Snažilky - marec/apríl 2015
Ahojte dievcence je tu nejaka co sa prave snazi?? 🙂
Nech v tom nke som sama, spolu ide vsetko lahsie a veselsie 🙂
Ja este ovulku len cakam, dnes som 13.DC tak sup sup piste nech tu nie som dlho sama 🙂
Stručné zhrnutie
- Ženy v skupine používajú na sledovanie plodnosti dni cyklu, ovulačné testy, pozorovanie hlienu, meranie BT a lekárske ultrazvukové sledovanie folikulov (kontroly okolo 13.–14. dňa cyklu).
- V diskusii sa opakovane odporúčala kyselina listová (Jamieson Kyselina listová 1000 µg, 100 tab, cca 5 €; užívať 1× denne, začať 2–3 mesiace pred tehotenstvom) a viaceré doplnky ako Femibion 800, Inofolic, Folandrol, Gynex alebo bylinkové prípravky (Femi kvapky od Valoviča, kotvičník).
- Pri nejasných výsledkoch testov účastníčky odporúčali vyčkať do dňa očakávanej menštruácie alebo si nechať u lekára urobiť krvné hCG, pretože slabé čiarky a „duchy/evaporation lines“ v domácich testoch sú časté a interpretácia je sporná.
Najčastejšie otázky
Q: Ako najspoľahlivejšie zistiť termín ovulácie?
A: Najčastejšie spôsoby v diskusii boli ovulačné testy, sledovanie hlienu, meranie bazálnej teploty (BT) a lekárske ultrazvukové sledovanie folikulov, ktoré gynekológ vykonáva často okolo 13.–14. dňa cyklu na potvrdenie folikulu.
Q: Kedy urobiť tehotenský test a čo pri slabých čiarkach?
A: V diskusii odporúčali testovať najskôr v deň očakávanej menštruácie; niektoré ženy testovali už 9.–11. DPO pri možnom uhniezďovaní, a pri nejasnom alebo slabom pruhu odporúčali odmerať krvné hCG u lekára.
Q: Aké doplnky brať pred tehotenstvom?
A: Diskutujúce ženy spomínali kyselinu listovú Jamieson 1000 µg (100 tab, cca 5 €, 1× denne, začať 2–3 mesiace pred tehotenstvom), Femibion 800 a ďalšie prípravky ako Inofolic, Folandrol alebo Calibrum baby plan.
Q: Pomáhajú bylinky a prírodné kvapky (kotvičník, Femi kvapky, alchemilka)?
A: V diskusii sa používali kotvičník (čaj), Femi kvapky od Valoviča a alchemilka; účinnosť bola sporná — niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné žiadny efekt.
Q: Čo môže znamenať slabé hnedé špinenie pred očakávanou menštruáciou?
A: Účastníčky uviedli, že to môže byť uhniezďovanie (implantácia) pri 9.–11 DPO, ale aj len špinenie; pri pochybnostiach odporúčali počkať a/nebo nechať si urobiť krvné hCG.
Q: Je potrebné sa vyhýbať horúcim kúpeľom alebo sprchám v tehotenstve?
A: V diskusii lekár odporučil vyhýbať sa horúcim kúpeľom a preferovať vlažnú vodu; odporúčanie užívateľiek bolo sprchovať sa vlažne a vyhnúť sa veľmi horúcej vode počas tehotenstva.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ženy v diskusii najčastejšie sledujú plodné dni pomocou cyklického výpočtu, ovulačných testov a pozorovania hlienu.
- Kyselina listová (Jamieson 1000 µg) bola odporúčaným suplementom a viaceré účastníčky ju užívali 1× denne; v diskusii sa uviedlo začať 2–3 mesiace pred otehotnením.
- Pri nejasnom domácom teste odporúčali vyčkať do dňa očakávanej MS alebo požiadať o krvné hCG u lekára.
Sporné názory
- Femibion: niektoré ženy ho odporúčali (Femibion 800), iné ho považovali za zbytočný „obchodný ťah“ a preferovali čistú kyselinu listovú.
- Gynex a iné bylinkové prípravky: niektoré ženy hlásili úpravu cyklu alebo zlepšenie, iné uviedli žiadny efekt alebo vedľajšie účinky (zhoršenie pleti).
- Úspech mimo presného termínu ovulácie: niektoré príbehy uvádzali úspech aj pri styku mimo presného dňa ovulácie, iné zdôrazňovali potrebu načasovania.
Otvorené otázky
- Odhaduje sa, či slabé pozitívne čiarky v skorom DPO predstavujú skutočné tehotenstvo, chemické tehotenstvo alebo len „evaporation line“.
- Zostáva nejasné, aký reálny dopad majú bylinkové prípravky (kotvičník, Femi kvapky, alchemilka) na plodnosť mužov a žien.
