Tipy a podpora pre tých, ktorí majú problém otehotnieť
Ahojte... predpokladám, že na týchto stránkach sa už o probléme otehotnieť popísalo dosť, prinajmenšom by z toho mohla byť už aj nejedna literatúra... Týmto by som aj Ja rada prispela, prípadne by som rada bola v kontakte s niekym, kto má takýto kvázi problém... vymenila zopár informácií, skúseností atď... Keďže je práve čas sviatočný, predpokladám, že veľa z Vás si v týchto dňoch sadá , tak ako aj Ja k PC, aby ste sa dozvedeli niečo nové... aby ten budúci rok bol pre nás už určite ten plodný a radostný...
Na úvod by som asi napísala, že o bábätko sa snažíme už asi štyri roky... preskákali, teda obaja už toho dosť... a dodnes ani náznak tehotenstva... Takže ďakujem všetkým, ktorý na moje písmenká zareagujú... verím, že ďalšie rozvíjani a prehĺbovanie informácii bude prospešné pre obe strany...
Veľa šťastia v NOVOM ROKU
pifpaf
Stručné zhrnutie
- Pri dlhodobom neúspechu otehotnieť sa bežne odporúčajú krvné testy na hormonálny profil, ultrazvukové gynekologické vyšetrenie a spermiogram muža; v diskusii boli spomenuté aj centrá asistovanej reprodukcie, napr. GinFiv v Blavy.
- Voľnopredajné doplnky a lieky diskutované ako podpora boli Calibrum babyplan, Calibrum mami, mastodynom kvapky (spomínaná cena okolo 80 Sk) a doplnky pre mužov ako vitamín E a koenzým Q10 (spomínaná cena cca 400 Sk).
- Alternatívne prístupy spomínané v diskusii zahŕňali meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné pásiky značky VIOLA, bylinkové čaje (alchemilka/kontryhel, imelo, myší chvostík, pakost) a cvičenia L. Mojžíšovej na uvoľnenie panvy; ich účinnosť a bezpečnosť pri klinickej neplodnosti boli v diskusii čiastočne spochybnené.
Q: Aké vyšetrenia by som mala absolvovať, ak sa nám nedarí otehotnieť?
A: V diskusii odporúčali hormonálny profil z krvi, gynekologické sono a spermiogram pre partnera; niektorí lekári tieto testy indikujú aj pred uplynutím jedného roka snaženia.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a ako dlho mám merať?
A: BT sa meria klasickým teplomerom ráno po prebudení v rovnakom čase; odporúčaná dĺžka sledovania v príspevkoch bola aspoň 3 mesiace, pričom nízka teplota býva deň pred ovuláciou a po ovulácii teplota stúpne.
Q: Čo je Calibrum babyplan a pomôže mi otehotnieť?
A: Calibrum babyplan je vo vláknach prezentovaný ako doplnok s vitamínmi a kyselinou listovou, ktorý sa má užívať pri plánovaní tehotenstva a v prvom trimestri; diskusia uvádza, že ide o podporu výživy a nie o zázračný liek na plodnosť.
Q: Aké bylinky a čaje sú v diskusii odporúčané na podporu plodnosti?
A: Spomínané boli alchemilka (kontryhel), myší chvostík, imelo, rebríček a pakost; na objednávanie tinktúr a elixírov sa uvádzala stránka slnieckova.sk a dostupnosť v lekárňach alebo DM drogérke.
Q: Kedy prestať s bylinkami, ak otehotniem?
A: V diskusii sú rozporné rady: niektoré účastníčky odporúčali prestať piť alchemilku ihneď pri zistení tehotenstva, iné uviedli, že alchemilku začali piť až od ~20. týždňa a prestali okolo 32. tt; otázka je v diskusii sporná a nie je jednotná.
Q: Kedy zvážiť návštevu centra asistovanej reprodukcie alebo IVF?
A: Bežné odporúčanie je konzultovať po jednom roku neúspešného snaženia (skôr pri známych problémoch); v diskusii sa spomínali vyšetrenia, laparoskopie, genetické testy a následné IVF v centre GinFiv (spomínané miesto: Blavy).
Q: Aké doplnky sú odporúčané pre mužov pre zlepšenie plodnosti?
