Snažilky v roku 2015

Stručné zhrnutie

• Kyselina listová sa v diskusii odporúčala užívať minimálne 3 mesiace pred plánovaným otehotnením ako bežné preventívne odporúčanie.
• Pri nepravidelnom menštruačnom cykle a problémoch s ovuláciou diskutujúce spomínali vyšetrenie u gynekológa a liečbu vrátane Duphastonu, Utrogestanu a doplnkov ako Gynex alebo Inofolic.
• Ovuláciu a plodné dni v diskusii riešili meraním bazálnej teploty, ovulačnými testami a pozorovaním hlienu; ako doplnky podporujúce ovuláciu boli najviac spomínané Gynex a Inofolic.

Najčastejšie otázky

Q: Kedy začať užívať kyselinu listovú pred snažením o dieťa?
A: Viaceré účastníčky odporúčali začať s kyselinou listovou aspoň 3 mesiace pred plánovaným otehotnením.

Q: Aké doplnky a prípravky spomínali ženy v diskusii pri snažení?
A: Spomínané prípravky sú Gynex (gynex kvapky), Inofolic, GS Mimistar, Jamieson Prenatal, Fembion 800 a Pregnium.

Q: Kde sa podľa diskusie dá kúpiť Gynex, ak nie je bežne v lekárňach?
A: V diskusii bolo uvedené, že Gynex nie je bežne dostupný v lekárňach a dá sa kúpiť v regeneračnom centre Ezofit na Komenského v Košiciach alebo cez internet.

Q: Ako v praxi určovať ovuláciu, ktoré metódy používali ženy v diskusii?
A: V diskusii ženy používali ovulačné testy, meranie bazálnej teploty a sledovanie ovulačného hlienu ako metódy na určenie plodných dní.

Q: Čo robiť pri nepravidelnej menštruácii podľa diskusie?
A: Diskutujúce odporúčali navštíviť gynekológa, v praxi sa u niektorých predpisoval Duphaston alebo Utrogestan a niektoré ženy vyskúšali doplnky ako Gynex alebo Inofolic; pri neuspokojivom prístupe lekára sa odporúčalo zmeniť gynekológa.

Q: Kedy vyhľadať odbornú pomoc pri dlhodobom snažení o dieťa podľa skúseností v diskusii?
A: V diskusii niektoré ženy radili kontaktovať odborníka pri dlhodobom neúspechu; jedna používateľka spomenula hľadať pomoc pri 4 rokoch nechráneného styku, iné ženy zdôrazňovali riešiť hneď pri výrazných nepravidelnostiach cyklu.

Q: Aké vyšetrenia po spontánnom potrate spomínali účastníčky?
A: Po potrate bola v diskusii plánovaná hematológia a genetika a niekedy aj histologické vyšetrenie, ktoré však nemusí vždy objasniť príčinu.

Q: Ako riešiť zápal močových ciest počas snaženia podľa diskusie?
A: Diskutujúce spomínali príznaky pálenia pri močení a odporúčali ísť k lekárovi z dôvodu možnosti antibiotickej liečby; niektoré skúšali brusnicový čaj ako doplnok.

Závery z diskusie

Zhoda

• Kyselina listová sa odporúča užívať pred otehotnením (viaceré účastníčky uviedli minimálne 3 mesiace).
• Pri problémoch s menštruačným cyklom alebo ovuláciou je bežné obrátiť sa na gynekológa a zvážiť liečbu či doplnky.
• Ovuláciu účastníčky určovali ovulačnými testami, meraním bazálnej teploty a pozorovaním hlienu.

Sporné názory

• Niektoré ženy tvrdia, že Inofolic nie je potrebný pri pravidelnom cykle, zatiaľ čo iné ho používajú na úpravu cyklu a zlepšenie ovulácie.
• Niektoré páry chceli začať snaženie okamžite, iné ho odkladali z dôvodu skúšobnej doby v práci alebo dokončenia domu.
• Jedna časť diskutujúcich navrhovala vyhľadať pomoc po 4 rokoch neúspešného snaženia, iné ženy radili riešiť problémy s cyklom a ovuláciou ihneď.

Otvorené otázky

• Aká je optimálna dĺžka a dávkovanie Inofolic alebo Gynex pre ženy s rôznymi typmi cyklu (pravidelný vs nepravidelný)?
• Ako rýchlo možno očakávať zmenu menštruačného cyklu po nasadení Gynex alebo Inofolic u rôznych žien?
• Do akej miery antibiotická liečba zápalu močových ciest ovplyvňuje načasovanie snaženia a výsledok počatia?
• Kedy presne obrátiť sa na špecialistu reprodukčnej medicíny pri rôznych dĺžkach snaženia (1 rok vs viac rokov) zostáva nejednoznačné v skúsenostiach účastníčok.

Spomenuté značky a firmy

Gynex, Inofolic, GS Mimistar, Jamieson Prenatal, Fembion 800, Pregnium, Ezofit, Utrogestan, Duphaston, Modrykonik, Emirates

Spomenuté produkty a metódy

kyselina listová, Gynex (gynex kvapky), Inofolic, GS Mimistar, Jamieson Prenatal, Fembion 800, Pregnium, Utrogestan, Duphaston, ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, pozorovanie ovulačného hlienu, brusnicový čaj, antibiotická liečba zápalu močových ciest, zdravé stravovanie, prestanie fajčiť

Miesta a osoby

Košice, Komenského (Košice), Furča, Krásna, Panorama (lokalita), Na hore (lokalita), Trenčín (TN nemocnica), Maurícius, Grand Bay, Grand Gaube, Dubaj, Manchester, Kuba