Pomáha alchemilkový čaj a vitamín E s otehotnením?
Ahojte, neviem ci tato tema uz existuje alebo nie ale rada by som sa s vami podelila o skusenosti ake mate s vitaminov E a s alchemilkovym cajom, pocula som ze to pomaha k otehotneniu ale neviem ci tomu mozem verit alebo ci su to len famy....s manzelom sa 2 mesiace snazime o mimiko , dobrala som aj babyplan ale zatial nic... viete mi niekto povedat nieco ohladne skusenosti ktore mate ??
Stručné zhrnutie
- Alchemilkový čaj (alchemilka, Kotryhel obecný) sa v diskusii uvádza ako prostriedok na úpravu cyklu a spevnenie výstelky maternice a odporúča sa piť od 1. dňa cyklu do ovulácie, nie počas tehotenstva.
- Pakost smradlavý (v češtine kakost smrdutý) sa v diskusii uvádza ako bylinkový čaj používaný ako pomoc pri neplodnosti; účastníčky hlásili dávkovanie 1–3× denne a výrobok bol v niektorých lekárňach uvedený s cenou približne 49 SK a výrobou v Rimavskej Sobote.
- Vitamín E sa v diskusii odporúčal ako súčasť kúr (uvedené dávky 200 mg a 400 mg denne) pre obe pohlavia ako doplnok pri snažení; jedna účastníčka varovala, že podľa jej názoru môže predávkovanie teoreticky stimulovať rast novotvarov (nepotvrdené lekársky).
Najčastejšie otázky
Q: Ako a kedy sa má piť alchemilkový čaj pri snažení o dieťa?
A: V diskusii odporúčali piť alchemilku od 1. dňa cyklu do ovulácie, bežné dávkovanie bolo 1–2× denne (niektoré užívatelky písali 2× denne), niektoré rady hovoria piť 3 cykly a potom spraviť pauzu.
Q: Ako pripraviť a koľkokrát denne piť pakost smradlavý?
A: V diskusii sa uvádzali rôzne recepty: jedna rada — štipka pakosta sa sparí horúcou vodou a nechá 10 minút lúhovať a pije sa celý deň studený po dúškoch, iné užívateľky uviedli lúhovanie 5–15 minút alebo varený čaj; frekvencia spomínaná v diskusii bola 1–3× denne a kúra typicky 1 mesiac s prestávkou.
Q: Kde a za koľko sa dá zakúpiť pakost smradlavý na Slovensku?
A: V diskusii boli konkrétne miesta: lekáreň v Auparku (Bratislava) mala balenie za približne 49 SK a autorka uviedla výrobu v Rimavskej Sobote; účastníčky tiež spomínali dostupnosť v niektorých čajovniach a možnosti objednania v lekárni; firma Agrokarpaty s.r.o. Plavnica uviedla telefón 052/4393 133 ako zdroj v jednom príspevku.
Q: Je bezpečné piť alchemilku alebo pakost v tehotenstve?
A: V diskusii lekárka z centra asistovanej reprodukcie údajne uviedla, že alchemilka môže spôsobovať sťahy maternice a nie je odporúčaná v tehotenstve; viacero účastníčok odporúčalo vysadiť pakost po zistení tehotenstva.
Q: Aké doplnky a aké dávky sa v diskusii odporúčali pri snažení?
A: Často spomínané boli kyselina listová (acidum folicum, odporúčanie aspoň 800 µg pred otehotnením), vitamín E v dávkach 200 mg a 400 mg denne, vitamín C 250 mg, zinok, horčík s vápnikom, multivitamíny, Tribulus, Calibrum/BabyPlan, Femibion 800 a prípravky ako Gynex z Energy club; niektoré ženy užívali Wobenzym alebo detoxikačné diéty.
Q: Kedy vyhľadať odborné vyšetrenie (IUI/IVF) namiesto byliniek?
A: V diskusii viaceré ženy uviedli, že po mesiacoch až rokoch neúspechu vyhľadali centrum asistovanej reprodukcie (napr. Centrum Helios v Martine) a absolvovali vyšetrenia a zákroky typu IUI alebo IVF; odborné vyšetrenie odporúčali pri pretrvávajúcich problémoch alebo po rokoch snaženia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Alchemilka sa v diskusii používa na úpravu cyklu a spevnenie výstelky maternice a bežne sa pije do ovulácie.
- Pakost smradlavý je v diskusii prezentovaný ako komerčne dostupný čaj, ktorý niektoré ženy považujú za pomoc pri snažení, a v niektorých lekárňach/čajovnách je ťažšie dostupný.
- Vitamíny (kyselina listová, vitamín E, zinok) sú v diskusii označované za bežnú súčasť príprav na otehotnenie.
