Pomáha alchemilkový čaj a vitamín E s otehotnením?
Ahojte, neviem ci tato tema uz existuje alebo nie ale rada by som sa s vami podelila o skusenosti ake mate s vitaminov E a s alchemilkovym cajom, pocula som ze to pomaha k otehotneniu ale neviem ci tomu mozem verit alebo ci su to len famy....s manzelom sa 2 mesiace snazime o mimiko , dobrala som aj babyplan ale zatial nic... viete mi niekto povedat nieco ohladne skusenosti ktore mate ??
Stručné zhrnutie
- Alchemilkový čaj (alchemilka, Kotryhel obecný) sa v diskusii uvádza ako prostriedok na úpravu cyklu a spevnenie výstelky maternice a odporúča sa piť od 1. dňa cyklu do ovulácie, nie počas tehotenstva.
- Pakost smradlavý (v češtine kakost smrdutý) sa v diskusii uvádza ako bylinkový čaj používaný ako pomoc pri neplodnosti; účastníčky hlásili dávkovanie 1–3× denne a výrobok bol v niektorých lekárňach uvedený s cenou približne 49 SK a výrobou v Rimavskej Sobote.
- Vitamín E sa v diskusii odporúčal ako súčasť kúr (uvedené dávky 200 mg a 400 mg denne) pre obe pohlavia ako doplnok pri snažení; jedna účastníčka varovala, že podľa jej názoru môže predávkovanie teoreticky stimulovať rast novotvarov (nepotvrdené lekársky).
Najčastejšie otázky
Q: Ako a kedy sa má piť alchemilkový čaj pri snažení o dieťa?
A: V diskusii odporúčali piť alchemilku od 1. dňa cyklu do ovulácie, bežné dávkovanie bolo 1–2× denne (niektoré užívatelky písali 2× denne), niektoré rady hovoria piť 3 cykly a potom spraviť pauzu.
Q: Ako pripraviť a koľkokrát denne piť pakost smradlavý?
A: V diskusii sa uvádzali rôzne recepty: jedna rada — štipka pakosta sa sparí horúcou vodou a nechá 10 minút lúhovať a pije sa celý deň studený po dúškoch, iné užívateľky uviedli lúhovanie 5–15 minút alebo varený čaj; frekvencia spomínaná v diskusii bola 1–3× denne a kúra typicky 1 mesiac s prestávkou.
Q: Kde a za koľko sa dá zakúpiť pakost smradlavý na Slovensku?
A: V diskusii boli konkrétne miesta: lekáreň v Auparku (Bratislava) mala balenie za približne 49 SK a autorka uviedla výrobu v Rimavskej Sobote; účastníčky tiež spomínali dostupnosť v niektorých čajovniach a možnosti objednania v lekárni; firma Agrokarpaty s.r.o. Plavnica uviedla telefón 052/4393 133 ako zdroj v jednom príspevku.
Q: Je bezpečné piť alchemilku alebo pakost v tehotenstve?
A: V diskusii lekárka z centra asistovanej reprodukcie údajne uviedla, že alchemilka môže spôsobovať sťahy maternice a nie je odporúčaná v tehotenstve; viacero účastníčok odporúčalo vysadiť pakost po zistení tehotenstva.
Q: Aké doplnky a aké dávky sa v diskusii odporúčali pri snažení?
A: Často spomínané boli kyselina listová (acidum folicum, odporúčanie aspoň 800 µg pred otehotnením), vitamín E v dávkach 200 mg a 400 mg denne, vitamín C 250 mg, zinok, horčík s vápnikom, multivitamíny, Tribulus, Calibrum/BabyPlan, Femibion 800 a prípravky ako Gynex z Energy club; niektoré ženy užívali Wobenzym alebo detoxikačné diéty.
Q: Kedy vyhľadať odborné vyšetrenie (IUI/IVF) namiesto byliniek?