A: V príspevkoch sa odporúčali vitamín E a koenzým Q10 (spomenutá cena cca 400 Sk), zlepšenie životného štýlu a vyhýbanie sa fajčeniu; tiež sa uvádzalo poslať partnera na spermiogram.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres a psychika sú v diskusii opakovane uvádzané ako faktor, ktorý môže znižovať šance na otehotnenie.
- Pri neúspešnom snažení sa odporúča diagnostika zahŕňajúca hormonálny profil, ultrazvuk a spermiogram.
- Calibrum babyplan/Calibrum mami sú v príspevkoch prezentované primárne ako vitamínovo‑výživová podpora, nie ako náhrada lekárskej liečby plodnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že bylinkové čaje (alchemilka, imelo, myší chvostík) pomohli pri snažení, zatiaľ čo iné upozorňujú, že ich účinnosť nie je lekársky preukázaná.
- Rôzne odporúčania, kedy alebo či vôbec piť alchemilku počas tehotenstva (niektoré rady: prestať pri zistení tehotenstva; iné: začať až po 20. tt), predstavujú priamy rozpor v diskusii.
- Názory sa líšia medzi dôverou v bylinky a preferenciou lekárskych postupov (laparoskopie, IVF, inseminácie).
Otvorené otázky
- Pomáhajú konkrétne bylinky (alchemilka, imelo, pakost) pri klinicky preukázanej neplodnosti a akým mechanizmom?
- Kedy presne prestaviť alebo prestať s bylinnými čajmi po potvrdení tehotenstva?
- Aký je optimálny čas a postup pre prechod od neinvazívnych metód (BT, ovulačné testy, bylinky) k asistovanej reprodukcii (IVF, inseminácia)?
Spomenuté značky a firmy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, Mastodynom, VIOLA, GinFiv, slnieckova.sk, DM drogérka
Spomenuté produkty a metódy
Calibrum babyplan, Calibrum mami, kyselina listová, zinok, selén, vitamín E, koenzým Q10, Mastodynom, VIOLA ovulačné pásiky, ovulačný test (slina/tyčinka), bazálna teplota (BT), meranie BT, L. Mojžíšová (cvičenia na uvoľnenie panvy), alchemilka (kontryhel), imelo, myší chvostík, pakost, tinktúry, elixíry, sedacie kúpele, spermiogram, hormonálny profil, ultrazvuk, laparoskopia, IVF, inseminácia
Miesta a osoby
Blavy, Vyšných Hágoch, L. Mojžíšová, Marii Trebenovej
mas pravdu, ale je to strasne hlavne na psychiku ☹ ale tak co uz posnazime sa, akurat som vypisala tu prihlasku na jonasa, uz len zistit cas narodenia, nevies kde by som to mala zistit?
andrea prepáč že sa ťa na to pýtam ale nedá my.Čo si myslíš to tom dr.Jonášovi ty a čo manžel schvaľuje alebo presnejšie verí mu.Ja som sa o tom bavila s mojim manželom a ten je toho názoru,že ako jeden človek môže podľa dátumu a času narodenia vedieť,kedy je najlepší čas na otehotnenie.Inak prihlášku už mám dosť dlho doma,ale neodhodlala som sa ju ešte vypísať.Inak nádej tu je však,veď veľa báb otehotnelo,len ja tomu tiež akosi moc neverím.
Ahojte,baby ja som skusala tiez Jonasa a hned v prvy mesiac ako mi poslal kalendar som otehotnela.Ale bude to vsetko asi len o psychike.Podla datumu narodenia vypocitava termin plodnych dni a ked vies aj svoj cas narodenia,tak ti napise este aj pohlavie.Ale cas narodenia musis vediet presne na minuty.
zuzana kludne, nevadi mi to. Ja som tiez mala prihlasku dom uz od decembra. Nevedela som sa rozhodnut, ale rozhodla som sa hovori sa ze topiaci sa aj slamky chyta. tak uvidime, ved za to uz nic nedam, jasne ze peniaze ale akosi mi to je uz jedno, som ochotna urobit cokolvek pre mimi. Manzel to videl a nepovedal na to nic, ale netvaril sa nejako radostne,uvidim ved za to naozaj nic nedam.
