Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
dakujem petkaerdal,
luto mi je tych, co sa im nedari.... aj ked sa snazim do vas vcitit, je to tazke, lebo neviem si predstavit, aka obrovska tuzba vo vas musi byt... 😔 . ale napriek tomu verim, ze v zivote je vsetko tak, ako ma byt... 😒 aj ked mnohokrat to nie je podla predstav.
drzim päste
Moj ma 80% mrtvych spermii a zvysnych 20 pohybujucich sa len na mieste,takze nemam sancu normalne otehotniet,len ak by sa stal zazrak. Prvy spermiogram mu robili vo viedni a bol super,dalsie 2 v ISCARE,tam robili asi podrobnejsi a tam sa zistila chyba. Tak si predstav aky to bol sok pre neho,aj pre mna. Dovtedy som si myslela,ze chyba je vo mne. Vy mate co za problem?
petka, ja zatial zijem v iluzii, ze spg mame dobry, mne teraz robili laparku a vzali cystu z vajecnika, vajcovody su priechodne, tak snad nebude problem...
AJOJ PIPKA.PREPAC SOM TU NOVA,IDEM NA LAPARKU,A CHCELA BY SOM VEDIET CI TA TO BOLELO A AKO TO PREBIEHALO...
ajoj dicinka, teraz som uz frajerka...ale neboj este pred par dnami som sa klepala aj ja 😉 nie je to nic hrozne, da sa to prezit. Bolelo to len tesne po zakroku, ked som sa prebrala z narkozy, a mozno este nasledujuce rano, ale aj to bola bolest znesitelna, nic ukrutne.
v nemocnici som bola dokopy 5 dni, ale niekto je tam aj menej.Mne do toho padol vikend, tak preto.
aha.a ak sa mozem opytat,tak co ti dr. povedal?vraj po laparke,baby otehotneju do par mesiacov.vies o tom nieco?
uz sa na to tesim 😉 aj mne to povedali...ale zavisi to samozrejme od toho, v com je chyba. Ja som mala cystu, tu odstranil a povedal, ze vsetko uz je o.k., vajcovody, vajecniky aj maternica. Ale mam zvyseny prolaktin, co je hormon, kt. blokuje ovu, tak na to mi teraz nasadil lieky a dal mi aj clostil na stimulaciu vajecnikov, nech zacnu produkovat, lebo doteraz spali 😉
ahhhaaa.takze takto.tak na tu laparku radsej pojdem...dakujem.nech si zaraz tehu.
ahojte, laparka je bezbolestna, ani nebudete vediet, ze vam nieco robili. Trocha to boli po zakroku, ale to sa da prezit. Ja som bola v nemocnici kratko, v stredu ma prijali, stvrtok bola laparka, uz vecer som bola v pohode, ale domov ma pustili az sobotu rano.
ika, ja napodobne...vyssie som to pisala 😉
ale to sme frajerky teraz, co? Pred zakrokom som inak skuvinala, ci to zvladnem 😀 😀
dicinka, neboj sa a hlavne sa nestresuj, to ti fakt nepomoze 😉 mysli pozitivne a do roka mas babo v brusku 😉
vies to je velka tuzba...bojim,ze ked budem po tom fakt tehu,tak potratim,koli tomu,ze mam malo progesteronu..
Ahojte babulky, ja som tu nova a tiez mam taketo prolemy ☹, s manzelom sa pokusame uz dlhsiu dobu splodit nejakeho potomka, ale nejako sa nam nedari, on si to zatial nechce pripustit, ale mna to ohromne trapi 😔. Ked som mu vlastne povedala ako dlho sa uz pokusame nechcel mi ani verit, ze jemu sa to vobec nezda tak dlho. Ale ja to pocitam asi na kazdy den, hrozne. Najprv sme to chceli skusit bez doktora ale asi to nepojde. chystam sa k lekarovi a neviem co ma tam caka, mohli by ste mi aspon priblizne opisat o co tam ide. Dakujem moje zlate.
adulik
ahojky🙂 Jak dlouho snažíte?.. My už rok a měsíc.. pár doktorů už máme za sebou..
adulik
jsi tu???..
Tak v první řadě jsem šla na gyndu. Tři měsíce jsem si musela měřit bazální teplotu. Udělal mi cytologický testy a krevní profily. Všechno dopadlo dobře. Tak pak poslala mého partnera na vyšetření na spermiogram. Zjistili, že má pomalý spermie. Takže dostal prášky a má si je povzbuzovat studenou sprchou. A hlavně v době mých plodných dnů si má dát studenou sprchu na nádobíčko a pak hupsky dupsky na věc.) Tak to teď zkoušíme první měsíc, tak uvidíme🙂
Ahoj Kalka,
ano som tu, snazime sa viac ako pol roka, a kazdy mesiac ocakavam ze nepridu a stale sa to opakuje.Ak teraz dostanem co mam dostat v stredu tak potom pojdem ale som z toho nervozna
Půl roku?.. tak to buď úplně v klidu.. doktor ti řekne, že až po roce budou něco dělat.. ale samozřejmě si klidně zajděna vyšetření.. ale být tebou byla bych úplně v klidu.. mohla bych vědět kolik ti je let?
mam 29 rokov vlastne budem mat o mesiac, biologicke hodiny tykaju. Myslela som si ze to bude take jednoduche. Kalka a kolko mas rokov Ty?
adulik...mne velmi pomohol calibrum baby plan....po roku snazenia,a len mesiac som to brala..ale vela robi aj psychika...
Ahoj Bubaczik
aj nad tym som rozmyslala, lebo som uz rozne clanky aj na nete aj v casakoch precitala ale nejako som sa k tomu nedostala. s tou psychikou mas pravdu, som riadne vystresovana aj z tohoto aj z prace potom to asi ani tak nefunguje ako ma.
Kalka, mas to asi tazke tiez, vsak. A s manzelom si kolko, ja uz sedem rokov, najprv sme nechceli a teraz ked chceme tak to nejde ☹
petka,to mi je velmi luto 😔 .kde zistili chybu u manzela??
aj moj bol dva krat na spermiograme,prvy krat mal hodnoty horsie,druhy krat bol v norme.