A: V diskusii viaceré ženy uviedli, že po mesiacoch až rokoch neúspechu vyhľadali centrum asistovanej reprodukcie (napr. Centrum Helios v Martine) a absolvovali vyšetrenia a zákroky typu IUI alebo IVF; odborné vyšetrenie odporúčali pri pretrvávajúcich problémoch alebo po rokoch snaženia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Alchemilka sa v diskusii používa na úpravu cyklu a spevnenie výstelky maternice a bežne sa pije do ovulácie.
- Pakost smradlavý je v diskusii prezentovaný ako komerčne dostupný čaj, ktorý niektoré ženy považujú za pomoc pri snažení, a v niektorých lekárňach/čajovnách je ťažšie dostupný.
- Vitamíny (kyselina listová, vitamín E, zinok) sú v diskusii označované za bežnú súčasť príprav na otehotnenie.
Sporné názory
- O alchemilke existujú dve protichodné rady: niektoré účastníčky radia začať ju piť už od 1. dňa cyklu (aj počas menštruácie), iné varujú, že sa nemá piť cez menštruáciu alebo v tehotenstve kvôli zvýšenému krvácaniu a sťahom maternice.
- O pakoste sa diskutuje protichodne: niektoré skúsenosti odporúčajú, aby ho pili obaja partneri, iné tvrdia, že muž nemusí, ak má spermiogram v poriadku.
- Účinnosť bylinkových čajov pri vyvolaní tehotenstva je v diskusii predmetom anekdotických tvrdení aj skepsy; nie je dosiahnutý konsenzus.
Otvorené otázky
- Neexistuje jasný štandardný postup prípravy pakosta (lúhovanie 5–15 min vs. 8 hodín vs. variť) a optimálne denné dávkovanie zostáva nejasné.
- Nedostatok klinických dôkazov pre potvrdenie efektivity alchemilky a pakosta na fertilitu zostáva nezodpovedaný.
- Nejasnosti o bezpečnosti dlhodobého vysokodávkového užívania vitamínu E v kontexte plodnosti a skorého tehotenstva zostávajú otvorené a nešpecifikované lekársky.
Spomenuté značky a firmy
Helios, MT-Helios, Juvema, Juvamed, Energy club, Calibrum (Calibrum babyplan), BabyPlan, Gynex, Femibion, Femigard, Agrokarpaty s.r.o. Plavnica, Wobenzym, Tesco (lekáreň), Aupark (lekáreň), Kvetenacr.cz, Mambaby
Spomenuté produkty a metódy
alchemilkový čaj (Kotryhel obecný), pakost smradlavý (kakost smrdutý), vitamín E 200 mg, vitamín E 400 mg, kyselina listová (Acidofolan), Folic Acid, Calibrum babyplan, BabyPlan, Gynex (Energy club), Femibion 800, Femigard, zinok/zinek, horčík s vápnikom, vitamín C 250 mg, Tribulus, Aloe vera, Inofolic, CEM‑M, Wobenzym, Duphaston, Clostil (clomifén), meranie bazálnej teploty, ovulačné testy, IUI, IVF, folikulometria, detoxikačná diéta, imelová tinktúra
Miesta a osoby
Bratislava, Aupark, Rimavská Sobota, Martin, MT (Martin), Žilina, Košice, Trnava (TT), Plavnica
Ahojte,som tu nová,snažíme sa o bábätko už 9rokov a stále nič.Jedna známa mi poradila pakost,vraj nejaká zase jej známa tiež nemohla otehotnieť a bola u nejakej stareny a tá jej povedal,že to je nesúlad(alebo ako by som to nazvala( páru a najlepší deň na otehotnenie takéhoto páru je 14.8. a týždeň pred treba,aby obidvaja pili pakost.Nakoľko veľmi túžim po dieťatku,tak som ho aj s manželom začala piť a uvidíme,pijeme ho dva týždne,teraz by soim mala dostať´ms,ale už dva dni mešká,ale nechcem sa tešiť dopredu,lebo občas mi meškáva.
gingia a boli ste aj v centre,čo vam povedali?my sa snažime cca dva roky.daj vedieť či pakost zabral.držim palčeky!
Ahojte kocky,
pozorne som si citala vsetky prispevky v tejto teme ale potrebovala by so od Vas poradit.