Sporné názory
- O alchemilke existujú dve protichodné rady: niektoré účastníčky radia začať ju piť už od 1. dňa cyklu (aj počas menštruácie), iné varujú, že sa nemá piť cez menštruáciu alebo v tehotenstve kvôli zvýšenému krvácaniu a sťahom maternice.
- O pakoste sa diskutuje protichodne: niektoré skúsenosti odporúčajú, aby ho pili obaja partneri, iné tvrdia, že muž nemusí, ak má spermiogram v poriadku.
- Účinnosť bylinkových čajov pri vyvolaní tehotenstva je v diskusii predmetom anekdotických tvrdení aj skepsy; nie je dosiahnutý konsenzus.
Otvorené otázky
- Neexistuje jasný štandardný postup prípravy pakosta (lúhovanie 5–15 min vs. 8 hodín vs. variť) a optimálne denné dávkovanie zostáva nejasné.
- Nedostatok klinických dôkazov pre potvrdenie efektivity alchemilky a pakosta na fertilitu zostáva nezodpovedaný.
- Nejasnosti o bezpečnosti dlhodobého vysokodávkového užívania vitamínu E v kontexte plodnosti a skorého tehotenstva zostávajú otvorené a nešpecifikované lekársky.
Spomenuté značky a firmy
Helios, MT-Helios, Juvema, Juvamed, Energy club, Calibrum (Calibrum babyplan), BabyPlan, Gynex, Femibion, Femigard, Agrokarpaty s.r.o. Plavnica, Wobenzym, Tesco (lekáreň), Aupark (lekáreň), Kvetenacr.cz, Mambaby
Spomenuté produkty a metódy
alchemilkový čaj (Kotryhel obecný), pakost smradlavý (kakost smrdutý), vitamín E 200 mg, vitamín E 400 mg, kyselina listová (Acidofolan), Folic Acid, Calibrum babyplan, BabyPlan, Gynex (Energy club), Femibion 800, Femigard, zinok/zinek, horčík s vápnikom, vitamín C 250 mg, Tribulus, Aloe vera, Inofolic, CEM‑M, Wobenzym, Duphaston, Clostil (clomifén), meranie bazálnej teploty, ovulačné testy, IUI, IVF, folikulometria, detoxikačná diéta, imelová tinktúra
Miesta a osoby
Bratislava, Aupark, Rimavská Sobota, Martin, MT (Martin), Žilina, Košice, Trnava (TT), Plavnica
ja ten pakost este nepijem....iba tu alchimilku, ale dala by som sa aj na paksot 🙂 vyskusam vsetko co by mi mohlo pomoct 😉
jaruska, ja tiež pojem alchemilku, ale zatiaľ prvý cyklus. Akurát som vysadila HAK, no ja som mala vždy nepravidelný cyklus, tak sa snažím si to týmto dať dokopy. No netuším, či alchemilka zaberie. Akurát čakám na ovulku, tak uvidíme. A alchemilka sa pije len do ovu?
ten pakost pijete kolko krat denne ? staci raz nie ? 😀 a moze sa pit cely cyklus? 🙂
ja som teraz zacala pit tiez alchemilku.bilinky si luhujem.a je tam na krabicke napisane ze sa uziva pri bolestivej menstruacii a pri vytokoch.
babulky, ja pijem ten pakost smradlavy uz druhy cyklus..... ma niekto s tym skusenosti, ze to naozaj pomaha otehotniet?
matusik111 a kolko snazite vy?my cez 2 roky.kde si zohnala ten pakost a kolko stal?zevraj sa v lekarni zohnat neda.
My sa snazime kratko, je to 4. mesiac. Ja som si to dala objednat v lekarni. Stalo to asi 49SK , ako caj. Tak som si kupila do zasoby , asi 3 baliky caju mam doma. Uz druhy som zacala minat. Ja som citala, ze by to mali obaja partneri pit, ale moz manzel to nepije. Moc tomu nedavam nadej, ze by mal caj pomoct. Ale ak sa nam to podari, urcite tie caje s radostou rozdam .
dakujem.a to ked poviem v lekarni o tom tak mi to objednaju?daj potom vediet ako ti to zabralo.zelam pekny dnik.
ja som isla do prvej lekarne a povedali, ze to nemaju, ale ze mozu objednat.... a v pohode. Asi zalezi od lekarne ci sa im chce objednavat alebo nie.
a dakujem🙂
ahojte som tu nova.Chcela by som sa opytat ako dlho sa ma ten pakost luhovat a ci ho treba zaliat teplou alebo studenou vodou.My sa snazime s priatelom uz 3 roky a stale nic.Tak skusime pit aspon caj .
