Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@bohjelaska My sa s mojim novým priateľom snažíme ešte len krátko, cca tuším druhý mesiac .. V júni sme sa nesnažili, keďže bol celý mesiac v nemocnici. No u mňa je to komplikovanejšie.. Ale pevne verím, že júl bude víťazný 😀 Momentálne som konečne už 2DC a potom hor sa na to 😀
Ahojte, my zahajujeme prvy mesiac snazenia, dufame ze bude uspesny 🙂 dnes som 13 DC a vo stvrtok ak sa nic nezmeni letime na dovolenku, cize mi akurat bude vychadzat ovu tak snad nam aj zmena prostredia a relax pomoze a ze sa stihneme aj troska opalit 😝 a domov prideme traja 🙂 🙂 🙂
@bohjelaska ja som mala dlhšiu dobu dosť zlé a stresujúce obdobie. Rozišiel sa so mnou priateľ... Počas vzťahu s ním sme prerobili spoločne dom, 2x som potratila.. Ale už je to za mnou. Aj keď stresy mám ešte stále. No už mám aj nového priateľa a opäť začíname so snažením. Ovu testy som už skúšala, ale rozmýšľam, že tento mesiac ich nechám pekne odložené a skúsime to bez nich.. Aj keď neviem či odolám 😅
@janikm ja mám tiež na ovulku naplánovanú dovolenku. Ale neplánovala som to zámerne 😀
@mia005 My máme ťažko chorú svokru, takže manžel je dosť mimo, tak neviem, či bude mať chuť. Držím ti palce, aby si už problémy so vzťahom mala za sebou a plne sa venovala snažilkovaniu 🙂
@mia005 nam to tiez vyslo nahodou, lebo do minuleho tyzdna sme este neboli rozhodnuti ze kedy 🙂 tak drzim prsty nech sa vratite o jedneho viac 😀 a sem-tam aj na plaz chodte a do vody 😀
@bohjelaska drzim prsty nech aj vam to vyjde tento mesiac 😉
@bohjelaska Ach jaj.. Želám veľa síl..
@janikm Ďakujem za povzbudenie. Ja som ani nevedela kedy budem mať plodné, až keď som dnes pozrela do kalendára. Ale tak uvidíme no... Nespolieham sa už na nič.. My sa na dovolenku ešte nechystáme nikam. V piatok môjho prepustili z nemocnice po 5týždňoch. Čakajú ho rehabilitácie. Dovolenky sa dočkám možno až v septembri. Teraz som si zobrala týždeň, aby som od všetkého vypla, lebo už mi z toho akosi hrabe 😀
Ahojte dievcata 🙂 my sa s manzelom snazime uz druhy mesiac, tak som si tento cyklus zacala merat BT. Cyklus mavam tak 34 dnovy, takze este tyzden musim vydrzat a uvidim ci pride menstr. Inak neda mi to, musim sa spytat 🙂 robite si niektora tento graf? pripadne ak sa v tom vyznate, je tam ta ovulka vyznacena spravne?
@0anet0 ahoj ja som si tiez tento mesiac zacala merat BT a znacim si ju do tohto grafu 🙂 som sice len zaciatocnicka ale myslim ze ti to FF vyhodnotil spravne kedze tam mas vyrazny vystup teploty a aj datumovo to tak nejak priblizne sedi ak mas 34 dnove cykly 🙂 ja mam tiez 32-33 dnove tak my si musime dlhsie pockat na ovulku 😀
@karolina196 a kolko sa uz snazite o baby? 🙂 ci zatial prvy mesiac?
a co vy ostatne ? pripadne som uvazovala, nad uzivanim pyridoxinu(B6-tka), lebo predlzuje folikovsku fazu. Ci nepotrebujeme to? :D zatial beriem iba listovku 🙂
@janikm my sme zacali uz minuly mesiac, ale to som si este nemerala bazalku, tak som sa zlakla ci vobec ovlujem... lebo minuly rok som od augusta az do decembra vobec nemala krvacanie, a nebola som ani u doktorky( riesila som to iba s takou alternativnou liecitelkou - ale kedze som sa z toho nakoniec sama vylizala vitaminmi, uz je mi jasne ze tamtake veci nefunguju 🙂 ) tak som sa radsej rozhodla uzivat aj tu b6tku kvoli progesteronu. Dnes som teoreticky 4.DPO, a uz tri dni ma stale picha v oboch vajecnikoch, tak asi to su nejake poovulacne bolesti ci? :D
Inak kedy si budete robit test?? Kolkaty den po ovulke?? 🙂
@0anet0 ahoj, nie som ziadny odbornik na grafy, ale co to som uz namerala.....no ovu ti tam zaznacilo podla teplot teda spravne, lebo si tam mala vzostup...len ci si ju mala aj realne...nakolko mavas 34dnove cykly a ovu ti zaznacilo na 25 den, tak by si mala lutealnu fazu len 9 dni co je malo...ale tak zas, mohla sa ti posunut ovu a MS pride neskor...tympadom by ti mala dojst az nejak na 39dc...a samozrejme by sa ti mali teraz teploty drzat nad tou ciarou... 😉



Ahoj. Tento mesiac začíname druhý rok snaženia 😖 ale tentokrát to už vyjde, verím 🙂