- Nie je jednoznačné, do akej miery spoľahlivo koreluje bolesť v podbrušku s momentom ovulácie.
Spomenuté značky a firmy
Inofolic, Folandrol, Alchemilka, Gynex, Femibion 800, Femibion, Jamieson, Valovič (Femi kvapky od Valoviča), Sinupret, ACC long, Bromhexin, Calibrum baby plan, Johnson, DrMax
Spomenuté produkty a metódy
kyselina listová Jamieson 1000 µg (100 tab, cca 5 €), Femibion 800, Femibion, Inofolic, Folandrol, Gynex, Femi kvapky od Valoviča, čaj z kotvičníka, Alchemilka, Sinupret, ACC long, Bromhexin (sirup), Calibrum baby plan, ovulačné testy, sledovanie hlienu, meranie bazálnej teploty (BT), ultrazvukové sledovanie folikulov (kontrola ~13.–14. deň), kyretáž, testovanie krvi na hCG, rozpoznanie biochemického tehotenstva, pozorovanie uhniezďovania (implantácia)
Miesta a osoby
žiadne
@nicolettka2126 ano dava ziviny babatku, mali by sa jest hlavne zelene veci, spenat, salat...lenze to by sa muselo zjest velke mnozstvo, tak preto sa odporuca kyselina listova.
@weronika94 presne too staci a mam info priamo od primara oddelenia kedze je rodina. A ze velke deti sa rodia po nom, dcerka mala 48 cm a 2900 g ked sa narodila
@pinuska19 oki tak zajtra jednoznacne kupujem 🙂
Este raz velka vdaka 🙂
@nicolettka2126 nie je zaco. uz nech to len vyjde a budeme sa pysit krasnymi bruskami
@weronika94
@nicolettka2126
@pinuska19 - ďakujem aj ja veľmi pekne za rady 🙂 zajtra si kúpim tu od Jamiesonu a prenesem to troška aj do stravy 😵 a už len teplučko sa obliekať, starať sa o seba 🙂 a čakať 😅 😨 😒 🙂
@nicolettka2126
@weronika94 - veď to 😒 ale, týždeň rýchlo ubieha, ani sa nenazdáme bude sa blížiť Veľká Noc, vypekanie,vyváranie a bum bude 8meho 9teho 10teho 🙂 naše dni
@wewitta
@weronika94
@nicolettka2126
nemate vobec ca co, ked viem rada poradim, a inak ked budete uz tehu sprchujte sa len v takej vlaznej vode, hlavne nie horucej...mne tak kazal dr. pri prvom tehu
@wewitta ahaaaa ju potvorku uz si to z 10teho skrátila na 8eho 😀 😀
Ziaaadne takeee az 10teho miciiii 😀
@pinuska19 fuuu tak to bude riadna zmena lleboja sa sprskujem v uuuuuuuuuplne horucej...zo sprchy vychádzam cervena ako rak 🙂
Ale akonahle budem tehu hned sa to zmeniii aj ked zmrznem :-P
@nicolettka2126 ja nemôžem horucu absolutne....by som mala popaleniny 3 stupna 😀
@nicolettka2126
@weronika94 mne tak dr hovoril, moze sa stat cokolvek. ale to nebude nas pripad, kedze myslime pozitivne
@nicolettka2126
@pinuska19
@weronika94 - chichi 😀 tak ja ju mám mať 9teho 🙂 a 8meho je už deň pred,to už nie je až tak úplne skoro, pinuska tak zistila prvé tehu 🙂 🙂 neviem či to vydržím až do dňa MS 🙂 ja zase horúcu nemôžem, vždy používam takú vlažnú ale zas kúpeľ mám rada horúci, no určite sa mu vyhnem 🙂
juuj baby, ale ste sa rozpísali, a toľko pozitívnej energie z vás srší, radosť čítať 🙂 Listovku od Jamiesonu beriem už pol roka aj ja, odporúčam.
@pinuska19 tak ty z nas styroch asi zacnes 😀
Ja by som (ne) mala dostat 10teho eada by som dovtedy vydrzala ale nie som si ista ci tuto skúšku zvladnem 😀
@nicolettka2126 ja už od oktobra beriem tuto kys listovu. A od tohoto cyklu beriem femi kvapky od valoviča na funkciu vaječníkov.
@butterfly333 ja som pila grepový džús - nepomohol 🙄, ale ked som bola chorá tak som pila sinupret na riedenie hlienu a mala som veľa plodného hlienu mimo ovu dní, tak skúsim teraz ten sinupret znovu
@ajulcca grep som aj ja pila a nič moc. A ten sirup sa da kupit normalne či na predpis? To su kvapky?
No ja dojem ten Femibion, ľuto mi je tych penazi...a potom si kupim cistu co odporuca pinuska19 😉