pekny den vam prajem potrebovala by som radu,, podla testu som tehotna ale neviem ci mozem este pit ten cas pakost smradlavy,,, ak niektora mate skusenosti prosim vas o radu dakujem
jauliett porad sa s gynekologom určité bylinné čaje sa v tehotenstve neodporúčajú piť
juli gratulujem 🙂 pakostik radsej vysad 😉 myslis ze ti pomohol aj pakostik k tehu?
dakujem vanessa,,
prave ze co sa tyka caju je to takto do ovulacie treba pit alchemilku a po ovulacia treba pit pakost,, inak som este brala baby plan,, a kys. listovu a vitamin E,, a v lete som mala este aj femigard a aj aloe vera..
neviem ci mi to pomohlo ale viem ze najviac natom ma zasluhu to ze som teraz stastna a spokojna,, dost sa mi zmenil zivot a a tak sme zacali planovat skor nad rekonstrukciou domceka a mam doma priatelovho synceka tak starosti boli ine,,
uz aj druhy testik sme robili a aj ten je pozitivny.. 😀 😀 😀 😀 😀
vanessa a vy s akolko snazite ,, my sme sa snazili dva roky
juli supeer tak to ma byt 🙂 ano aj ja beriem babyplan + pakostik , aj aloe v lete som brala , teraz mam pauzicku , my sa snazime tiez dva roky , len ja mam rozhadzanu ovulku tak je to u nas take divoke 😀 dufam ze sa nam coskoro zadari , ale nechceme to stale riesit lebo viem ze psychika robi svoje , tak si este uzivame 😀 popri snazilkovani 😅
ahotje, babyplan sa nemá brať až keď je žena tehotná? A ten pakost sa kupuje v lekárni? Ako sa presne volá ten pakost?
sylvusa,
baby plan sa berie pred a do prveho trimestra ,, a este k tomu tu kyselinu listovu a ten caji sa kupuje v lekarni,, najskor treba pit tu alchemilku do ovulacie a potom pakost
inak ten pakost je tazsie zohnat a ked budes kupovat kukni na spotrebu , lebo sme kupili dva jeden uz bol po zaruke , to sme zisitili az doma a druhy konci onedlho 🙂 ale vzali sme posledne 😠
ahoj baby nepatrim sem ale som tu citala ze v tehu sa nemaju pit bilinkove caje tak vas chcem opravit tu viac info no urcite nezaskodi poradit sa s lekarom 😉
http://www.mambaby.com/websystem301/site/index....
Ja si uz od vysadenia HAK davam denne kyselinu listovu, k nej som si pridala vitamin E 400 a zinok. Po vasich radach som si kupila alchemilkovy cajik a tiez bylinku pakost smradlavy - obe som kupila v lekarni v Tescu. Alchemilku uz pijem kazdy vecer, na pakost sa este len chystam. 😉 Kiez by to pomohlo.
ahojte kocky potrebujem poradit uz asi 2 tyzden uzivam vitamin E 200mg a kis. listovu ked som to zacala uzivat tak to bolo v nadeji, ze otehotnejem a moja nadej sa stala skutocnostou teraz som cca 4 tyzden tehotna a chcem sa opytat ci vitamin E 200 mg moze mat nepriazdnive ucinky na babo ???Ja som proste netusila ze to tak rychlo zaberie 😀 pila som aj alchemolku uzivala to E cko a kys. listovu.No teraz ked mi test ukazal // sa obavam ci to E-cko nem nemohlo uskodit dakujem
evi dik za odpoved a dufam, ze aj vam zaberie cajik na plodnost , vit. E a kys. listova rovnako rychlo ako mne 😎 + odporucam merat BT ja som s nou estelen zacala a uz aj skoncila 😀 😀 😀
brisilda ja nepijem tieto caje.akurat beriem femi kvapky a macu.
bolo by to nadlho keby som ti napisala cim vsetkym som si uz presla.
ale prajem vela zdravicka ked uz si tehu ..ja verim ze aj mna to raz strastne 🙂
brisilda - ja som pred tehu pila alchemilku, dopovala sa vit. E a kyselinou listovou, zabralo to 🙂 alchemilka mi super pomáhala pri menzese, aj tesne pred ním, na kŕče a bolesti. teraz v tehu beriem komplexné vitamíny pre tehuľky, tým nič nepoakazíš. tak mi poradil doky, lebo na začiatku tehu som brala iba kys. listovú. papa
Ahoj annnna, ak si nenašla ešte pakost smradľavý, ktorý tak zháňaš, ja som ho objavila a skus si ho objednat v Agrokarpaty s.r.o. Plavnica, 052/4393 133 maju tam tento čaj aj ja ho zhaňam. Dufam, že sa nam podarí ho tam objednať.
jaruš - tak si si aj ty prežila svoje 😢 Je to smutné 😔
To s tou dr. - asi teda vie, či a kedy môže vyšetrovať a možno to robila šetrnejšie a opatrnejšie ako inokedy...