Snažilky júl 2015
Ahojte zienky. Ideme na to aj v juli a tento mesiac bude pre nas uspesny 🙂 pridajte sa
Stručné zhrnutie
- Ženy skúmajú ovuláciu najčastejšie meraním bazálnej teploty (BT), používaním ovulačných LH testov (Pepino a iné) a zapisovaním grafov vo FertilityFriend na načasovanie pohlavného styku.
- Ako základnú suplementáciu pri snažení vlákno odporučilo kyselinu listovú (produktové príklady: Femibion, Jamieson folát 800), pričom ďalšie používané doplnky zahŕňali Inofolic, Pregnacare for Her and Him, pyridoxin (B6), pupalkový olej a magnézium+B6.
- Pri diagnostike a liečbe neplodnosti sa v diskusii spomínali spermiogram, folikulometria/ultrazvukové sledovanie folikulov, laparoskopické zákroky a postupy ako Clostil (clomifén), Pregnyl (hCG) či Duphaston; po chirurgickom riešení vajcovodov bola spomenutá rada skúšať prirodzene maximálne pol roka pred nasadením asistovaných metód.
Q: Ako najlepšie sledovať ovuláciu pri snažení?
A: Kombinovať meranie bazálnej teploty (BT) s LH ovulačnými testami a grafovaním vo FertilityFriend; konkrétne niektoré užívateľky testovali od 10. dňa cyklu dvakrát denne (príkladné časy 11:30 a 17:30).
Q: Ktoré vitamíny a doplnky sa odporúčajú pri snažení o dieťa?
A: Základ je kyselina listová (Femibion spomínaný opakovane), ďalšie varianty v diskusii: Inofolic, Pregnacare for Her and Him, Jamieson kombinácia folátu 800 + pyridoxin 75 + B12 100, pupalkový olej a magnézium+B6.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po ovulácii?
A: V diskusii mnohé ženy testovali už od 10 DPO, niektoré čakali do 12 DPO alebo až do meškania menštruácie; lekár v diskusii odporučil prísť na vyšetrenie až pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Kedy ultrazvuk zachytí tehotenstvo?
A: Lekárka v diskusii uviedla, že ultrazvuk zvyčajne „niečo“ zachytí, až keď je hladina hCG približne nad 1 000 mIU/ml, a odporučila prísť pri 2–3 týždňovom meškaní menštruácie.
Q: Ako riešiť krátku luteálnu fázu alebo nízky progesterón?
A: V diskusii ženy spomínali pyridoxin (B6) a doplnky s folátom; liečbu progesterónom (napr. Duphaston) a ďalšie kroky odporúčal riešiť s gynekológom podľa vyšetrení.
Q: Ako často mať pohlavný styk počas plodného okna?
A: V diskusii sa odporúčalo mať pohlavný styk každé 2 dni; zároveň bolo citované pravidlo „4 dni pred ovuláciou a do 4 dní po ovulácii“ ako obdobie s najvyššou šancou na otehotnenie.
Q: Fungujú ovulačné testy vždy spoľahlivo?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili jednoznačné pozitíva (Pepino, iné značky), iné uviedli, že im ovulačné testy „nefungovali“ alebo ukazovali meniace sa čiarky, pričom LH môže kolísať a pozitívny výsledok sa považuje len ak je testová čiarka rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná.
Q: Ako dlho skúšať prirodzené metódy pred kontaktovaním špecialistu alebo asistovanej reprodukcie?
A: V jednej skúsenosti po operácii vajcovodov odporučili skúšať prirodzene maximálne pol roka a ak sa nepodarí, zvážiť asistované metódy; všeobecná diskusia tiež spomínala vyšetrenia ako spermiogram alebo folikulometria pred ďalšími krokmi.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kyselina listová (Femibion alebo iné formy folátu) je považovaná za základnú a široko odporúčanú suplementáciu pri snažení.
- Na sledovanie ovulácie ženy kombinovali meranie BT, LH ovulačné testy a online grafovanie (FertilityFriend).
- Pred intenzívnym nasadením asistovaných metód sa odporúča základné vyšetrenie (spermiogram, ultrazvuk/folikulometria) a konzultácia s gynekológom.
Sporné názory
- Ovulačné testy versus BT: niektoré ženy hlásili, že ovulačné testy (Pepino, iné) spoľahlivo predpovedali ovuláciu 24–48 hodín dopredu, zatiaľ čo iné tvrdili, že im testy vôbec nereagovali a uprednostňovali BT a symptómy (hlien, bolesti).
- Účinnosť doplnkov: viaceré ženy verili, že Inofolic, alchemilkový čaj alebo vitamíny pomohli zlepšiť cyklus, zatiaľ čo niektoré varovali, že Inofolic môže cyklus „rozhodiť“ pri pravidelnom cykle.
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne čakať s prírodnými metódami pred začatím liečby hormónmi v prípadoch krátkej luteálnej fázy?