Docitala som sa ze alchmeilku je vhodne pit 1polovicu cyklu a v druhej sa odporuca pakost. Takze sa toho mienim drzat a tiez bude pit pakost aj moja draha polovicka :o) Ale mozem ho s tym nalievat kazdy den? Kedze ja to budem mat s tymi cajikmi 50/50 :o)))
ahojte dievčatá.....
alchemilkový čaj je dobrý na úpravu cyklu....
neodporúča sa ho piť , ak je už žena tehotná a ani keď chcie otehotnieť , pretož spôsobuje sťahy maternice a môže spôsobiť potrat.......
je to rada od lekárky z centra asist. reprodukcie...
@besna Ahoj, dopátrala osm sa k tejto téme o čajoch a všimla som si že ty si tehu...a už dosť dlho :o)) pomohli ti aj tie čaje??? ako dlho ste sa snazili a ako dlho si brala čaje a ako??? ďakujem za odpoveď
ináč alchemilka je aj skvelá na zvýšenie sliznice, preto sa vlastne pije do ovulácie
ahojte,
mne lekarka povedala ze ju pit mozem ale mam si dat pozor, leb v pripade ze budem tehotna nemusi prospievat.
co sa tyka kedy ju pit ci v prvej faze alebo druhej som sa az tu dopocula. nikde ma nato neupozornili.
@ivka_marek ahoj,,, no veru ja som tehu uz dlho, kazdu chvilu mam cestu do porodnice... Vies co cajiky som nakoniec nepila ale brala som kyselinu listovu a kupila som si vitaminy ktore sa maju brat 3 mesiace pred planovanym otehotnenim - calibrum. Presne po 3 mesiacoch som zostala tehu :o)))))))))) Drzim palce kocky aby sa aj Vam zadarilo :o)
v lekarni dostat čaj v Košiciach na HLAVNEJ je taka predajna všetko bylinkové tam nájdete je to super
ahojky zenusky,zacala som pit alchemikovy caj,ale troska si ho sladim,nevadi to ci to musim pit taky horky,lebo ja caje nemusim vobec, 😎 ,krvacat som prestala,ale bolesti mam ako na mrchu.je to normalne. 😲 .
ahojte, ja som zacala pit alchymilku v októbri, pila som len do ovulácie a v decembri som uz bola tehotna🙂 ja si myslim, ze je na tom kus pravdy.... teda u mna ta vitazna kombinácia bola: kyselina listova, alchymilkový čaj a grepový dzus🙂 drzim palce!!!!
Teiz som pila alchemilku, a podarilo sa 🙂 Treba ju pit 2 x denne. o ovulacie alebo do zistenia tehu. Potom uz nie. No a samozrejme pred otehu kys listovu aspon 800 denne 🙂
ahojte žienky, oddnes som začala piť alchemilkový čajík a od zajtra začínam s fytosojou, dúfam, že sa podarí, snažíme sa už 3.5 roka...
@stastnunka ahoj, aj ja som tento mesiac zacala s alchemilkou a tiez som zacala brat femibion, my sa sice snazime len od januara, ale skusit treba 😉
@annie07 ja som dnes 2DC, prišiel o 5 dní skôr, asi tým, že sa mi teraz urobila cysta z clostilu, femibion už beriem asi rok a mám aj acidum folikum-čistá listovka.
@stastnunka juuuj no tak to Ti budem velmi drzat palceky, aby sa vam uz podarilo po takej dlhej dobe... mne sa zda aj 3 mesiace vela 😀 myslela som si, ze sa nam to musi podarit na prvy sup 😕
@stastnunka no a ja som 23 DC ale uz asi tyzden ma boli v podbrusku a dnes to citim najviac, dufam, ze som neprechladla alebo co... 😒
@annie07 ďakujem 🙂 ja som si to myslela tiež, ale rýchlo ma to prešlo, prvý krát sa mi podarilo otehotnieť po vyše 2 rokoch, uvidím kedy sa podarí teraz.
ved o tom cajiku smradlavom pisu ze je na hnacku 🙂 ale mi chceme babatko tak co mam uzivat