Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@puffu no my sme si uz davno chceli kupit bicykliky, lebo doma u maminy som mala, no trepat ho do mojho noveho domova sa uz nedalo, tak si chcem kupit novy a kedze ho tymto padom budem vediet aj vyuzivat, tak nad tym budem vazne uvazovat 😉 ale ako hovoris, trosku zacnem viac sportovat, uz som dnes zacala a tak si zmenim myslienky...
@motorolka dakujem ti krasne 🙂 škoda že v tom niesme spolu, boli by sme si oporou 🙂 Pišeš že musíš schudnúť? to ti odporučil doktor? nevyzeraš na fotke že máš kilá naviac 🙂 Ale ak by to malo byť to najmenej tak to by si určite mala zvládnuť 😉 Je mi ľuto že si dnes prišla s negativnymi správami, a my sme tomu tak verili 😒
@espoleta dakujem za oporu a hlavne povzbudenie...no ono sa aj pise kade tade, ze pomoha pri PCO na rozhybanie hormonov znizenie hmotnosti, cca 10% vahy, naposledy sa mi podarilo za 2 mesiace dat dole 5kg a hned som bola tehu (samozrejme aj lieky pomohli) no teraz uz len nejakych 2-3 kg by mohlo pomoct, nadvahu ako taku nemam, ja som skor taka krv a mlieko, na moju vysku 160 cm vazim momentalne 66kg, ked som zacala tak som mala 73kg co uz bolo aj na mna vela, no po tolkych hormonoch co som jedla sa ani nedivim...tak verim tomu, ze aj teraz mi hlavne toto pomoze
@motorolka s takou vahou a vyškou maš akurat vahu určite aj BMI maš v norme. Ale ked hovoriš že ti to prvykrat pomohlo tak hor sa do toho 🙂
@zabudnuta tak ja som mala MA v 8tt a doktor hovoril počkať aspoň tri mesiace ale po kontrole po mesiaci povedal že stači ešte jedna menštruacia a môžeme sa snažiť že už by sa nemalo nič stať, myslel to po tom zakroku že je všetko zahojené. Takže 2 menštruacie ubehli a na 3.cyklus som asi otehotnela. Uvidim zajtra urobím test tak dufam že čiarka bude silnieť.
Inač baby rekord už som prešvihla lutealnu fazu 10 dni čiže sa predlžila jupiii 😀
@zabudnuta Aj pre mňa to bol strašny zažitok, ako to cele prebiehalo a ten pristup v nemocnici, no pripadala som si tam ako kus mäsa. Aj ked zakrok bol v pohode, rychly, bezbolestny. Tiež verím že sa to nezopakuje ale popravde som s zmierena s každou situaciou a preto si chcem uživať každý deň s mojou bublinkou v brušku dokým ju tam mám 🙂
@fergiea haha no pekne s tou motorkou. Môj sa ich nevzdá ani keby čo sa dialo. Ešte mal obe nohy obviazané a už na nej aspoň sedel. Dokonca keď bol v nemocnici, tak jednu vybavoval a kúpil 😀 Držím palce, aby si bola fit 😉 Ja už zarezávam v práci, ale už sa teším domoooov. Strašne sa mi nechcelo vstávať 😝
@motorolka Lutealna faza je faza od 1.dňa ovulacie po 1.deň menštruácie. Väčšinou ju ženy majú každý mesiac rovnakú. Ak nieje rovnaka, tak sú asi hormony trošku rozhadzané. Býva tak 12-16 dní, ale môže byť aj 10 dní, a tých 10 dní je minimum na to aby sa vajičko stihlo zahniezdiť, lebo ak je kratšia sú potom problémy s otehotnením. Čiže ked mne sa na 9 DPO uhniezdovalo a keby som dostala na 10 DPO menštruaciu tak babätko by nemalo šancu sa udržať. 🙂 Dúfam že som to dobre vysvetlila 🙂
každje jednej Vám prajem nájsť toto na teste....my sme sa snažili vyše 3,5 roka!!!
ckly ja dlhe 38-45 dnove mam polycistické vaječniky..nepomohlo nič nai inofolic, ani kvapky, čaje,cvičenie,meranie BT atd..manžel mal pomenej spermiíí nakoniec sme išli na IVF-čo som nikdy nečakala že pojdem!
ale už som tehotná potvrdene krvou aj sonom držim palce aby to ntrvalo tak dlho ako nám je to na psychiku!vela šťastia!!
@motorolka neviem či ej to pravda..mje kamošky su chude ako papek a maju PCO čieže ni eje ot o vahe....
Cestou z dovolenky hádajte co bolo na poli popri ceste :D Bociany :D Som sa potešila. Prvý si ich všimol manžel. Snaženie pokračuje naneštastie pred dovolenkou skončila mrcha :D
Tak baby dnes mi prišli z ebayu ovu aj tehu testy..vrchny je ovu a spodný je tehu 🙂 čiarka oproti včerajšku pekne viditeľná (11DPO) a menštruácia nikde. Takže asi sa môžem začať tešiť 🙂 Ale na kontrolu pôjdem až tak o týždeň aby tam videl aspoň gestačný vačok 🙂 Ale na pc mam asi inač nastavene farby lebo na mobile krasne vidieť na fotkach čiarky a na pc také divné trochu 😀
@maminka1986 @espoleta veľmi veľmi vam gratulujem verim, ze sa coskoro pridam 😀 aj my vsetky 😉



@motorolka jaaj, tak to ma mrzi ☹ tak uvidite ako to nakoniec dopadne.. ked to nejde takto tak dufajme pomozu odbornici 😉