Ktorý deň cyklu treba začať užívať Inofolic?

Stručné zhrnutie

• Inofolic je výživový doplnok obsahujúci inozitol a kyselinu listovú a jeho užívanie sa dá začať v ktoromkoľvek dni menštruačného cyklu.
• Na krabičke Inofolicu je uvedené 1 sáčok denne, v diskusii však niektoré ženy uvádzali užívanie 2 sáčkov denne a predávanie partnerských balíčkov Inofolic + Folandrol.
• Diskusia citovala štúdie, podľa ktorých myo-inozitol v dávke 4 g/deň priaznivo pôsobí pri PCOS a môže sa odporučiť pred IVF, avšak v diskusii zaznela aj výhrada, že bez diagnózy PCOS alebo zvýšeného FSH sú peniaze za Inofolic možné vyhodené.

Najčastejšie otázky

Q: Kedy počas cyklu môžem začať užívať Inofolic?
A: Inofolic sa môže začať užívať v ktoromkoľvek dni cyklu; v diskusii viacero žien uviedlo, že poradie nezaťažuje efekt a že nie je potrebné čakať na ďalší cyklus.

Q: Aké látky obsahuje Inofolic?
A: Inofolic obsahuje inozitol a kyselinu listovú (kyselinu listovú / folát).

Q: Aké dávkovanie Inofolicu je odporúčané?
A: Na krabičke je uvedený 1 sáčok denne, niektoré ženy v diskusii brali 2 sáčky denne; v citovaných štúdiách sa pri PCOS odporúča myo-inozitol v dávke približne 4 g/deň.

Q: Môže Inofolic spôsobiť priberanie alebo iné nežiaduce účinky?
A: V diskusii viaceré ženy hlásili priberanie 2–3 kg po mesiacoch užívania, iné ženy nepozorovali žiadne nežiadúce účinky; spomenuté boli tiež zmeny cyklu a oneskorenie menštruácie.

Q: Môžem užívať Inofolic počas prvého trimestra tehotenstva?
A: V diskusii niektoré ženy uviedli, že brali Inofolic celý 1. trimester, iné ho po otehotnení vysadili a pokračovali len s čistou kyselinou listovou.

Q: Kde kúpiť Inofolic a koľko stojí?
A: V diskusii bola spomenutá internetová lekáreň Pilulka24.sk s akciou 5+1 balík zadarmo a cenou približne 12 € za balenie; na bazároch sa v ponukách objavovali ceny 10 €, 13 €, 14 €, 20 €, 24 € a 35 € za rôzne balenia a kombinované sady.

Q: Môžem kombinovať Inofolic s hormonálnou liečbou Lutenyl?
A: Diskusia neposkytla odborné stanovisko k interakcii s Lutenylom; otázka zostala nezodpovedaná a odporúča sa konzultácia s gynekológom alebo lekárnikom.

Q: Pomáha Inofolic pri PCOS a pri problémoch s ovuláciou?
A: Diskusia uvádza, že myo-inozitol môže u žien s PCOS podporiť ovuláciu, zlepšiť menštruačný cyklus a zmierniť akné; v diskusii bola však spomenutá potreba potvrdenia diagnózy PCOS pred investíciou do doplnku.

Závery z diskusie

Zhoda

• Inofolic je výživový doplnok obsahujúci inozitol a kyselinu listovú a môže sa začať užívať v ktoromkoľvek dni cyklu.
• Na krabičke je odporúčané 1 sáčok denne, avšak v praxi niektoré ženy užívali 2 sáčky denne.

Sporné názory

• Niektoré ženy pripisujú Inofolicu priamy vplyv na otehotnenie, iné tvrdia, že otehotnenie súviselo skôr s inými faktormi (partnerova suplementácia, grepový džús, ovulačné testy) alebo s psychikou.

Otvorené otázky

• Neexistuje v diskusii jasná odpoveď na to, či Inofolic obsahuje konkrétnu formu inozitolu (myo-inozitol vs. D-chiro-inozitol) preukázateľne v krabičke uvedenú.
• Nezodpovedaná zostala otázka bezpečnej kombinácie Inofolicu s hormonálnou liečbou Lutenyl; odborná konzultácia je potrebná.

Spomenuté značky a firmy

Inofolic, Folandrol, Alchemilka, Jamieson Prenatal, Pilulka24.sk, Swanson, Modrykonik, Bio Mace

Spomenuté produkty a metódy

Inofolic, Inofolic Combi, Folandrol, kyselina listová, inozitol, myo-inozitol, D-chiro-inozitol, IVF, ovulačné testy, grepový džús, Alchemilkový čaj, Swanson inositol kapsule, Jamieson Prenatal, Lutenyl, partnerský balíček Inofolic + Folandrol, dávka 4 g/deň myo-inozitolu, odporučenie 1 sáčok/deň, prax 2 sáčky/deň, akcia 5+1 balík zdarma

Miesta a osoby

Timeu, Lubochni, Poľsko, Pilulka24.sk, Modrykonik