boli tam uz ciarky dve...ake mate s tym skusenosti? je to iba skreslene?
@anjelicek26
@katusap Baby, chcem sa opytat...mrcha teoreticky mala dojst dnes...nedosla, priznaky nejako prestali, iba prsia ma bolia a robila som si test a do 10 minut iba jedna / ale ked som kukla neskor, bo som ho chcela vyhodit, boli tam uz ciarky dve...ake mate s tym skusenosti? je to iba skreslene?
@dadak
@katusap
nemyslím si, že je to blud, aj keď sa čiarka ukázala po limite 🙂
Ak je v moči málo hcg, môže sa test "vyfarbiť" aj neskôr, ako udáva výrobca (teda mimo limit)...
Pokiaľ je testovacia čiarka (aj keď po limite) viditeľná a RUŽOVÁ, test zachytil HCG 😉
Bludy ukazuje test počas doby, keď schne.. vtedy vystupuje na povrch kanálik testovacej čiarky... je krásne vidieť druhá čiarka, ale:
1. je SIVÁ
2. po uschnutí testu zmizne...
Príklad negatívneho testu:
🙂
baby mna by zaujímalo ako mám pomôcť sliznici nerastie mi, vaječníky mi netvorili vajíčka no posledné sono 7,6,2011 ukázalo že folikuly prvého rádu mám, potom ma zaujímalo ako dlho trvá kým vajko dozreje, a či som mohla byť oplodnená ked ma 10 dní po sone a objavení malých folikov boleli prsia bola som šialene unavená a bolko mi zle bolelo ma podbruško no do večera aj bolesti a príznaky prestali a ja som mala krvavý výtok mohlo sa vajko oplodniť a neuchytiť kedže mi sliznica sama od sdeba narastie max 1mm??
menzes poriadny nemávam lebo mi nerastie sliznica čiže z toho 1-2 mm nekrvácam len špiním raz mesačne 1 max dva dni a posledne som špinila 2-3 júna
@oktavia
@katusap
@piacere
tak dievcata robila som si test dnes znova a znova mi vysla taka uplne slabulinka druha ciarka ale az po 10 minutach...takze pochybujem ze prcko je v tele, to uz by mala byt silnejsia....sa mi zda ze asi taka ako dala @piacere. asi je to fakt len oxidacia...ci ako sa to vola....a mrcha asi pride neskor......posielam vam pusy a nech sa buduci cyklus uz podariiii...nam vsetkym...
ahojte babenky, tak a začala som merať BT, od júna,je to vlastne aktuálny cyklus.....ovuláciu som mala až na 25 DC, vychádzalo mi to tak zhruba aj podla príznakov...potom sem hodím grafík, len ešte nie som na konci cyklu....alebo možno už čoskoro...dnes ráno mi teplota rapídne klesla,len mms nikde... ☹
@mimka11111 ahoj, neboj, mne najprv klesla rapidne na 36.5 a na druhy den este na 36.4 a vecer ms dorazila....a mimco nikde - zase :((((
@lolitka25 práve toho sa bojím,nechcem,aby mms prišla.. ☹ ,ale asi sa tomu nevyhnem.. ☹ http://www.fertilityfriend.com/home/36380f
podla hlienu sa da lahko zistit, ja som mala ovu aj ked mi lekar vravel, ze ju mat nebudem a ked som prisla v den ked som si myslela ze je, tak okomentoval len: nuz ludske telo je nevyspytatelne. a samozrejme som si to povrdila ovu testami.
Inac ja mam nepravidelnu menstruaciu stale. a ovulaciu tento mesiac som mala na 18den.
@anjelicek26 my sa snazime 2 roky a ovulku som nemala nikdy..lebo mavam 90 dnove cykly a niekedy nemam aj pol roka menzes...po dvoch rokoch ma poslali na laparoskopiu,lebo som mala vajecniky same cysty..lebo mne sa urobila bublina na menzes ale nepukla..nemala som rovnake hodnoty..a som 2 mesiac po laparoskopii..menzes mam jedine vtedy ked mi ho vyvolaju takze moc mi to nepohlo ta laparka..a ked som si isla dat pichnut vyvolavacku min.mesiac lebo som si musela dat tabletky na ovulku..tak mi urobil vysetrenie ci nahodou niesom tehotna a nebola som a len mam dalsich 6 cyst a dr.povedal ze to je normalne ked mam polycisticke vajecniky..ovulku som mala po prvykrat od 2.12. do 6.12.aj ked neviem ci moze trvat tak dlho lebo tak dlho som mala bolesti...zajtra mam dostat lenze ma od ovulky pobolieva lavy vajecnik neviem ci sa tam nieco uhniezduje alebo co...tak uvidime a dalsie tabletky na ovulku si mam dat v januari zas pocas menzesu brat..tak uvidime ako dopadnem :D hlavu nevesiam aj ked mi dali ze diagnoza neplodnost ineho povodu,hadam sa nieco stane a budem tehotna..moj to berieme to uz nejak sportovo s priatelom uz sa nenervujeme :D lebo co ma prist pride
@misatko89 takze nie vzdy za to mozu pary,ze sa netestuju ani ja to nerobim..lebo by som k nicomu nedosla :D a zbytocne sa stresovat s tym aby sme to nepremeskali..ja nechcem nuteny sex ale radsej pockam aj tyzden len aby sme si to neznechutili..lebo po tych 2 rokoch sme sexovali len kvoli tomu aby sme to pocali..a sprotivyt si sex len kvoli tomu snazeniu mi to nestoji :D aby sme isli za jednym cielom a nie aj pre rozkos to je potom o com
@dadak ak by si bola tehotna, tak krcok by mal byt velmi vysoko, tvrdy a zavrety ....a biely hlien na nom....ten som mala aj ja....ale nepovazovala som to za tehu priznak, pretoze par dni po ovulacii mavam vzdy biely hlien ....u mna bol prvotny priznak tehotenstva nenormalne citlive a bolave cele prsia a bradavky hned po ovulke...to som nikdy predtym nemala, takze som vedela, ze sa cosi deje