erika ku tebe mam jednu prosbu, ak by si sa mi mohla kuknut na jeho smerove cislo, nevie ci to ma na zariatku 8 alebo 9. diky moc 😉
no tak to asi málokto vie dátum narodenia presne na minúty. Mne mamka povedala, že asi o 02:50, ale to nie je zrejme presne na minúty 😖
gov podla toho ci vies presne stanovit cas ti vypocita pohlavie babenka 😉
inak vypocita len terminy kedy by si mohla otehotniet
inak som si prave kychla asi 16X za sebou 😲 ani pisat sa mi neda 😀
erika este mam jednu otazku, niekde som citala tu na MK ze jej udal cas napr na 11:46 to v tom case maju snazilkovat, alebo to ma muzicek vtedy urobit, sorry ze tak neohrabane ale inak som to nevedela napisat 😅
Bud mas ten cas v zdravotnej karte a ked nie,kamaratka to skusila vyziadat v nemocnicnom archive.Tak skus ,ale kedze sa snazite o prve babo,asi ti na t pohlavi moc nezalezi a potom ten cas nebudes ani potrebovat. 😉 Dr.Eugen Jonáš,Zakostolská 7,94145 Maňa - to som nasla na internete
andrea presnu hodinu narodenia ti povedia v porodnici, kde si sa narodila. musis tam poslat oficialny doporuceny list a podla zakona by ti mali poslat odpoved. maju to v porodnickom archive.
dakujem erika, nebola som si ista tou 9, nie nezalezi mi na pohlavi to veru nie len aby bolo nejake babenko 🙂 a co nasjkor, za ako rychlo ti prisiel ten kalendar?
a este mam jednu otazku, co ak je problem v manzelovi? to potom asi by to nemalo vyjst, ze? a ak je problem vo mne? dufam ze sa moc nevypytujem...
uz som tu z obeda fuj bolo to hrozne. Tak o Jonasovi sa bavite? No ja tomu tiez moc neverim ale to je vec nazoru. 😉
lucinka 😲 😲 na to nemam cas 😀
erika diky, dufam ze to bude aj taka rychlovka pri mimku 😀
andrejka urcitre sa podari,len sa moc nato nesustred.Pride to samo.My sme sa tak nevedeli dockat druheho a treti sa nam "podaril"10 mesiacov po porode a popri kojeni. 😀
ahojte...
ahoj govi , andrea...
no pripajam sa opat k vam snazilkam prave prisla mrcha a opat meskala 3 dni 😒
uz som si fakt myslela ze som tehotna...skusali sme raz za dva dni aj prstikovu metodu a nic...som z toho dost nestastna...uz sa mi ani snazit nechce 😢
erika dakujem za povzbudenie, ty mi vnasas trosku pozitivneho 😉
ahoj lucka, no ja viem je to strasne to sklamanie, ani mne nevysla ta prstikova metoda, ja to nechapem urcite je to v nespravny cas ked skusame 😕 lucka hore hlavku, treba vycistit hlavu, a nabrat pozitivnej energie, ja som sa tak citila rano, ale odhodlala som sa na jonasa a tuto erika mi zdvihla naladu 🙂
tak moja sme s tebou, neboj raz sa to aj nam podari 😉
no musim skusit aj ja toho jonasa lebo uz fakt neviem... 😔 a ked nevyjde ani jonas idem sa objednat na vysetrenia...nechapem ako je to mozne ked robime vsetko preto aby sme sa zo snaziliek zmenili na tehulky 😕
luckavil pisala som,ze som vyskusala napisat dr.Jonasovi a hned ako mi poslal kalendar,tak sa nam to v ten mesiac podarilo.Urcite sa to podari baby aj vam,len sa musite psychicky uvolnit a stale na to nemysliet.A vyjde to vtedy,ked to budete najmenej cakat. 😀 Drzim Vam vsetkym palce!
ahoj lucka, ja som na tom rovnako ako Ty, mrcha tiež dnes dorazila. 😠 Takže veľmi dobre viem ako sa cítiš.
😔
erika dakujeme 😵
lucka ja idem zajtra na vysetrenia, ale dusicku mam taku malimkuuuuuuuuuu......
aďka, keď je nejaký problém, nech sa rýchlo vyrieši 🙂 . A ak je, tak nech sa o ňom vie čím skôr, aby sa mohol liečiť 😉
Domi, prajem ti dobrú chuť 😝