- Do akej miery ovplyvňuje Duphaston alebo čas nasadenia progesterónovej liečby presný priebeh ovulácie u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson,Femigard,Pepino,FertilityFriend,CAR,Tesco
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT),ovulačné LH testy (Pepino a iné),FertilityFriend grafovanie,kyselina listová,Femibion,Inofolic,Pregnacare for Her and Him,Jamieson folát 800 + pyridoxin 75 + B12 100,pyridoxin (B6),pupalkový olej,magnézium+B6,alchemilkový čaj (alchemilka),Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,folikulometria/ultrazvuk,spermiogram,IUI,laparoskopia (laparka),kyretáž (kyret),Pepino tehotenské testy,folandrol,gynexe
Miesta a osoby
Martin,Dr. Jonáš,Dr. Elias,Dr. Novak,CAR
@milluska gratulujem 🙂 prajem ti, aby bolo vsetko ok a uz sa len tesis z babätka 🙂 mozem sa ta opýtat kedze pises, ze si po ma 5 tyzdnov - kedy ti prisla prva mrska ? Ja som po ma 6 tyzdnov a mrska mi prisla presne 4 tyz po, takze mi uz zacinaju plodne dni dufam 😉 pretoze uz tiez snazilkujeme 😀 ja som si robila tehu test hned po mrske a ani naznak ducha nic, len kontrolna / takze verim, ze ked si ho spravim opät za par tyzdnov budu tam // 😀
@motorolka jej dakujem si velmi milá...ja som skusila za necele 4 roky snaženia snad všetko od inofolicu,gel na spermie,meranie BT,cvičenie hormonalnej jogy, čaje,kvapky nohrozne niečo čo som vrazila penazi do toho...nakoniec som šla do IVF a vyšlo hned takže netreba sa toho bat! velmi držim palce a som rada,že ti dodávam nádej...bola by osm otehotnela možno ale kedy???v 35???40? teraz mam 29 a citim sa už staro na dieťa ako prve mylsim...takže treba to riešit hned su aj ovela lepši vysledky potom...držim palčeky
@lavender84 ahoj dakujem, ale este som len 10dpo takze uvidime.. No poopravim trosku udaje, bo sekla son sa.. Kyret bol 12.6 a ms presne o mesiac, cize 12.7. A to mi dr tri dni pred tym podla sona predpov ze ms skor ako o mesiac nedostanem,kedze mam nizko sliznicu... No ja som hned matersku kasicku nasadila a ms dosla 😅 a aj ovulka bola silna teraz desat dni dozadu... Drzim prstiky 😵
Ahojte baby...tak ja som dnes mala taku slabu chvilku vecer, ze az. Pozerali sme zamenu manzeliek, aj vcera a aj dnes, pride mi luto, ze ludia, ktori sa nevedia postarat sami o seba, maju deti a ani sa im nevenuju atd... normalne som si asi 5minut poplakala, ako velmi chcem dietatko a ako sa budem snazit byt najlepsou mamou. Nuz, aj na mna to asi musi obcas prist. Drahy ma ubezpecil, ze sa nam to podari a bude dobre. Tak mam opat hlavu hore 💜
@maminka1986 tak to si nemala zrovna najlepšieho gyndoša. Počula som už o všelijakych pripadoch a môžem byť asi rada že mam takého akého mám. A ešte k tomu je aj vtipný a milý 🙂
@motorolka jj je to podstatné ak vieš kedy je ovulka a aká dlhá luteálna fáza. Ja si myslím že lutelna v tvojom pripade je postačujúca, skôr ovulácia je dôležitá či vôbec nastava a ako často 🙂 Nemáš začo, rada objasním, ak sama viem 😀
@milluska No tak to je super, ked ten dušik je už z dalšieho dieťatka 🙂 Tak to na tom budeme rovnako s termínom 😉 Tak už len nech tmavne, pridaj fotku o pár dní, či sa môžeme tešiť s tebou 🙂 Ako sa cítim? Tak nechcem si nahovarať žiadne príznaky takže celkom sa cítim dobre, semtam poboľuje podbrušku, no ale keby som začala špiniť tak mam doma duphaston, takže nemusim hned letieť k doktorovi, a ked sa rozbehne nedajbože mrška tak s tym už nič nenarobím 😒 Ale zatiaľ klop klop, nieje v dohľade 🙂
@fergiea Určite budeš skvelá mama, niekedy sa s nami len osud zahráva a pripravuje nas na tu rolu matky, že to nebude také ľahké, ako nieje ľahké otehotnieť. Oto viac si to budeš vážiť, ak to už naozaj príde 🙂
@fergiea jasne ze pride, tes sa z toho co mas teraz a zbytocne sa netrap nad vecami ktore nemozes a nevies ovplyvnit...ja tiez obcas chytim stres ze sa nedari, pritom sme si mysleli ze sa nam smykne za ten rok a vidis, nesmyklo 😀 a to chceme vacsiu rodinu...a vidis to, stale verim ze stiham a ze budem mat do 30tky 2 deti a to mam o 4 mesiace 28r....a ak by sa nam nedarilo tak viem ze dokazem dat lasku aj adoptovanemu dietatu...
si mlada, urcite vsetko pride ked prist ma ...tak hlavu hore... 😉 hlavne tomu ver ze to tak bude... 😉
Baby a ked odvcera beriem kvapky gynex je mozne, ze kvoli nemu mam dnes taky ruzovkavy hlien? Este som sa s tym nestretla.
Ahojte hlasim sa k snazilkam.tento mesiac zaciname🙂tesim sa.aky je recept?🙂trochu mam v tom chaos ako cerstve spermie su najlepsie?
@certik1988 to jejedno aky mas dlhy cyklus nie? dva dni pred ms su dva dni pred ms aj keby si mala 28dnovy nie?? cyklus sa ti natahuje skracuje podla toho kedy mas ovu, mozno bola par dni skor...Ciarka tam je. 😉 Grats
dakujem zienky,,, musim kupit este jeden test a uvidim ci to bude silnejsie,, az sa cudujem lebo pri prvom mi ani jeden test neukazal nic az v 7tt tehu :D


@maminka1986 o vahe nie, len o hormonalnom prirodzenom soku,ako je ubytok na vahe, prvy krat mi to pomohlo tak dufam,ze prezijem repete